Почему грудное молоко лучше смеси
Современные женщины считают, что грудное вскармливание не так уж важно, ведь многие мамочки вырастили деток на смесях, и все прошло благополучно. Да, действительно иногда приходится прибегать к искусственному вскармливанию, но для этого должны быть по-настоящему веские причины, например, болезнь мамы с приемом серьезных препаратов, несовместимых с ГВ или сильный стресс, в результате которого женщина лишается лактации.
Преимущества естественного кормления грудью:
- Малыш обеспечен идеально сбалансированным питанием, которое ему хорошо подходит. Гораздо проще накормить малыша грудью, чем тратить средства и время на подбор подходящей смеси.
- Нет нужды в дополнительной трате на еду для ребенка до полугода. Специалисты ВОЗ не рекомендуют введение любого прикорма до возраста в 6 месяцев со дня рождения малыша.
- Исключается риск аллергических и других негативных реакций при условии, что мама правильно питается и не употребляет нежелательные на ГВ продукты.
- Женщина быстро возвращает форму и сбрасывает лишние килограммы, так как естественное вскармливание требует большого количества калорий.
- Между мамой и ребенком возникает более близкая связь, которая способствует гармоничному и правильному развитию малыша.
- Лактация подавляет овуляцию, обеспечивая женщину дополнительной защитой от нежелательной беременности.
Мамочка, которая желает лучшего своему ребенку, не задумываясь, выбирает грудное вскармливание и поддерживает его не менее полутора лет.
Многие женщины боятся ГВ из-за боли, потери формы груди, маститов и тому подобных неприятностей. На самом деле почти все страхи – это распространенные мифы. Грамотно организованное кормление грудью поможет избежать проблем и получать от процесса только выгоду. Как правильно кормить малыша можно узнать здесь.
Есть мнение, что после года мамино молоко уже не приносит пользу детскому организму. Это не так! Грудное молочко полезно малышу в любом возрасте, так как жирность и концентрация полезных веществ в нем только возрастает со временем
До какого возраста кормить ребенка грудью?
Отлучение ребенка от груди не связано с календарным возрастом малыша. «Смотри на ребенка, а не на календарь» – один из девизов Международной Молочной Лиги, который хорошо бы взять на вооружение современным мамам. Очень часто, докормив малыша до года, года с не большим, мама начинает задумываться, а как же теперь прекратить это грудное вскармливание? Ведь ребенок уже большой? Мешает мамам спокойно продолжать грудное вскармливание «большого» ребенка устойчивое мнение, сформировавшееся в нашем обществе о том, что ребенка старше года кормить вредно, это слишком привязывает его к матери, и молоко все равно уже ничего полезного не содержит. Современные молодые женщины в большинстве своем никогда не видели, как ведет себя ребенок, в возрасте старше года, все еще сосущий мамину грудь. Нормальное, генетически обусловленное, физиологически и психологически обоснованное поведение ребенка они воспринимают, как что-то невероятное. К сожалению, родственники, подруги и врачи и даже многие детские психологи также, никогда не видевшие «бегунка» на грудном вскармливании, не могут оказать маме необходимой поддержки. Они обычно прилагают усилия, чтобы прекратить это «безобразие».
В настоящее время до 3-х месяцев грудное молоко получает только 10-14% детей, остальные уже искусственники. Причина столь раннего прекращения грудного вскармливания не в том, что мамы не хотят кормить, или им рано надо выйти на работу, или им мешает плохая экологическая обстановка. Причина удивительно проста и незатейлива: женщины просто не умеют этого делать – кормить грудью. Учиться им, к сожалению, в современном обществе практически не у кого. В современном цивилизованном обществе утрачено женское искусство грудного вскармливания, утрачена культура материнства. Молодая мама, даже готовая учиться материнству, может не найти в своем окружении женщины, имеющей опыт естественного вскармливания и ухода за младенцем. У нее будет много советчиков, на самом деле не имеющих представления о природных потребностях ребенка, но уверенных в своей правоте. Хочется порекомендовать маме, прежде чем прислушиваться к советам, поинтересоваться, как долго сам советчик кормил грудью и получал ли от этого положительные эмоции? К сожалению, для большинства мам сейчас основными источниками авторитетных сведений о грудном вскармливании выступают участковые педиатры, большей частью не имеющие личного, успешного опыта грудного вскармливания и необходимых теоретических знаний, но имеющие огромный опыт наблюдения за вскармливанием искусственным.
Как же выглядит грудное вскармливание малыша старше года?
Какое поведение можно считать естественным и правильным? Например, вот такое: Малыш прикладывается к груди для того, чтобы уснуть на ночь и на дневной сон и прикладывается при пробуждении утром и после дневного сна. Малыш сосет ночью несколько раз, преимущественно в ранние утренние часы до момента пробуждения. В течение дня он может запивать из маминой груди свои завтраки, обеды и ужины. Малыш прикладывается к груди, когда ему необходимо утешение по какому-либо поводу (больно, страшно, устал). Он может приложиться, если хочет пить. Малыш первым делом прикладывается к маминой груди, если мама входит в дом после долгого отсутствия. Он часто прикладывается, когда ему скучно и нечем заняться или когда мама принимает неподвижную позу, например, садится разговаривать по телефону. Если у малыша появляется потребность приложится, его бывает сложно от этой идеи отвлечь. Малыш, ведущий себя подобным образом, к отлучению от груди не готов. Большинство малышей в возрасте от 1 года до 2,5-3 лет именно так себя и ведут.
Часто мамы испытывают неудобства по следующему поводу:
- они «привязаны» к малышу и не могут его оставить с кем-нибудь, т.к. мамина грудь требуется довольно часто. Но ребенок в возрасте старше года не будет требовать грудь у бабушки, папы, или няни. В отсутствие мамы, ребенок привыкает вести себя по-другому. Он вполне способен, например, утешаться, забравшись на колени к взрослому. Он прекрасно ест за обедом, не требуя маминого молока. Он засыпает в отсутствие мамы, если его укладывает другой человек.
- ребенок может потребовать грудь в месте, не приспособленном к кормлению: в магазине, поликлинике, на улице, в ресторане, в гостях. Мамы забывают, что ребенок ищет у груди утешения, если начинает испытывать дискомфорт. Часто мама идет с малышом в магазин в конце прогулки, когда ребенок уже устал, а тут приходится еще что-то ждать, терпеть присутствие большого количества незнакомых людей, иногда шумно и душно… Как тут не поискать утешения в привычном месте, когда собственные силы уже на исходе? Маме в такой ситуации можно предложить как можно быстрее покинуть магазин и в другой раз организовывать его посещение так, чтобы ребенок не был уставшим, если не удается попасть в магазин без ребенка. В поликлинике малышу обычно или скучно, когда приходится долго ждать, или страшно и больно. На мой взгляд, консультанта по грудному вскармливанию и мамы кормившей «бегунка», нет ничего страшного, если ребенок немножко пососет, сидя в очереди в коридоре, если он все книжки уже прочитал и со всеми машинками переиграл, яблочко съел, а ждать еще долго. А если у него брали кровь из пальчика, и утешение требуется немедленно, действие мамы должно быть автоматическим – дать грудь. На улице малышу требуется прикладывание, если ему больно, он сильно поранился, обычно это происходит летом, когда малыш бегает с голыми коленками и минимально одет. В такой ситуации ребенка возможно придется приложить. Мамы бывают смущены необходимостью «оголяться» в присутствии чужих людей. Но чтобы покормить ребенка не нужно раздеваться. Все мамы, кормившие долго, умеют это делать практически незаметно для окружающих. Иногда малышу требуется прикладывание на улице, если прогулка затянулась, и он устал. Придется приложить и в следующий раз лучше планировать прогулку. В ресторане или гостях надо заранее предполагать, что потребность пососать может возникнуть и одеться соответствующим образом и выбрать подходящее место. В общем, наверное, понятно, что прикладывание к груди в общественных местах всегда можно организовать или избежать.
