Как правильно организовать первую прогулку с грудничком?

Первая прогулка грудничка – ответственно и важно

Первая прогулка – это первая встреча малыша с окружающим миром, новые впечатления от воздуха, ветра и лучей солнечного света. Звук дождя, шелест листьев и пение птиц –все в диковинку для малыша.

От того, как пройдет знакомство грудничка с прелестями природы, зависит его крепкий сон, здоровый аппетит, настроение и полноценное развитие. О том, как благоприятно сказываются на развитии младенца ежедневные прогулки, можно говорить часами на пролет.

Первая прогулка с младенцем важна и для родителей. Молодой маме очень хочется пройтись по улицам своего дворика с гордо поднятой головой, ее переполняет чувство гордости за себя, за ребенка, за то, что она – мама.

Чтобы первая прогулка с грудничком была успешной, важно знать и понимать, какое время является удачным для совершения этого ритуала, сколько должен длиться «экскурс» и каких правил следует придерживаться, чтобы не навредить своему чаду. Немаловажным считается и время года, когда младенец впервые выйдет погулять.

Беременность и роды

Прогулки с новорожденным: когда, как и сколько?

Организация прогулок с новорожденным ребенком – вопрос непраздный. Одни мамы «дефилируют» с колясочкой на улице по три – четыре часа (а то и больше), подчас заставляя родственников (обычно мужа) по два раза в день выносить и заносить коляску (в том числе в пятого этажа без лифта). Другие предпочитают длительные прогулки на даче и умеренные – в городе. Третьи с успехом совмещают прогулки с малышом на слинге и покупками, походами в парк со старшими детьми и проч. Как же правильно?

Гулять с новорожденным можно практически сразу после возвращения из роддома. Конечно, важно делать скидку на погоду. В ветреную и очень холодную погоду (как и в сильную жару) лучше заменить прогулку обычным проветриванием комнаты (предварительно, конечно, перенести малыша в другое помещение и вернуть назад только после того, когда проветривание закончено, а воздух выровнялся).

Обычно с маленькими детьми гуляют практически в любую погоду (зимой – до -10 градусов). Избегают прогулок с младенцем при сильном ветре (если нет возможности поставить коляску с подветренной стороны) или в слишком пыльных и загазованных местах. Начинать прогулки с новорожденным лучше на руках с 10 – 15 минут. Постепенно (но не резко!) их продолжительность доводят до часа – двух, а ребенка переводят в коляску. Очень важно, чтобы малыш на прогулке сохранял хорошее настроение, не плакал.

Грустное (да и тревожное, если посмотреть на ситуацию с позиции малыша) зрелище представляет собой отчаянно кричащий младенец, которого мама «утрясает» в коляске. Как Вы думаете, такая прогулка малышу на пользу? Чтобы сохранить нервную систему ребенка в нормальном состоянии, таких стрессов допускать нельзя. Для этого достаточно всего лишь в ответ на младенческие капризы сразу же брать кроху на руки (или в слинг) и незаметно прикладывать к груди практически в любом месте.

Мама должна твердо знать, что ребенок до года не умеет плакать просто так. Младенческий плач свидетельствует о том, что малышу что-то действительно нужно. Возможно, он голоден, лежит в неудобной позе, хочет в туалет, замерз (или, напротив, ему жарко), соскучился по маме. В материнском молоке есть вещества – антидепрессанты, помогающие противостоять младенческому стрессу. Именно поэтому кроха быстро успокаивается у материнской груди. Да и сам процесс сосания этому способствует. Но многие мамы на прогулке стесняются кормить. Вместо груди они дают малышу пустышку, тем самым, вырабатывая у него неправильные навыки сосания и создавая угрозу грудному вскармливанию. Поэтому лучший способ не допустить плача на улице – кормление по требованию. Тем более, что на свежем воздухе кроха быстро уснет снова.

Сегодня многие мамы предпочитают гулять с ребенком в слинге, а не в коляске. Таким образом, они могут с успехом совместить качественный уход за ребенком с обычной активной жизнью современной женщины – прогулками со старшими детьми, шоппингом, походом в гости и проч. Там, где с коляской передвигаться не всегда удобно (в магазине, в общественном транспорте), молодая мама со слингом легко проходит. При этом она выглядит современно и мобильно, что тоже весьма важно. С позиций ребенка прогулки в слинге также имеют свои плюсы.

Новорожденный лежит в физиологически правильном положении (до трех месяцев это обычно поза лежа, которая называется «колыбелька»). Малыш согревается от тела мамы, что важно в прохладную погоду. Он в любой момент может незаметно получить грудь (и на улице сохраняется привычное для младенца кормление по требованию). Кроме того, кроха в слинге расположен немного выше по уровню, чем малыш в коляске. Это имеет значение в крупных городах, где младенцы на прогулке нередко дышат не свежим воздухом, а выхлопными газами от проезжающих машин (особенно, если мама гуляет с коляской вдоль шоссе).

Многие мамы, которые еще не совсем привыкли к слингу, успешно используют на прогулке и коляску, и слинг. Если малыш крепко заснул, а у мамы нет других срочных дел, то его перекладывают в коляску, и мама может спокойно посидеть в парке на скамейке. Если же кроха начинает капризничать, мама быстро перекладывает его в слинг, незаметно от прохожих кормит грудью, укачивает. Прогулки на улице для новорожденного, безусловно, важны. Однако их продолжительность должна зависеть от реальных факторов жизни конкретной семьи.

