Как из купания в большой ванне извлечь максимальную пользу?

Купание в большой ванне: плюсы и минусы

Купание необходимо детям. Его польза неоспорима:

• закаливается организм — дитя становится крепче, здоровее;
• тратится энергия — кроха болтает ножками, крутится в воде, активно играет;
• малыш привыкает к воде — у него не будет страха перед морем, рекой;
• здоровый сон — теплая вода расслабляет, от активных игр чадо устает и крепче спит;
• укрепление мышц, нормализация тонуса — вода решает проблемы гипер- и гипотонуса мышц.

К недостаткам можно отнести возможный страх малыша перед водными процедурами. Он может плакать, вырываться. Родителям приходится быть начеку — с крохи нельзя сводить глаз и не отходить ни на шаг. Беспечность родителей может обернуться трагедией.

Глава 5. Обливание

Малыш: получает удовольствие от купания. Мама: аккуратно переворачивает малыша спинкой вверх, приподнимая из ванночки и приговаривая: «Водичка сделает нашего малыша чистым, здоровым, крепким». Параллельно наблюдая за реакцией ребенка на обливание. Папа: осторожно тонкой струйкой обливает малыша водой из кувшина заранее подготовленной теплой водой +37°С. Обертывает ребенка в чистое полотенце и передает его маме.

Когда купать новорожденного в ванне

Мнение педиатров неоднозначно. Одни считают, что процедуры можно начинать после отпадения пупочка, другие рекомендуют приступать к омовениям по приезде из роддома домой.

Американские педиатры, например, советуют мамочкам протирать новорожденных влажной губкой, а когда отпадет культя пуповины, — купать месячного ребенка в ванне.

Не возбраняется и совместное купание крохи с родителем при условии надлежащей гигиены взрослого и соблюдения техники безопасности.

Глава 7. Заключительная: переход ко сну

Малыш: тихо посапывает в своей кроватке Мама и папа: наслаждаются своим чадом, делятся впечатлениями от выполненной водной процедуры. Поверьте в этот момент вы искренне себя почувствуете самыми счастливыми родителями.

Справка В процессе купания больше разговаривайте с малышом, а не только между собой. В этот момент у него развиваются сенсорные возможности – зрительные и слуховые реакции. Некоторые родители во время купания включают приятную спокойную музыку. Такой подход тоже благотворно влияет на эмоциональный статус ребенка.

Как вы увидели, в купании ребенка нет особых трудностей. Главное не теряться, а когда вы участвуете вместе, то страх быстро отступает. Помните, вы не первые и не последние кто купает свое ребенка самостоятельно, прочитав статью, вы станете «профессором» в этом деле.

Преимущества совместного пребывания в ванне

Ваше дитя не любит воду, но обожает проводить время с вами? Полезайте с ним в ванну! Совместное плескание имеет ряд преимуществ:

1. Малышу не страшно находиться в воде;
2. Между вами устанавливается тесный эмоциональный контакт;
3. Вы контролируете движения крохи;
4. У вас нет физического напряжения — не надо наклоняться над чадом, держать его, ваша спина, руки и ноги расслаблены.

Здорово понежиться в теплой воде вместе с мамой, если в течение дня малышу не хватает ее внимания.

Учтите: с годовалой дочкой, сыном вместе мыться могут только однополые родители.

Как купать грудничка в ванне безопасно

1. Ребенок — под присмотром. Не оставляйте его ни на минуту. Дитя уверенно сидит, норовит дотянуться до игрушек или крана — тем более не теряйте бдительности. Малютку, который не сидит, нужно постоянно придерживать. Запомните: всего нескольких сантиметров воды достаточно, чтобы маленький ребенок захлебнулся;
2. Заранее подготовьте все средства по уходу. Расположите их на расстоянии вытянутой руки от себя;
3. Измеряйте температуру воды термометром. Дитя подрастет, вы станете опытнее — будете пробовать локтем. Оптимальная температура — 36,5 °C — 37 °C.
4. Не надо тщательно купать новорожденного в ванне. Поддержите его в чистой воде или отваре трав. Мочалка, шампунь и гель излишни — дитя первого месяца жизни не пачкается так сильно. Агрессивное мытье смоет липидную защиту с кожи, она станет сухой;
5. Не надо купать ребенка в ванне долго. Это может привести к дерматиту;
6. Гигиену глаз, ушей и носа проводите отдельно. Не лейте воду на лицо крохе — испугается;
7. Не надо купать новорожденного в ванной душной. В ней не должно быть жарко. Оптимальная температура — 24 °C;
8. Купать ребенка в ванне лучше в одно время. Через 60 минут после еды, за 40 минут до нее или за 60 минут до сна.

Глава 3. Погружение в воду

Малыш: погружается постепенно в воду, это сопровождается буйством ощущений, часто знакомыми, ведь девять месяцев в животе мамы он провел в такой же среде. Мама: в чистой пеленке укладывает малыша на полусогнутой руке, голова крохи находится на локтевом сгибе. Медленно опускает его в ванночку с подготовленной водичкой, сначала ножки, затем ягодицы, спинку, аккуратно смачивая грудь ребенка. В последнюю очередь, умывая личико. Папа: в этот момент находится на подхвате, своевременно подает маме все необходимое. Следит за температурой воды, чтобы не переохладить малыша. Поддерживает хорошее настроение в процессе процедуры.

Готовимся купать новорожденного в ванне

Следующие аксессуары и средства вам понадобятся во время водных процедур.

Полотенце. Большое, мягкое, махровое. Лучше — детское с уголком. В него вы укутаете кроху после мытья.

Тканевая салфетка. Она нужна для промокания лица.

Средства для гигиены. Ватные диски для умывания, палочки или турунды для очищения носа и ушей.

Средства для мытья. Гель для душа понадобится, когда крохе исполнится 1 — 2 месяца.

Средства для кожи. Отвар трав — добавлять в воду. Масло, присыпка, крем эмолент — после процедуры.

Опционально — круг, шапочка или горка для купания. О них мы поговорим позже.

Миска или чашка с водой — для личика. Не мойте его водой из ванны.

Одежда, подгузник. Сразу после водной процедуры оденьте малыша.

Доктор Комаровский о купании новорожденного

Купание для новорожденного ребенка и его родителей — целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.

Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.

Как купать грудничка в ванне: этапы

Этап первый. Подготовьте необходимые средства и аксессуары. Наберите воду. Сколько ее нужно — решать вам. Например, в России предпочитают купать месячного ребенка в ванне полной воды. В США и Европе считают: достаточно воды глубиной 5 см — это безопаснее.

Этап второй. Разденьте кроху. Положите себе на предплечье правой руки спиной. Если вы левша, поменяйте руку.

Этап третий. Положите дитя в воду. Поддерживайте рукой под лопатки. Голова лежит на предплечье. Держите дитя в большой ванне крепко.

Этап четвертый. Начинайте купать новорожденного в ванне. Ласково говорите с ним. Действуйте плавно и аккуратно.

Этап пятый. Завершите процедуру. Запустите руку под тело крохи и выньте из воды. Сразу укутайте в полотенце. Не спешите выносить его из ванной комнаты — пусть остынет в ней. Оденьте малыша.

Не нужно купать малыша в большой ванне дольше 8 минут. Первое купание не должно превышать 3 — 5 минут. Через несколько месяцев ваш малыш может барахтаться в воде и по полчаса.

Когда купать малыша в большой ванне, зависит от самого дитя. Вода его расслабляет — купайте перед сном, возбуждает — после сна.

Другие рекомендации

• не используйте для купания младенца старую ванну с несмываемыми загрязнениями и следами плесени;
• приготовьте все принадлежности для купания заранее;
• не оставляйте малыша в воде без присмотра даже на минуту;
• не плескайте младенцу водой в лицо – это может напугать малыша.

Купание в большой ванне – хороший способ приобщить малыша к плаванию и закаливанию. При правильной организации процесса водные процедуры доставят немало приятных минут детям и их родителям.

Последовательность мытья ребенка

Она зависит от возраста малыша. При мытье деток в возрасте нескольких месяцев последовательность не важна. Главное — внимательно осмотрите все складки: паховые, подмышками, под коленками, на сгибах локтей, ягодичные, на шейке, кожу за ушами. Их нужно промыть и промокнуть досуха полотенцем во избежание опрелостей.

Новорожденные сжимают ручки в кулачки — раскрывайте их, промывайте кожу между пальцами. То же касается и пальчиков на ногах.

Одной рукой держите малютку под лопатки, свободной мойте. Полейте воду на животик, грудь, шею и складки.

Увлажните волосы, старайтесь не попадать водой на лицо и в глаза. Чаще одного раза в неделю волосы не мойте.

Ползающие малыши пачкаются сильнее. Поэтому начинайте купать малыша в большой ванне сверху вниз. Сначала вымойте голову и спускайтесь постепенно вниз — до стоп.

Ещё тщательнее нужно купать ребенка в ванне, когда он начал ходить, играть в песочнице, бегать на улице. При необходимости используйте детские гели и шампуни.

В чем купать ребенка в ванне

В воду можно добавить морскую соль без красителей и ароматизаторов, травы. Их применяют в гигиенических и лечебных целях. Поэтому прежде чем добавлять их в ванну малышу, проконсультируйтесь с педиатром.

Вот какой эффект оказывают натуральные добавки:

1. Морская соль — укрепляет мышцы при гипотонусе, рахите;
2. Календула — при воспалении кожи, дерматите;
3. Ромашка — очищает кожу, снимает раздражение, но сушит;
4. Череда — действует аналогично ромашке, но не сушит кожу. Устраняет сухость и покраснение при диатезе;
5. Подорожник — поможет при кожных высыпаниях;
6. Чабрец — снимет раздражение и воспаление кожи, отеки при ушибах.

Для расслабления хорошо купать ребенка в ванне с отваром душицы, лаванды, валерианы или пустырника. Эти травы укрепляют и успокаивают нервную систему, дарят сладкие сны малышу. Купайте в них дитя вечером, перед отходом ко сну.

Педиатры советуют мамам чередовать обычные ванны с травяными.

Отвары трав, марганцовка: нужны ли на самом деле?

В первые месяцы жизни издавна в воду для купания принято добавлять антисептические средства. Марганцовка, череда и ромашка — классика.

Эти травки, якобы, обеззараживают, успокаивают младенца. Но, как сказал доктор Комаровский, купание в травках успокаивает маму, а не если спокойна мама – спокоен ребенок. Когда малыш имеет расстройства неврологического характера, никакое купание в травках его не успокоит.

Перейдем к марганцовке. Чтобы она оказывала антисептическое и обеззараживающее действие, необходимо сделать воду не светло-розовой, а ярко-розовой. Но такая концентрация марганцовки в воде может привести к ожогу слизистых малыша. А светло-розовая водичка с марганцовкой всего лишь успокоит маму, но не обеззаразит воду.

Как купать ребенка в ванне: способы

Есть несколько вариантов: купание с кругом, с горкой и плавание. Рассмотрим их преимущества и технику проведения процедуры.

Купание с кругом

Круг похож на обычный для плавания в море. Он надевается крохе на шею и удерживает на поверхности воды. Приспособление нужно в большей степени родителям, а не дитю: он снижает нагрузку со спины, рук взрослых. С ним маме и папе не нужно стоять, согнувшись над чадом.

Мнения относительно пользы и безвредности круга для детей отличаются. Многие остеопаты и травматологи настроены резко негативно: круг может стать причиной травмы шейного отдела позвоночника. Он еще очень слаб у младенца — риск велик.

Как купать малыша в большой ванне с кругом.

Первое — используйте для малыша в возрасте минимум 3-х месяца.

Второе — продолжительность купания — максимум 10 минут.

Третье — плавать только на спине.

Четвертое — набирайте полную ванну воды.

Пятое — ориентируйтесь по реакции дитя. Не нравится ему — снимайте.

Шестое — не применяйте при противопоказаниях. К ним относятся: дерматологические проблемы, высокое внутричерепное давление, травмы (переломы, вывихи), которые мешают надевать круг.

