Как кормить двойню одновременно: фото и видео, позы для кормления грудью

Вопрос

как кормить двойню грудью становится актуальным именно при естественном кормлении грудным молоком. Здесь мы расскажем о том, как наладить грудное вскармливание двойни.

Очень часто основной проблемой при вопросе кормления двойняшек грудью становится именно режимный момент – реально ли их кормить одновременно, или нет? Понятное дело, что маме хочется хоть как – то разгрузиться, а одновременное кормление – это и приучение к одному режиму, и экономия части времени. Поэтому изучаются все способы, разные позы и приспособления, в том числе подушка для кормления двойни.

Как кормить двойню грудью одновременно

Итак, вы налаживаете

грудное вскармливание двойни и хотите сэкономить массу времени. В этом случае вам надо сразу для обоих детей выстроить одинаковый режим кормления. Поэтому еще до их рождения начать изучения вопроса: реально или нет кормить двойню грудью одновременно. Сейчас на просторах интернета появляются многочисленные рекомендации, как можно накормить малышей одновременно грудным молоком. При этом дают советы, как кормить при помощи подушки, и без нее. И все очень красиво расписано, поэтому получается, что в теории такое вполне себе возможно. Но теория — Как кормить двойню одновременно и практика кормления – вещи различные. Смотрим отличное обучающие и практическое видео.

Скажу по своему опыту: если вы в первые три – четыре месяца вы держите малышей исключительно на грудном молоке, то вопрос как кормить двойню грудью одновременно не будет решен в вашу пользу. Конечно, вы можете попробовать кормить сразу двоих. А вдруг случится чудо? Вдруг вам действительно будет так удобнее, и малыши спокойно приноровятся к такому повороту событий. И даже приобрести для такого случая подушку для кормления двойни.

Но на деле вас, скорее всего, ждет уставшая спина, вечно куда – то сползающие малыши, которые постоянно теряют грудь. А как только потерял один, так тут же начинает беспокоиться и второй. В итоге вместо одновременного грудного вскармливания двойни получаются сплошные мучения для всех, и дети нормально не наедаются.

Смешанное кормление двойни или когда грудного молока не хватает на двоих малышей

Смешанное вскармливание двойни предполагает вместе с грудным молоком использование смеси. Это необходимо в том случае, если детям не хватает молока. Смешанное кормление двойни организованно довольно просто. Под прием смеси нужно выделить отдельное кормление, и именно в это время давать детям только смесь. Естественно, кормить смесью детей можно одновременно, это не составит особого труда.

Большую ошибку совершают те, кто решает докармливать смесью после того, как дети поели мамино молоко. Ни к чему хорошему это не приведет, так как молоко и смесь имеют разный состав, и дадут большую нагрузку на неокрепший кишечник ребенка.

Грудное вскармливание двойни по очереди, плюсы и минусы

При

грудном вскармливании двойни по очереди сам процесс происходит намного проще: вы можете кормить ребенка и сидя, и лежа. Вы можете помочь ему, если он потеряет грудь, приспособиться именно к его темпу, а не к темпу второго малыша (а темпы часто бывают разными).

Грудное вскармливание двойни по очереди минусы

Единственный минус

грудного вскармливания двойни по очереди – это большой расход времени на кормление. В этом случае ваши первые месяцы довольно быстро сольются в один большой «день сурка». Один кормится, потом 5 минут перерыв, затем кормится второй. Потом дети спят. Вы приходите в себя и … опять все по новой. Подними, умой – подмой, покорми. Кажется, что этому никогда не будет конца.

Могу обрадовать – будет, и очень скоро. Дети постепенно окрепнут, и само кормление будет занимать уже не 40 мин., как раньше, а значительно меньше. Кроме того, после 3 – 4 месяцев, вам, скорее всего, понадобится дополнительная смесь, так что одно кормление будет происходить уже одновременно. А 6 месяцев начнется прикорм, и кормить двойняшек одновременно станет нормой.

Грудное вскармливание двойни по очереди плюсы

При поочередном

кормлении двойни грудью, у вас в первые месяцы будет уникальная возможность уделить каждому ребенку максимум внимания. А это в свою очередь очень ценно, так как тесная связь, вырабатывающаяся в первые дни, протянется потом через всю жизнь. Решить, как кормить двойню грудным молоком поочередно можно довольно просто. При кормлении мама спокойно ложится на диван и кормит лежа одного ребенка – так удобнее и маме, и малышу. Второй ребенок в это время либо спит рядом в кроватке, либо тут же на диване в обнимку с братом (сестрой). А потом, когда один поел и заснул, точно так же общаться со вторым малышом, а первый спит, или лежит рядышком. Можно, конечно, кормить ребенка и сидя, кому как удобно.

Кроме того, возьмем не только физический, но и психологический момент: близнецы еще с утробы вынуждены делить свое пространство. Детей изначально двое, и мамино внимание, как бы кто не тянул одеяло на себя, распространяется сразу на двух малышей. Так почему же не использовать те немногие моменты, когда вы можете побыть наедине с ОДНИМ ребенком, подарив ему всю радость своего материнства. В такой ситуации вопрос как кормить двойню грудным молоком должен быть решен однозначно – по очереди.

Удобные позы при кормлении

Первое время мамочке близнецов придется прикладывать часто, поэтому важно подобрать наиболее удобное положение. Стоит попробовать прикладывать детей вместе и по отдельности, после чего выбрать наиболее эффективный способ. Идеальной позиции не существует, однако общие рекомендации дать можно.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно прикладывать новорожденного ребенка к груди для кормления лежа?Не стоит выделять для каждого из детей «свою» грудь. Младенцы сосут по-разному, а молочные железы могут вырабатывать разный объем молока. Разделение приведет к тому, что кто-то из них не будет наедаться. Перед тем как подобрать положение для кормления, стоит посмотреть фото и видео о прикладывании близнецов.

Кормление близнецов по очередности

Практикуется в послеродовом периоде, когда налаживается ГВ. Прикладывать к груди можно в одной из представленных поз:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: правильные позы для кормления новорожденного: список

Позиция «люлька». Мама сидит в кресле или на диване, поддерживая малыша левой рукой, в то время, как он сосет левую грудь (и наоборот). Свободной рукой мамочка может помогать малышу. Опорой для локтя послужит валик или боковая спинка кресла.
«Перекрестная колыбелька» подходит при обучении малыша захвату груди. В этом случае его поддерживает левая рука, а сосет он правую грудь (и наоборот). Головка малыша в таком положении чуть запрокинута, что позволяет глубже захватить ареолу.
Позиция «из подмышки». Подходит слабым малышам, а также деткам, которые учатся сосать. Младенца располагают на подушке сбоку от сидящей мамы. Его ножки за спиной мамы, а животик — у ее бока. Головка малыша приподнята, и удобно лежит на материнской ладони. В этом положении можно кормить сидя и полулежа. Позиция препятствует застою молока в нижних долях железы.
«На боку» в положении лежа. Поза удобна после эпизотомии, кесарева сечения. Тельце малыша придерживаетcя, головка располагается на маминой руке, что позволяет ротику находится на одном уровне с ареолой соска. Свободной рукой мать может помочь крохе во время еды.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: особенности кормление грудью после кесарева сечения

Одновременное кормление двойняшек

Когда лактация наладится и малыши научатся сосать, можно попробовать кормить их параллельно (см. также: когда устанавливается лактация и по каким признакам ее можно определить?). Это легче, особенно когда у деток хороший аппетит. Также можно чередовать кормления близнецов (вместе и поодиночке). Например, когда оба малыша бодрствуют и плачут, можно дать грудь двоим. Если же один спит, а другой требует еды, следует кормить поочередно. Когда ритмы двойни совпадают, следует практиковать одновременное кормление.

ИНТЕРЕСНО: фото детских кроваток для двойни

Позиции при одновременном кормлении двоих детей аналогичны тем, которые помогают кормить одного младенца:

«Люлька» или «Перекрестная колыбелька». Можно держать малышей на руках, а можно использовать подушки. Малышей располагают «валетиком» — головки в разные стороны, а ножки могут перекрещиваться. Преимущества позиции — руки мамы свободны, она может помогать деткам, если это необходимо.
Положение лежа. Мама располагается удобно на спине, положив подушки под плечи и голову. Малышей укладывают по бокам, поддерживая руками, и предлагают грудь.
Параллельная позиция. Здесь один ребеночек лежит на руке (как в «люльке»), а второй располагается под мышкой. Помочь принять правильное положение позволят подушки и мамины ладони.
Поза «из подмышки». Важно запастись опорными подушками и попросить близких подать малышей. В этом положении маме удобно контролировать движения их головок и следить за тем, чтобы они не опрокидывались назад.

Как повысить эффективность кормления двойни?

Основная проблема мамы двойни — недостаток времени. Помочь в организации режима и грудного вскармливания может спутник жизни, мама, свекровь, близкие люди. Существенно облегчит жизнь подушка для кормления грудью близнецов и дневник, где зафиксировано, во сколько, на сколько и к какой груди прикладывали младенцев (подробнее в статье: подушка для кормления грудного ребенка: как сшить своими руками?).

ИНТЕРЕСНО: рейтинг популярных колясок для двойни

Доктор Комаровский подчеркивает, что природа не заложила в женщине возможность кормить сразу двух малышей. Пока одна грудь восстанавливается, вторую сосет малыш. Чаще всего родителям не избежать докорма. Однако даже смешанное вскармливание намного полезней, чем кормление только смесью (рекомендуем прочитать: смешанное кормление новорожденных).