Если Вы живете в частном доме, а за окном у Вас свежий (желательно, загородный) воздух, можно оставлять малыша спать в коляске под окном и два, и три, и четыре часа (летом, конечно, а зимой на морозе достаточно и часа в день). Слишком увлекаться длительностью прогулок не стоит. Свежий воздух очень важен для взрослого человека (и для ребенка после 8 – 12 месяцев). Младенцу же на самом деле для обеспечения его потребности в свежем воздухе достаточно ежедневных проветриваний, влажной уборки в помещении и непродолжительных прогулок (от получаса зимой до часа – двух летом).

Остальное время прогулки – чистая инициатива мамы. Если мамины силы и экология места прогулки позволяет увеличивать ее продолжительность – хорошо. Но случается, что усталая и невыспавшаяся мама три часа возит малыша в коляске вдоль городского шоссе (а часто ребенок еще и плачет – до тех пор, пока не уснет от усталости и безнадежности). Вроде бы и делается это ради малыша. Но потом дома та же мама от усталости теряет терпение и срывается на того же младенца или оставляет его плакать в кроватке одного. Конечно, уход за младенцем должен быть продуманным. Ведь для младенца гораздо важнее мамино присутствие и грудь по требованию, чем длительные прогулки.

Увлекаться длительными прогулками не нужно еще и по другой причине. Вспомните, что новорожденный всего неделю назад жил в весьма ограниченном пространстве материнской утробы. Это была привычная для него среда обитания – знакомая и родная. Теперь маленькому человеку предстоит привыкнуть к пространству гораздо бо´льшему. Однако, это требует времени. Если малыш постепенно привыкает к комнате, квартире, а затем и улице, то происходит мягкая его адаптация к окружающему пространству. Слишком быстрая смена пространства может вызвать стресс. В то же время, если мама специально создает крохе привычные условия тесного и ограниченного пространства (носит на руках (обнимает), в слинге (ткань создает своеобразный «кокон»), пеленает, накрывает личико «уголком» (или прикрывает коляску полупрозрачной тканью)), происходит мягкая пространственная адаптация.

Хорошо, если мама в первые месяц – полтора после роддома избегает длительных прогулок, а после увеличивает их продолжительность постепенно. Это дает возможность и ей самой восстановить силы после родов, и малышу успеть адаптироваться к новым условиям жизни. Подрастая, малыш будет все меньше спать и больше бодрствовать. Вот тогда и нужно понемногу увеличивать время прогулок. Ведь их цель – не только подышать свежим воздухом и позакаливать кроху.

На прогулке Ваш ребенок знакомится с окружающим миром. Прогулки с младенцем служат прекрасным средством расширения его кругозора. Малыш активно впитывает информацию о том, что происходит вокруг него. Он будет с удовольствием разглядывать дома, машины, деревья. Хорошо, если это знакомство ребенок совершает не только в коляске, но и у мамы на руках (или в слинге). В этом случае кроха всегда может видеть и предметы, и лицо мамы. Он видит ее реакцию на окружающий мир, ее мимику, ее улыбку. Малыш наблюдает, как мама общается с друзьями, в магазине или транспорте. Конечно, он усваивает все это как важнейший жизненный опыт. И хотя кроха пока не может воспроизвести эти образцы поведения, поверьте, довольно скоро наступит и такое время! Правильно организованные прогулки с младенцем помогут маме сэкономить силы, а малышу – удовлетворить свои истинные потребности.

Иванова Екатерина Александровна
04.07.2011

Первая прогулка пройдет успешно, если…

Пара-тройка простых советов позволит молодым, но ответственным мамам сделать из первой прогулки малыша захватывающее путешествие.

• Планируйте уличную прогулку только после того, как ребенок будет накормлен. Малыш сыт, а значит, поводов для беспокойства и капризов нет.
• Перед тем как одеть малыша, обязательно посмотрите на температуру воздуха за окном. Это поможет сориентироваться при определении элементов детского гардероба.
• Прогулку следует отменить, если градусник показывает температуру выше +30 градусов или ниже -10.
• Первый выход в свет должен длиться не более чем 5-15 минут. Мало? Но зато безопасно. Поверьте, неонатологи знают лучше.
• Каждая последующая прогулка должна быть больше предыдущей на пять-десять минут. Поэтому не ленитесь, заведите дневник учета времени своих уличных развлечений. А когда малыш подрастет (ему будет 3-4 месяца), вы сможете гулять уже по несколько раз в день, и не по 10 минут.

На какой день после выписки?

Прошли времена, когда родители выходили на улицу с новорожденным после месяца его жизни. Современная медицина и педиатры настаивают, что первая прогулка должна состояться уже на пятый или седьмой день после рождения ребенка, но при выполнении определенных условий.

Полезно: Каким порошком стоит стирать вещи новорожденных?

Условие первое: погодные условия благоприятные.

• Температура: летом — не выше 30 градусов, зимой – не ниже 20 градусов.
• Ветер: не шквалистый, не порывистый.
• Осадки: отсутствуют. Нет ни снега, ни дождя.

Условие второе: ребенок полностью здоров. Температура тела оптимальная, носик дышит, глазки не слезятся.

Первая прогулка летом: на что обратить внимание?