- часто мамы хотят отлучить малыша из-за его плохого аппетита. Малыш мало ест другую еду и предпочитает всему грудное молоко. В естественной ситуации, если ребенок постепенно переходил на общий стол, мама старалась не накормить его другой едой, а поддерживать малыша интерес к еде, плохого аппетита на втором году жизни не бывает. В плохом аппетите и отсутствии интереса к еде виновато не грудное вскармливание, а ошибки в формировании пищевого поведения ребенка. Если ребенка отлучают от груди с целью заставить есть другую еду, может быть два варианта развития событий: или ребенок будет есть другую пищу, или получится малоежка, накормить которого очень проблематично.
- мамы и их родственники переживают из-за необходимости спать с малышом и прикладывать его к груди ночью. В нашем обществе сон с ребенком все еще считается дурной привычкой, требующей искоренения. Но у ребенка примерно до трехлетнего возраста существует потребность в совместном сне с мамой, независимо от типа вскармливания. И эта потребность проходит с возрастом, так же, как и потребность в прикладываниях к груди. Если мама с рождения малыша сумела организовать ночной совместный сон удобно, научилась спать с малышом и отдыхать при этом, ночные кормления ребенка старше года не доставляют ей неудобств. Если мама выходит на работу, то ночные кормления на какое-то время становятся более частыми и продолжительными. Малыш компенсирует недостающее общение с матерью, получает необходимую тактильную стимуляцию, пусть не очень понятным современным мамам образом, но вполне закономерным в такой ситуации. Точно также усиливается интенсивность ночных кормлений, если мама начинает ограничивать потребность ребенка в дневных прикладываниях тогда, когда он к такому ограничению не готов. Тут уж мама виновата…
Опасения по поводу снижения качества молока совершенно не обоснованы. Мамин организм не знает, что сегодня малышу исполняется годик и не начинает производить молоко второго сорта. На втором году лактации молоко продолжает содержать оптимальные для усвоения малыша белки, углеводы, липиды, необходимые витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое. Когда у женщины наступает инволюция лактации, ее молоко по своему составу становится похожим на молозиво и содержит большее количество факторов иммунной защиты, чем зрелое молоко. Предположительно, это необходимо для того, чтобы дополнительно поддержать организм малыша в период отлучения от груди. Если отлучение от груди проходит своевременно, оно всегда совпадает с инволюцией лактации у матери.
Когда же наступает возраст, подходящий для отлучения от груди?
Во всех парах мама-малыш это свой возраст, так как нет одинаковых мам и малышей. Кто-то из малышей готов к отлучению от груди в полтора года, а кто-то нуждается в прикладываниях до 3,5-4 лет. Большинство детей, грудное вскармливание и отношения с мамой у которых организованы естественным образом, не готовы к отлучению от груди в полтора года. Чаще всего время отлучения для них наступает после 2 – 2,5 лет.
Как же ведет себя малыш, готовый к отлучению от груди?
Постепенно у малыша дневных прикладываний становится все меньше. Ребенок почти не нуждается в утешении у груди при решении каких-то своих проблем. Если днем ребенок просит грудь, а мама предлагает подождать и отвлекает его каким-то занятием, он долго не вспоминает о своем желании пососать. Малыш уже не запивает еду молоком, он может уснуть днем с другим человеком. Если на ночь, в отсутствие мамы, его попробует уложить спать другой человек, малыш засыпает без проблем. В течение ночи малыш прикладывается редко или не прикладывается совсем, а утром, при пробуждении, его часто можно отвлечь от мысли о сосании. У ребенка, готового к отлучению от груди прикладываний в течение суток остается 1-3 раза. Такое время всегда наступает. Маме полуторагодовалого малыша, прикладывающегося к груди раз 10-12 в течение суток, в это не верится. Мама боится, что ей придется кормить малыша до школы, как минимум… В такой ситуации предлагаю вспомнить о том, что грудное вскармливание – естественный процесс, сформировавшийся за миллионы лет эволюции. У него есть свои закономерности развития. Все дети очень разные. Есть малыши, которые в свои 1,5-2 года совершенно спокойно могут обходится без груди, и есть дети, которым мамина грудь нужна до 3-4 лет. Утверждение, что сосать грудь больше года вредно, не укладывается и в биологические рамки, если посмотреть на человека, как на млекопитающее из отряда приматов. Крупные приматы кормят своих детенышей примерно шесть периодов, равных длительности беременности. У человека в таком случае длительность грудного вскармливания получается 54 месяца, или 4,5 года. Может быть, кому-то и не понравится сравнение с обезьянами, но надо все-таки учитывать биологию. В первые годы жизни ребенка закладываются основы его физического здоровья, идет усовершенствование систем его организма, основной рост мозга приходится на первые три года жизни ребенка. Грудное молоко содержит огромное число компонентов, необходимых для развития малыша. Этих компонентов нет ни в самых современных смесях, ни в пище взрослых, и никогда не будет. Как уже говорилось выше, это факторы иммунной защиты, факторы роста тканей, гормоны и биологически активные вещества, формы витаминов и соотношения микроэлементов, оптимальные для усвоения. Все это нужно получать ребенку не только в первый год жизни. Время отлучения от груди всегда наступает и само отлучение проходит легко, если окружающие ребенка взрослые люди, из-за незнания и имеющихся предрассудков не торопятся и не совершают неестественные действия.
