Промывание носа физраствором в домашних условиях – безопасная и полезная процедура, помогающая без лишних затрат с успехом лечить насморк, бороться с аллергией, препятствовать развитию гайморита. О пользе этой манипуляции врачи знают давно и часто советуют своим пациентам как отличную профилактику вазомоторного ринита в прохладный период, при частых простудах и в ситуациях, когда прием лекарств по каким-либо причинам нежелателен: при беременности, кормящим мамам, новорожденным.
Что такое физ раствор – натрия хлорид
Физиологический раствор или сокращенно, физ раствор — это простой солевой раствор. Содержание соли в растворе — 9 г/л. Такая концентрация соли содержится в большинстве тканей, органов и в крови человека. Физиологический раствор, несмотря на свое название, не содержит в себе всех необходимых для организма веществ, но является жидкостью, как говорят врачи, изотоничной плазме крови.
По этой причине применение этого медицинского средства широко:
- Разведение лекарств для инъекционного введения;
- использование как антисептика для обработки раневых поверхностей, глаз, слизистых рта, горла, носа;
- пополнение нормального физиологического уровня жидкости в организме при обезвоживании из-за рвоты, диареи, отравления;
- для ингаляций небулайзером.
Если говорить об использовании физраствора для промывания носа, то его ценность в том, что он хорошо переносится слизистой носа (в отличие от обычной воды). При применении местно противопоказаний по приему нет. Медицинское средство разрешается будущим матерям, во время кормления грудью, новорожденным, грудничкам, аллергикам, людям с нарушениями работы внутренних органов. Нет ограничений и по времени использования, средство применяется сколько раз, сколько нужно.
Что такое физраствор и чем он отличается
Как сообщают врачи, физиологический раствор – это водный раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Широко используется в медицине не только в качестве препарата для увлажнения носа, но также в качестве средства для гидратации организма (после сильной рвоты, диареи, травм, ожогов), восполнения жидкости в организме после операций.
Физраствор используется для растворения лекарственных препаратов, которые вводятся в виде инъекций или внутривенного вливания.
Физраствор для носа присутствует в каждой аптеке и в магазинах с медицинскими аксессуарами. Физраствор рекомендуется, прежде всего, при сухости слизистой оболочки (вызванной аллергией, ринитом, вредными веществами, дымом табака, нахождением в сухом помещении), а также в качестве терапии для лечения заболеваний дыхательных путей.
Как приготовить физраствор в домашних условиях
Физраствор стерильный отпускается во флаконах из стекла объемом по 250 и 400 мл, или в ампулах. Стоимость такого средства невысока.
Для промывания носа допускается самостоятельное приготовление раствора. Чтобы сделать физраствор для промывания носа, следует:
- Взять 1 ч.л. (9 г) соли.
- Растворить ее в 1 л воды (кипяченой).
- Размешать до растворения осадка или процедить.
Раствор, приготовленный в домашних условиях, не стерилен и может применяться только местно, например для промывания носа взрослым и детям от 3 лет. Срок годности домашнего физраствора — одни сутки. Температура готового раствора – 36C.
Можно ли промывать нос физраствором ребенку
Этот способ признан отоларингологами уникальным по своей простоте, доступности и эффективности. С помощью одного простого промывания физраствором реально в короткое время убрать из носа выделения и сохранить естественную влажность слизистой носа. Это помогает остановить насморк и препятствует развитию осложнений.
Можно ли промывать нос ребенку физраствором, приготовленным своими руками? Вполне. Главное соблюсти нужную концентрацию: одну чайную ложку на литр кипяченой воды. На вкус такая вода должна быть немного соленой. Если сделать концентрацию меньшей – то это вызовет неприятные саднящие ощущения во время промывания. Если больше – то такой раствор будет слишком высушивать слизистую, а, возможно, и повреждать ее клетки.
Ингаляции физиологическим раствором при катаре
Катар – насморк в виде чрезмерного количества выделений из носа, имеющих, чаще всего, водянистую форму. Он затрудняет дыхание, а его развитие связанно с воспалением слизистой оболочки носа.
Может иметь аллергическое основание. Сопутствующими ему симптомами являются заложенность носа, покраснение, зуд или жжение слизистой, чихание, слезящиеся глаза.
Одним из домашних способов лечения катара является применение физиологического раствора. В случае слабого катара лечение можно начать с физиологического раствора в виде ингаляций.
Ингаляции с физиологическим раствором рекомендуются людям, страдающим от острых и хронических заболеваний дыхательной системы. За счет ингаляции физраствор попадает непосредственно в дыхательные пути, благодаря чему быстро увлажняет и очищает пораженные участки дыхательных путей.
Физраствор следует вводить с помощью распылителя. Это специальное устройство, которое позволяет производить аэрозоль, т.е. мелкокапельную взвесь из подаваемого препарата (в данном случае физиологического раствора). Такое устройство состоит из контейнера, в который заливается солевой раствор или другое вещество, пневматического компрессора, распылителя и насадки.
Ингалятор можно купить в любой аптеке. Следует иметь в виду, что до и после ингаляции следует тщательно вымыть каждую из пластиковых деталей распылителя, благодаря чему Вы предотвратите распространение возможных патогенных микроорганизмов.
Как промывать нос физраствором
Есть несколько интересных способов, как взрослому промывать нос физраствором правильно:
- Самый простой, но не самый безопасный способ. Жидкость наливается в ладонь одной руки. Далее закрываем верхнюю ноздрю пальцем, а нижней стараемся сильно втянуть соленый раствор из ладони так, чтобы вода свободно вытекала через нос и рот. Рот не закрывать. Прочищение проводится до чистой воды, без признаков слизи и загрязнений. Небезопасность этого способа в том, что, втягивая раствор носом, человек может способствовать забросу микробного содержимого со слизистой в придаточные пазухи или в отдел среднего уха и при несоблюдении правил гигиены вызвать отит среднего уха.
- С помощью чайника. Для этой процедуры созданы интересные приспособления — нети-пот или чайник-нети, но подойдет и обыкновенный заварочный чайник. В него наливается физраствор, голову наклоняют над ванной, вводят носик чайника в носовой ход и начинают промывать полость носа самотеком. Принцип тот же: до появления чистой воды.
- Шприцем. Как промывать нос физраствором взрослому шприцем? В шприц набрать солевой раствор, ненужную иглу выбросить. Содержимое следует вводить не спеша и под небольшим напором. Очищение проводится до тех пор, пока вытекающая из носа вода не станет чистой.
Инструкция по проведению промывки носа
Многие молодые мамы боятся промывать своему ребенку нос. Их можно понять. Лежит такая крошка и самостоятельно еще не может даже голову поднять. А значит, следует быть очень аккуратным, но и пугаться не стоит. Тут есть несколько этапов:
Советуем почитать:Капли Аквамарис для новорожденных
- Для промывания носа новорожденному, кроме физраствора, понадобится пипетка, шприц, груша-шприцовка и ватные тампоны.
- Далее необходимо малышу прочистить носовые проходы, для чего при помощи резиновой груши вытягивается вся слизь, скопившаяся там. Такой инструмент можно заменить и специальной трубочкой с резиновым наконечником, один конец которой вставляется в нос ребенку, а вторым мама втягивает в себя воздух.
- В шприц без иголки, набирается физраствор (до 5 мл). Положение ребенка – лежа на боку. Средство вводится в нос, но небольшим напором, до тех пор, пока не станет отметка на шприце 2,5. Потом малыша кладут на другую сторону и проводят аналогичную процедуру по промыванию другой ноздри.
- После введения лекарства при помощи груши-аспиратора вытягиваются остатки слизи и раствора. Ватными тампончиками окончательно очищается полость носа. Такой жгутик вводится на глубину не более 2-х см. С точки зрения гигиены, для каждой ноздри следует использовать новый тампон.