Есть альтернатива кругу — шапочка из пенопласта. Она безопаснее для шеи, чем круг. Вам придется придерживать кроху — для этого шапочки оснащены длинными лентами. Не исключено, что малютка может уйти личиком под воду — контролируйте положение головы.

Купание с горкой

Ещё один девайс для облегчения жизни родителям. Есть разные варианты горок: в виде гамака, пластиковые, тканевые. Чаще покупают пластиковые — они практичнее.

Горка позволяет одному человеку провести водную процедуру: набрать гель, насадить малыша, смыть пену. Благодаря приспособлению, дитя не нужно держать.

Как купать малыша в большой ванне на горке.

Во-первых, надежно закрепите ее в ванной. Она должна быть устойчивой.

Во-вторых, наберите воду в ванную. Она должна покрывать половину горки. Подождите, пока она нагреется. Можно постелить на нее пленку.

В-третьих, вода должна доходить младенцу до шеи — не выше. Иначе он может глотнуть воды, испугаться. Если вода достигает уровня груди, этого мало — дитя замерзнет.

В-четвертых, не оставляйте кроху ни на секунду без присмотра!

Плавание без горки и круга

Грудничковое плавание имеет много достоинств.

Оно формирует у крохи позитивное отношение к воде, нормальную реакцию на перепады температуры.

Закаливает организм — детки с хорошим иммунитетом меньше болеют.

Способствует гармоничному физическому развитию — укрепляет мышцы, формирует осанку, предупреждает сколиоз в будущем.

Малыши, которые с первых недель жизни плавали в ванной, раньше начинают ползать, сидеть, стоять, ходить, бегать. Они сильнее физически.

Плавание способствует повышению уровня гемоглобина. Это обусловлено выделением эритроцитов во время нагрузки. Улучшается кровообращение, нормализуется давление, лучше работают легкие.

Плавание — отличная профилактика насморка и аллергии у новорожденных. Положительно влияет плавание на нервную систему грудничка: он крепче спит, спокойный.

Устанавливается тесная эмоциональная связь между мамой и малышом через физический контакт во время плавания.

Правила безопасного плавания

Оптимальный возраст — 3 — 4 недели. К этому времени малыш прибавит в весе, адаптируется к новым условиям жизни, немного окрепнет. У него заживет пупочная ранка. Мама привыкнет к маленькому человеку и станет увереннее контактировать с ним.

Готовим ванну. Сначала ее нужно вымыть — содой или хозяйственным мылом.

Набираем воду. Первые тренировки проводите в теплой водичке — 35 °C. В течение последующих 2-х — 3-х месяцев температуру можно снизить до 32 °C, но не ниже.

Следим за крохой. Погрузили его в воду и он плачет — вода холодная, добавьте теплой. Хнычет, а потом активно работает ногами и руками — вы угадали с температурой. Расслаблен и ничего не делает — добавьте прохладной воды.

Закаливаем естественным путем. Во время процедуры вода остывает. Не добавляйте теплую — пусть малыш барахтается в воде. Это двойная польза: он укрепляет мышцы и закаливается.

Облегчаем жизнь маме

Увеличить время купания ребенка можно, позаботившись о спине мамы. Для этого нужно лишь дать возможность ребенку купаться самому. Благо, выбор дополнительных приспособлений обширен:

• круг для купания.

  
  Купание с кругом на шее позволяет ребенку плескаться в воде без маминой помощи с первых дней. Фиксируется на шее крохи в определенном положении: подбородок обязательно должен находиться в специально отведенной для него выемке. Как правило, круг имеет два надувных отсека для большей безопасности ребенка. Внутри могут быть колокольчики, которые приятно вибрируют при движении. Надевать круг на шею ребенка следует вдвоем и не над водой: один держит вертикально ребенка, другой надевает круг на шею;

• горка поможет маме и в большой и в маленькой ванне. Существуют следующие виды горок: пластиковые горки. Подходят детям с рождения и страхуют ребенка от случайных падений;

  

• тканевая горка. Мягкая, удобная;

  

• горка-гамак. Прекрасна для маленьких ванночек. Она фиксируется за бортики, а младенец с минимальной поддержкой родителей плещется на ее основании;