Лилия Казакова для журнала «Лиза. Мой ребенок» Консультант по грудному вскармливанию, врач педиатр
Как долго кормить
Советуем почитать:Как приучить ребенка засыпать без грудного кормления
До какого возраста кормить грудью? Как говорят многие специалисты: «Не смотри на календарь, ориентируйся на ребенка». Возраст отлучения от груди – это величина индивидуальная для каждого малыша. Есть детки, которые сами рано бросают грудь, предпочитая другую еду. Некоторые малыши готовы сосать мамино молоко до тех пор, пока есть такая возможность.
Специалисты считают, что кормить ребенка грудью нужно минимум 6 месяцев. За этот период кроха получит необходимые вещества и антитела, которые укрепят его иммунитет и обеспечат более безопасное и комфортное введение прикорма и переход на новую пищу.
Полгода – это минимальный срок, оптимально кормить малыша весь первый год его жизни. Считается, что именно за это время иммунная система малыша достаточно окрепнет, системы и функции организма наладят свою работу. В этих процессах мамино молочко играет важную роль, поэтому завершать грудное вскармливание до года неразумно.
Иммунитет ребенка на грудном вскармливании
Грудное кормление дарит малышу необходимый и крепкий иммунитет. Как утверждают специалисты, новорожденного ребенка примерно до 5–6 месяцев охраняет материнский иммунитет, который он получил еще с момента рождения. И считается, что до этого возраста молоко матери играет просто питательную, но не защитную роль.
После полугода выработка материнского молока постепенно выходит на другое первоочередное направление — питательность уходит на второй план после получения столь необходимого детского иммунитета. Это касается и выработки антител к ветряной оспе, краснухе и другим вирусным возбудителям.
Но, справедливости ради, нужно заметить, что иммунитет кормящей женщины при длительном грудном вскармливании немного ослабевает и функционирование ее организма истощается. Это происходит вследствие того, что лактация и кормление — первостепенная задача кормящей женщины. И если в этот период мама плохо питается, её рацион не сбалансирован, или кроха очень много пьет молока, организм женщины начинает использовать и сжигать собственные ресурсы, что приводит к потере здоровья.
Есть ли смысл сохранять ГВ после года?
Сохранять ли грудное вскармливание после года – это решение мамы. Бывает такое, что женщина сама не готова отказаться от ГВ или она видит, что для ребенка кормление грудью еще достаточно важная часть жизни, в этом случае можно повременить и отложить завершение грудного вскармливания. Сегодня можно встретить двух-трехлетних малышей, периодически сосущих мамину грудь.
Последние исследования показали, что мамочки, которые кормят детей грудью длительное время (не менее 1,5-2 лет), меньше рискуют заболеть раком яичников и молочных желез. Стоит помнить, что во всем нужна мера и кормить малыша бесконечно невозможно. Психологи считают, что кормление грудью после трехлетнего возраста может негативно отразиться на психике малыша. Кроме того, ГВ в таком возрасте становится просто обременительным.