Мифы и реальность. Родители глубоко заблуждаются, считая, что летнее время не ставит ограничений на первую прогулку с грудничком. И зря. Ни в коем случае нельзя выходить на улицу летом с грудничком, если его только выписали из роддома, и к тому же на длительное время. Такое поспешное решение грозит младенцу перегревом и как следствие – тепловым ударом. Причина такого состояния – незрелость терморегуляционной системы грудничков.

Температура воздуха. Самой оптимальной и комфортной температурой для ребенка в летнее время считается температура воздуха 23 градуса (плюс-минус 2 градуса). Если это значение выше, прогулку следует отложить до вечера или до появления прохлады.

Одежда. От нее зависит, как грудничок будет себя вести и ощущать на неведомой ему территории, поэтому оптимальными элементами прогулочной одежды для грудничка летом считаются:

• распашонка и ползунки;
• слип;
• платье;
• боди с укороченным рукавчиком;
• шортики;
• носочки;
• шапочка.

Одежда на младенце должна быть только из натуральных тканей. Чистый хлопок – идеальный материал для детской кожи: не раздражает, не вызывает аллергических реакций. В такой одежде кожные покровы ребенка дышат, а значит, с теплообменом все в порядке.

Цвет одежды должен обладать светоотражающими свойствами. Все пастельные тона и оттенки отражают яркие солнечные лучи, защищая от перегрева. Пусть одежда грудничка будет белого, бледно-розового или нежно-голубого цвета.

Качество швов и аппликаций на детской одежде должно быть самым высоким. В противном случае при малейшем перегреве грубые швы сразу натрут нежную кожу младенца.

Перед тем как отправиться на улицу, проверьте, комфортно ли ребенку, правильно ли он одет. Для этого потрогайте его шейку.

• Если она теплая – все в полном порядке, вы правильно одели свое чадо.
• Если шейка горячая – ребенку жарко. Повышенная температура на шее свидетельствует о перегреве. Срочно разденьте ребенка, оденьте его немного легче.
• Если шея холодная – вывод один: ваш малыш замерз, ему холодно.

Полезно: Надо ли пеленать новорожденного ребенка?

Такой простой прием позволит постоянно контролировать состояние малыша.

Маме на заметку

• Не забудьте взять с собой на улицу «спасательный чемоданчик», где будет пара пеленок, запасной подгузник, утепленная вещь или одеяльце на случай резкого перепада температуры, изменения погоды или непредвиденных осадков. Да, погода непредсказуема, но вы должны быть мудрее.
• Помните: лето – «сезон охоты» комаров. Чтобы они не беспокоили грудничка, закрепите на коляске москитную сетку, но оставайтесь бдительными, чтобы она вдруг не соскочила и не нарушила детский покой.

Орущие дети в общественных местах — это ненормально

Многие молодые родители уверены в том, что крик младенца или истерика маленького ребенка является чем-то естественным. Но на самом деле ничего естественного в этом нет. Это сравнимо с истерикой женщины или приступом агрессии у мужчины.

Дети, как и взрослые, переходят на продолжительный крик, когда у них сдают нервы из-за того, что они не могут добиться желаемого. И если в случае со взрослым сложно что-то предпринять, чтобы пресечь его неверное поведение, то в случае с ребенком сделать это очень просто — нужно устранить причину, по которой у него возникает дискомфорт.

Если молодая мать уверена в том, что детский плач является нормой, когда он не прекращается в течение нескольких часов, то ее случай может заинтересовать представителей ювенальной юстиции. Родитель обязан реагировать на плач своего чада, пресекая его. Громкие крики способны вызывать у окружающих стресс, который всегда (!) ведет к ухудшению состояния здоровья.

Женщина, младенец которой кричит все время, не осознает того, что люди, которым приходится подолгу находиться в состоянии стресса из-за криков ее ребенка, не получают бесплатно лекарств и не могут мановением руки улучшить свое настроение. Стресса предостаточно в современном мире, а потому полноценные родители не позволяют своим детям устраивать окружающим дополнительный.

Кроме того, родители, у которых присутствует чувство ответственности, не позволяют своим отпрыскам подолгу кричать, понимая, что такие истерики подрывают здоровье их детей. Постоянно кричащий младенец либо истеричный маленький ребенок наверняка через время станет страдать от физических и психических болезней.

Физически здоровый младенец, как и маленький ребенок, не истерит. Он всегда спокоен и только в случае, когда его что-то беспокоит: голод, жажда, жара, холод, влажные памперсы, боль в теле, спертый воздух, заложенные уши и нос, он будет плакать. Мать обязана позаботиться о комфорте своего чада, чтобы оно своими криками не беспокоило окружающих:

1. Если ребенок летит с родителями в самолете, у него может закладывать уши. Для него это состояние является необычным. Пугаясь, он начинает кричать. Другие люди, которым не посчастливилось лететь в том же самолете, не обязаны терпеть громких криков, тем более в течение нескольких часов. Достаточно дать ребенку бутылочку с водой, холодным чаем или пустышку, чтобы у него отложило уши. Кричащего в самолете ребенка надо отвлечь, чтобы он не оставался один на один со своей истерикой.

2. Нередко в автобусе, в поезде или в маршрутке ребенку становится жарко. Ощущая дискомфорт, малыш начинает кричать. Чтобы облегчить ему переезд, необходимо снять с него лишнюю одежду, попросить водителя открыть окно либо включить кондиционер или дать ребенку охлажденный напиток. Лучше всего использовать холодный травяной сладкий чай.

Младенец, как и маленький ребенок, лучше ведет себя, если ему прохладно. Поэтому не нужно одевать детей так, чтобы они изнывали от жары. Малыши часто страдают от жажды, поэтому их легко успокоить, если предложить им бутылочки с охлажденной сладкой жидкостью.

3. Психически здоровый ребенок не станет кричать на весь магазин из-за того, что родители не купили ему безделушку, которая ему приглянулась. Если он проделывает это систематически, значит, у него наблюдаются проблемы с психикой. Не нужно следовать советам типа отвернуться, отойти от своего чада или спрятаться. Непозволительно воспитывать своего ребенка в общественном месте за счет нервов окружающих людей. Надо взять свое чадо на руки, усадить в автомобиль и отвезти на прием к психотерапевту. А после этого нужно записаться на курсы родителей, чтобы с помощью специалистов восполнить недостачу основ воспитания.

4. Подолгу плачут дети, страдающие от каких-либо заболеваний. А младенцы нередко кричат из-за коликов. Обязанность матери — сохранить либо улучшить здоровье собственного чада. Если ребенок часто плачет, значит, необходимо его обследовать. Надо записаться на прием к детскому врачу. Доктор направит на обследование. Нельзя игнорировать плохое поведение своего чада, ведь это может стоить ему здоровья или даже жизни.

5. Далеко не все матери понимают, что чувство голода у маленького ребенка может быть сопряжено с головной болью, сильными спазмами в желудке, тошнотой и головокружениями. А потому они кормят своих отпрысков строго по часам, заставляя тех заливаться плачем дома и в общественных местах. Это неправильно! Нельзя заставлять свое чадо и окружающих страдать из-за глупых теорий.

Ребенок, для которого составлен сбалансированный рацион, никогда не съест и не выпьет больше, чем ему необходимо. И ни один младенец не выпьет больше молока, чем ему требуется. А потому кормить детей нужно не по расписанию, а когда они об этом просят. При выходе в свет всегда нужно брать с собой бутылочку молока для младенца или пюре, булочки, печенье, бутерброды, овощи либо фрукты для маленького ребенка. Важно избавить его от чувства голода, а окружающих от стресса из-за крика малыша.

Стоит помнить, что ребенок, систематически испытывающий чувство голода, наверняка станет обжорой. И в будущем будет страдать от лишнего веса. Ожирение нередко становится последствием неправильного отношения матери к ребенку и к нуждам его организма.

6. Мать, взявшая свое чадо с собой в магазин, заставляет его вдыхать спертый воздух либо ощущать неприятные запахи, исходящие от чужих людей. Сильные ароматы, как, к примеру, запах, исходящий от курящего человека, могут шокировать младенца, а потому вызывают у него протест, который выражается в громком плаче. Мать должна позаботиться о том, чтобы ее кроха ощущал себя комфортно. Если он стал плакать, ей следует покинуть торговую точку, позволив младенцу подышать на улице свежим воздухом.

7. Довольно часто можно увидеть на улице курящих мамаш. Их дети, съежившись от сильного холода, с посиневшими губами и кончиками пальцев, сидят в колясках, будто погрузившись в анабиоз, и вдыхают отравляющий их организмы дым. Спустя время, когда привычная для малыша, дающая ощущение тепла дымовая завеса тает, он ощущает холод, из-за чего начинает капризничать.

Каждая мать должна знать, что сильное переохлаждение опасно для ребенка не меньше, чем перегрев. А потому зимой стоит тепло одевать свое чадо. Следует выходить на прогулки с ним, а не для того, чтобы выкурить сигарету или поболтать с подругами. Комфорт собственного малыша должен стоять для матери на первом месте. Тогда ребенок не будет беспокоить окружающих своими криками и терять собственное физическое и психическое здоровье.

8. Влажная одежда и уж тем более выпачканная чем-то вызывает ощущение дискомфорта не только у взрослых, но и у детей. А у нечистоплотной матери либо из-за аллергии на что-то ребенок может страдать от опрелостей и сыпи в области паха. Поэтому, испражняясь в штанишки, малыш ощущает боль. Младенец может страдать и от трещинок на коже, а потому будет сильно и долго кричать, если в них попадет моча либо кал.

Мать может и не заметить мелких повреждений на коже ребенка, а он будет ощущать сильную боль, а потому плакать даже после того, как его памперсы будут заменены на новые. Поэтому важно при каждом переодевании ребенка обрабатывать соответствующие части его тела специальными влажными салфетками. Это избавит его от болевых ощущений, а окружающих людей от стресса.

9. Матери, не поддерживающие гигиену, заставляют страдать своих детей от молочницы либо из-за паразитов. И то и другое, как правило, сопряжено с болевыми либо с неприятными ощущениями. Поэтому младенец может постоянно плакать. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу и уделить пристальное внимание гигиене.

10. Когда ребенок желает получить в подарок игрушку, изменить его решение без потрясения для него и окружающих людей можно, предложив ему сладость. Вопреки устоявшемуся мнению сладкое полезно детям, ведь улучшает умственную работоспособность.

Мой сын родился в 90-е, когда не было сладостей и денег на них. Поэтому он пил чай, высыпая в свою чашку несколько ложек сахара, и затем, нагребая ложкой промокший сахарный песок, употреблял его в пищу. Позже появились сладости из Турции, которые я старалась чаще покупать своему чаду. Ребенок рос смышленым.

Уже в 3 года он играл на компьютере в игру, которая требовала смекалки и быстрой реакции. Позже он стал лучшим учеником в школе. А затем он поступил в университет. В настоящий момент он работает финансовым советником. И кстати, у него не было и нет проблем с зубами. Он никогда не знал и не знает, что такое кариес, ведь не ел мяса и мясных продуктов во время формирования зубов.

Сладкое необходимо детям, чтобы у них развивалось мышление и укреплялась память. Им нужно познавать мир, мыслить и запоминать. Дети, не получающие сладкого, обычно не успевают в школе, плохо запоминают то, что им внушают родители, очень беспокойны, и обычно неспособны принимать правильных решений, а потому попадают в неприятности или создают проблемы другим.

Не стоит забывать и о том, что сладкое улучшает настроение, особенно если это шоколад. Получив сладость взамен игрушки, ребенок не станет устраивать истерик. Чтобы он согласился с заменой, стоит предложить ему выбрать что-то, подсовывая разные пакетики, на которые не жалко денег. Однако не нужно покупать своему ребенку кислые леденцы и желатиновые конфеты. Кислота повышает раздражительность.

Первая прогулка в весенне-осенний период

Осенне-весеннее время – очень «скользкое» время для первой прогулки с младенцем. Почему? Погода нестабильная (утром солнечно, но пока вы одели малыша, солнце зашло за тучи, пошел ливень), уже не теплая, но еще не морозная. Неопределенности всегда требуют от родителей повышенной доли ответственности и осторожности.

Первая прогулка, если она проходит осенью или весной, должна быть осуществлена не ранее чем спустя неделю после выписки из роддома.

Длительность прогулки и температура воздуха. Сколько должна длиться первая прогулка весной или осенью? Столько же, сколько и летом, – от 5 до 15 минут. Но четко определить время своего пребывания на улице поможет сам малыш. Точнее, его поведение. Он спокоен? Не замерз? Тогда в вашем распоряжении 20 минут. Но если ребенок капризничает, плачет, не хочет лежать в коляске, прогулку следует прекратить.

Каждую следующую прогулку увеличивайте на 10-12 минут. Таким образом вы достигнете предела 1,5 часов. Именно такое время разрешено проводить грудничкам на улице в осенне-весенний период.

Одежда. Малышам, появившимся на свет весной или осенью, подобрать одежду для прогулок всегда труднее, чем детям, родившимся летом или зимой.

Важно быть начеку и быть готовым к любой непогоде, к любым непредвиденным ситуациям.

Как правильно одеть ребенка на прогулку весной и осенью?

Весна и осень требуют от родителей частых комбинаций элементов одежды в поисках оптимального решения. Как делать это правильно?

1. Май. Сентябрь. В теплые осенне-весенние деньки, когда температура воздуха достигает значения 10 градусов по Цельсию, «упаковывать» ребенка не рекомендуют. Ему будет очень комфортно себя ощущать в следующих элементах одежды:

• боди с длинным рукавом или утепленной распашонке;
• тонкой кофточке;
• тонком стеганом комбинезоне;
• теплой шапочке.

• Температура воздуха меньше, чем пять градусов выше нуля? Добавьте к вышеперечисленному гардеробу еще тонкую шапку, которую необходимо пододеть под теплую, и замените осенний комбинезон на зимний.
• Если вы отправляетесь на прогулку ранней осенью или поздней весной, достаточно одеть ребенка в боди, а после – в слип или летний комбинезон для прогулок. Если середина осени и весны и погода уже не греет, то для создания тепла и комфорта достаточно будет шапки и осеннего комбинезона.

Полезно: Заказываем детские товары по доступным ценам на Алиэкспресс

Маме на заметку

• Запомните! Тепло для малыша достигается за счет многослойности в одежде, а не за счет толщины используемых элементов гардероба. Если ребенку жарко, что делать? Решение однозначно: снимите лишнюю кофту с малыша, а не продолжайте его «парить» в теплом зимнем комбинезоне.
• Не забудьте захватить с собой на прогулку пледик или одеяльце. Они пригодятся, если вдруг разыграется ветер.

Нельзя воспитывать детей за счет окружающих

Как правило, дети, которые орут в общественных местах не переставая, никогда никем не воспитывались. Их родители считают, что сначала можно позволять ребенку абсолютно все, а потом игнорировать любую его просьбу. Малыш понимает, что уговоры не помогают, и потому закатывает истерики. Его родители, будучи не в силах справиться с его выходками, игнорируют его поведение, даже если он часами кричит в общественном транспорте.

Такое поведение взрослых людей должно быть наказуемо, как считают жертвы многочасовых криков чужих детей. Неправильное воспитание не позволит ребенку правильно взаимодействовать с социумом. А игнорирование каких-либо проблем ребенка заставит его считать, что он никому не нужен, что скажется на его личной жизни, когда он станет взрослым человеком. А то, что его родители игнорируют его желания, закладывает в его подсознании веру в то, что он никогда не сможет ничего добиться. Вот так вырастают люди, которые всю жизнь остаются бедными и несчастными.