- Если процедура проводилась с целью профилактики, то более никаких действий не понадобится. Но когда малыш болеет насморком, после очистки следует закапать еще и лекарство. И тут стоит правильно его выбрать, ведь не каждое средство подойдет ребенку в возрасте до года. Поэтому консультация педиатра в этом случае обязательна.
Промывание должно контролироваться, так как младенец может попросту поперхнуться. Если так получилось, то его укладывают на живот и слегка постукивают между лопаток. Также родителям важно знать, что ни в коем случае нельзя запрокидывать голову новорожденному, иначе жидкость может залиться в евстахиеву трубу, а это чревато отитом острой формы. По той же причине лекарство вводится маленьким напором.
Такое промывание физраствором можно дополнить травяными настоями из ромашки, календулы или шалфея. Данные растения окажут профилактическое воздействие на слизистые поверхности, особенно, что касается воспалений. Не обязательно настои использовать каждый день. Их можно включать в осенний и весенний периоды, когда идет обострение у аллергиков. Таким образом, для детей до года это будет дополнительной защитой.
Как промыть нос грудничку физраствором
Новорожденным детям для очищения носиков выгоднее купить спрей для носа или стерильный физраствор. Если необходимо сделать раствор в домашних условиях, все ингредиенты взвешивают на кухонных электронных весах. Оптимальное содержание соли на 1 литр воды — 9 г.
Придуманные для взрослых приспособления (например, чайник) для этого не подходят. Нужны мягкие, щадящие и не травматичные методы. Поэтому физраствор просто закапывают в носик из пипетки. Новорожденным — по одной или две капли в носовой проход, с годика — по 3-5 капель. Процедуру проводят лежа на спинке с повернутой набок головкой или на боку. Размягченные корочки и загрязнения убирают из носика ватными жгутиками или палочками. Если слизи много и возраст ребенка позволяет, удобнее воспользоваться аспиратором для носа.
Правильное выполнение процедуры
Если новорожденный уже сам держит голову, то носовые пазухи промывают, когда он находится в вертикальном положении. При этом нужно слегка наклонять голову вперед. Это убережет малыша от попадания воды в ушки.
Перед началом процедуры приготовьте спринцовку из резины, ватные палочки, шприц без иглы, скрученные ватные жгутики и пипетку.
После этого переверните грудничка на бок и аккуратными движениями скрученным жгутиком или ватной палочкой удалите засохшие корочки из его носика.
Возьмите спринцовку и отсосите с ее помощью слизь.
Детям до года физраствор показан только в виде капель
Наберите физраствор в пипетку. Следите за тем, чтобы он был комнатной температуры. Закапайте в каждую из ноздрей по одной или две капли.
Читайте: Как бросить кормить ребенка грудью
Переверните ребенка на другой бок и не торопясь впрысните физраствор в другой носовой ход. При этом рот грудничка должен быть слегка открыт. Может произойти так, что малыш сглотнет закапанный физраствор, начнет кашлять и жидкость вытечет из его рта. В этом случае просто переверните его на животик и слегка похлопайте по спинке.
Отсосите с помощью спринцовки лишнюю жидкость, слизь и остатки корочек.
На заключительном этапе закапайте в каждый носовой ход грудничка капли (Токоферол ацетат или облепиховое масло). Это поможет облегчить дыхание малышу.
Как правильно промывать нос физраствором ребенку
Реакция малышей на такую процедуру чаще всего отрицательная, о чем честно предупреждают родителей детские врачи. Детям не нравится подобное вмешательство. Поэтому придется приложить немало усилий для того, чтобы манипуляция была эффективной. Температура физраствора для процедуры ребенку должна быть несколько теплее, чем комнатная. Малышам лучше использовать для этого шприц или пипетку, школьники могут пользоваться чайником. Во всех случаях очищение носа проводится над ванной или раковиной. Нельзя резко заливать раствор, вся манипуляция должна проходить медленно, чтобы не причинить малышу травмы и сделать проводимые действия комфортными.
Как безопасно промывать нос физраствором маленькому ребенку?
Особых предостережений к данной процедуре нет. Физраствор – безопасное средство, и навредить не может. Следует только быть внимательными в отношении выполнения самих процедур.