Как кормить двойню грудным молоком — выстраиваем режим

А как же тогда общий режим дня для двойни? Да, вопрос вполне актуальный, так как раньше мы говорили о том, что режим двойняшкам необходим буквально с первых дней. Значит, надо его выстроить, отталкиваясь от детей и откорректировав под себя. Кроме того, если вопрос

как кормить двойню грудным молоком будет решен в пользу поочередного кормления, то дети сами выстроят свою очередность, возможно, иногда ее нарушая. А уже после полугода они спокойно перейдут на общий режим. Конечно, бывают моменты, когда нужно сразу покормить обоих. Но эти случаи должны быть экстренными и не частыми.

Особенности кормления малышей-погодок

Бывает, что кормящая грудью мамочка узнает, что снова беременна. В этом случае лактация не представляет никакой опасности для новой жизни и может продолжаться. Однако следует проконсультироваться с врачом относительно кормления грудью в деликатном положении.

Если со здоровьем все в порядке, старшего ребенка отлучать не стоит. Чтобы избежать конкуренции за грудь и ревности, важно рассказать старшему ребенку, что младшему тоже понадобится мамино молочко.

Кормить погодок своим молоком маме можно одновременно, однако старшему ребенку не нужно так часто прикладываться (подробнее в статье: дети-погодки: как справиться с нестабильным поведением?). Он переходит на прикорм, а младший малыш может находиться на ГВ до 6 месяцев. Если молока не хватит, докармливают смесью.

Как кормить двойню грудью — налаживаем грудное вскармливание

Собственно говоря, не важно, какой процесс

кормления двойни грудью вы в итоге выберете, каждый приноравливается и выбирает для себя то, что ему удобно. Главное при грудном вскармливании – это нормальная выработка молока. Чтобы его было достаточное количество и хватало детям.

Чтобы молока было много, нужно соблюдать три основных правила:

полноценное питание мамы
отдых, по возможности, но без него никуда
отсутствие серьезных стрессов, что также зависит от вас

И тогда молока будет достаточно, тем более что женский организм имеет такое свойство: чем больше выпивает ребенок, тем больше молока приходит к следующему кормлению.

Естественно сегодня существует масса рекомендаций, как повысить лактацию, какие продукты употреблять, какая диета необходима в первые месяцы, что хорошо кушать, для здоровья малышей. Все это правильно, данному вопросу посвящено масса специализированных сайтов. Но никакое полноценное питание не пойдет вам на пользу, если вы не сможете, хоть немного отдыхать и будете жить в постоянном стрессе.

Полезные рекомендации по кормлению

Чтобы лактационный период проходил без проблем, нужно:

Наблюдать за детьми. Если один из них съедает меньше, и он слабее, то прикладывайте его к груди, в которой больше молока. Также сделайте для крохи дополнительный приём молока (между совместными кормлениями).
Часто педиатры советуют маме докармливать более слабого грудничка сцеженным молоком из ложечки.
Постоянно чередуйте молочные железы. Это предотвратит переедание одного ребёнка, и не позволит одной груди стать больше другой.
Сцеживайте молоко, и кормите детей из бутылочки, если не можете освоить кормление сразу обоих малюток. Делайте это с помощью молокоотсоса.

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что нужно сцеживаться после каждого кормления. Перед этим рекомендуется выпить немного тёплой жидкости и промассажировать молочную железу.

Как кормить двойняшек грудью без страхов

Страх первый: Как кормить двойняшек грудью и знать, а наедаются ли они?

Тех, кто предпочитает

кормить двойняшек грудью, данный вопрос, мучает достаточно часто. Да, кажется, что малыши вечно голодны. Поэтому малейший плач воспринимается, как сигнал к началу трапезы. Но это не совсем так. Плач может быть совсем разных толков: болит живот, холодно, потерял маму, ревность (последнее у близнецов развито на подсознательном уровне и проявляется буквально с первых дней жизни). Поэтому не стоит все списывать на голод.

Страх второй: как кормить двойню грудью и знать, что детям хватает молока?

Кормление двойни грудью реально организовать так, чтобы дети были сыты и, при этом, не переедали. Стоит отметить, что малыши интуитивно знают, сколько молока им нужно, и никогда не выпьют лишнего, если вы не станете насильно его впихивать. А потом уже и организм адаптируется к определенному количеству, постепенно увеличивая объем.

Первый весомый признак – прибавка в весе. Если она идет по плану, без видимых отклонений, значит, нет оснований бить тревогу. Переедание также плохо, как и недоедание, если не хуже.
Второй признак – спокойные, довольные жизнью дети, которые много и крепко спят, как и положено младенцам. Хотя беспокойный сон может быть вызван другими причинами.
Третий признак – нормальный стул, минимум срыгивания.

Страх третий: как кормить двойню грудным молоком без молока, вдруг что-то случится и его не будет или не хватит?

Если вы определили, что грудного молока на двойню все же не хватает, то отказываться совсем от

кормления двойни грудью не стоит. Просто нужно перейти на смешанное вскармливание двойни и обратиться за помощью к молочным смесям, которых сейчас продается огромное количество. Предварительно необходимо посоветоваться с педиатром.

Перед походом к врачу, для начала, смотрим внимательно.

