Базальная температура и цервикальные выделения при планировании беременности

В организме происходит множество изменений. Скорость одних крайне мала. Другие повторяются регулярно очень быстро. К таким процессам относится менструальный цикл. Наглядным подтверждением его постоянной изменчивости служит базальная температура после овуляции и до ее начала. Она вырабатывается внутренними органами. Для ее измерения необходимо исключить тепло, вырабатываемое мышцами при сокращении.

Правила проведения Термометрии:

  • Использовать один термометр при всех измерениях.
  • Не менять локализацию при повторной термометрии.
  • Фиксировать базальную температуру после сна (4-6 часов).
  • Фиксировать показания без промедления.
  • Не употреблять весь период контроля базальной температуры алкоголь и гормональные средства, в т. ч. контрацептивного характера.
  • Термометр должен быть доступен без подъема с кровати.

Если пренебречь данными рекомендациями, результат проведенной термометрии не может быть использован в диагностических целях.

Особенности изменения кривой

Базальная температура во влагалище в первую половину месячных, до овуляции, не меняется, не превышает обычно 36,40С – 36,8 0С. Эта стадия называется фолликулярной, продолжительность ее зависит от особенностей здоровья женщины. После выхода яйцеклетки температурная кривая поднимается до значений 37 0С-37,20С. С момента овуляции до начала нового месячного цикла длится лютеиновая фаза, длительность которой составляет 12-14 дней.

Если базальная температура в лютеиновую фазу сначала поднялась, а к концу 2 недели снизилась, то это означает, что менструальный цикл заканчивается при отсутствии результата. Зачатие можно предположить, если небольшая лихорадка не снижается к концу второй недели, остается в пределах 37,20С.

Правила измерений

Базальная температура может быть определена с помощью обычного ртутного термометра, как правило, ректально (в прямой кишке). Допускается измерение оральным или вагинальным способом. Рекомендуется совершать измерения даже во время менструальных выделений.

Для того, чтобы оценить полученные данные результаты следует записывать, а так же составлять график, по которому, после того как поднимается вверх температурная линия, можно понять, что наступила овуляция. Графически можно отобразить лишь две фазы – до (доминирует эстроген) и после (доминирует прогестерон) овуляции. Желательно использовать один термометр.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как запланировать пол ребенка: анализируем «народные» методы

Время измерения составляет 5-7 минут. Важно вечером сбить ртутный термометр во избежание лишних движений утром.

Признаки наступления беременности

По изменению температурного графика можно делать вывод о том, произошло ли зачатие. О наступлении беременности свидетельствует базальная температура 37 0С. Повышение кривой графика вызывается выработкой прогестерона, который организм активно вырабатывает после зачатия.

Прогестерон вырабатывается после овуляции, подготавливая женщину к предстоящему зачатию. Если яйцеклетка не оплодотворена, выработка прогестерона прекращается. Если же произошло зачатие, прогестерон активно выделяется, создавая условия для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, базальная температура поддерживается на уровне 37,1±0,1 0С.

Косвенно подтверждает состоявшееся зачатие имплантационное западение, отражающееся на графике. Базальная температура после зачатия понижается в среднем до 36,7 0С.

Имплантационное западение приходится на 7-10 день после овуляции. Резкое падение графика на 0,3-0,4 0С происходит, предположительно, в результате резкого увеличения уровня гормонов эстрогенов, из-за чего нарушается баланс эстрогенов и прогестерона.

Восстановление баланса гормонов приводит к повышению кривой на графике. Это положение держится на протяжении 16 недель. После этого срока выработка прогестерона прекращается.

На что обратить внимание

Решившись на регулярные измерения базальной температуры, женщина должна учесть множество мелких, но важных нюансов:

  • на всём протяжении наблюдений должен быть использован один и тот же градусник;
  • температура должна измеряться каким-либо одним способом;
  • идеально, если измерения начинаются в первый день менструации;
  • если ожидаются переезды, командировки, отпуск, измерения не будут по-настоящему объективны;
  • любая болезнь нарушает показатели базальной температуры;
  • значительные дозы лекарственных препаратов могут повлиять на базальную температуру;
  • категорически не рекомендуется в период наблюдений принимать алкоголь.

Особенности трактования графика

По температурному графику можно судить о том, насколько благополучно протекает беременность. Если после зачатия базальная температура опускается ниже 37,20С, это может означать, что плод не развивается, такое наблюдается при замершей беременности.

Понижение кривой на графике свидетельствует о нестабильности гормонального фона, и при обнаружении у себя этого признака, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Повышенная базальная температура не всегда служит точным критерием, вызвать изменение графика может:

  • воспалительное заболевание женских половых органов;
  • вирусная инфекция, простуда;
  • прием алкоголя накануне вечером;
  • слишком активный половой акт в предшествующую ночь;
  • неправильное измерение – после утренней гимнастики, душа.

Предположить наступление беременности можно в случае резкого снижения температурной кривой на графике после овуляции. Такое изменение называется имплантационным западением, и оно не всегда отмечается при наступлении беременности.

Такая особенность графика базальной температуры отмечается в среднем у 25 % женщин, у которых наступила беременность. В то же время, у 10% женщин базальная температура может понизиться временно и при отсутствии беременности.

( проголосовало: 4, оценка: 5,00 из 5)

Поделиться новостью в соцсетях

Задать вопрос! У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте любые! И наш штатный специалист поможет вам. Перейти>>

Метки: зачатие

    Рекомендуемые статьи
  • Можно ли забеременеть перед месячными?
  • Можно ли забеременеть при миоме матки?
  • В каком возрасте можно забеременеть?

« Предыдущая запись

Влияющие факторы

Какая причина может привести к температурным колебаниям? В организме женщины происходят изменения под влиянием различных, в том числе внешних факторов. Базальная температура может изменяться после нервного перенапряжения, а также каких-либо физических состояний, например, кишечных расстройств, полового акта, недосыпания, применения грелки и др. На температурные колебания оказывает влияние принятый алкоголь. Именно поэтому под графиком напротив соответствующего дня необходимо дополнительно отмечать все второстепенные факторы, влияющие на искажение результатов.

Если на термометре показания будут находиться между цифрами, то следует выбрать наименьшее значение.

Утрожестан при планировании беременности

Обсуждение: 33 комментария

  1. Инна:
    23.04.2018 в 11:40

    Здравствуйте! Если ректально температура утром 36.5, а днём температура тела 37, можно ли считать что произошла овуляция и возможна ли беременность?

    Ответить

  2. Ирина:

    26.04.2018 в 07:14

    У меня 9 апреля была овуляция и в этот же день был половой акт с мужем мерила б.т отметка 37 4 задержка 3 дня могу ли я быть беременна?

    Ответить

    Яна:

    29.04.2018 в 20:29

    Здравствуйте, Ирина! Вполне возможно.

    Ответить

  • Оля:

    11.05.2018 в 13:39

    Здравствуйте! У меня был па во время овуляции! Через неделю померила базальную температуру 37.5! Что это можете? Не большая ли температура?

    Ответить

      Яна:

      13.05.2018 в 14:24

      Здравствуйте, Оля! Есть ряд факторов, которые влияют на повышение базальной температуры, например: недосыпание, прием лекарственных препаратов или простуда.

      Ответить

  • Алина:

    08.06.2018 в 19:39

    У меня с парнем был прерванный половой акт. [Цензура]… начался второй акт. В этот день у меня овуляция . Какова вероятность забеременеть?

    Ответить

      Яна:

      09.06.2018 в 14:55

      Здравствуйте, Алина! Вероятность забеременеть особенно высока, если во время второго полового акта произошла эякуляция в соответствующие репродуктивные органы. Также важно чтобы ваша яйцеклетка была оплодотворена во время овуляции, когда она и направляется по фаллопиевой трубе в матку.

      Ответить

  • Анисат:

    27.06.2018 в 00:08

    Здравствуйте, на какой день после овуляции нужно измерять БТ? ПА был в овуляцию, на следующий день утром померила БТ 36.6, это значит что зачатия не произошло?

    Ответить

      Яна (специалист):

      27.06.2018 в 17:44

      Здравствуйте, Анисат! На процесс зачатия уходит время, начинайте измерять БТ регулярно с начала цикла и в одно и тоже время (делая пометки в дневник). Если температура повысится в среднем на 0,4 градуса во время овуляции и после неё (несколько дней), то это признак наступившей беременности.

      Ответить

  • Наталья:

    18.08.2018 в 20:20

    Добрый вечер! БТ обычно во фторой фазе больше 36.8 не поднималась, этот цикл на утрожестане по 100 два раза в день БТ 37.1 – это из-за таблеток или есть шанс, что это беременность?

    Ответить

      Яна (специалист):

      20.08.2018 в 20:50

      Добрый вечер! Есть шанс, что это беременность.

      Ответить

  • Анна:

    29.08.2018 в 15:37

    Здравствуйте! Критические дни были с 12 по 17 августа. Половой акт был 24 незащищенный. Сегодня получается 5 сутки пошли.С 27 августа начала держаться температура тела 37, 37.1., низ живота вздутый и тянет. Подскажите, пожалуйста, это может быть беременность? Заранее благодарю за ответ.

    Ответить

      Яна (специалист):

      29.08.2018 в 18:33

      Здравствуйте, Анна! По описанным вами симптомам, похоже, что да. Такая вероятность есть, если зачатие произошло во время вашей овуляции.

      Ответить

  • Нина:

    24.10.2018 в 17:53

    Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли забеременеть во время лечения дистрептазой?

    Ответить

      Яна (специалист):

      28.10.2018 в 19:27

      Здравствуйте, Нина! Лучше не употреблять, если вы хотите зачать ребенка, так как при беременности использование противопоказано.

      Ответить

  • Екатерина:

    29.10.2018 в 04:20

    Здравствуйте. После овуляции на 4 день БТ -37,2, на 5,6 дни -37,1 может ли это говорить о том, что есть беременность ? Или рано делать выводы ?

    Ответить

      Яна (специалист):

      29.10.2018 в 20:06

      Здравствуйте, Екатерина! Вполне возможно, что произошло зачатие. Если на 7 день будет также 37,1, то скорее всего вы забеременели! В таком случае я вас поздравляю!

      Ответить

  • Екатерина:

    31.10.2018 в 02:31

    Здравствуйте, Если БТ на 5и 6 день 37.1, а на 8 день упала до 36.9 то беременность уже точно исключить ?

    Ответить

      Яна (специалист):

      31.10.2018 в 21:35

      Здравствуйте, Екатерина. Нет, не спешите исключать! Возможно эмбрион уже прикрепился в полости матки, а ваше состояние связанное с повышением прогестерона стабилизировалось.

      Ответить

  • Олеся:

    31.10.2018 в 20:20

    Здравствуйте, у меня 9 день после овуляции, БЗ температура 37.6, возможна беременность?

    Ответить

      Яна (специалист):

      31.10.2018 в 21:30

      Здравствуйте, Олеся! Да, возможна, но если почувствуйте ухудшение немедля обращайтесь к врачу.

      Ответить

      Екатерина:

      01.11.2018 в 03:45

      Извините , сейчас только увидела , что неправильно написала температуру . 36,9 была на 9 день после овуляции. Беременность исключается в таком случае ? На 10 день показала 37.1 , но я вставала за два часа до измерения температуры .

      Ответить

      Яна (специалист):

      04.11.2018 в 10:23

      Да, в таком случае данные будут не точными, но полностью исключить вероятность нельзя. Поэтому будьте внимательны к себе!

      Ответить

  • Аноним:

    21.11.2018 в 17:55

    Если БТ на 13 ДПО держится 37, то в данном случае может быть беременность?

    Ответить

      Яна (специалист):

      21.11.2018 в 20:13

      Да, само повышение температуры уже сигнал, если измерения сделаны правильно, возможна беременность. Будьте внимательны к себе пока не узнаете результат.

      Ответить

  • Мария:

    27.11.2018 в 10:37

    Здравствуйте Яна. Был незащищённый па до овуляции. Возможна беременность если БТ 36.8 цикл 25 дней и как правильно измерять бт? В горизонтальном положении? Или лёжа на левом боку с согнутыми в коленях ноги?

    Ответить

      Яна (специалист):

      28.11.2018 в 21:27

      Здравствуйте Мария! Измеряйте в горизонтальном положении, утром не вставая с кровати, сразу после пробуждения, глаза закрыты.

      Ответить

  • Наталья:

    28.11.2018 в 19:42

    Здравствуйте! После овуляции примерно 9 дней температура была 37, думали зачали, но на десятый день упала 36,7. Мне 42 года, посоветуйте пожалуйста. Спасибо!

    Ответить

      Яна (специалист):

      28.11.2018 в 21:19

      Здравствуйте! Это может говорить об отсутствие результата, то есть яйцеклетка не была оплодотворена. Удачи!

      Ответить

  • Татьяна:

    19.12.2018 в 06:38

    Доброго утра. Подскажите пожалуйста, овуляция была 16 декабря. Пару дней БТ не измеряла. Со вторника пью дюфастон по 10мг два раза в день. Сегодня 19 число, БТ 36,9— это из-за таблеток или есть шанс, что это беременность?

    Ответить

      Дарья:

      19.12.2018 в 20:29

      Добрый вечер, Татьяна! Пока еще рано предполагать, если температура повыситься выше 37 и будут сопутствующие симптомы (например, небольшие кровяные выделения), значит велика вероятность, что произошло зачатие. Вы пару дней не измеряли БТ, данные уже не точные, старайтесь измерять регулярно. А Дюфастон никак не влияет на базальную температуру. Успехов вам и здоровья!

      Ответить

  • Гулдана:

    15.04.2019 в 13:54

    Здравствуйте у меня овуляция была 1 апреля вчера померила баз температуру 36.9 потом снизилась 36.5 произошло ли зачатия.

    Ответить

      Дарья:

      22.04.2019 в 22:16

      Здравствуйте, Гулдана! Вероятность мала, но она есть. Хотя все зависит от точности измерений, какие-то сопутствующие симптомы были с тех пор?

      Ответить

  • Рейтинг
    ( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: