Материнский долг или подвиг: почему женщины отказываются от кормления грудью

Единственным источником пищи, а также полезных веществ, представляющих ключевое значение для роста ребенка, его развития и здоровья, является материнское молоко. Оно способствует нормализации работы пищеварительной системы, формированию иммунной системы, обогащению клеток витаминами и полезными ферментами, а также подготовке организма к перевариванию более тяжелой пищи. Безусловно, самые популярные вопросы у кормящих матерей – это «Сколько кормить ребенка грудью?» и «Как отлучить ребенка от груди?».

Я не буду кормить, потому что планирую работать или учиться

Проблема дефицита времени сегодня воспринимается как преграда для грудного вскармливания. Бытовая неустроенность заставляет молодых мам искать пути ее разрешения. На постоянные сцеживания в пространстве «вне дома» не хватает ни сил, ни желания. Куда проще обойтись бутылочками с искусственным молоком.

Совет

Если по той или иной причине пришлось оставить ребенка и выйти на работу (учебу), просто необходимо искать время, чтобы сцедить молоко, не забывая об обычных гигиенических процедурах: вымыть руки и молокоотсос, бутылочки для молока. Сцеженное молоко необходимо хранить в обычном холодильнике или специальном приспособлении – сумке-холодильнике. С ней гораздо удобнее доставлять питание домой для маленького адресата.

Постепенные изменения

Не все мамы способны избавиться от чувства вины и отдать любимого ребенка на попечение папы или бабушки. Да и родственники не всегда готовы поддержать женщину и оставить малыша у себя на такой длительный срок. Придется запастись терпением и двигаться к цели постепенно. У некоторых получается прекратить грудное вскармливание за 1,5–2 недели, другие растягивают удовольствие на месяц или чуть больше.

Ребенку требуется энергия и много витаминов, чтобы поддерживать иммунитет в рабочем состоянии. Следует экспериментальным путем найти продукты, которые нравятся малышу и не вызывают у него аллергию, и постепенно увеличивать порции взрослой еды, уменьшая количество маминого молока. Можно давать больше соков или компотов, следить, чтобы ребенку хватало жидкости. Материнское молоко заменяют коровьим или козьим, либо покупают специальные смеси. Ничего плохого в искусственных порошках нет, они, наоборот, укрепляют иммунитет и способствуют нормальному развитию.

Пока ребенок плавно переходит на пюре и супчики, маме рекомендуют тоже придерживаться диеты. Исключить на время блюда и продукты, усиливающие лактацию. Стараться пить минимум воды и другой жидкости, употреблять мочегонные препараты или травы. Некоторые женщины уменьшают количество молока с помощью слабительных таблеток или капель, но польза от такого метода сомнительна, а вред очевиден.

Отвлекающий маневр

Ребенок должен научиться засыпать сначала днем, а потом и ночью без маминой груди. Женщине советуют ложиться вместе с малышом на одну кровать, чтобы он ощущал ее присутствие и поддержку. Но если он начнет капризничать и требовать «еду», нужно мягко его успокоить и предложить обнять. Только детская спина должна прижиматься к маминому животу, чтобы не соблазнять ребенка возможностью пообедать перед сном. Можно предлагать бутылочку с водой или коровьим молоком вместо привычной груди, но у некоторых детей потом формируется зависимость от соски.

Днем женщине следует надевать футболки или кофты без выреза, лишающие доступа к молочным железам. Можно носить спортивные топы, которые сохраняют форму груди и защищают от настойчивых детских рук. Нельзя переодеваться при ребенке и купаться вместе с ним в одной ванне. Днем, когда малыш начинает капризничать и выпрашивать грудь, рекомендуют отвлекать его играми, мультфильмами, ходить на прогулки или встречать папу у двери. Можно предложить посмотреть в глазок, самостоятельно открыть замок и даже выйти на лестничную площадку, чтобы проверить, нет ли там второго родителя.

Ребенок со временем научится есть пюре и каши, а через несколько месяцев забудет о существовании материнского молока. Одним детям достаточно недели, чтобы отказаться от вскармливания. Сначала они учатся самостоятельно засыпать и не вставать посреди ночи, чтобы «перекусить» мамой. Потом привыкают, что на обед приходится кушать пюре и паровые котлеты, не запивая все молоком. В этот период советуют давать полноценные порции еды, чтобы ребенок не чувствовал себя голодным.

Совет: Если малыш отказывается от каши, требуя грудь, не стоит запихивать в него обед или сразу доставать молочную железу. Пускай некоторое время он побудет голодным, за несколько часов ничего ужасного не произойдет. Зато потом он с радостью проглотит все, что ему предложат родители.

Чтобы убаюкать малыша, маме советуют тихонько петь или читать сказки. Успокаивающими свойствами обладают и поглаживания по спине или голове. Женщины, отказавшиеся от вскармливания, отмечают, что ребенок и днем, и ночью спит гораздо дольше, становится не таким беспокойным.

Женщинам следует заниматься спортом, ведь физические нагрузки и усиленное потоотделение помогают остановить лактацию. Набухшую грудь сцеживают, но слегка, чтобы избавиться от дискомфортных ощущений. Если постоянно опустошать молочные железы, организм будет вырабатывать «еду» для малыша в привычном режиме. Грудь, в которой остается молоко, является сигналом для мозга, что пришло время отказаться от кормления.

А вдруг грудь изменит свою форму и станет некрасивой?

Форма груди, прежде всего, фактор наследственный. Кормление грудью никак не может сказаться на ее внешнем виде, ведь даже не кормившие мамы не всегда довольны своей внешностью. Нерегулярное сцеживание, питание «за двоих» и резкое похудение, отсутствии помощи в обучении правильному прикладыванию и правильному положению у груди, перевязывание груди и другие факторы – именно эти причины влияют на предмет женской гордости.

Совет

Грудь женщины состоит из жировой и соединительной ткани и кожи. При беременности каждая из молочных желез становится больше примерно на 400 гр за счет разрастания железы. А у кормящей женщины в сутки образуется до 1400 мл молока. Без нужной поддержки могут появится растяжки, возрастает нагрузка на шейный и грудной отделы позвоночника. Если эти проблемы обошли вас стороной, можно спокойно обойтись без белья для кормления.

Впадать в уныние при мысли о том, что кормление навсегда испортит грудь, не стоит. Объем груди придает исключительно жировая ткань, поэтому значительные колебания веса часто отражаются на ее привлекательности. Прежде всего, следует обратить внимание на употребляемую пищу, носить специальное коррекционное белье, позволяющее сохранять грудь в прежней форме.

Большое значение имеет естественное прекращение грудного вскармливания, что способствует нормальному течению процесса инволюции молочной железы и постепенному возвращению жировой ткани, что придает груди привычный объем. При резком прекращении процесса лактации некоторым женщинам приходится длительно бороться с застоями в груди (лактостозами). В этот период часто отмечаются депрессии, иногда требующие даже медикаментозного лечения, так как организм подобную ситуацию может воспринять как потерю ребенка.

Таблетки для прекращения лактации

О существовании препаратов, направленных на повышение выработки молока, знают все кормящие матери. А вот о средствах с обратным эффектом знают далеко не все. Эти средства не только снижают лактацию, но и помогают убрать приливы и ощущения тяжести в груди.

Выбирая препарат, нужно учитывать следующие нюансы:

• Отклонение от дозировки препарата (особенно ее превышение) может привести к серьезным гормональным нарушениям;
• Принимать препараты можно, только если кормление полностью прекращено;
• Перетягивание груди запрещено, так как может спровоцировать лактостаз и мастит;
• Необходимо время от времени проводить сцеживание молока для исключения возможности образования застоя;
• Если основой лекарства является эстроген – он может спровоцировать головную боль, тошноту и рвоту. Более безопасными являются препараты на гестагенах, являющихся стероидными половыми гормонами.

К числу самых популярных медицинских средств для снижения лактации относятся:

Каберголин (действующее вещество аналогично названию). Лекарственная форма: таблетки (по 2 или по 8 шт. в пачке). Предназначен для снижения уровня пролактина и подавления лактации.

Противопоказан в следующих случаях:

• при беременности;
• за месяц до запланированного зачатия;
• при артериальной гипертензии;
• при гиперчувствительности к компонентам препарата.

Аналогичные средства: Агалатес, Берголак. Средняя цена одной пачки такого лекарства – 670 рублей.

Бромокриптин (действующее вещество бромокриптин). Продаются в форме таблеток (по 30 шт. в банке). Средство угнетает гормон пролактин и, как следствие, снижает лактацию. Создает необходимые условия для прекращения кормления грудью. Лекарство следует принимать дважды в день. Курс приема составляет 14 дней. Если прием прекратить – молоко может вернуться, но в малых объемах. Повторный прием допускается в течение 7 дней и ни днем более. Наиболее распространенные аналоги: Парлодел, Абергин, Апобромкрептин. Средняя цена составляет от 360 рублей.

Важно понимать, что негативное воздействие на организм может оказать абсолютно любой препарат. Если вы обнаружили, что лекарство наносит вашему здоровью урон – прекратите его прием, а если состояние вашего здоровья серьезно ухудшилось – обратитесь за врачебной помощью.

Мне больно кормить

Болезненные ощущения при налаживании грудного кормления обычное явление. Сейчас существуют большие возможности, позволяющие предупредить и решить проблемы, связанные с болезненностью этого процесса.

Совет

Чтобы кормить было не больно, прежде всего, нужно научиться правильно прикладывать малыша к груди. Еще во время беременности следует начать ухаживать за грудью: принимать контрастный душ, делать массаж рукавичкой, смазывать ее кремом для предотвращения трещин. Однако при использовании таких кремов следует соблюдать осторожность, чтобы подобная косметика оттолкнула ребенка своим запахом, а то и вызвала раздражение при соприкосновении кожа к коже.

У меня маленькая грудь, вдруг молока не хватит?

В данном случае, размер не имеет значения. Объем вырабатываемого молока не зависит от размера и формы груди. Разделение груди на «мясную» и «молочную» здесь некорректно. Молоко постоянно вырабатывается в альвеолах, поэтому грудь кормящей мамы никогда не бывает «пустой», и, если ребенок проголодался, не нужно ждать между кормлениями, пока грудь «наполнится». Частые прикладывания ускоряют выработку молока, поэтому женщинам с маленькой грудью просто следует кормить чаще.

Совет

Все мамы, вне зависимости от емкости груди, способны полностью обеспечивать своих малышей молоком. Единственное, на что требуется обратить внимание – это то, что маме с маленькой грудью ни в коем случае нельзя копить молоко и делать длительные перерывы между прикладываниям, частые кормления — это хорошая профилактика застоев и инфекций.

Я не хочу кормить грудью, потому что мое окружение обошлось без этого

Негативный опыт близких родственников и подруг оказывают на женщину соответствующее воздействие и подрывают ее решение и желание кормить ребенка грудью. И, не встретив достаточной поддержки, объятая страхами и неуверенностью, неопытная мама решает что кормление – это сложно и не для нее.

Совет

В любой ситуации необходимо прислушиваться только к своим ощущениям. Если ваша подруга не смогла наладить лактацию, это не значит, что это произойдет и с вами. Кормление грудью нужно воспринимать не как тяжелую работу, а как приятную обязанность.

Что делать, чтобы малыш не привыкал

Формирование привычки — это длительный процесс. Родители сами провоцируют ее закрепление. Мамам, папам гораздо легче справиться с кричащим ребенком, если под рукой есть волшебная соска. Если вы не хотите через пару месяцев мучительно отучать ребеночка от вредности, то пользуйтесь ей правильно, с учетом некоторых рекомендаций:

Не заставляйте новорожденного сосать пустышку. Если младенец засыпает без нее, быстро успокаивается, спокойно играет днем.

Обходитесь без резинового помощника. Играйте, беседуйте с ребенком, гуляйте. Заинтересовывайте новыми предметами, обучайте действиям. Времени на сосание без ощущения голода не останется.

Шестимесячных малышей поите из чашечек, уберите из дома бутылку к 8-9 месяцам

Воду, молоко давайте ложкой, из стаканчика, чтобы ребенок учился глотать.

Не оставляет соски на виду. Когда малыш научится хорошо сидеть, купите ему красивые игрушки, кубики, пирамидки, чтобы он был занят в дневные часы играми. Осторожно и не торопясь заменяйте сосание бутылочки перед сном, ужином с ложечки и сказкой. Пусть младенец засыпает под мамин голос, забывая о привычке держать во рту пустышку.

Таким образом, отвечая на вопрос: «Как избежать привыкания к соске?», можно сказать: «Не поощрять формирование привычки, не подталкивать стремление засыпать с ней во рту и сосать днем».

Не хочу кормить грудью, потому что боюсь

Отрицательный опыт отношения с матерью в детстве и настрой на то, что у нее самой не будет молока, мешают женщине полностью сосредоточиться на кормлении. Если мама женщины кормила ее грудью, но испытывала при этом дискомфорт или внутреннее нежелание, но кормила под давлением, то, как правило ребенок четко понимает, что кормить его – это не самое приятное для мамы мероприятие. Сознательно молодая мама хочет кормить и понимает всю важность, но подсознательно – не хочет или боится это делать и ищет, что называется причины для неудач в грудном вскармливании.

Также может присутствовать страх не справиться с этим процессом. Многие мамочки накручивают себя, доводят до паники: а что, если ребенку не хватает молока, оно слишком жирное или наоборот обезжиренное? Под напором рекламы в смятении опустошаются аптечные прилавки со смесями, сосками, бутылочками. И в один далеко не прекрасный день все эти приспособления находят свое применение. А попробовав хоть раз еду из бутылочки, ребенок навсегда может отказаться от маминого молока.

Совет

Следует смело взглянуть своим страхам в лицо. Бывают мамы, не задумывающиеся о здоровье своего чада. Не стоит относить себя к этой категории нерадивых женщин. Проблемы, связанные с лактационными кризами, легко решаемы. Не спешите приучать ребенка к смесям, материнское молоко гораздо полезнее искусственных заменителей.

Как отучать от груди ребенка?

Завершение грудного вскармливания — стресс как для мамы, так и для крохи. Поэтому отучать от груди необходимо постепенно, чтобы минимизировать его последствия.

Конечно, не существует правил, которым необходимо неукоснительно следовать. Ведь каждый малыш уникален, поэтому к нему необходимо подобрать свой «ключик». Да и многое зависит от возраста. И вам придется набраться терпения, проявить смекалку, а также творческий подход.

Отучение от груди лучше начать с дневных кормлений, поскольку в течение дня малыш отвлекается. Однако иногда, наоборот, от ночных кормлений отучить легче. То есть, все очень индивидуально.

* Для начала уберите одно кормление полностью, лучше, если оно будет нелюбимым — в обед (любимые — перед дневным и ночным сном). После еды не докармливайте кроху. Однако объясните ребенку, что он недавно поел, поэтому в молоке сейчас не нуждается

Затем переключите внимание малыша на любимую игрушку или игру, почитайте сказу, погуляйте, посмотрите мультик и так далее

* Можно применить хитрость: сказать, что грудь заболела, ушла спать, устала и так далее… каждая мама, зная своего малыша, проявляет смекалку.

* Если ребенок достаточно большой, попробуйте заключить с ним «договор». Например, предложите ему выбрать: пить грудное молочко днем или ночью. Можно сказать, что «молочко ушло зайчикам/кискам» либо «ты уже большой, поэтому теперь молочка будет все меньше» и так далее.

* Однако, отказывая малышу в возможности приложится к груди, не будьте слишком строги: не лишайте чадо своего внимания, тепла и ласки, чтобы кроха не почувствовал себя отвергнутым.

Отучение от ночных кормлений, как правило, дается тяжелее. И способов тут также много, а какой из них выбрать, зависит от ситуации.

• Если ребенок спит рядом с вами, то стоит подумать об увеличении расстояния, либо отдать предпочтение совместному сну в закрытой одежде. Таким образом, кроха, проснувшись ночью и не найдя любимую мамину грудь, скорее всего, заснет.
• Малыш старше полутора лет понимает мамину речь. Поэтому, укладывая спать, поговорите с ним и объясните, что ночью все спят: и мама, и папа, и мишка, и мамина грудь тоже спит. Причем желательно ночью проснувшемуся малышу приговаривать то же самое. Если на протяжении нескольких дней кроха будет слышать такое объяснение, он поймет, что все ночью спят.
• Привлеките к «ночным вахтам» папу, чтобы он укладывал малютку спать, укачивал, поил и так далее. Тогда запах вашего молока не усилит аппетит у крохи.
• Чтобы малютка не ассоциировал кормление с кроватью, кормите его, сидя в кресле.
• Психологически малыш так устроен, что если он недополучает грудного молока днем, то ночью он «висит» на груди. Поэтому, чтобы восполнить отсутствие дневных кормлений, дайте просто больше телесного контакта днем: ласкайте, играйте, читайте сказки, гуляйте и так далее. То есть дайте понять малышу, что для проявления любви грудь вовсе необязательна.

На самом деле способов отучения от груди намного больше, чем приведены здесь, да и не все они работают. Поэтому на каком из них остановить свой выбор, решать вам. Конечно, у вас получится не всё с первого раза. Поэтому будьте готовы к слезам и капризам крохи. Однако, приняв решение, не отступайте от него, поскольку любое ваше колебание маленький домашний «монстр» использует в свою пользу.

Не сформировавшаяся доминанта материнства

Так бывает, что во время беременности и даже после родов доминанты материнства у женщины не сформировались. Причины тут различные: нежелательная или сложно протекающая беременность, нелюбимый муж, или, наоборот, любимая работа, испорченная фигура, болезненные ощущения после родов или кесарева. Смешанные чувства к ребенку не позволяют в полной мере женщине достичь душевной гармонии, и вместо того, чтобы прикладывать свое чадо к груди, контакты с малышом сводятся к минимуму. И хорошо, если рядом в такие моменты есть заботливые бабушки (дедушки) или папы.

Совет

Зачастую в ребенке молодая мама видит угрозу той жизни, которая у нее была до него. В стремлении вернуться к прошлому и происходит отстранение от ребенка и отказ от кормления молоком. Надо помнить, что это временное явление и не винить себя. Но если послеродовая депрессия присутствует больше двух недель, нужно обратиться к врачу за помощью.

Отлучение ребенка от груди: 6 шагов

Необходимость закончить отношения малыша с маминой грудью может появиться в любом возрасте крохи. Но, в целом, алгоритм отлучения будет примерно одинаков для разных этапов жизни ребенка. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания? Учитывайте шесть шагов.

1. Убрать промежуточные прикладывания в течение дня. Речь идет о сосаниях, когда младенец расстроился и хочет, чтобы его утешили. Кормления-«жалелочки» замещаются объятиями, поцелуями и прочими вариантами сочувствия. Также имеются ввиду хаотичные прикладывания от скуки. Стоит отвлечь и занять ребенка чем-то увлекательным. Если мать подозревает, что сосание вызвано чувством голода или жажды, стоит вовремя предложить подходящую альтернативу груди.
2. Убрать кормления на дневное просыпание. Как только малыш показывает признаки пробуждения, нужно отвлекать его от мыслей о маминой груди. Удобно, если кто-то кроме мамы сможет побыть с ним в этот момент. Ведь если она будет рядом, крохе будет трудно понять, почему она внезапно ему отказывает.
3. Убрать сосания на дневное засыпание. В этом помогут ритуалы. Ребенок должен привыкнуть к определенной последовательности действий перед сном. Например: поели, умылись, почитали книжку, поцеловали, погладили, дали грудь, уснули. Постепенно по мере привыкания можно убирать одно звено — прикладывание к груди.
4. Заменить прикладывания на утреннее просыпание. Действия будут такими же, как и во втором пункте.
5. Перестать кормить перед ночным сном. Здесь также на помощь придут ритуалы: вечерние водные процедуры, колыбельная, укачивания и так далее. Сначала в этой цепочке будет присутствовать звено под названием «сосание». Постепенно можно будет сокращать его продолжительность, а потом и вовсе устранять.
6. Попрощаться с ночными кормлениями. Как правило, они «уходят» в самую последнюю очередь. Заблаговременно нужно научить ребенка иначе успокаиваться и вновь погружаться в сон без груди (целовать, гладить, напевать, качать).

