После рвоты чем кормить ребенка? Разрешенные продукты и напитки

Маленькие детки очень чутко реагируют на непривычную пищу, некачественные продукты и пищевые яды. Рвота у ребёнка является защитным механизмом, позволяющим освободить желудок от опасных веществ. Она может возникать по разным причинам и иметь разовый или продолжительный характер.

После оказания малышу врачебной помощи необходимо позаботиться о соответствующей щадящей диете, особенно если сочетается понос и рвота у ребёнка.

Чем кормить выздоравливающего, чтобы поддержать ослабленный организм и восстановить нарушенное пищеварение?

Отчего зачастую рвет ребенка

Рвота у ребенка может быть вызвана рядом самых разнообразных причин. Менее серьезными и пагубными из них являются:

• удар головой;
• употребление «агрессивных» продуктов (с большим количеством приправ, специй, химических добавок и т. д.);
• нервный стресс;
• прорезывание зубов (читайте подробнее о симптомах прорезывания зубов у грудничка);
• принуждение при кормлении.

При одной из вышеуказанных причин рвота, как правило, носит одноразовый характер. Куда же более серьезными причинами возникновения этого неприятного явления можно считать:

• пищевое отравление;
• высокую температуру;
• заболевания органов ЖКТ;
• расстройства центральной нервной системы;
• почечную или сердечную недостаточность;
• инфекционные заболевания и т. д.

Можно ли пить молоко и кушать молочку при отравлениях

Несмотря на полезные свойства богатого кальцием напитка, в период интоксикации лучше воздержаться от его употребления по следующим причинам:

• провоцирует рвотные позывы, метеоризм, ощущение дискомфорта, вздутия,
• тяжело усваивается из-за высокой жирности, что чревато поносом, усилением боли в животе,
• прием молока во время отравления увеличивает риск развития воспалительного процесса — лихорадочная дрожь, повышенная температура тела, спазмы мышечной ткани в брюшной полости, острая боль в желудке,
• при отравлении, спровоцированном бактериями, напиток создаст благоприятные условия для размножения опасных микроорганизмов.

Молоко способно уменьшить чувство дискомфорта при отравлении. Учитывая негативные последствия употребления натурального продукта, предпочтение лучше отдавать медикаментозным препаратам против изжоги.

Аналогичный негативный эффект, как и молоко, на организм оказывает кисломолочная продукция: ряженка, айран, кефир, сметана и йогурты. Добавлять напитки в рацион разрешено только в период восстановления и при отсутствии индивидуальной непереносимости.

Чем кормить во время рвоты

Зачастую во время этого неприятного явления у ребенка аппетит отсутствует, поэтому не стоит настаивать на употреблении пищи. Куда более важно в этот период следить за тем, чтобы малыш достаточно пил. Лучше всего для этого подойдут отвар шиповника, черный или травяной чай, слабый водно-солевой раствор, минеральная вода без газа, компот из сухофруктов. Обильное питье поможет не только восполнить недостаток потерянной ребенком жидкости, а и очистить организм от токсинов и снизить температуру тела при ее наличии.

Если рвота произошла у крохи, пребывающем на грудном вскармливании, то в таком случае вовсе не стоит прекращать кормить его. Грудное молоко точно так же способно восполнить нехватку жидкости и наладить пищеварение. То же самое касается и малышей-искусственников.

Возможные причины детской рвоты

Рвота бывает у детей любого возраста: и в год, и в 5 лет, и у школьников. Ни в коем случае не стоит давать крохе любого возраста средства, подавляющие тошноту, так как это состояние — защитная реакция организма, избавляющая от токсинов. Также родители непременно должны знать, что можно есть при рвоте ребенку, а какие продукты однозначно находятся под запретом.

Следует иметь в виду, что рвота не всегда свидетельствует об отравлении или желудочно-кишечной инфекции. У этого состояния могут быть совсем другие причины, например:

• Черепно-мозговые травмы разной степени тяжести (открытые закрытые), сотрясения мозга, повышенное внутричерепное давление, некоторые неврологические заболевания. В этом случае тактику лечения определяет врач-невропатолог;

• 
  Банальное переедание. Такое часто случается, если ребенок, оставшийся без присмотра родителей, съел много фруктов или сладостей;

• Тяжелая, калорийная, жирная пища, дающая сильную нагрузку на печень. В этом случае рвота является защитной реакцией печени на перегрузки. Это состояние через некоторое время проходит само по себе;
• Побочные действия некоторых лекарств. Многие медицинские препараты, назначаемые детям, могут вызывать рвоту. Перед тем как давать малышу любое лекарство, нужно обязательно изучить возможные побочные эффекты, чтобы потом не возникло неожиданностей;
• Иногда рвота является симптомом аллергической реакции, но чаще она свидетельствует об индивидуальной непереносимости конкретного продукта.

Тошнота также часто бывает у детей, которых кормят насильно. Поэтому, если у малыша плохой аппетит, никогда не стоит принуждать его к еде. Лучше попробовать красиво оформить пищу, и тогда ребенок обязательно захочет ее съесть.

Читать также Чем можно кормить ребенка при поносе и важность диеты для малыша

Если педиатр считает, что малыш полностью здоров, рвота может быть реакцией на сильный психологический стресс. В этом случае родители должны выяснить, чем именно был вызван этот стресс, и сделать так, чтобы в дальнейшем эта ситуация больше не повторялась. Такое состояние часто бывает у нервных, тревожных детей в период адаптации к школе и к детскому саду, а также после развода родителей, смерти близкого родственника или любимого домашнего животного.

Выяснив причину рвоты, можно разработать для малыша подходящую диету. В любом случае питание у таких малышей должно быть очень качественным, чтобы плохие продукты не раздражали ослабленный рвотой желудок.

Чем кормить в первые дни после рвоты

Невозможно точно сказать, через какой промежуток времени следует начинать кормить ребенка после случившегося приступа. В данном случае вам необходимо ориентироваться на самого малыша и начинать кормить его тогда, когда его самочувствие немного улучшится, у него появится аппетит, и начнут проявляться признаки голода (как правило, происходит это часов через 6). То, как именно должно выглядеть питание ребенка после рвоты и как долго должна длиться диета, педиатр может сказать только после четкой установки причины возникновения этого неприятного явления.

Однако, в любом случае кормить малыша можно только легко усваиваемыми, щадящими для его желудка продуктами. Такими продуктами могут быть:

• каши, например: рисовая, гречневая или овсяная (с них лучше начать питание после данной неприятности);
• отварные овощи (брокколи, морковь);
• печеные яблоки;
• натуральный йогурт без специфических добавок или некислый кефир;
• бананы;
• пшеничные сухарики или галетное печенье.

Напротив, продуктами, прием которых в это время лучше исключить, являются:

• мясо и рыба;

• сдобная выпечка;
• сладости;
• сырые овощи и фрукты;
• пшенная, перловая и ячневая каши;

• колбасы и копчености;
• подсолнечное и сливочное масла;
• грибы;
• фастфуд;
• картофель;
• макароны и т. д.

Так, мясо и рыбу можно начинать давать только на 4-й день после случившегося, картофель – на 3-й и т. д.

Если же приступ произошел у грудничка, то родителям стоит отказаться от прикорма на 1 – 2 дня и ограничиться лишь грудным молоком или смесью.

Как помочь ребенку восстановиться?

В первые две недели после рвоты нужно тщательно следить за питанием вашего чада. Для начала стоит отказаться от продуктов, которые содержат красители, консерванты и прочие химические вещества — не рекомендуются выпечка, конфеты, соки, консервы, копчености, приправы и т. д.

Стоит ограничить количество углеводов и жиров. В меню ребенка должны присутствовать каши, нежирный кефир, йогурты. Обязательно включите в рацион белковую пищу, в частности рыбу и куриное мясо, но готовить их нужно на пару. Для восстановления организма подойдут бульоны, в которые можно добавлять домашнюю лапшу.

Постепенно в меню можно вводить привычные продукты. Но будьте внимательны — если рвота была вызвана отравлением какими-то продуктами, их нужно тщательно избегать.

Особенности приготовления пищи для ребенка после рвоты

К приготовлению пищи для ребенка после такого неприятного явления, как рвота, следует подходить особенно внимательно. Во-первых, малышу в это время желательно давать только свежую еду, поэтому готовить ее необходимо непосредственно перед употреблением. Также в этот период необходимо отдать предпочтение варке, тушению или готовке на пару.

