Когда идёт 3-я акушерская неделя, можно смело сказать – вы беременны. 1-я неделя эмбрионального срока берёт начало с данного момента. Именно в это время вы переживаете основное событие – оплодотворение. Именно сейчас решается масса важных вопросов – какой пол будет у малыша, какой цвет глаз, волос ему достанется. Прочие характеристики формируются также на данном этапе – за это отвечает конкретный набор хромосом.
Сколько недель длится 1 триместр?
Когда определяется срок беременности, существует ещё один непонятный аспект, о котором нужно узнать подробнее. Мы уже успели узнать, что продолжительность беременности составляет сорок недель. При этом число 40 нельзя разделить на 3 без остатка. То есть, продолжительность каждого триместра может различаться.
В одной литературе сообщается, что 1-й триместр кончается после 12-й недели, в других говорится, что после 13-ой — таких примеров много. Не стоит забивать себе голову этой информацией. Главный признак, при помощи которого вы поймёте, что триместр закончился – момент, когда по утрам рвота и тошнота вас перестанут мучить. Почему тошнит на ранних сроках?
Симптомы беременности на 3 неделе
Несмотря на то что признаки имплантации эмбриона для каждой беременной индивидуальны, есть среди них и те, которые ощущаются большинством женщин. Симптомы беременности на 3 неделе представлены:
- Усилением чувствительности грудных желез;
- Сменой вкусовых предпочтений;
- Увеличением базальных температурных показателей;
- Сильной усталостью;
- Тошнотой, ранним токсикозом;
- Учащением мочеиспускания;
- Кровянистыми выделениями без неприятных ощущений, которые свидетельствую об имплантации яйцеклетке к стенкам матки;
- Резкими переменами в настроении;
- Усилением обоняния, нетерпимостью к резким запахам;
- Расстройством желудка на фоне гормональных изменений.
Самыми распространёнными признаками являются изменения в грудных железах, неприятные ощущения в абдоминальной области и в области поясницы, имплантационные выделения, а также простудная симптоматика, именно о них мы и поговорим ниже.
Разрешенные лекарства
Отдельно нужно поговорить про лекарственные средства, которые будущая мама вынуждена принимать на постоянной основе.
- Обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможности продолжения лечения выбранными препаратами во время беременности.
- Обязательно убедитесь, что у назначенных до беременности лекарств нет противопоказаний для приема во время вынашивания ребенка.
Не назначайте себе лечение самостоятельно, все лекарственные препараты принимайте строго по назначению врача.
Выделения на 3 неделе беременности
В конце второй, начале третьей недели беременности у женщины появляются кровянистые выделения из влагалища, свидетельствующие об имплантации яйцеклетки. Их провоцирует нарушение целостности стенки матки, куда собственно и закрепилась яйцеклетка. Помимо светло-коричневых выделений на 3 неделе беременности, об интересном положении могут свидетельствовать и неприятные ощущения покалывания в абдоминальной области и пояснице.
У некоторых мамочек может присутствовать легкая ноющая боль, но сильной боли как при месячных, быть не должно. Переживать по этому поводу не стоит, как и не стоит путать выделения с менструальными истечениями, так как в отличие от последних, они длятся около сорока часов, ровно столько, сколько протекает период закрепления яйцеклетки в матке.
О своем «интересном положении» зачастую женщины начинают подозревать только после того, как обнаруживают задержку. Необходимо учесть тот факт, что для нормального протекания вынашивания плода ни менструация, ни овуляция не характерны и они будут отсутствовать на протяжении всех девяти месяцев. Причиной такого поведения организма является изменение концентрационных показателей секторных элементов.
Яичники уже с 3 недели беременности начинают активно вырабатывать женские половые гормоны. Так, прогестерон на 3 неделе начнет повышаться и будет равен 50 нмоль/л, эстроген также возрастет. Гинекологи отмечают, что кровяные выделения на 3 неделе беременности могут иметь разный объем. Однако они должны быть однородными и не иметь неприятного запаха. Их цвет также может варьироваться от розоватого до коричневого оттенка.
Если выделения отличаются от нормальных, есть неприятных запах или они длятся более 40 часов. В тоже время женщина подозревает что беременна, ей следует обратиться к специалисту и обследоваться на наличие инфекции.
Если у Вас уже четвёртая неделя беременности и Вы хотите знать признаки и симптомы этого периода, а также влияние простудных заболеваний и алкоголя. Необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.
Рекомендации для будущей мамы
Чтобы обеспечить зародившейся в вашем теле жизни оптимальные условия, рекомендуется соблюдать некоторые правила:
- стараться соблюдать режим дня. Беременной женщине необходимо высыпаться, чтобы наполнить организм силами для кропотливой работы создания нового человека. В сутки вы должны спать минимум 8 часов;
- избегать вредных продуктов. Правильный рацион беременной женщины — важная составляющая в процессе формирования эмбриона. С едой будущая мама восполняет недостающие элементы в организме, обеспечивая не только развитие будущего ребенка, но и защищая собственное тело от истощения. Природой предусмотрен вариант, когда с едой в женский организм не попадает достаточное количество витаминов и минералов. В таком случае, тело будет забирать их из запасов беременной, что тут же отразится на состоянии кожи, волос, ногтей и общем самочувствии женщины;
- отказаться от вредных привычек. Алкоголь, активное или пассивное курение, употребление вредных продуктов нужно полностью исключить;
- не переутомляться, избегать тяжелого физического труда. В вашем теле развивается новая жизнь, позвольте вашему организму направить все силы на этот процесс;
- снизить нагрузку на спортивных тренировках. Активным мамам желательно отказаться от силовых тренировок и изнурительных занятий. Большинство гинекологов сходится во мнении, что для беременной женщины лучшим видом спортивных занятий являются плавание и йога. Но всегда ориентируйтесь на свое самочувствие. Если вы всегда занимались каким-то видом спорта и не хотите его менять, то просто уменьшите интенсивность;
- не поднимать тяжелые предметы. Когда вы берете в руки тяжелый предмет, то напрягаете мышцы живота. На 3-й акушерской неделе беременности это может спровоцировать самопроизвольный выкидыш;
- избегать массового скопления людей. Эта рекомендация позволит вам снизить риск заболевания;
- болезнь, требующая лечения, особенно антибиотиками, может негативно сказаться на развитии эмбриона;
- избегать стресса. Кортизол и адреналин, которые выделяются при стрессе, могут негативно сказываться на вашем самочувствии и состоянии плода.
Развитие плода 3 недели беременности
Всех без исключения мамочек, интересует вопрос о том, что происходит с плодом на 3 неделе беременности. Давайте рассмотрим эту тему подробно, чтобы посетительницы нашего портала, смогли получить всю интересующую их информацию.
Ядро яйцеклетки и сперматозоида состоят из половинного хромосомного набора. И только после того, как в конце второй недели происходит оплодотворение, образуется первая клеточная структура зигота, которая и дает начало новой жизни. Она уже будет содержать 46 хромосом, половина из которых будут отцовскими, а половина материнскими.
После того как зигота образовалась, она начинает делиться, образовывая новые клеточные структуры. Спустя 64 часа после того, как произойдет имплантация, зародыш становится похожим на ягоду ежевики и включает в себя от 15 до 30 одинаковых клеток.
Как яйцеклетка сольется со сперматозоидом, она будет 4 дня продвигаться по фаллопиевым трубам в полость матки. Внутри бластоцисты зародится будущий малыш. Оказавшись в матке, яйцеклетка закрепится в эндометриальном слое. Этот процесс длится в течение 40 часов. Если не произойдет отторжение, то к концу третьей недели эмбрион надежно закрепится на питательном слое эндометрия.
После того как это произойдет, начнут создаваться связи между организмом мамочки и будущего крохи. Бластоциста с самого начала начинает продуцировать секторные элементы, требующиеся для развития эмбриона. Они попадают в кровеносное русло и по ним можно определить наличие беременности. К этим гормонам относится хориотропин, прогестерон и эстроген.
На третьей неделе начинает продуцироваться специальный белок, который ослабляет защитные силы организма матери. Это делается для того, чтобы материнский организм не отторгнул эмбрион, так как он считает его чужеродным и пытается от него избавиться.
Так как выглядит плод на 3 неделе беременности? К концу этого периода он достигает длины 0,18 миллиметров и весит 3 микрограмма, а количество клеток в нем возрастет до 250. Невзирая на свои микроскопические размеры, он уже начинает оказывать влияние на организм будущей мамочки, приводя к его заметной перестройке.
Посещение врача акушера-гинеколога
Посещение акушера-гинеколога
Посещение гинеколога на 3-й акушерской неделе беременности не нужно. Исключение могут составить женщины, тщательно планирующие беременность, для подтверждения наступления овуляции. При помощи УЗИ врач обнаружит на яичнике лопнувший фолликул, который уже начал преображаться в желтое тело.
- УЗИ плода на 3-ей неделе беременности (по акушерским расчетам) обычно не проводится. Жизнь, зародившаяся в женском теле еще настолько мала, что рассмотреть ее не всегда удается.
- На 3-й акушерской неделе беременности УЗИ плода назначается только в случае подозрения на внематочную беременность (подробнее в разделе “Проблемы на 3-ей неделе беременности”).
- Анализы крови и мочи на этом сроке сдавать еще рано. Изменения, произошедшие в организме еще не существенны, практически не заметны на общих анализах. Обычно первые направления на анализы будущая мама получает на 5 — 6-й неделе беременности. Исключение делают для анализа крови на ХГЧ — его можно сдавать уже на 4-й неделе.
Боли в животе и других частях тела
При нормальном течении беременности на 3-ей неделе сильных болей в животе или других частях тела не наблюдается. Возможны тянущие болевые ощущения внизу живота на 10 — 12 день после оплодотворения, 19 — 21 день после начала последних месячных. Это связано с имплантацией эмбриона в полость матки. При умеренной выраженности этого симптома угрозы для мамы и будущего малыша не существует.
При какой боли нужно обращаться к гинекологу:
- острая, нарастающая боль внизу живота;
- боль справа или слева ниже пупка;
- постоянная, ноющая боль внизу живота, усиливающаяся при нажатии.
Выделения
В начале 3-й акушерской недели беременности выделения могут немного усилиться. Обычно они белые, густые, плотные, без запаха. К концу недели возможно появление мазков коричневого, красного или розового цвета — это нормальное последствие начала имплантации эмбриона в матку.
Если вы заметили, что выделения резко начали менять цвет, появился запах — необходимо обратиться к гинекологу для определения причин такого изменения.
Кровотечение
В норме кровотечения на 3-й неделе акушерской беременности быть не должно.
Кровотечение — серьезный повод обратиться к гинекологу.
Выкидыш на 3 неделе беременности
На этом сроке, также как и на второй неделе беременности, выкидыш вряд ли удастся отличить от наступления менструации. Единственным отличием его от менструальных истечений будет то, что вместе с выделениями женщина заметит крупный кровавый сгусток, который и будет не прикрепившимся плодным яйцом.
Причины выкидыша на 3 неделе беременности могут заключаться в пережитой стрессовой ситуации, гормональном сбое, генетических отклонениях будущего плода или наличии воспалительных процессов в органах женской половой системы.
Чтобы избежать отторжения плодного яйца, следует тщательно планировать беременность, исключить всевозможные недуги, принимать витамины и, конечно же, не переживать без причин.
Питание
Советы о рационе молодой мамы
Для обеспечения только зародившейся жизни всем необходимым, нужно на 3-й неделе тщательно следить за своим питанием. Не стоит сильно перегружать свой организм и объедаться, лучше всего соблюдать умеренность.
В рацион будущей мамы должны входить:
- нежирное мясо и птица;
- рыба жирных сортов;
- блюда из бобовых культур, богатых фолиевой кислотой;
- широкая линейка молочных продуктов: творог, кефир, йогурты, сыры, творог и т. д.;
- овощи и зелень в больших количествах;
- фрукты;
- ягоды;
- злаки.
Для оптимизации набора веса, на протяжении всей беременности желательно исключить из рациона хлеб белых сортов, заменив его на темные сорта грубого помола. Более подробную информацию о питании вы можете найти в статье питание во время беременности.
Витамины
Необходимые витамины на третьей неделе беременности
На 3-й неделе беременности (по акушерским расчетам) будущей маме можно и нужно принимать витаминные комплексы. Какой из множества вариантов подходит именно вам, должен решать врач.
В обязательном порядке всем беременным женщинам назначают принимать фолиевую кислоту (витамин В9) — эта та рекомендация, которую нельзя игнорировать.
Многие гинекологи сейчас рекомендуют форму метилфолата. Она легче усваивается организмом.
Во многих регионах будущим мамам назначают принимать Йод и витамин Е. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.
Секс на 3 неделе беременности
Обычно секс на 3 неделе беременности для женщины становится настоящей проблемой. Виной тому не только снижение сексуального желания на фоне гормональной перестройки, но и ранний токсикоз, а также повышенная чувствительность груди, прикосновение к которой вызывает боль и отбивает всякое желание близости.
Если у женщины предрасположенность к невынашиванию и в прошлом уже были выкидыши, то от сексуальных контактов лучше отказаться ввиду того, что:
- На фоне гормональных изменений ЦНС становится излишне возбудимой, что влияет на мускулатуру матки и мышцы абдоминальной области. Во время секса они будут сокращаться, а значит могут отторгнуть закрепившуюся яйцеклетку.
- Во время оргазма пульс начинает расти, а вместе с ним повышается и давление. А так как на 3 неделе вынашивания плода яйцо еще не очень крепко прикреплено к стенке матки, повышенное давление может привести к его отторжению.
Но несмотря на это, четкого запрета на сексуальные отношения на этом сроке нет. Занятия любовью положительно влияют на организм, поддерживая мышечную систему и сердце в тонусе. А вырабатывающиеся в процессе эндорфины, улучшают настроение будущей мамочки.
Однако от секса стоит отказаться при наличии явной угрозы выкидыша либо при инфекционных заболеваниях репродуктивной системы у партнера. В остальных случаях секс не запрещен.
Нежелательная беременность
Кстати, если наступившая беременность для женщины и ее партнера по каким-то весомым причинам является нежелательной, то именно срок 3 недели – самое подходящее время для прерывания беременности (аборта). Нежелательная беременность может случиться по вполне банальной причине – безответственному отношению партнеров к средствам контрацепции. Но бывает и так, что, даже предохраняясь, женщина способна зачать ребенка.
Принимая решение об аборте, необходимо неоднократно все взвесить, такое решение должно приниматься обоюдно. Важно, чтобы аборт проходил под четким контролем опытного врача-гинеколога. Ни в коем случае нельзя самостоятельно предпринимать какие-либо действия, каждая женщина должна понимать, что это чревато серьезными последствиями, вплоть до смертельного исхода. Поэтому не стоит рисковать, а нужно обратиться за помощью к медикам.
Секс
На 3-й неделе беременности половая жизнь не запрещена. Главное условие — обоюдное желание.
У некоторых женщин в связи с появлением симптомов, похожих на начало менструации, происходит существенное снижение влечения к противоположному полу. В такой ситуации необходимо поговорить с отцом вашего будущего ребенка, объяснить, что это связано с происходящими внутри вас изменениями и не сказывается на вашем к нему отношении. Не заставляйте себя делать то, чего вам не хочется.