Переход к каждому последующему этапу происходит плавно и только после благополучного завершения предыдущих шагов. Это обеспечит успех всего мероприятия и позволит ребенку и матери спокойно адаптироваться к новому образу жизни. Продолжительность отлучения зависит от многих факторов, в том числе, от возраста крохи. В среднем, этот процесс может занять от пары недель до нескольких месяцев.

До двух-трех лет дети очень нуждаются в близком телесном контакте с матерью. Он воплощается в объятиях, поцелуях, поглаживаниях, укачиваниях на руках. Эта необходимость усиливается, когда малыши заканчивают кормиться грудью

Также важно учитывать, что к двум годам около 50% детей сохраняют потребность в сосании чего-либо не ради получения пищи. Поэтому иногда при отлучении имеет смысл вводить в обиход адекватную замену груди

Например, соску.

Я не хочу кормить грудью, потому что это повлияет на интимные отношения

Если женщина во время близости с супругом отдавала предпочтение ласкам груди и зоны вокруг, то прикладывание ребенка к груди может вызывать у нее смешанные чувства, сексуальное возбуждение и как следствие чувство вины. Такая причина легко устраняется при откровенном разговоре между супругами, где можно открыто рассказать о своих беспокойствах и переживаниях.

Дело приобретает другой, неприятный оборот, если мужчину не привлекает кормящая жена, не возбуждает как женщина. Обычно женщина встает на сторону ребенка, т.е. продолжает грудное кормление, а от мужа отстраняется.

Совет

Для того, чтобы наладить интимную сторону брака, женщине необходимо понять и осознать всю важность ситуации. Когда муж отказывается от секса, это не отговорка, а настоящая проблема. Возможно дело в том, что вид кормящей женщины ассоциируется у него с образом матери. Если продолжать кормить ребенка не при муже и иногда устраивать романтические вечера наедине друг с другом, отношения легко исправить.

Самое главное в грудном вскармливании – это желание мамы кормить своего ребенка молоком. К этому нужно готовиться психологически еще до родов. Как показывает практика, мамы, несерьезно отнесшиеся к грудному вскармливанию, сталкиваются с огромным количеством проблем при налаживании лактации. В эпоху искусственных смесей кормящей женщине трудно осознать, что именно от ее усилий зависит успех в этом деле.

Физический контакт между мамой и грудничком во время кормления создает чувство защищенности, малыш испытывает положительные эмоции и успокаивается. Грудь матери – это намного больше, чем удовлетворение потребностей ребенка в питании. Она выполняет такую важную функцию, как успокоение, ассоциируется с безопасностью и безграничной любовью, малыш учится любить и общаться именно с грудью.

Материнское молоко – это удобный и дешевый способ кормления по сравнению с любыми другими. Не стоит забывать, что дети, выращенные на искусственных смесях, в большей степени подвержены депрессиям, проблемам с поведением в переходном возрасте и сложностям в налаживании самостоятельной семейной жизни.

Последовательность отлучения от груди

Прекращение грудного вскармливания – процесс, в который одинаково втянуты ребёнок и мама. «К разлуке» они должны быть физически и психологически подготовлены.

Готовность мамы можно определить следующим способом. За расчётный промежуток берётся 12 часов. За это время грудь женщины не должна наполняться. Как это можно узнать?

• Первый способ. Можно в течение дня кормить малыша только одной грудью. Вторая за это время не должна наполняться.
• Второй способ. Оставить малыша на день с бабушкой или с няней и проследить за наполнением груди.
• Третий способ. Последите за грудью, когда ребёнок не дома, а в детском саду. Целый день без него, вы не должны чувствовать боль и уплотнение.

Когда увидите, что готовы к прекращению лактации, то через 8-12 недель вы сможете окончательно отучить малыша от груди.

Готовность малыша определяется так:

• ребёнок просит грудь 1-3 раза в сутки;
• такое прикладывание длится долго от 1 до 2 месяцев;
• малыш легко отказывается от бутылок и сосок.

Когда мама и ребёнок созрели до отлучения от груди, стоит переходить к его завершению. Здесь различают два подхода:

1. Постепенное отлучение;
2. Быстрое отлучение.

Быстрое отлучение сводится к приёму препаратов, например, таблеток для прекращения лактации Агалатес и прекращению кормления вообще. Это стресс для малыша и эмоциональное потрясение для мамы. Но с его помощью можно раз и навсегда отучить ребёнка от груди.

Врачи выступают против быстрого отлучения, объясняя это риском потери здоровья для матери и ребёнка. Малыш может сильно измениться в поведении. Он может быть агрессивным, станет отказываться от питания, будет плохо спать

Смягчить эмоциональный стресс поможет внимание матери. Она должна, как и прежде, общаться с ним, улыбаться и играть

Предпочтительнее, конечно, первый вариант. Ребёнок долгое время испытывал тесную связь с мамой, поэтому отказ от её груди для него большой стресс.

Как отлучить постепенно?

Постепенное отлучение сводится к нескольким шагам:

Уменьшить число кормлений. На этом шаге действия мамы должны быть уверенными. Она не должна поддаваться на требования малыша. Не рекомендуется ходить в вещах, сильно открывающими грудь. Ребёнок, даже если не испытывает голод, обязательно у вас её попросит

Постарайтесь отвлечь его, переведите внимание на что-то другое.

Научить малыша засыпать без груди. Днём, перед сном, не давайте ему грудь

Просто положите малыша в кровать и покиньте комнату на минуту, объяснив малышу, что он должен спать, а вы должны уйти. В первый день, вернитесь обратно и дайте ребёнку грудь. Потом время вашего отсутствия должно быть увеличено. Если вы проявите долгое терпение, то через несколько дней ребёнок сможет засыпать самостоятельно, без вашей груди.

Научить малыша засыпать без груди ночью. Этот шаг идентичный второму.

Постепенное отлучение затягивается недолго, потому что работает по принципу шаг вперёд, два назад.

Если, ребёнок сильно требует грудь, пытается настойчиво сосать соску, палец, или губу, не травмируйте его. Отложите процесс на недолгое время. Малыш просто ещё не готов. Но не оставляете попыток, повторите отлучение через некоторое время.

Предлагается несколько рекомендаций по поводу прекращения грудного вскармливания. Все они направлены на снижение выработки молока. Итак:

• Меньше пейте. Жидкость увеличивает лактацию, малыш легко высасывает молочко. Если пить меньше, то процесс сосания будет для ребёнка трудным. И он постепенно откажется от груди.
• Сократите кормление по времени или пропустите его совсем. Хорошо бы отвлечь малыша новым для него и интересным занятием.
• Не сцеживайте молоко.
• Выводите жидкость физическими упражнениями.
• Не ешьте продукты, которые стимулируют лактацию.

Соблюдая рекомендации, придерживайтесь нижеперечисленных советов:

• следите, чтобы малыш во время процесса отлучения получал все питательные вещества;
• ребёнок не должен испытывать голод;
• если малыш сильно требует молоко из груди, дайте ему чашку с этим продуктом;
• в процессе отлучения больше ласкайте, целуйте и обнимайте своего ребёнка;
• поменяйте место приёма еды. Если вы раньше кормили малыша в зале или спальне, перейдите на кухню.

Итак, мама постепенно уменьшает число кормлений грудью, заменяя их на другое полноценное питание.

Развенчиваем мифы

Часто отказ женщин от грудного вскармливания происходит из-за множества необоснованных мифов.

Миф 1: Кормящая мама должна соблюдать строгую диету

В питании кормящих мам нередко можно встретить две крайние противоположности: часть женщин начинает усиленно налегать на еду, стараясь обеспечить кроху всем необходимым, а другие, напротив, отказывают себе в самой привычной пище, опасаясь аллергии у ребенка. Ни тот, ни другой подход не является правильным.

Питание по строгой диете актуально лишь на протяжении первого месяца лактации. «Новые» продукты вводятся постепенно и осторожно, чтобы была возможность оценить переносимость их компонентов малышом. Однако меню должно оставаться полноценным и сбалансированным по основным компонентам – белкам, жирам, углеводам, калориям, витаминно-минеральному составу, содержать пищевые волокна: каши, отварные и тушеные овощи, нежирное мясо, супы без поджарки, кисломолочные продукты.

Кроме того, в первые недели лактация только устанавливается – бывает, что младенцу не хватает молока. Поэтому рацион матери необходимо обогащать продуктами, способными стимулировать выработку грудного молока, и употреблять достаточно много жидкости: компоты, специальные травяные чаи для кормящих, некрепкий чай, можно с добавлением молока. Алкоголь исключается.

Миф 2: Ребенок постоянно будет висеть на груди и у меня не останется времени на дела

Такие моменты бывают у грудничков разного возраста. Это временный период, связанный с лактационными кризами, и если не нервничать, не винить себя и ребенка в происходящем, то это явление быстро и благополучно завершается, и вы снова вернетесь к привычному ритму кормления. Стоит отодвинуть все свои педагогические устремления на более поздний период и позволить малышу висеть на груди столько, сколько ему требуется. В помощь маме приходит совместный сон и слинг-перевязь.

Миф 3: Кормление испортит мою фигуру

В первые 6 месяцев кормления вес женщины действительно может увеличиться независимо от режима питания, но в дальнейшем накопленные жиры начинают расходоваться, и эффективность растет по мере продолжительности кормления. Не стоит в этот период есть «за двоих», так как это не влияет напрямую на достаточность лактации. Многие женщины в период кормления эффективно худеют. Лишний вес, сохраняющийся весь период грудного вскармливания, чаще всего говорит о гормональных проблемах со стороны женщины.

Миф 4: У грудничков появится неправильный прикус

Как раз наоборот. Кормление грудью – не только способ привить ребенку иммунитет, но и возможность избежать неправильного прикуса. У новорожденного нижняя челюсть находится заметно позади верхней, это обеспечивает безопасность малыша при рождении. При сосании груди кроха работает мышцами нижней челюсти, двигая ей вперед-назад. Это является стимулом для роста нижней челюсти и к одному году ее размер достигает нормы.

Миф 5: У детей разрушаются зубы от молочной кислоты

Длительное грудное вскармливание не связано с появлением кариеса у детей. Грудное молоко не находится в ротовой полости долго, в отличие молока из бутылочки. А попадает сразу в горло, сосок находится на уровне мягкого нёба. Кроме того, грудное молоко защищает от пересыхания ротовую полость, что является одной из причин возникновения кариеса.