- Аккуратно закапывать носик пипеткой, грушей или шприцом, чтобы не поранить малыша.
- Обязательно нужно придерживать голову ребенку, чтобы он не запрокидывал ее назад, т.к. это приводит к поперхиванию и захлебыванию.
Если процедуру выполнять по всем правилам, то никаких негативных последствий быть не может.
Промывание носа физраствором при насморке
Физраствор при промывании быстро останавливает насморк и значительно уменьшает потребность в других лекарственных средствах, например, антибиотиках. Вовремя начатая и регулярная процедура обработки носа физраствором снижает отечность и освобождает нос от лишних выделений.
Промывание носа физраствором при гайморите
При гайморите физраствором вымывают гной из пазух, что предотвращает дальнейшее распространение инфекции. Сеансы очищения проводят каждые полтора или два часа. Полезно чередовать промывание солевым физраствором с аналогичными процедурами с травяными составами и использованием антибактериальных препаратов и антибиотиков. Важно помнить, что для того, чтобы вылечить гайморит вне стационара, физраствор применяется как дополнительная методика, направленная против застоя гноя в гайморовых пазухах, а не как самостоятельное лечение.
Кому и когда применять физ раствор натрия хлорида для промывания носа?
Физраствор является противовирусным, антисептическим, муколитическим, увлажняющим средством. Таким образом, при промывании оказываются следующие лечебные эффекты:
- разжижение и выведение избытка слизи из носовых проходов;
- удаление болезнетворных бактерий, вирусов, аллергенов;
- снятие воспаления в носоглотке;
- увлажнение слизистых оболочек;
- нормализация микрофлоры в носовой полости.
Процедуру промывания носа физраствором, или ирригацию, можно проводить абсолютно всем: взрослому, ребёнку, пожилому человеку, беременной женщине. Это средство абсолютно безопасно и не вызывает привыкания.
Раствор разжижает вязкий секрет (сопли) и выводит его из носовой полости. Такое промывание рекомендуется в качестве ежедневной гигиены, а также для профилактики и лечения болезней в носоглотке.
Во время эпидемии гриппа и сезонных аллергических ринитов
Чтобы избежать заражения вирусной или бактериальной инфекцией, попадающей в организм через нос, желательно каждый раз после нахождения в людных местах промывать нос физраствором. Ребёнку — после посещения детсада или школы, взрослому — после работы. При этом инфекция, если она попала на слизистую, механически удаляется из носа, не успевая распространиться по организму.
Аналогичным образом промывание носа физраствором действует при насморке, вызванном различными аллергическими веществами. Процедура позволяет вымыть аллергены, попавшие на слизистую носа, снять с неё отёк и облегчить дыхание.
При различных воспалениях лор органов
Чтобы остановить развитие воспаления в носовых пазухах (синуситы и гайморит) и не дать болезни перейти в хроническую форму, важно промывать нос от слизи и, возможно, гноя.
Воспаление среднего уха (отит) часто сопровождается насморком и отёком слизистой носа. Ирригация помогает избавиться от избытка слизи, и эффективность использования после этого назальных капель становится максимальной.
В случаях воспаления горла (тонзиллит, фарингит, ларингит) применяется специальный метод промывания носа физраствором, когда жидкость, проходя через носоглотку, вытекает изо рта.
Для очищения и увлажнения слизистой носа
Людям, которым приходится дышать загрязнённым воздухом с пылящими веществами, необходимо ежедневно проводить гигиеническое промывание носовых проходов.
Физраствор натрия хлорида поможет увлажнить слизистую носа в условиях повышенной сухости воздуха.
Промывание благоприятствует восстановлению сил при сильной усталости и депрессии, облегчает состояние при головных болях, бессоннице, болезнях бронхов и лёгких.
Если промывать нос в качестве ежедневной процедуры, это принесёт большую пользу здоровью.
