Правила интимной гигиены, которым нужно научить дочь

• Средства гигиены при менструациях
• В старину средства гигиены при менструациях были весьма примитивны. Женщины были вынуждены самостоятельно делать их из ткани, такой как фетр, марля, хлопок. Такие прокладки были многоразового применения, после тщательной стирки, глаженья они использовались заново.
• К счастью, сейчас такой нужды нет, рынок изобилует различными средствами для удобства, комфорта и чистоты девушек, женщин. Самым распространенным средством, используемым в критические дни, были и пока что остаются прокладки. Софт или драй, с крылышками или без, целлюлозные или с гелевым абсорбентом – все для женского комфорта. Следующими по популярности, а также времени их создания являются тампоны. При правильном использовании и своевременной замене, они гигиеничнее прокладок по понятным причинам. С тампонами женщина чувствует себя увереннее, легче, может заниматься спортом, танцами и даже купаться. Прокладки и тампоны во время критических дней должны меняться на новые по мере заполнения, но не реже чем через каждые 4 часа в течение дня.
• Новое, суперсовременное средство для ежемесячной гигиены – менструальная капа или чаша. Она, как тампон, вводится во влагалище и удерживается там мышцами. Чаша сделана из силикона, латекса либо эластомера, ассортимент представлен в нескольких размерах, предполагает многоразовое использование. С чашей, также как и с тампонами, можно заниматься спортом и плаваньем. Юным девушкам ее использовать не рекомендуют из-за возможности повреждения девственной плевы. Как и у других видов гигиенических средств на критические дни, капа нашла как сторонников, так и противников. Несмотря на все споры, в наше время делается очень многое для того, чтобы в менструальные дни девушки и женщины чувствовали чистоту и комфорт.

Половое созревание и менструация

— Дочке 8 лет, начала жаловаться на боль возле сосков, вечером поднимается температура — может это быть признаками взросления?

— С.В.: Набухание и болезненность молочных желёз может быть, но всё же лучше показаться детскому гинекологу для исключения мастита и уточнения диагноза.

— У девочки 9,6 лет весной стала заметна грудь, оволосение подмышечных впадин и больших половых губ. В конце августа появились первые месячные… У окружающих в этом возрасте ничего этого нет. Является ли это преждевременным или это норма. Физически тоже больше всех рост 155, вес 60. Сейчас добавили спорт и подкорректировали диету, вес пошёл на убыль.

— С.В.: Это вариант нормы, не волнуйтесь. Хорошо, что вы добавили спорт, подкорректировали диету! Так как вес дочки был избыточным, это бывает не очень хорошо для дальнейшего полового развития.

— У моей дочери (15 лет) низкий гемоглобин (84), нас отправили на прием к гинекологу (на мой взгляд у нее очень обильные месячные, плюс нестабильность цикла), я не смогла сходить с ней на прием. На приеме мазок взяли, побеседовали с ней (с ее слов) направили на УЗИ, (обязательно сходим) и назначили дюфастон. Я его на ранних сроках беременности пила. Это для чего? С 16 дня цикла. Я боюсь гормоны ей давать.

— С.В.: Не бойтесь давать гормоны для регуляции цикла, так как быстро вылечить нарушение цикла невозможно, а у вашей дочери очень низкий гемоглобин. Обязательно сделайте УЗИ для уточнения диагноза. Дюфастон назначаем с 16 по 25 дни цикла на 3 месяца, плюс вашей дочери нужен препарат железа для лечения анемии. Во время менструации принимайте транексам, чтобы уменьшить объём кровопотери.

— У дочери 12 лет полгода назад начались менструации, но идут нерегулярно, могут начаться через 20 дней или летом, например, вообще 2,5 месяца не было… и по длительности, могут 3 дня покапать, могут активно 7 дней идти. Насколько это нормально на данный момент, в течение какого времени устанавливается регулярный цикл? Или стоит уже сейчас обратиться к врачу и обследоваться? Болезненность слабая или умеренная, жалоб особых нет, рост-вес в норме.

— С.В.: В период становления менструального цикла — это нормально, регуляция происходит обычно два-три года. Можно подойти для консультации по поводу болезненности менструации, гинеколог даст рекомендации.

— Моей дочери через неделю исполнится 15 лет, до сих пор у нее нет месячных. Наш гинеколог говорит, что признаки полового созревания присутствуют (грудь, оволосение), но из-за небольшого веса (37 кг) менструация наступит позже. Нужна ли моей дочери медикаментозная стимуляция?

— С.В.: У вашей дочери есть дефицит веса, из-за которого и нет менструации. Вам надо посоветоваться с эндокринологом для коррекции веса девочки, так как при восполнении дефицита массы тела нормализуется и менструальный цикл дочери.

— Моей дочери 15 лет, менструации идут уже 2,5 года, но у нее короткий цикл (в среднем 23 дня) и нерегулярный — от 20 до 24 дней. Пропили 2 курса Цикловиты, регулярность не наладилась. В этом году 2 курса Дюфастона с 16 по 25 дни цикла — на таблетках цикл был нормальный 28 дней. Как только закончили пить — все опять расстроилось. Телосложение у дочки астеничное, при росте 163 см весит 45 кг. Что бы Вы порекомендовали?