Миф 6: Мамино молоко слишком жирное (или обезжиренное)

Само понятие жирности применительно к грудному молоку некорректно. Грудное молоко – уникально по составу и отличается от мамы к маме, от ребенка к ребенку и даже имеет разный состав в зависимости от времени суток. Если малыш благополучно набирает в весе (500 граммов в месяц считается нормой), умеренно плачет, не нервничает, то беспокоиться и делать скоропалительные выводы не стоит.

Миф7: Я не смогу употреблять оральные контрацептивы

Применение противозачаточных таблеток и других лекарств при лактации возможно, но лишь после совета с врачом. Обычно кормящим мамам назначают таблетки с содержанием гормонов из группы прогестагенов или мини-пили, которые никаким образом не нанесут вред ни маме, ни малышу.

Польза и вред пустышки

Сосательный рефлекс считается для новорожденного ребенка одним из главнейших, недаром при рождении малыша педиатры обязательно проверяют его наличие. Если рефлекс сосания развит на должном уровне, то значит, малыш будет хорошо кушать и развиваться. К сожалению, малыши не в силах контролировать его, и могут спокойно сосать подвернувшееся под руку одеяло или край подушки, еще хуже, если ребенок тянет в рот свой палец. Самая большая неприятность от этого – занесение в рот инфекции.

У некоторых малышей сосательный рефлекс полностью удовлетворяется, когда он высасывает грудь. Другие же начинают беспокоиться без соски при засыпании или при первых признаках голода.

Многие считают, что пустышка способна испортить прикус и правильное произнесение звуков, на самом деле это теория ничем не подкреплена. Опасения больше вызывает психологический аспект – малыш, привыкший к соске, меньше интересуется миром и может вырасти замкнутым. Совсем отказываться от пустышки не стоит, но для того, чтобы в дальнейшем без проблем отучить ребенка от соски, нужно учитывать несколько основных рекомендаций:

• Если малыш прекрасно себя чувствует без пустышки в первые недели жизни, не тянет в рот пеленки или пальцы, не капризничает и легко засыпает, то не стоит ее навязывать. Многие дети вырастают и без резиновой помощницы;
• В дневные часы нужно больше с малышом разговаривать, показывать ему окружающий мир – это позволит ему быстрее и лучше адаптироваться к незнакомому и не привычному миру и не оставит времени на сосание пустышки;
• Примерно с 6-7 месяцев малыша нужно приучать пить из чашки. Чем быстрее он научится хорошо глотать, тем раньше из дома исчезнут бутылочки, а значит и привычная пустышка (Как отучить от бутылочки);
• Ближе к 7-8 месяцам необходимо убирать соску, так, чтобы ваш ребенок ее не видел. Давать соску можно только перед засыпанием в дневные или вечерние часы;
• Малыш ближе к году уже любит слушать сказки и процесс засыпания с соской лучше заменить на две-три прочитанные сказки. Обычно ребенок хорошо засыпает под звуки маминого голоса;
• У вашего ребенка в дневные часы обязательно должно быть занятие – игры с пирамидками, кубиками, то есть все то, что позволяет ему с интересом познавать мир, не отвлекаясь на сосание.

За и Против

Советы о том, как отучить ребенка от пустышки многие мамы слышат от бабушек, соседей или просто знакомых. Не следует каждый из них сразу же выполнять, каждый малыш – это уже личность со свои складом характера и психической устойчивостью, поэтому то, что подошло одному, другому может принести вред.

Нельзя

Прежде всего, в процессе отучения необходимо понимать, что может нанести еще больший вред, чем сама соска. Поэтому нельзя:

• Мазать соску различными горькими веществами, например, горчицей или чесноком. Не все взрослые могут перенести эту пряность, а представьте, каково будет ребенку. Кроме того это не безопасно – в последние годы растут аллергические заболевания и специи может вызвать отек и спазм горла;
• Многие советую отучать ребёнка от соски, разрезая ее по типу ромашки. Это тоже небезопасно – у малыша во рту уже есть несколько острых зубиков и он может откусить часть латекса и несложно представить, что он попадет в горло и в лучшем случае продвинется в желудок. А в худшем липкая резинка может прикрепиться к слизистой горла, вызывая спазм и удушье;
• Нельзя на ребенка повышать голос и тем более кричать в период, когда он просит свой «успокоитель». Малыш не поймет, за что на него сердится мама и будет еще больше капризничать (Важная статья по теме: что делать если вы кричите на ребенка);
• Не нужно лишать малыша пустышки в тот период, когда он болеет или у него режутся зубки. Каждая мама наверняка понимает почему – ваша кроха еще хуже будет себя чувствовать и процесс выздоровления затянется.

Когда соску пора забрать

Многие психологи рекомендуют начинать отучать малыша от соски начиная от трех месяцев и до года. Не стоит затягивать с решением, главное выбрать благоприятный момент и приложить максимум своих усилий. А для этого придется выполнить следующие рекомендации:

• Больше проводить с ребенком времени;
• В дневные часы необходимо постоянно гулять с ним, показывать все новое и играть игрушками;
• После засыпания соску нужно убирать изо рта и класть ее рядом в кроватку;
• Никогда не предлагайте ребенку соску сами, а днем убирайте ее с его глаз.