Обычно родители, которые ничего не смыслят в воспитании, ссылаются на миф о гиперактивных детях, которых сейчас называют «индиго». Но на самом деле это просто способ выдать свою несостоятельность за особенность поведения представителей целых поколений. Эти люди не допускают даже мысли, что не существует детей, которые не поддаются правильному воспитанию.

Существуют жертвы неумелых родителей, следовавших моде. Те сначала разрешают своему чаду все, а потом делают вид, будто его не существует. А ребенок выражает свое несогласие с таким поведением родителей протестом — истерикой. Нет гиперактивных детей. Есть родители, не умеющие найти подхода к собственным отпрыскам.

Когда ребенок плачет в общественных местах, он пытается «сказать» тем, кто должен его опекать, что его что-то не устраивает. Нельзя игнорировать проблему. Никакое равнодушие, прятки от истеричного ребенка и перешагивания через него не помогут исправить его поведения. Необходимо разговаривать со своим чадом, объясняя ему, как следует себя вести, тем более в общественных местах.

Правильное воспитание ребенка позволяет сохранить здоровье его самого, родителей и окружающих людей. Если мать сидит в кафе и делает вид, будто не слышит своего дико орущего чада, люди уверены, что стоит обратить внимание на ее поведение представителей ювенальной юстиции. Ведь такая женщина подрывает здоровье ребенка и пытается «воспитать» его за счет окружающих. Последствия контакта с органами опеки могут оказаться печальными.

Не стоит забывать и о том, что кто-то из тех людей, что оказались в том же кафе, побежит принимать таблетки, которые, кстати, стоят недешево. Другие окажутся в предынфарктном состоянии. Третьи не смогут ночью уснуть, поругаются со своими супругами либо выскажут что-то незнакомым людям. Крик ребенка никогда не воспринимается окружающими, как пение птиц. Ведь он вызывает только стресс. А потому большинство из тех, кто вынужден его слышать, мысленно проклинает орущего ребенка и его мать. В результате стресса плачущий малыш и человек, которому пришлось его слушать, оказываются жертвами избытка кортизола. Этот гормон вырабатывается во время стресса. Если его оказывается очень много, он разрушает ткани внутренних органов. Из-за чего в организме возникают аутоиммунные реакции. Поэтому кортизол прозвали гормоном смерти.

Молодая мать может считать, что хочет отдохнуть в кафе. Но она должна понимать, что другие люди пришли туда за тем же самым. Не нужно уповать на толерантность чужих людей. Если нет представления, как создать для своего чада комфортные условия, следует отказаться от своих желаний и оставаться дома.

Молодые матери считают, что если они не могут оставить своих детей с кем-то, чтобы отправиться по своим делам либо развлекаться, то это является веской причиной, позволяющей им игнорировать крики их малышей. Однако отсутствие няньки не является поводом, позволяющим вести себя наплевательски по отношению к своему ребенку и к окружающим.

Мне только муж помогал растить детей. Он иногда вставал по ночам и нередко нянчил малышей по вечерам. Но, в общем-то, большую часть времени мне приходилось справляться своими силами. Когда мы куда-то ехали или я шла куда-то сама, не было возможности оставить детей с кем-то. Поэтому приходилось повсюду брать их с собой. Потому что я заботилась о комфорте своих детей, они никогда не плакали и не устраивали истерик в общественных местах.

Бывает в кафе приходят бедные люди, для которых такой перекус оказывается очень дорогим. Несложно представить, что они думают, насколько они раздосадованы, когда кто-то своим криком испортил им весь отдых. Может, они копят месяцами, чтобы раз в полгода пообедать в ресторане. А молодая мать, посчитавшая, будто все обязаны ей и должны восторгаться истериками ее ребенка, испортила им радостное событие, ранее скрашивавшее им их серое существование.

Полноценные родители не будут «воспитывать» своих детей за счет нервов, здоровья и денег других людей. Они заботятся о комфорте своих отпрысков и окружающих. Они знают, что недопустима истерика в общественном месте. Что делать, когда ребенок плачет, они всегда в курсе. Ведь заботятся о том, чтобы их малыш вырос здоровым и способным правильно взаимодействовать с окружающими.

Как-то я стала свидетелем перепалки, возникшей в электричке между молодой мамашей, ребенок которой в течение 20 минут громко заливался плачем, и пожилой женщиной. «Онажемать» доказывала «старой рухляди», как она называла бабушку, что та и все пассажиры, как, в общем-то, и вся страна, должны кланяться ей в ножки, за то, что она произвела на свет ребенка и терпит (!) его крики день и ночь. Она бросалась лозунгами типа: «Дети — наше будущее», ругала государство и открыто оскорбляла всех, кто посмел возмутиться истерикой ее чада и ее поведением.

Из-за нежелания взять на себя ответственность, женщина отстаивает свое право вести себя на людях так, как ей вздумается — оставаться равнодушной к крикам ее ребенка. А ведь это она сама решила родить. Значит, никто ей ничего не обязан — ни государство, ни тем более чужие люди. Необходимо осознавать свою ответственность перед собственным чадом и за его поведение. А не ждать доброго отношения от людей, которые пребывают в стрессе из-за криков малыша.