Как и в предыдущем случае – прибавка веса. Если она слишком маленькая, то стоит задуматься, почему так происходит. Может быть маленькая прибавка, но большой скачок роста. А может и в самом деле, что-то идет не так.
Беспокойный сон, вечно тянущийся, открытый рот, очень капризное поведение.
Перебои со стулом (хотя они могут быть и при нормальном количестве еды).

ГВ двойни — мой опыт, первые 2 месяца

Ни в коем случае не претендую на знатока, но просто хочется поделиться тем, что для меня ГВ с двойней в первые месяцы. Надеюсь, грозные обитатели моего любимого и вечно спасающего сообщества ГВ не будут на меня ругаться за неидеальное следование всем заповедям ГВ)) Также, если кому интересно, есть отчёты по темам:

Беременность двойней

Роды

Первые 2 месяца с двойней

Настрой и подготовка

Есть у меня такое плохое качество. Категоричность. Это значит, что если я решила, что будет ГВ — значит, всё. Только ГВ, ни грамма смеси, матери-ехидны детей на ИВ, и всё такое )) конечно, это не так! Но хочу с этого откровения начать мою историю, может, кому-то она тоже поможет переосмыслить свои принципы и уверения.

Ещё во время беременности я была твёрдо уверена, что у меня будут ЕР без малейших вмешательств и ГВ без малейших введений чего-либо другого. Если ЕР почти удались (за исключением того, что в 41 неделю с двойней я уже сама мечтала о стимуляции и проколе пузыря ))), то с ГВ было сложнее. Во время беременности со всех сторон шли советы сочувствующих о том, что молока у меня не хватит. Что кормить не смогу, что двоих выкормить невозможно, а ещё — что мне это не надо и что я сразу перейду на смесь, чтобы выжить с двойней. Что молоко не придёт, а если и придёт — то через пару месяцев пропадёт. А ещё — двойня родится маленькая, и лучше сразу докармливать их смесью, чтобы не умерли от истощения и не заполучили пупочную грыжу от голодного крика. Так-то) знакомо?)

Стоит ли говорить, что с моей упёртостью по жизни такие советчики только укрепляли меня в мыслях о том, что всем назло я выкормлю двойню на чистом ГВ (ну, с прикормом с начала пищевого интереса) до года так точно. Поэтому последний месяц беременности был потрачен на изучение сообщества ГВ, книги «Искусство грудного вскармливания» (очень советую! мотивирует и рассказывает обо всём для чайников) и покупку молокоотсоса (было решено взять его в роддом на всякий случай). Итак, теперь перейдём к тому, что было после родов.

В роддоме

Моя двойня досидела до 41 недели, наели каждый по 3500, роды для меня были сложные, 17 часов. Сложные не процессом, а тем, что у меня фигура стройная, и когда мой живот освободился от 10 кг чистого веса и 5 кг чего-то ещё за 1 день — мне было очень тяжко) не больно, но тяжко: органы болтались в воздухе, поэтому с кровати я не могла встать от слова «совсем». Сразу после родов я уговорила отдать мне детей, и не потому, что не хотела с ними расставаться (материнский инстинкт у меня проснулся гораздо позже!), а потому, что не дай Бог им дадут смесь, это же яд ))) И, конечно, как и полагается, сразу после родов их приложили к моей абсолютно пустой груди (честное слово, ни капли молозива). Итак, уже первую ночь мы провели вместе. Дети спали беспробудно, без еды/воды, полдня, всю ночь и утро. Как полагается, мне принесли смесь, но я из принципа выпила её сама ))) Ну а если честно, она просто вкусная, а ещё мне очень хотелось есть)) Детская сестричка офигела, когда это увидела, и принесла мне еды)) и добавку смеси детям).

На следующий день мне стало ещё хуже (слабость, нирвана какая-то). Я не могла встать и взять ребёнка на руки; отобрать детей силой у меня не могли, но, конечно, я отдала их сама. Потому что не смогла бы даже встать к ним, если бы они срыгнули или что-то случилось. Итак, детей забрали в детское. Сразу оговорюсь, роддом полностью за ГВ! Педиатр настоятельно предлагала приносить их мне каждые 3 часа на кормление. А у меня опустились руки. Грудь была пустая абсолютно, педиатр говорила, что мне так кажется, что молозиво есть, нажимала на соски (у меня глаза на лоб вылезали), но не было ни капли ничего. И я отвечала, что толку нет, что только меня и детей мучить этими трёхчасовыми ритуалами. Но несколько раз в день детей всё же к груди прикладывали. После чего у меня на глазах давали смесь, они её радостно выпивали и отрубались.