Чем еще можно промывать нос, кроме физраствора
Аптечные препараты для промывания носа
Фармацевтами в наше время разработано множество натуральных средств для ухода за полостью носа. Это назальные спреи и капли на основе морской воды из серий Аквалор, Аква Марис, Отривин море, Хьюмер, препараты Мореназал, Квикс, Долфин и другие. В них содержится натуральная очищенная вода морей или океанов в оптимальной концентрации. Устройства этих средств позволяет точно дозировать солевой раствор, а различные насадки и приспособления делают их применение удобным для детей от рождения. Единственный минус подобных препаратов — высокая стоимость при малом объеме.
Настои и отвары лекарственных трав
Кроме физраствора нос промывают отварами и настоями трав. Чтобы приготовить настой, требуется столовую ложку трав или сбора насыпать в стакан и залить крутым кипятком. После этого стакан прикрывают крышкой и дают постоять 30 минут. После остывания травяной настой готов для промывания. Из лечебных трав подойдут травы с асептическим действием:
- Ромашка аптечная;
- листья эвкалипта;
- шалфей;
- цветки календулы.
Противомикробные средства для промывания носа
Показанием для промываний противомикробными средствами является наличие выраженного гнойного процесса в полости и пазухах носа. Во всех других случаях промывают чистым физраствором.
Из противомикробных средств для промывания стоит назвать следующие:
- Фурацилин. Доступное и популярное средство для местного применения. Допустимо и для очищения и гигиены носоглотки. Есть в виде водного аптечного раствора и в формате таблеток, которые нужно растолочь и развести в теплой воде. Нельзя использовать местно спиртовой раствор фурацилина, это грозит обширным отеком.
- Диоксидин. Этот синтетический антибактериальный препарат назначают для обработки полости носа при бактериальных воспалениях и гайморитах. Готовый 1% раствор продается в аптечной сети. Данное средство может вызвать серьезную аллергическую реакцию, перед применением обязательно провести аллергопробу на переносимость. Максимальная допустимая доза препарата для внутриполостного применения — 70 мл в сутки, то есть по 35 мл в каждый носовой проход.
- Мирамистин. Антисептик с очень широким спектром воздействия. В полости носа способен уничтожать практически все разновидности бактерий, грибков и вирусов. Врачи рекомендуют использование этого средства для обработки внутренней полости носа при всех видах насморка и для избавления от гайморита. Выпускается в виде раствора 0,01 %, для применения местно.
- Хлоргексидин. Безопасный препарат асептического действия. Применяется для орошения слизистой и представляет собой 0,05 % раствор. По безопасности равен раствору хлорида натрия.
Противомикробные средства — аналогичны по действию физраствору, но их выбор стоит обговорить со специалистом с учетом особенностей их применения.
Физраствор для носа младенцев и детей
Физраствор является очень хорошим средством для очистки носа младенцев и маленьких детей. Насморк у новорожденных вызывает проблемы с нормальным дыханием, что значительно затрудняет грудное вскармливание и из бутылочки и сон малыша и может быть причиной его плача.
Чтобы прочистить дыхательные пути грудных детей необходимо приобрести водный раствор хлорида натрия в концентрации 0,9%, который выпускается в виде небольших ампул объемом от 2 до 10 мл.
Чистка носа у новорожденных и детей должно осуществляться с помощью закапывания в каждый из носовых проходов нескольких капель физиологического раствора (часто достаточно 1-2 капли).
Введение физиологического раствора в нос должно облегчить отделение остатков. Очистку носа можно выполнять ежедневно после вечернего купания.
Когда промывать нос не следует
Физраствор для промывания носа в домашних условиях — местная лор-процедура, на общее состояние организма не влияет и не имеет противопоказаний к приему.
Раствор соли хлорида натрия в качестве гигиенической процедуры во время ринита допустимо применять 2-3 раза в день. Полагаться на эффективность физраствора как самостоятельного средства лечения не стоит. В сложных и запущенных случаях надо обратиться за помощью к врачу-оториноларингологу.
В качестве профилактического средства людям предрасположенным к респираторным заболеваниям может быть рекомендовано ежедневное промывание в период сезонных обострений.
В студии даются практические советы для правильного промывания носа.