Чтобы максимально облегчить измученному организму малыша процесс усвоения пищи, ее необходимо измельчить (с помощью блендера или сита). Каши в это время предпочтительней варить на воде. Также абсолютно противопоказано добавлять в еду какие-либо приправы. Не следует забывать и о том, что слишком горячая или холодная пища могут дополнительно травмировать стенки детского желудка, поэтому кормить малыша нужно исключительно теплыми блюдами.

Основные принципы питания при диарее

При диарее стенки тонкого и толстого кишечника воспалены, а сокращающаяся при спазмах мускулатура приводит к слишком быстрому продвижению пищевых масс. В результате больной не успевает получить достаточное количество питательных веществ из съедаемой им пищи. Организм не только теряет воду, но и недополучает необходимые для него белки, жиры и углеводы.

Кроме того, обычная еда содержит жиры, специи, грубую клетчатку и может действовать раздражающе на кишечную стенку, вызывая вздутие живота, колики и боль. Облегчить состояние больного можно с помощью специально подобранного щадящего рациона. Особенности диеты при поносе:

• Пища должна легко перевариваться. Это необходимо для того, чтобы питательные вещества успели всосаться за укороченный период прохождения по кишечнику.
• Больному нужно давать пищу пюреобразной консистенции. Жесткая пища дольше переваривается и травмирует чувствительную слизистую.
• Необходимо придерживаться щадящей температуры. Еда не должна быть горячей или холодной.
• Питание должно быть дробным, а порции — небольшими по объему.

Какие продукты можно кушать?

Родителей захворавшего малыша интересует вопрос: чем кормить ребенка при поносе? Больной, страдающий диареей, теряет большое количество питательных веществ и воды, поэтому диета должна быть подобрана таким образом, чтобы организм мог извлечь из съеденной пищи как можно больше пользы. Профессиональные диетологи предлагают таким больным воспользоваться специально разработанной стандартной диетой. Для легкости запоминания ее назвали BRAT-диетой. Данная аббревиатура означает следующее:

• B — bananas (свежие бананы или пюре из них);
• R — rice (рисовая каша на воде);
• A — apple sauce (пюре из печеных яблок);
• T — toаst (сухарики из белого хлеба или галеты).

Эта диета адаптирована для расстройств кишечника, связанных с диареей, и помогает быстро и эффективно восстановить нарушенное пищеварение. Включенные в нее продукты легко перевариваются и не раздражают чувствительные стенки кишечника.

Рис содержит большое количество крахмала, а яблоки и бананы — пектины. Оба вещества обладают обволакивающим и легким закрепляющим действием. Бананы и яблоки имеют приятный вкус, поэтому их охотно едят дети.

Кроме перечисленных продуктов, ребенка, страдающего от поноса, можно кормить хорошо разваренной на воде овсяной или гречневой кашей, пюре из тушеных кабачков и тыквы, киселем из ягод. Если острый период позади, то в рацион включают овощные супы на некрепком бульоне, кисломолочные продукты низкой жирности, паровой омлет, тефтели из курицы и постной говядины, нежирный творог. В восстановительном периоде от протертых блюд переходят к пище кусочками — такая консистенция стимулирует работу кишечной мускулатуры и помогает восстановить ее тонус.

Больной ребенок имеет плохой аппетит и может отказываться от некоторых продуктов. Настаивать и насильно кормить в этом случае нельзя, так как стресс ухудшает самочувствие малыша и провоцирует понос. Пусть ребенок сам выберет из предложенных ему блюд. В первые дни аппетит может отсутствовать из-за сильной интоксикации. В кризисный период необходимо акцентировать внимание на жидкости, а по мере выздоровления добавлять в меню рекомендуемые продукты.

Продукты, запрещенные во время диареи

Лечебная диета при поносе важна не менее, чем назначенные доктором лекарственные препараты. Пища, проходящая через пищеварительный тракт, может ускорить или замедлить выздоровление, поэтому родители должны очень тщательно выбирать продукты, исключив нежелательные. К запрещенной при поносе еде относятся:

• молочные продукты, особенно свежее молоко (присутствующая в них лактоза вызывает процессы брожения, вредные для воспаленного кишечника);
• свежие овощи и фрукты (содержат кислоты и много клетчатки);
• фасоль и другие бобовые (вызывают метеоризм);
• черный хлеб;
• специи;
• сладости;
• кофе, какао, шоколад;
• газированные напитки;
• жирная пища;
• высокопереработанные продукты с консервантами и наполнителями в составе.

Режим питания

В данном случае крайне важно упомянуть не только об особенностях приготовления еды для малыша, а и о порядке ее употребления. После рвоты необходимо обеспечить крохе дробное питание, то есть частое, но небольшими порциями. В идеале все дневное количество пищи должно быть разделено на 7 приемов, с промежутками в 2 – 2,5 часа.

Величину порций можно увеличивать лишь постепенно. Как правило, придерживаться диеты и дробного питания необходимо в среднем около 7 дней после рвоты у ребенка. И помните, что рацион малыша также должен сопровождаться большим количеством питья, особенно в первые 24 часа после приступа.

Чем кормить ребенка, если у него не только рвота, а еще и понос

Нередко приступы рвоты сопровождаются еще и поносом (читайте подробнее о рвоте, сопровождающейся поносом), что говорит также о наличии воспалительного процесса в кишечнике. При поносе жидкость и соли, имеющиеся в детском организме, расходуются в двойном объеме, что может привести к его обезвоживанию. Именно поэтому частое питье важно и в данном случае (особенно после каждого испражнения)!

При ответе на вопрос: чем кормить ребенка после рвоты, если его беспокоит еще и понос, важно учесть следующее:

• молоко усиливает диарею, поэтому его необходимо исключить;
• кефир, свекла и чернослив будут еще больше слабить малыша, а потому от их употребления стоит воздержаться;
• рис, творог и сваренные вкрутую яйца, наоборот, крепят, а потому они обязательно должны быть в рационе малыша, страдающего такой проблемой.

Самые частые причины рвоты у детей

Синдром рвоты является следствием различных патологических состояний. Лечение основного заболевания исключает симптомы, беспокоящие ребёнка.

Поэтому, прежде чем бороться с синдромом рвоты, необходимо выявить первоначальную причину:

• раздражающее действие на слизистую оболочку желудка вызывает защитную реакцию, которая направлена на изгнание патологического агента из полости желудка;
• большинство кишечных инфекций сопровождаются рвотой. К ним можно отнести рота- норавирусная инфекция, сальмонеллёз, дизентерия и другие. Для детей более характерно развитие ротавирусной инфекции, особенно для тех, кто посещает детские сады;
• пищевое отравление. Рвота при пищевом отравлении формируется по защитному механизму;
• повреждение слизистой оболочки желудка при гастрите и язвенной болезни может сопровождаться рвотой;
• гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь, которая часто встречается у детей до года, характеризуется постоянным забросом желудочного содержимого в пищевод;
• травма, сотрясение головного мозга, повышение внутричерепного давления, менингит, энцефалит формируют синдром рвоты. Данные заболевания имеют центральный механизм возникновения патологического синдрома;
• мигрень, солнечный удар также нередко сопровождаются рвотой;
• хирургическая патология: аппендицит, инвагинация, верхняя кишечная непроходимость. Данные состояния требуют экстренного медицинского вмешательства.

Изменения эвакуаторной функции желудка

В норме измельчённая пища из ротовой полости поступает в пищевод, а затем для переваривания — в желудок и из него порционно попадает в кишечник. Существуют некоторые ситуации, при которых эвакуаторная функция меняется и тогда пища забрасывается обратно в пищевод и ротовую полость.

Видео о неотложной помощи при пищевых отравлениях

В данном видео популярный медийный доктор Комаровский Е. О. рассказывает о том, что необходимо предпринимать родителям при пищевом отравлении у ребенка, чем и как поить малыша при этом, а также при каких симптомах необходимо срочно обращаться к врачу.

А вы когда-нибудь сталкивались с рвотой у вашего малыша: какова была ее причина, что вы предпринимали и как кормили его последующие несколько дней? Делитесь своим опытом и ценными советами в комментариях.