Ребенок за праздничным столом. Как избежать неприятностей?


Совет диетологов и психологов

Дети очень любят, когда с ними разговаривают, как со взрослыми. Поэтому, даже если ваши дети совсем малы, рассказывайте им о правильном и полезном питании, о вреде некоторых продуктов. В семье, где нет культа еды, где родители питаются правильно (ну, или стараются это делать), дети относятся к ограничениям гораздо легче.

В общем, если хотите, чтобы застолья не повредили здоровью детей, твёрдо следуйте следующим курсом:

  • будьте тверды, но не жестоки,
  • не допускайте даже внутренних колебаний («бедный мой ребёнок, может, всё-таки разрешить ему съесть этот салат?») – ведь дети их прекрасно чувствуют,
  • подготовьте альтернативу запрещённым «вкусностям».

А ещё лучше – сами не ешьте того, что категорически нельзя чадам. Так им будет гораздо легче справиться со своими желаниями. Хороших всем праздников, приятного аппетита и никаких проблем из-за неправильного питания!

Фото — фотобанк Лори

Вы приглашаете

Если гостей приглашаете вы, а придут к вам в том числе малыши, да и у вас есть дети, то организовать всё наилучшим образом нетрудно. И самый правильный и простой вариант – детский стол. Ещё совсем недавно на многих торжествах это было распространённое явление.

Сейчас отдельные столы для детей встретишь нечасто. И совершенно зря.

Дети любят праздновать отдельно от взрослых (но при этом желательно поблизости). А уж если предусмотреть яркую скатерть, особенную сервировку и привлекательные блюда, то за взрослый стол малышей и не заманишь.

Важно и заранее узнать о том, что можно вашим маленьким гостям, а от чего лучше отказаться. Сейчас выбор фруктов и сладостей огромный, вполне реально без особого труда и дополнительных трат купить то, что смогут есть все приглашённые малыши.

Какое застолье без праздничного торта? Но если приглашены дети, его лучше заменить домашней выпечкой или не слишком жирными пирожными, кексами и печеньями. Если же всё-таки без традиционного торта не обойтись, то обратите внимание на следующее:

  • покупайте только самый свежий торт
  • тщательно изучите состав, он должен быть максимально простым, а ингредиенты – проверенными
  • не покупайте для детского стола торты с мастикой, особенно если она ярких цветов – в этом случае есть вероятность аллергических реакций
  • выбирайте торты без большого количества крема и без пропитки коньяком или ромом

Основные аспекты в подготовке к употреблению еды

Самое главное правило, это хорошенько вымыть руки перед едой. До тех пор, когда кроха не может самостоятельно это делать, то эта ваша прямая обязанность: тщательно вымыть ручки и вытереть полотенцем. К двум или трем годам малыш должен сам четко осознавать необходимость этой процедуры. В случае, если ребенок иногда забывает об этом, то не ленитесь напоминать ему.

этикет для детей

Поза ребенка за столом тоже очень важна. Это имеет не только эстетическую значимость, но и влияет на здоровье крошки. Правильная осанка – залог общего хорошего развития. Если ребенок совсем маленький, то усаживайте его в специальное кресло, которое плюс ко всему еще и обезопасить от падений.

Также малыш должен сидеть со всеми взрослыми на одном уровне. Самым удобным будет посадить ребенка около себя, с левой стороны. Таким образом, если он что-то уронит, вам будет несложно поднять это. Запретите ребенку стаскивать со стола кусочки вкусненького, пока все не уселись за стол. Это довольно некрасиво. Приучите малютку садиться за стол и начинать кушать вместе с другими членами семьи и желать им приятного аппетита.

Когда вы с ребенком в гостях, то объясните ему, что он не должен торопиться садиться за стол. Сначала должны расположиться взрослые, а затем — дети. Возможно, для малышей предназначен другой стол.

Усадив ребенка за стол, дайте ему несколько салфеток. Одну бумажную, которой можно вытереть запачканное лицо. Вторую – полотняную, она должна лежать на коленях и защищать его одежду от загрязнений. Если малыш еще совсем маленький, то наденьте ему специальный нагрудник или слюнявчик.

Знакомство ребенка со столовыми приборами

Первым столовым прибором, с которым знакомиться ребенок есть ложка. Это связано с тем, что нельзя давать малышу острые и режущие предметы, такие как нож и вилка. Зачастую, во время приема пищи, дети начинают играться с тарелкой. Если это происходит, то можно смело убирать миску от него, так как ребенок уже наелся.

столовые приборы

Личный пример

Решать эту проблему следует постепенно. Когда вы сидите за столом с ребёнком, сами должны быть — ему примером: есть правильно, соблюдая этикет, уметь пользоваться столовыми приборами, не разговаривать, роняя пищу, благодарить за еду. Никогда не повышайте за столом голос. Не делайте это особенно тогда, когда у ребёнка что-то не получается. Например, ребёнок не может правильно держать вилку, не получается у него. Лучше уберите её, а потом, после обеда, покажите, что он сделал ни так. Расскажите о технике безопасности и лучше, если он немного потренируется сам на игрушках, например.

Ребёнок за столом

Почему ему можно, а мне нет?

Ситуация осложняется, если за столом несколько детей. В этом случае может оказаться, что некоторым малышам родители разрешают есть если не всё, то многое, а ваше чадо довольствуется только теми блюдами, что прошли ваш строгий и пристрастный контроль. И велика вероятность вопроса: «Почему ему можно, а мне нет?»

И недоумение, а то и возмущение ребёнка понятно. В этом случае напомните малышу, что вы заботитесь о его здоровье, стараетесь сделать всё, чтобы он не болел и чувствовал себя хорошо, ведь вы его так любите.

Кстати, припасённые заранее разрешённые «вкусности» лучше доставать именно в этот момент, когда ребёнок уже начал волноваться и требовать справедливости. Они помогут маленькому человеку примириться с необходимостью соблюдать правила.

Вы приглашены

Если в гости приглашены вы, то разумнее всего самим позаботиться о еде для своих малышей, особенно когда идёте в дом, где нет детей. А в случае, когда здоровье ваших чад требует диетического питания и особенного подхода, тем более необходимо подготовиться, чтобы не создавать дополнительных трудностей хозяевам и другим гостям. Ведь ребёнок, который плачет из-за того, что ему нельзя есть почти ничего из того, что имеется на заставленном такими манящими блюдами столе, вряд ли поможет в создании праздничной атмосферы.

В кафе и ресторанах

Вашу семью пригласили на торжество, или вы сами хотите сменить обстановку и поужинать в ресторане? Оставлять ребенка на бабушку необязательно. 1. Заранее обсудите
с малышом, куда вы собираетесь пойти. Расскажите ему, кто будет на празднике и что будут подавать. Вместе с ребенком выберите красивую одежду и обувь. 2. Собираясь на праздник, обязательно
ориентируйтесь на режим дня
малыша. Если вы собираетесь поужинать в ресторане, заказывайте столик пораньше. Если ребенок привык ложиться спать в девять вечера – в половине десятого у вас на руках уже будет капризный карапуз. 3. Учитывайте, куда именно вы идете. Ресторан со свечами, живой музыкой и помпезной публикой – не лучшее место для ребенка до пяти лет. Отдайте предпочтение
семейному заведению
c демократичным детским меню и специальным уголком для игр. 4. Если вы приглашены с малышом на торжество,
отрепетируйте поведение за столом
. Имейте в виду, что ребенок способен продемонстрировать только те навыки, к которым он был приучен дома. Волшебных слов «спасибо» и «пожалуйста», умения жевать с закрытым ртом и тихо разговаривать вполне достаточно для любого застолья.

Осанка будущего школьника

Школьные годы не за горами, а значит, впереди десять лет, чтобы испортить осанку. Приучите ребенка сидеть за столом в правильной позе заранее – так вы сбережете его осанку в школе.

5. Постарайтесь приехать на праздник, когда ваш ребенок уже «нагулялся», иначе избыток энергии не позволит ему долго сидеть за столом.
Возьмите с собой маленькие игрушки, карандаши
и бумагу – это поможет ребенку отвлечься без особого ущерба для заведения. 6. Если ваш первый выход «в свет» оказался не слишком удачным – не надо винить в этом ребенка. Учтите собственные ошибки и повторите поход в гости или ресторан через пару месяцев. Пусть малыш набирается опыта.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: