Развитие ребенка в 12 месяцев

Физическое развитие на 12 месяце жизни

За двенадцатый месяц жизни малыш должен набрать 400 — 350 грамм. К году вес ребенка увеличивается примерно в 3 раза.

Длина тела ребенка увеличивается за этот месяц 1-1,5 на см. За 12 месяцев жизни длина тела малыша увеличивается в 1,5 раза.

Окружность груди и головы за двенадцатый месяц жизни увеличиваются на 0,5 см.

В среднем рост малыша в 1 год равен 75 см, а вес — 10,5 кг.

До конца первого года жизни у ребенка должно прорезаться 8 молочных зубов.

Малышу 12 месяцев. Развитие и воспитание годовалого ребенка

ЧТО ДОЛЖЕН УМЕТЬ РЕБЕНОК В 1 ГОД?

На двенадцатом месяце малыш из исследователя постепенно превращается в экспериментатора.

Разнообразные действия с предметами он пытается выполнить несколькими способами.

Становится настолько общительным, что не только с удовольствием знакомится с новыми людьми, но даже пытается с ними озорничать.

А копируя действия взрослых, он повторяет также и манеру их поведения, гримасничает.

Физическое развитие и двигательная активность годовалого ребенка

Малыш передвигается по дому всеми доступными способами. Может присаживаться на корточки, вставать на носочки. Пытается делать шаги, не держась за опору. При этом он часто падает. Его интересуют абсолютно все предметы. Он достает их любым манером, даже дергая за веревочку, выступающую часть, уголок, поэтому будьте внимательны к тому что, делает ваш малыш. Из положения стоя он наклоняется, чтобы поднять игрушку с пола. Увлекаясь процессом доставания вышележащего предмета, может забраться даже туда, откуда слезть самостоятельно не способен. И это обстоятельство может его сильно испугать.

Ребенок выполняет с игрушками ранее разученные действия, перенося их на другие игрушки. Может самостоятельно развязывать шнурки. Листает страницы книги, но не всегда по одной, а тонкие листики может даже случайно надрывать. В процессе исследования предметов и игрушек ребенок пытается разобрать их на части. Затем старается вернуть предмет в первоначальное состояние, но не всегда может правильно соединить все составляющие. Когда малыш бросает предмет, ему уже интересно, куда он упадет. Поэтому он начинает прицеливаться при бросании. Исследуя предметы, щупает их. Это же касается продуктов питания и блюд.

Во время купания ребенок ведет себя очень активно, переворачивается, машет руками и ногами, пытается встать и даже вылезти из ванночки.

Полезные советы и рекомендации для мамы годовалого малыша

1. В детскую ванночку обязательно стелите мягкий резиновый коврик.

2. Позволяйте ребенку самостоятельно «читать» книжки. Если ребенок рвет их, давайте ему вместо книжек ненужные бумажки.

3. Давайте ему для игры легко разбирающиеся и собирающиеся игрушки, а также игрушки со шнуровкой.

Нервно-психическое развитие и воспитание ребенка в 12 месяцев

Годовалому ребенку интересно рассматривать фотографии, картинки, рисунки, мелкие узоры с четкими контурами. Он даже способен узнать знакомого человека на фотографии.

С любопытством наблюдает за тем, как пишет или рисует взрослый. Малыш знает и может показать части тела и повторяет за взрослым не только знакомые простые слова, состоящие из двух одинаковых слогов, но и новые слоги. У него появляется свой «язык», на котором он с удовольствием и много «болтает».

Для малыша уже свойственно чувство вины, и он способен выдержать его. Теперь он стремится добиться одобрение взрослого в ответ на свои действия и поступки и получает удовольствие, когда его за что-то хвалят. Тем не менее, он все же озорничает и дразнится. Ему больше нравится играть со взрослыми или старшими детьми. Своих сверстников он скорее изучает. В игре с детьми малыш ожидает их реакцию на свои действия, старается завладеть именно теми предметами, с которыми увлеченно играют остальные. Но способен и обмениваться игрушками с другими.