На 3 день пришло молоко. Много. Думаю, помогло то, что я через непривычные ощущения в сосках, через моё полное бессилие после родов прикладывала их на достаточно большое время. Педиатр говорила, держать каждого не больше 10 минут, чтобы не убить соски, пока не пришло молоко. Но я немного перебарщивала. И моя грудь, наверное, поняла, что нагрузка на неё будет большая) Итак, пришло молоко. Грудь каменная, горячая, не получается сжать даже ареолы. Недавно родившие подруги заработали лактостаз и мастит, поэтому я была обеспокоена этими опасностями ещё до родов. Что делать? Правильно, убирать излишек молока «до облегчения». Попробовала приложить детей — сначала вообще отказались, потому что не могли сжать распухшую ареолу, потом, как сцедила — поели чуть-чуть и отрубились) а я продолжила паниковать на тему застоя и даже заставила себя впервые выползти из палаты и по стеночке дойти до медсестры с просьбой научить сцеживаться.

Она показала мне, как это делать. Жуткая боль ради двух капель… И я поняла, что я так не смогу) Сказала, надо сцедить до полной мягкости. Да ну нафиг! Ну правда, она требовала невозможного) но заняться мне было всё равно нечем, дети были по-прежнему в детском, и я начала сцеживаться руками. Сначала на пелёнку, потом она промокла насквозь — на вторую пелёнку, в итоге я и всё вокруг было в молоке. А грудь по-прежнему огромная. Я такой не видела никогда! Мне было правда страшно. Я перестала пить, не ходила в тёплый душ и сцеживалась, сцеживалась. На сутки перед выпиской забрала детей к себе! Я по-прежнему не могла стоять, но понимала, что с грудью надо что-то делать, и без детей я не справлюсь. Сутки дети на груди, а она по-прежнему камень. Я постоянно меняла и сушила постель, потому что из меня молоко текло реками, за 5 минут — мокрое пятно диаметром 30см из каждой груди.

На следующий день у меня опять были осложнения по здоровью, и детей снова забрали. Я достала молокоотсос, потому что грудь становилась всё больше и твёрже. 30 минут на каждой груди в сочетании с детьми — здравствуйте, трещины на обоих сосках. Тут мои руки опустились, я махнула рукой и легла спать.

В 5 утра проснулась в абсолютно мокрой от молока кровати и с двумя, простите, бидонами. Начала сцеживаться руками. Бесполезно ) Побежала умолять привезти мне детей. Медсестра сказала «Ну не знаю, вряд ли их ещё не успели накормить смесью, но я узнаю». Я сидела и молилась, чтобы не успели )) И вот, мне их привезли в 6 утра. Кормить двух голодных детей с ноющей от переполненности грудью и кровавыми трещинами — то ещё удовольствие)) положила их на кровать, а сама сверху легла. Руки затекли, но детки работали ответственно, аж повизгивали от напора молока ))

Дома

В 12 дня в тот же день нас выписали. Дома я в первую очередь полулегла с подушкой для кормления двойни (сидеть-то со швами нельзя) и стала кормить, кормить, и ещё раз кормить. К вечеру одна грудь стала мягкая, а во второй трещина кровоточила ещё сильнее, поэтому кормить стало невозможно. И мне пришлось бежать за накладками на грудь.

В магазине (дочки сыночки) первый вопрос — какой у вас размер сосков? Что?)) У них есть размер?) В отчаянии я извинилась перед продавцами и разделась ))) Продавцы при виде моей огромной груди заохали и потащили в туалет примерять) и стала я обладателем накладок Chiccо. Через пару дней обе груди стали уже одинаково полностью мягкие и я наконец стала пить и ходить в душ ))) Не знаю, чему может научить эта история. Возможно, я чудом избежала проблем с грудью, а, может быть, и правда не надо сцеживаться и грудь всё выдержит. Единственное- не советую истязать соски молокоотсосом в самом начале, накладки- это не супер круто) Мы начали приспосабливаться к жизни дома. Дети спали и ели, иногда капризничали, ничего кроме груди я им не давала и радовалась собственной крутости. К слову, до родов я на полном серьёзе планировала, что дети будут жить в отдельной комнате, мы её им даже выделили. Дескать, у меня есть муж, нам необходима личная жизнь и личное время. Ага ))) Короче, с первой ночи у нас совместный сон, а со второй — муж переехал в «детскую», потому что даже на нашей немаленькой кровати вчетвером невозможно) Ну, что я тут скажу. У кого несовместный сон — вы инопланетяне. Я бы не выдержала ночью вставать с кровати и куда-то идти. Мой максимум — повернуться на другой бок и засунуть нужную часть тела в вопящий рот)

Про вес

Вскоре в гости приехал мой папа и привёз весы. И мы взвесились. Дети потеряли в весе.. Я сразу- в группу ГВ за помощью. Там я узнала про круглосуточное висение на груди, про отсутствие интервалов в первые дни. И осознала проблему. Я относилась к ГВ как к своему долгу. Покормить детей побыстрее- и по своим делам! Подурачиться с мужем, помыть посуду, приготовить еду, чай, погулять! На второй неделе жизни одна наша прогулка затянулась больше 3 часов. Конечно, с кормлением на улице, но всё же. Поскольку чистое ГВ без докорма для меня было очень важно, я изменила наш день. Поселилась в кровати, всю остальную работу на себя взял муж. По советам начала докармливать сцеженным молоком: но меня хватило на 2,5 кормления. Потому что дети хотели грудь круглосуточно, я их через силу снимала, чтобы сцеживать для них же молоко… А потом кормить из бутылки с соской, пробовала я из шприца- это невозможно) В общем, бред. Поговорила с двоюродной сестрой, которая выкормила детей (не двойню) до 3 лет каждого, она сказала выкинуть весы и поселиться в кровати. И я так и сделала Далее буду указывать вес младшего из двойни: он был более вялый и больше потерял. Вот наши показатели:

родились: 3540 выписались (7 день): 3280 14 день: 3170 Если бы районная педиатр узнала про эти цифры, меня бы убили ) Но я же видела, что подгузы тяжеленные (не считала количество, с двойней не до этого)), дети довольные, активные, не кричат, хорошо спят и просыпаются. И на свой страх и риск я не докармливала ни смесью, ни моим молоком. А тем временем зажили соски, я сняла накладки, и младший отказался без них от груди. Тут я не пошла на поводу и стойко выдержала целый день истерики. Как оказалось, старший тоже попривык к накладкам, что окончательно убедило меня срочно от них избавляться. Немного отойдя от темы- я очень благодарна мужу, что поддержал в стремлении оставлять чистое ГВ. Посоветовались с хорошей знакомой-педиатром, та разрешила подождать ещё несколько дней. И- о, чудо! — вес медленно пополз вверх! В 21 день дети наконец вернули вес при рождении! Но это всё равно необычно, так что всё та же педиатр наказала нам набрать за оставшуюся до месяца неделю 200г. Иначе всё же вводить смесь. Итого: рождение: 3540 7 день: 3280 14 день: 3170 21 день: 3470 1 месяц: 3900

2 месяца: 5200 Потеря веса составила 10,5% за 2 недели. По всем законам это уже критично. Но я видела, что мои дети в порядке!! Наверное, это просто исключение. Кстати, несмотря на 41 неделю и вес 3500- по узи мозга нам определили незрелость. Может, ещё с этим связано? В общем, к 1 месяцу подвожу первый итог: первые проблемы ГВ позади!) Прибавка за 2 недели от минимального веса составила около 750г. Мои наблюдения

Пустышки всё же дали. Одного кричащего ребёнка можно взять на руки, а вот двух, на улице… И в машине с пустышками ездим. Вроде всё ок с захватом) правда один пустышку игнорирует абсолютно и начинает возмущённо орать, когда пытаешься её дать, ну и ладно, нам одного хватает) Ем всё арбузы/дыни лошадиными дозами, шоколадки, орехи, и тд. Вводила аккуратно и маленькими порциями, конечно. Кто-то говорит, полегче (хотя нам не трудно)) станет через 3 месяца, кто-то — через месяц. Я заметила изменения уже на 3ю неделю. Они стали интересоваться миром, стали спокойно ездить в коляске/автолюльке и смотреть по сторонам, не хотеть при этом есть. Мы даже съездили в ТЦ мне за лифчиками и кофточкой И то, что меня тоже радует, — они начали быстро есть! Буквально минут 10, а дальше уже бесконечное посасывание и засыпание на груди. Также я начала сильно ощущать приливы молока. После них дети особенно быстро наедаются) Думаю, пережить первый месяц мне помогло спокойствие. Я забила на показания весов, не сцеживалась с роддома (кроме двух попыток докорма), никогда не пыталась понять или проверить, хватает ли у меня молока, ни разу не забеспокоилась, а не орут ли дети от голода. Потому что видела, что детям хорошо! И знала, что ГВ- это не сложно, и надо просто поменьше париться) Кстати! Все знакомые спрашивают: «Молочка хватает? Жирненькое?». Люди, боюсь спросить, как вы определяете жирность своего молока? На цвет? Или на вкус?))) Вот ни разу в голову не пришло об этом задуматься, я вот уверена, что моё молоко — именно такое, как нужно моим детям! Может быть, я рано радуюсь (хотела написать такой пост в 3 месяца, но хочу сейчас, очень свежи впечатления), но 2 месяца ГВ с двойней- уже считаю поводом для гордости). Кстати, оказывается, Джоли кормила близняшек грудью до 3 месяцев, дальше не смогла. Так что, может быть, не стоит расслабляться!