Опыт семьи Бровченко

Во сколько нужно отучать малыша от соски. Как лучше и безболезненно это сделать. Три способа отучивания от пустышки.

Существует две методики отучения малыша от пустышки, каждая из них подходит к определенному возрасту.

Плюсы грудного вскармливания очевидны

• По данным журнала Американской медицинской ассоциации, та женщина, которая кормит своего ребенка грудью хотя бы около года, защищает и его, и себя на 15% от такого заболевания как диабет;
• ученые Американского колледжа по изучению аллергии, астмы и иммунологии доказали, что материнское молоко защищает малыша от аллергии и кишечной инфекции;
• ВОЗ утверждает, что слишком ранний переход на жесткую пищу, а также замена материнского молока животным (коровьи или козьим, например) снижает иммунитет ребенка против ВИЧ;
• исследователи из Королевского колледжа Лондона, университетов Дьюка и Отаго, рассмотрев эффекты жирных кислот, содержащихся в женском молоке, обнаружили, что они способствуют познавательному развитию на ранних стадиях жизни человека, т.е. совместно с получением молока у вашего крохи возрастает интеллект;
• по мнению журнала Lancet, риск заболевания раком у женщин, длительно кормивших грудью, гораздо ниже и снижается по мере длительного кормления. Относительный риск развития рака груди уменьшается на 4.3 % с каждыми 12 месяцами вскармливания, уменьшая долю еще на 7% с каждыми родами.

Безусловно, грудное вскармливание потребует от женщины некоторых усилий и изменений в образе жизни, который в любом случае уже не будет прежним при рождении ребенка. И выход на работу, и фигура, и даже форма груди – все эти вопросы можно благополучно решить при грамотном подходе к проблеме. Кормить грудью можно и с удовольствием, а не с болью, неопределенностью и нервотрепкой.
Гордитесь своим статусом кормящей мамы, ведь вы даете своему ребенку самое ценное – грудное молоко. Когда он перестанет испытывать в нем потребность, он сам даст вам об этом знать. Не спешите бросать кормить, ведь здоровье вашего малыша превыше всего.

Перетягивание грудного молока

Некоторые специалисты полагают, что такой метод прекращения лактации, как перетягивание груди, пришло из народа. Тем не менее, данный народный метод сегодня обширно применяется и в медицине.

Врачи обращаются к перетягиванию груди в таких ситуациях:

• Экстренное прекращение лактации по медицинским показаниям. Имеются в виду ситуации, когда дальнейшее кормление ребенка грудным молоком ставит под угрозу его здоровье (развитие в организме матери инфекционных болезней, передающихся при кормлении). К подобного рода заболеваниям относятся СПИД и инфекционный мастит. В то же время, острые инфекционные болезни, воспаления родовых путей и целые спектры других инфекций в организме матери угрозу жизни ребенка не представляют. Исключением являются ситуации, когда мать принимает медикаменты, не совместимые с грудным вскармливанием;
• Остановка лактации по инициативе матери. Прекращать выработку молока по своей инициативе следует не раньше, чем через год после родов. В первый год жизни ребенка грудное молоко является фундаментом его физического и психологического здоровья и развития. После 12 месяцев прекращение кормления уже не окажет слишком негативное влияние на малыша, но только в случае правильного введения прикорма (то есть введения в правильные сроки, рекомендованные детским врачом). Что касается перетягивания груди, то данный метод имеет очевидный плюс и столь же очевидный минус. Он является крайне эффективным и быстродействующим, однако, вместе с этим и одним из наиболее опасных для здоровья молочных желез.

Ряд консультантов по кормлению грудью говорят, что перетягивание груди не снижает ни ее объемы, ни выработку молока, а в физиологическом плане является абсолютно бесполезным.

Грудной ребенок постоянно плачет и не спит. Что делать, вы можете узнать в нашей статье. Как купать новорожденного ребенка, читаем тут.

Как делать массаж ребенку, читайте по ссылке

Однако практика применения этого способа говорит прямо обратное. Перетягивание представляет собой блокировку каналов, по которым проходит молоко. Из-за этого грудь менее интенсивно наполняется молоком и, как следствие, лактация угнетается. Кроме того, женщине будет гораздо удобнее двигаться при плотной фиксации наполненной молоком груди, так как малейшее ее движение, когда она не фиксирована, сопровождаются болью.

Процедура самого перетягивания груди состоит из следующих этапов:

• Возьмите широкое полотенце либо простынь. Наиболее удобным материалом будет хлопчатобумажная ткань, плотно прилегающая к телу;
• Наложите ткань на грудь. Важно отметить, что покрывать ее следует целиком (то есть от подмышек до нижних ребер);
• Затяните концы ткани тугим узлом между лопатками. Затянуть ее нужно крепко, но не очень, то есть без дискомфортных ощущений. В одиночку сделать это весьма сложно, поэтому попросите помощи у супруга.

Также важно отметить, что перетягивание следует проводить после полного опустошения груди ребенком. Фиксация не должна быть круглосуточной – нескольких часов в сутки будет вполне достаточно.