Причины, по которым не нужно кормить ребенка после трех лет:
- К этому возрасту малыша женщина начинает работать и лактация может доставлять беспокойство и дискомфорт на рабочем месте.
- Кормление мальчика стоит завершать раньше трех лет, так как именно в этом возрасте ребенок осознает свою половую принадлежность, и вид обнаженной маминой груди нежелателен для правильного и адекватного воспитания.
- Ребенок становится слишком зависим от маминой близости, благодаря чему возникают проблемы с адаптацией в детском саду.
- Часто подросшие дети требуют грудь в общественных местах, а отказ покормить их воспринимают негативно, закатывая истерики.
- Малыши плохо засыпают и плачут пока не получат грудь.
Разумеется, до какого возраста кормить ребенка, решать маме, но и усердствовать с продолжительностью ГВ не нужно. Многие женщины считают, что чем дольше они кормят, тем теснее связь между ними и их детьми. Да, это так, но надо давать возможность малышу социализироваться и понять, что мама – это главный человек в жизни, но далеко не весь мир.
Сколько нужно кормить грудным молоком, если есть проблемы с лактацией
Очень часто мамы отказываются от грудного вскармливания, столкнувшись с проблемами, которые они описывают как «ребенок не наедается», «молоко не жирное», «молока нет», «у малыша лактазная недостаточность», «аллергия на молоко».
Уверяем вас, что это не проблемы, а лишь небольшие трудности, которые при соблюдении нехитрых правил будут благополучно устранены. Поэтому следует понимать, что ставить вопрос о том, сколько кормить ребенка грудью, если есть лактационные проблемы, в большинстве случаев не корректно.
- Ребенок не наедается. В первые дни после рождения кроха получает лишь небольшое количество молозива – крайне важного вещества густого по консистенции и желтоватого цвета. Оно необходимо для того, чтобы малыш мог перестроиться на новую систему получения пищи. Затем появляется переходное молоко и уже через 2-3 недели – зрелое. Как правило, если ребенок плачет после еды, мама тут же решает – он голоден. Здесь важно проявить упорство — чтобы наладилась лактация в соответствии с аппетитами новорожденного, нужно как можно чаще прикладывать его к груди, кормить по требованию, а не по часам.
- Молоко не жирное. Такого понятия в принципе не может быть, сама природа позаботилась о том, чтобы малыш полноценно питался маминым молоком. Скорее всего, он просто не успевает добраться до заднего, более питательного. Выход из ситуации – не нужно менять грудь, пока ее не отпустит ребенок. Мамы ошибочно считают, что если грудь мягкая, то она пустая – это не так. Пусть насытится как следует и, по его желанию, предложите ему другую.
- Молока нет. Выход тот же, как и в первом случае – нужно наладить лактацию. Необходимо понимать, что ситуаций, когда грудь действительно всегда пуста настолько мало, что они практически сводятся к нулю. Другое дело, если молоко «перегорело» из-за приема мамой лекарственных средств, без которых было не обойтись. Но и в таком случае восстановить лактацию возможно на любом этапе. В период приема препаратов желательно сцеживаться, чтобы поддерживать выработку молока. Также помогут специальные травяные чаи для увеличения его количества.
- Лактазная недостаточность и аллергия на молоко. Лактаза – крайне полезный углевод, для усвоения которого нужен фермент – лактоза. Если этого фермента недостаточно, то возникают проблемы с пищеварением у ребенка. Аллергия на молоко – неспособность усваивания детским организмом молочного белка. Сейчас очень модно ставить такие диагнозы и назначать препараты, поддерживая фармацевтическое производство. Но ничего этого не нужно, решение довольно простое – безмолочная диета для мамы! Достаточно внимательно изучать состав любого продукта на предмет содержания в нем молочного компонента. Эти проблемы со временем исчезнут.
Так, сколько нужно кормить ребенка грудным молоком? Любая мама может сохранять грудное вскармливание, сколько пожелает, достаточно запастись терпением и здоровым упрямством!