И ещё очень важный для меня момент. Вначале, как я уже писала, я кормила, потому что так надо, потому что это необходимо для детей, потому что я так решила, и т.д. И дела шли нормально, но явно через силу. А когда я поселилась с детьми в кровати — всё изменилось! ГВ реально начало мне приносить какой-то необъяснимый кайф! Да, я провожу в подушке для кормления в одной и той же позе около 8 часов в день. Но я чувствую себя такой незаменимой! Мне нравится, что мы пришли к врачам, один проснулся и начал капризничать, я просто приложила его к груди и прикрылась накидкой и продолжила дальше одной рукой подписывать документы. Мне нравится, что муж говорит «с тобой так хорошо, дети такие тихие, спокойные и довольные». Мне нравится, что любой плач, хныканье или сдвинутые бровки детей решаются просто моей грудью. И мне нравится, что они поедят и бесконечно, часами дрыхнут на груди на подушке для кормления) а я в этот момент мучаю их, щупаю, подстригаю ногти)

Кормления и режим

Для меня существует только кормление по требованию. По крайней мере, пока. Я абсолютно чётко вижу, что дети сейчас полностью от меня зависимы: от моей груди, от наших с мужем рук, тепла. Как это — кормить их по режиму? А что делать, когда они плачут, капризничают, требуют грудь? Вставлять в рот пустышку или наворачивать круги в попытках укачать или, что для меня неприемлемо, давать проораться? Каждому своё, я никого не осуждаю! Но я не могу так) но когда они только что хорошо поели, уснули, но тут же проснулись и требуют внимания — по возможности стараемся их развлекать, конечно, если дать грудь — они опять на ней уснут, но должны же быть у них ещё в жизни развлечения. Кстати, режим дня у нас всё же есть, но он не жёсткий (расталкивать сонных детей на купание я не буду) и практически не касается кормления. О режиме и в целом жизни с двойней я написала в посте про двойняшек.

Я не буду хвастаться, что мне легко, не буду говорить, что те, у кого так не получилось, — слабаки, потому что прекрасно понимаю, что все мы — разные люди, что, возможно, мне в каких-то вещах просто повезло. Во время сидений на подушке я, конечно, сижу в интернете. И стало интересно — стала читать истории первых месяцев с детьми) И могу с уверенностью рассказать свои выводы. Залог успеха при рождении детей — готовность к ним. Я сразу подготовилась к тому, что моя жизнь будет принадлежать только детям. Конечно, если надеяться успевать работать, держать квартиру в идеальной чистоте, баловать мужа едой ежедневно, или встречаться с друзьями, ходить по магазинам — то появление ребёнка шокирует.

Расскажу про один день нашей жизни, кажется, на третью детскую неделю. В гости позвали друзей мужа. Встал вопрос, что им кушать. Муж предложил заказать еду, но я же крутая хозяйка!) Решила сделать наггетсы с соусом (самодельные из куриной грудки, долго готовить!) и домашнюю пиццу. Ну, сами понимаете) Дотянули до вечера, пора идти готовить уже в темпе, и тут дети просят уделить им внимание. Водрузила их на подушку, докормила до засыпания, перекладываю на кровать и убегаю готовить. Они быстро просыпаются, я опять на подушку. В итоге сидела и говорила мужу, что с чем смешивать и как, как только дети засыпали — бегом на кухню готовить. Приготовить успели прям впритык, нанервничались, и самое главное — в тот день у детей была сильнейшая истерика. Я уверена: они чувствовали, что мама пытается по-быстрому отвязаться от них и убежать по делам, поэтому тоже нервничали! И как только пришли гости, я закрыла дверь, сказала, что покажу детей, только когда мы все втроём успокоимся. Включили сериал, приглушили свет, муж принёс вкусняшку, и, — о, чудо! — через полчаса уже были спокойные довольные детки и я) Для меня это очень важный пример и урок. Когда в доме появляется ребёнок, мама не должна ничего планировать. А если планирует — то всегда должна быть готова к тому, что в самый неподходящий для неё момент она станет ребёнку просто необходима. И воспринимать это нужно не «ну почему именно сейчас!», а наоборот, быть ребёнку благодарной, когда удаётся что-то сделать, и воспринимать как должное — когда не удаётся. И тогда не будет обманутых ожиданий, и не будет трудно, и не будет раздражения на детей.

Какие есть проблемы? С детства я немного лунатик) пару раз далеко уходила во сне, делала странные вещи. В старшем возрасте такое происходит только в случае сильного морального потрясения, эмоционального дня. Но по жизни я всегда просыпаюсь не сразу: моей первой фразой может стать какой-то бред, и так далее) Так вот. Сплю я ночью между детьми. Один кричит — поворачиваюсь и кормлю его. Но проблема заключается в том, что я во сне не понимаю, кто кричит) несколько раз уже было, что кричит один, а я поворачиваюсь к другому и сонному непонимающему ребёнку начинаю тыкать грудь в глаз, он, естественно, просыпается и тоже начинает возмущённо вопить, вот тогда я тоже просыпаюсь и понимаю, что натворила ))

Позы

Тут очень открытая для обсуждений тема, очень жду ваших рассказов и советов!

Про смену сторон и грудей. Для меня самое удобное — менять стороны ежедневно: на сутки за каждым закреплена своя грудь. Меняю, к слову, вечером; когда меняла утром, заметила, что один другого объедал: старший любит поесть до отвала ещё на рассвете, а младший — ближе к подъёму.

Основная поза — на подушке для кормления двойни. Правда, вот-вот станет неактуальной — детки превращаются в слоников. Под спину кладу 2 обычных подушки и бумеранг для кормления, чтобы приподнять подушку её до груди. Сонных аккуратно могу снять и переложить на кровать (шанс что не проснутся оочень мал), но чаще спят на мне бесконечно. Тут всё просто, правда стандартная картинка из интернета мне не подходит, потому что пришлось бы нагибаться, грудь высоко. Поэтому немного модификации. Плюс в том, что эта (может быть более полулежачая) поза подходила в первые недели, когда нельзя было сидеть. И головы детей выше тела, что, вроде как, хорошо.

Ночью — кладу их по обе стороны от себя. Кто подаст голос — к тому поворачиваюсь и кормлю. Я сплю неподвижно, но крепко, поэтому во сколько и сколько раз едят ночью — не знаю, по ощущениям — раза по 3 каждый; сложно, когда часов начинают требовать одновременно. Тогда пытаюсь усыпить кого-нибудь одного. Иногда не получается — приходится класть на подушку и досыпать уже сидя. В последнее время уже с бОльшей готовностью кормлю ночью одновременно обоих, потому что ночью они после перекладывания вполне себе засыпают. Или не засыпает один, а его доусыпляю уже лёжа на боку.

Ещё одна ночная поза для одновременного кормления — спасибо девочкам в группе ГВ за совет! У меня она не совсем получается, но одно могу сказать точно — для ночи она точно удобна, потому что спать в ней лучше, чем сидя с подушкой ))) Детям правда не очень удобно брать грудь. Но что поделаешь) Копирую описание из другой темы (спасибо автору!)

«Поза хорошая: вы лежите почти на спине *чуть в одну сторону больше повернуться надо. Под головой подушки. По бокам подушки (они должны чуть под вас заходить). Один ребенок лежит на подушке и сосет так грудь (но это уже должна быть мягкая грудь при зрелой лактации) с той стороны, куда вы чуть повернуты. Второй лежит на вас. Варианты расположения его ног разнообразны (мне удобнее всего, когда мое колено согнуто и его ноги справа и слева от колена). Ваша рука обнимает ребенка поддерживая. Голова его где-то как раз на вашем локте (внутри). Рука ваша при этом лежит на подушке и не устает.»

Кстати, про мой ночной сон. С двойней сложно укрываться одеялом: они по обе стороны, их головы — на уровне моей груди, соответственно одеялом я укрыта только по грудь, а то кого-нибудь точно с головой укрою. И за пару ночей я так простудилась( замёрзла грудная клетка. Извращённая идея пришла моментально: взяла футболку мужа, вырезала в ней дырки под грудь и больше не мёрзну ^^ фото не будет по этическим соображениям )))

И последняя поза — лёжа над ними. В последнее время перехожу к ней от подушки (дети тяжёлые,плюс можено тихонько уйти, не разбудив). Приспособилась ложиться телом на подушку для кормления, головой и руками — на обычные подушки, а грудь с детьми. Плюс в том, что в такой позе есть шанс укормить их до сна и куда-нибудь слинять, не разбудив! И ночью перекладывать из такой позы проще, чем стаскивать с подушки.

Когда кушать хочет только один — я готовлю или кушаю, тупо кладу его на обеденный стол, грудь в рот — и занимаюсь своими делами ))

Как ещё — не знаю )) нагибаться над кроватью/столиком — не вариант, спину жалко.

Слинг на кольцах купила, но не получилось завязать(( а жаль. Кормить положив детей на колени или живот — не получается, дети на мой живот вдвоем не влезают. Все позы пробовала, но больше ничего не получилось. Поделитесь опытом, кто как выкручивается?) Что вам помогает, кроме обычной подушки?

Вроде всё рассказала, буду рада, если было интересно

Как всегда — буду рада, если кому-то будет интересен детско-похудательный инстаграм, kidsandhappiness)

P.S. Люди, которые не дают детскому носу уткнуться в грудь — не парьтесь!)) Крылья носа спасут их от удушья)) А вообще — это просто фото посмеяться, так он обычно спит после еды, не отходя от кассы, так сказать)

Как кормить двойню грудью — подводим итоги

Как видно,

грудное вскармливание двойни – процесс вполне естественный. И при нормальной жизни молока на двоих хватит вполне. Поэтому, для успешного грудного вскармливания, нужно, прежде всего, выработать ритм кормления: одновременно или по очереди.

Для решения практического вопроса как кормить двойню грудью реально попробовать все варианты, и подобрать для себя наиболее подходящий. И параллельно бороться за свое молоко, если его мало. При хорошей жизни молока должно хватить до 4 – 5 месяцев, или до введения прикорма.

В редких случаях двойняшки обходятся вообще без смесей. Данные случаи есть, можно гордиться такими мамами. Однако чаще всего на практике смеси начинают использовать немного раньше: с трех – четырех месяцев.

В любом случае, все в ваших руках. И помните: кормить двойню грудным молоком – самый лучший вариант кормления.