Такой женщине недостаточно того, что государство выплачивает ей пособие. Пусть мизерное, но все же платит. Она не благодарна за то, что может не ходить на работу, а заниматься ребенком. Ей мало того, что ради здоровья ее чада было запрещено курение в общественных местах. Ей недостаточно обустроенных детских площадок, где запрещено выгуливать животных. Ей мало зеленых парков со свежим воздухом. Она не ценит помощи супруга и родителей. Да еще и претендует на терпимость окружающих, считая, что те должны восторгаться плачем ее ребенка.

По сути, ради здоровья детей на законном уровне были ущемлены в правах хозяева собак и любители никотина. Они должны считаться с тем, что матери недовольны фекалиями животных и сигаретным дымом. И несмотря на все это, многие женщины ожидают или даже требуют от окружающих максимального терпения только потому, что у самих нет понимания, как удовлетворить потребности собственных детей.

Молодой матери следует понимать, что ни один человек ничем не обязан ей, как и ее отпрыску. У случайного прохожего нет обязанности терпеть крики чужого малыша. Если женщина решила произвести на свет ребенка, то обязана о нем заботиться, а не создавать стрессовые ситуации для него и окружающих. Если она считает, что сделала вклад в будущее страны, то ей следует требовать дополнительных льгот от государства, но не терпения и понимания от обычных людей, чьи жизни и так состоят из стрессовых ситуаций.

Ребенок родился зимой: как правильно организовать первую прогулку?

Как бы вам ни хотелось выйти на улицу и пройтись с малышом по белому хрустящему снегу, первую прогулку зимой разрешено планировать не ранее чем через две недели после выписки.

Длительность и условия прогулки. Время пребывания на улице зависит исключительно от показателей температуры воздуха.

• Если на улице 15 градусов ниже нуля, повремените с прогулкой до более оптимальной температуры. Но если отказываться от прогулки вы не намерены, то ее продолжительность должны быть не больше 10 минут.
• Если за окном сильный мороз или вьюжная погода, прогулка также не желательна. Удовольствия от таких похождений нет, а замерзшие щечки и носик малышу гарантированы.
• Если температура воздуха постепенно увеличивается, увеличивайте и время пребывания на улице.
• Максимальная продолжительность зимней прогулки — 60-90 минут.

Одежда. Лучший вариант зимней одежды для младенца – это комбинезон-трансформер, который с легкостью надевается и также легко снимается. Он отлично сохраняет тепло благодаря натуральному меху или пуху. Оденьте комбинезон поверх утепленного боди с длинным рукавом и будьте уверены, что ребенку тепло, а возможность оголения спинки исключена.

«Счастливые» часы и идеальное место для прогулки

Чтобы прогулка была приятной, рекомендуем выбрать для нее время, когда большая часть жителей на работе или учебе. Догадались, о каких «счастливых часах» идет речь? Это время с 9 утра до полудня. Солнце еще не печет, но уже согревает. В такие прогулочные часы вы исключите уличный шум, крик и нежелательные взгляды прохожих.

Гулять можно везде, где воздух чистый, насыщенный кислородом и не загазованный. Рассмотрите вариант леса, парка или сквера. Но слишком далеко от дома уходить не стоит: вдруг малыша что-то будет беспокоить.

Гулять нужно в любое время года, как летом, так и зимой. Единственное – надо правильно все организовать, учесть все нюансы и приспособиться к погодным условиям.

Удачной прогулки!

Чем опасны истерики в общественных местах?

В последнее время в интернете люди стали рассуждать о том, нужно ли ввести ответственность для родителей, чьи дети орут в общественных местах. И несмотря на шквал негативных комментариев матерей, которые уверены в своем праве не реагировать на плачь собственных детей, находятся адекватные люди, которые осознают, к чему может привести истерика ребенка. Этот шум, превышающий допустимые нормы, способен вызвать ряд сложностей со здоровьем и даже привести к летальному исходу:

1. Существуют люди, которые страдают из-за высокого давления. Если они начинают нервничать из-за крика чужих детей, у них повышается кровяное давление. Поэтому им приходится принимать лекарства, которые стоят в настоящее время очень дорого. Высокое артериальное давление может стать причиной инсульта. А пережившие его не всегда восстанавливаются, оставаясь на долгие годы недееспособными. Долгая истерика чужого ребенка способна сделать больного человека инвалидом.

2. Страдающим от проблем с сердцем противопоказано нервничать. Ведь любая нервная перегрузка может оказаться для них фатальной. Каприз невоспитанного ребенка может стоить жизни человеку, который был вынужден пойти в магазин, чтобы приобрести необходимые ему товары, поехал в общественном транспорте на работу либо решил дать своим организму и психике отдохнуть, отправившись в кафе либо в ресторан.

3. Людей, страдающих от излишка адреналина, в настоящее время очень много. Ведь стресс устраивается на каждом шагу. Неконтролируемый выброс адреналина вызывает дрожание конечностей, судороги, подергивания частей тела, паническую атаку, сильнейшую мигрень и даже рвоту.

Человек, страдающий от выбросов адреналина, перенервничавший из-за истерики чужого ребенка, не может в течение суток избавиться от мигрени, даже используя обезболивающее. Он не способен уснуть в течение 3 (!) суток, даже принимая снотворное. Несложно догадаться, как бессонница и лишний адреналин скажутся на его здоровье, работоспособности и отношениях с близкими.

4. Люди со слабой нервной системой, раздражаясь из-за громких криков чужих детей, могут чувствовать болевые ощущения на кожном покрове либо в одной из частей тела. У них нарушается сон и пропадает аппетит. Подвергшись нервирующим воплям невоспитанного ребенка, такие люди могут серьезно заболеть.