На этом этапе ребенок уже участвует в процессе переодевания.

Полезные советы и рекомендации для мамы годовалого малыша

1. Раскладывайте игрушки малыша по разным коробочкам и корзинкам.

2. Привяжите к игрушкам разноцветные ленточки, заворачивайте их в фольгу или яркую бумагу.

3. Свяжите несколько игрушек в одну гирлянду.

4. Давайте малышу смотреть альбомы, с фотографиями знакомых людей или его самого.

5. Продолжайте читать ему детские книжки.

ИТОГИ ДВЕНАДЦАТОГО МЕСЯЦА

Вашему малышу скоро исполнится год. Наблюдая за его развитием, вы увидели практически всю эволюцию человечества. Из абсолютно беспомощного создания ребенок превратился в довольно самостоятельного человека. Он научился ходить, говорить и думать. И хотя он все равно нуждается в вашей помощи, но это уже личность со своим взглядом на окружающий мир.

Нервно-психическое развитие ребенка в 12 месяцев

Целый год жизни позади, малыш развивается всесторонне. Активно идет развитие и совершенствование двигательных навыков, речи. Так что же должен уметь ребенок в 12 месяцев?

Двигательное развитие ребенка в 12 месяцев

К 12 месяцам многие малыши уже делают или пытаются сделать первые шаги. Некоторые уже самостоятельно ходят. Быстро бегают при поддержке взрослого.

Малыш умеет самостоятельно стоять, встает из положения сидя на корточках.

Ребенок умеет ловко, с помощью подставок залезать на невысокие объекты, может взбираться вверх по ступенькам и спускаться с них.

Пользуется чашкой, ложкой, поильником.

Познавательное развитие ребенка в 12 месяцев

С большим интересом наблюдает за гигиеническими процедурами взрослых, имитирует некоторые из них.

При возникновении трудностей малыш может позвать взрослых.

По просьбе взрослого приносит знакомые игрушки или предметы. Может одновременно брать несколько игрушек одной рукой. Может положить предмет подмышку, чтобы высвободить руку и взять еще что-нибудь.

В 12 месяцев ребенок знает, как пользоваться некоторыми предметами (телефон прикладывает к уху, стучит молотком, пьет из чашки и так далее).

Хорошо различает основные цвета, может собрать пирамидку из 3-4 колец, построить башню из 2-3 кубиков.

Играет в простые сюжетные игры.

Узнает и показывает животных на картинках.

Эмоциональное развитие ребенка

Малыш может выполнить простые просьбы взрослых;
Любит подражать простым действиям взрослых;
Танцует по музыку;
Появляется чувство юмора;
Вырабатывает свою манеру поведения со взрослыми;
В год, малыш умеет различать такие понятия как «хороший» и «плохой», «можно» и «нельзя».
Проявляет привязанность к близким людям, к любимым игрушкам;
Начинает капризничать, если чем-то недоволен.

Развитие речи 12 месяцев

В год малыш понимает почти всё из того, что ему говорят.

К концу первого года жизни в лексиконе ребенка 8-15 слов, смысл которых он понимает (дай, мама, папа, на и другие). Также есть облегченные и имитирующие слова (ам-ам — кушать, ав-ав — собачка, тик-так — часы и другие). Есть и такие, которые понимает только ребенок и мама.

Познавательные способности

Малыши первого года жизни очень любопытны, что в сочетании с активным развитием интеллекта и двигательной активностью дает поразительные результаты. Главным признаком познавательного развития выступает наблюдение и повторение манеры поведения взрослых.
Малыш уже хорошо чувствует и понимает реакцию взрослых на различные действия, движения, звуки. У него хорошо развита мимика, он хорошо выражает свои эмоции, иногда делает это намеренно, чтобы вызвать соответствующую реакцию окружающих. Он очень радуется, если ему удается насмешить родителей. В ход идут движения (танцы, наклоны, забавные позы), мимика (ужимки, смешные гримасы).

У ребенка в 12 месяцев уже начинают проявляться зачатки творческих наклонностей. Стоит понаблюдать за малышом – что ему нравится? Некоторые малыши очень активно реагируют на музыку, сразу начинают ритмично двигаться. У других проявляется пристрастие к рисованию. Обычно детям в этом возрасте подходят пальчиковые краски. Большинство детей первого года жизни любят движение, игры в догонялки, легкие доступные физические занятия.

Одним из важных этапов познавательного развития ребенка в 12 месяцев выступают первые признаки инстинкта самосохранения. Например, это проявляется в страхе высоты. Поднявшись слишком высоко по детской лестнице, ребенок ищет опору или руку матери. У некоторых малышей инстинкт самосохранения проявляется в виде страха посторонних людей, например, врачей. Очень важно на этом этапе показать малышу, что он в безопасности, а также поставить границы доступных развлечений, но при этом не испугать его.

Ребенок первого года жизни постепенно изучает свойства предметов. В процессе игры он узнает, что значит твердое и мягкое, горячее и холодное, сухое и мокрое. Ребенок в этом возрасте очень любопытен и активно познает окружающий мир. Наиболее интересны и понятны для него животные. Чтобы помочь малышу развиваться, можно показывать ему картинки с животными, попутно демонстрируя, какие звуки они издают. Главное – нужно помнить, что любая информация должна подаваться в игровой форме.

К факторам познавательного развития относятся социальные навыки ребенка. Малыши в этом возрасте с удовольствием общаются друг с другом, активно контактируют со взрослыми. Они любят играть в игры (прятки, догонялки, хороводы, создание простых конструкций из кубиков). Безусловно, социализация ребенка зависит от индивидуальных особенностей характера, но в большинстве случаев дети в 1 годик любят играть с ровесниками.

Уход за ребенком на 12 месяце жизни

Годовалому ребенку по прежнему необходим дневной сон, он должен быть не менее 2,5 часов. Длительность ночного сна около 11 часов. Лучше приучать ребенка к определенному режиму, желательно чтобы он засыпал и просыпался в одно и то же время.

Не менее важны и закаливающие процедуры — воздушные и солнечные ванны, обтирания, обливания, прогулки на свежем воздухе, водные процедуры.

В год купать ребенка можно через день, длительность купания от 10 до 20 минут.

Ежедневные гигиенические мероприятия тоже никто не отменял. Каждое утро умывайте малыша, расчесывайте волосы, чистите зубки. Следите за чистотой ушей и ногтей.

В режиме Вашего малыша обязательно должны быть занятия массажем и гимнастикой. Упражнения и приемы усложняются соответственно возрасту ребенка.

Режим кормления в 12 месяцев прежний — 5-4 раз в сутки.

Особое внимание следует уделить за полостью рта. Стоматологи рекомендуют начинать чистить зубы с момента их появления. Для ухода за первыми зубками можно приобрести специальную зубную щетку в аптеке.

Режим дня в 12 месяцев

Режим сна

Малыш все еще нуждается в длительном сне по 13-14 часов в сутки. Некоторые детки в этом возрасте переходят на один дневной сон. В этом случае он должен продолжаться не менее 2х часов и заканчиваться не позднее 16:00. Тогда период бодрствования до момента вечернего укладывания будет достаточным, чтобы малыш успел устать. И вечером его будет проще уложить в постель. Продолжительность ночного сна составит 11-12 часов.
Прогулки
Обязательным пунктом режима является ежедневная прогулка. В идеале на свежем воздухе нужно проводить как можно больше времени, особенно в теплое время года. Прогулочный минимум 1.5-2 часа в день. Желательно, чтобы прогулка не приходилась на время дневного сна. В годик ребенок активно познает мир, с ним можно гулять не только в коляске, но и на детской площадке, привлекать его к общению с другими детьми.

Питание

Оно по-прежнему остается пятиразовым. Кардинальных отличий от 11 месяцев здесь не будет. При сохранении грудного вскармливания оставляют 2 прикладывания в день – утреннее и вечернее. При искусственном вскармливании эти кормления заменяют смесью, соответствующей возрастным потребностям.

Ежедневный рацион ребенка должен содержать 1200-1300 калорий:

Кисломолочные продукты (кефир, йогурт) 200 мл в день;
Творог (свежий, запеканка, сырники) 70г в день;
Яйца перепелиные или куриные (в случае отсутствия аллергии) не более 3х раз в неделю по 1шт;
Овощи и фрукты 200г в день. В годик постепенно можно вводить новые фрукты, ягоды, овощи;
Мясные продукты (индейка, курица, телятина) 200г в день. Из мяса можно приготовить тефтели, суфле, фрикадельки.
Рыба нежирных сортов (треска, судак) 2 раза в неделю по 40г;
Каши и крупы (кукурузная, рисовая, гречневая, овсяная, мультизлаковая);
Напитки (соки, компоты из сухофруктов);

В годик все дети активно учатся пережевыванию пищи. Поэтому стол ребенка нужно организовать таким образом, чтобы на нем присутствовали и перетертые блюда и блюда с мягкими кусочками.

Полезные привычки

В 1 годик уже можно смело приучать малыша к полезным привычкам: умыванию и чистке зубов по утрам и вечерам, мытью рук перед едой и после возвращения с прогулки, высаживанию на горшок. Также рекомендуется ежедневно купать ребенка. Водные процедуры благотворно влияют на развитие и помогают укреплять иммунитет. Для комфортного купания температура воды должны быть не выше 37-38 градусов.

Питание ребенка в 1 год

К концу первого года жизни, постепенно, в рацион ребенка можно начинать вводить твердую пищу. Так годовалому малышу можно дать кусочек яблока, печенье, сухарик.

Обратите внимание, если Вы даете ребенку твердую пищу, не оставляйте его без присмотра, так как малыш может откусить слишком большой кусок и подавиться.

Рацион ребенка в 12 месяцев уже очень разнообразен, в его меню входят основные продукты питания (овощи, фрукты, мясо, рыба, масло, кисломолочные продукты, хлеб и другие).

Молочные продукты очень важны в рационе ребенка. К концу первого года жизни рекомендуется чтобы малыш выпивал около 400-500 мл молока, кефира или йогурта. Молоко можно использовать для приготовления каш, размачивать в нем печенье. Также в рационе ребенка должен быть творог.

Мясные продукты лучше давать малышу в первой половине дня, чтобы пищеварительная система успела справиться с ним до отхождения ко сну и не возникало проблем с животиком.

Один — два раза в неделю, мясные блюда рекомендуется заменять на рыбные. Для годовалого малыша лучше всего подходит морская рыба и рыбы не жирных сортов.

Каши очень сытные и полезные.

Чтобы малыш ел кашу охотнее, в неё можно добавлять овощи или фрукты по вкусу малыша.

Фрукты и овощи источники витаминов, минералов и клетчатки. Они обязательно должны присутствовать в рационе годовалого малыша.

Очень полезно давать малышу компоты, кисели, свежевыжатые соки.

Несмотря на то, что эксперты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить ребенка грудью до тех пор пока он сам от нее не откажется, многие мамы, после года, начинают отучать ребенка от груди. Конечно, в таком возрасте грудное вскармливание больше психологический акт, чем элемент питания, поэтому отучать ребенка от груди следует постепенно, чтобы не травмировать его.

Таким образом, к году у ребенка формируется рацион, состоящий из завтрака, обеда и ужина, а также из грудного молока или адаптированной молочной смеси.