5. Беременной женщине противопоказаны нервные перегрузки в период вынашивания ребенка. Если ей пришлось оказаться в общественном месте, где родители позволяют своим детям орать и плакать в течение продолжительного времени, она наверняка окажется в состоянии стресса, что негативно скажется на здоровье ее самой и ее ребенка и может вызвать выкидыш или сложности во время родов.

6. Пожилым людям необходим покой. Ведь они прожили длинные и тяжелые жизни. У них слабые психика, нервная и сердечно-сосудистая системы, скачет давление и у многих наблюдаются частые выбросы адреналина. Не в силах справиться со стрессом, в который их вгоняет детский плач, эти люди могут скончаться на месте.

7. Диабетикам противопоказано волноваться. Любой стресс провоцирует у них повышение уровня сахара в крови. И если диабетик поздно поймет, что впал в стресс из-за криков чужого ребенка, он может не успеть принять или вколоть инсулин. В результате чего может умереть.

Это далеко не все случаи, когда плачущий ребенок либо закатывающий истерику из-за того, что ему не купили игрушку, способен спровоцировать у человека проблемы со здоровьем или даже летальный исход. А потому не стоит удивляться тому, что люди призывают привлекать к ответственности родителей, которые не хотят воспитывать своих отпрысков либо делают это за счет окружающих.

Если молодая мать не понимает, какой урон наносится окружающим, когда она не следит за своим ребенком, и считает, что больные люди должны закрыться в своих домах, чтобы избегать стрессов, можно сделать вывод, что она поступает эгоистично. Это ей нужно оставаться дома с ее отпрыском, ведь она в декретном отпуске. Он дается не для того, чтобы она развлекалась. А для того, чтобы она уделила максимум внимания своему малышу. Ну а больные люди, страдающие от криков ее ребенка, вынуждены ходить на работу и закупаться в магазинах, чтобы выжить.

Я вырастила двоих детей. В детских садах и в школах воспитатели и учителя спрашивали меня, как мне удалось воспитать детей послушными, добрыми и спокойными. Когда я задумалась над этим, я поняла, что никогда не позволяла своим отпрыскам нервничать и нервировать окружающих.

Наши друзья удивлялись тому, что мы ездили с младенцем в супермаркет закупаться. Они не понимали, как малыш может не кричать в людном месте. Но это достигается очень легко — ребенок должен ощущать комфорт. Для этого надо поменять его памперс перед поездкой. В магазине следует накрыть коляску либо автолюльку тюлью. Младенец будет видеть фигуры родителей, но не станет пугаться проходящих мимо людей.

Отправляясь с малышом в общественное место, всегда нужно иметь при себе бутылочку с охлажденной сладкой жидкостью. Лучше использовать холодный чай. Нужно вместе с доктором подобрать травы, полезные для пищеварения ребенка и успокаивающие его: — фенхель избавляет от коликов и мышечных спазмов, улучшает пищеварение, нормализует сон; — ромашка успокаивает ребенка и устраняет воспалительные процессы в его организме; — мята успокаивает малыша и нормализует его сон; — валериана способствует успокоению; — мелисса расслабляет.

Чай из этих трав несложно создать самостоятельно. Можно купить в магазине либо в аптеке готовый. Заваренный кипятком, он хранится в холодильнике в течение 2 суток. Отправляясь в общественное место с малышом, на всякий случай нужно прихватить с собой бутылочку с молоком либо полезный для организма ребенка снек.

Будучи матерью маленького ребенка, по первому недовольному кряхтению я понимала, что ребенка что-то беспокоит. Анализируя каждую ситуацию, я осознавала, что это могли быть мокрые штаны, жажда либо голод. Мы летали с детьми на самолетах, ездили в общественном транспорте, посещали рестораны, кафе, бассейны и кинотеатры. И нигде ни один из моих детей не закатывал истерик, даже будучи младенцем. Более того, подросших малышей я учила говорить вполголоса в общественных местах.

Мой сын в младенчестве был довольно спокойным ребенком. Но вот дочь могла истерить по любому поводу. И я всегда сразу находила решение, избавляющее меня, ее и окружающих от нервотрепок. Например, если она начинала плакать ночью, я создавала прохладу в ее комнате, чтобы не беспокоить соседей ночными криками. Когда она начинала хныкать в общественном месте, я давала ей бутылочку с охлажденным сладким чаем, избавляя себя, ее и окружающих от стресса.

Я уверена в том, что заботливая мама всегда позаботится о комфорте своего ребенка. А когда он подрастет, она сможет разъяснить ему, как следует вести себя в общественном месте. Я не считаю полноценными родителями тех, кто позволяет своим детям беспокоить других. Сейчас все чаще отсутствие воспитания прикрывается продвинутыми методиками, как, например, японской. По таким методикам «воспитывают» те, кто не имеет абсолютно никакого представления о том, что такое воспитание.

На собственном опыте я убедилась в том, что младенцы способны оставаться спокойными дома и в общественном месте. Ведь поддерживала здоровье своих детей как физическое, так и психическое. А кроме того, я постоянно заботилась об их комфорте. И когда я вижу мать, равнодушно читающую книгу или разговаривающую по телефону, когда ее чадо громко плачет, я всегда думаю о том, что именно у таких отнимают материнские права.