— С.В.: Ваша дочка имеет дефицит массы тела, поэтому основная рекомендация для вас — прибавить вес, можно принимать дюфастон с 16-го по 25-й дни цикла в течение 3-6 месяцев.

— У дочери 9,5 лет слегка набухла грудь и при случайном прикасании побаливает. Это уже половое созревание началось?

— С.В.: Да,такое возможно в вашем возрасте.

— Очень интересует тема полового созревания девочки, дочке 13 лет начались месячные, но идут нерегулярно, то идут, то нет, то 3 дня, то неделю, то обильные, то чуть-чуть. И выделения присутствуют в середине цикла. Насколько это нормально на данный момент, жалоб особых нет, рост-вес в норме. И какие выделения считать нормальными, а какие нет у подростка.

— С.В.: В процессе полового созревания возможны нерегулярные менструации, но для исключения патологии репродуктивной системы, я советую вам сделать УЗИ малого таза. В норме объем менструальный кровопотери составляет 50-80 мл, продолжительность менструации 4-6 дней.

— У дочери раннее половое созревание, в 10 лет пришли месячные, ну и идут стабильно, все остальные признаки созревания также появились. Крупная девочка, есть лишний вес. При росте 152 см сейчас в 11 лет весит 58 кг. Уже растяжки. У эндркринолога гормоны проверили, в норме, просто неправильно и много питается, надо корректировать это. По узи органов малого таза поставили диагноз «двурогая матка». Как это опасно в плане репродуктивной системы? Может ли измениться ситуация с взрослением девочки? Как то возможно это корректировать?

— С.В.: Хорошо, что у вашей дочери стабильный цикл. Вы совершенно правильно написали, что надо корректировать вес и питание. Двурогая матка — это врождённый порок развития матки, встречается довольно часто, она может быть полной и неполной, и от этого будет зависеть прогноз вынашивания беременности, безусловно, имеются особенности протекания беременности и родов, но современные технологии при необходимости позволяют исправить двурогую матку оперативным путём, я бы посоветовала вам повторить УЗИ органов малого таза в более старшем возрасте дочери для уточнения диагноза.

— Дочери 10 лет. Летом как- то перед стиркой увидела на ее трусиках пятно немного с кровью, скорее сукровица. Других изменений не было и нет (менструации тоже нет). Живот не болел. Расспросила, не трогала ли, говорит нет. Это норма или надо было вести сразу на прием?

— С.В.: У девочек 10 лет сукровичные выделения на трусиках могут вызвать не только менструации, причинами могут быть болезни кишечника и мочевыводящих путей. Постарайтесь обследовать девочку.

— Дочке почти 12 лет, 5 мес. назад начались месячные, цикл сразу постоянный, живот не болит в это время. Меня беспокоит, что сами месячные очень обильные и идут по 7-8 дней. Также на бёдрах есть растяжки розового цвета.

— С.В.: Растяжки могут свидетельствовать о резком росте и прибавки веса девочки, а обильность и длительность менструации надо корректировать, так как это может привести к анемии дочери. Обязательно сделайте узи малого таза дочери.

Как правильно подмывать девочку

Читай также — 9 советов по тайм-менеджменту для мамочек

Подмывать малышку нужно после смены подгузника (но не обязательно после каждой, если смена происходит часто) и после акта дефекации. Самый лучший вариант — теплая проточная вода из крана. Струя воды должна литься на лобок, но не на половые губы. Подмывать нужно в направлении от лобка до ануса, но не наоборот, иначе есть большой риск попадания инфекции.

После подмывания ребенка нужно вытереть промокающими движениями. Не нужно спешить надевать памперс — воздушные ванны очень полезны для нежной кожи. Это профилактика опрелостей и закаливания ребенка. Если нет возможности ребенка подмыть, можно воспользоваться влажными салфетками — направления протираний те же.

Также не стоит забывать, что руки у мамы перед процедурой подмывания или протирания должны быть чистыми. Важный вопрос — белье малышки. Оно должно быть на 100% из натуральных тканей, а стирать детские вещи нужно строго отдельно от взрослых вещей.

shutr.bz

Особенности менструального цикла у подростков

Как правило, в первый год после начала менструаций у большинства девушек – подростков продолжительность менструального цикла составляет примерно 28 – 30 дней. Сами месячные длятся в среднем от трех, до пяти дней (в некоторых, достаточно редких случаях, до 7 дней). Однако не стоит ожидать, что менструальный цикл девочки подростка сразу же станет регулярным – подобное явление наблюдается лишь примерно у двадцати процентов девушек. И лишь у двадцати процентов менструальный цикл становится сразу же регулярным.

У всех же остальных девушек в течение первого года интервалы между месячными могут быть большими и различными по продолжительности – от полутора до трех месяцев. Если перерыв между менструациями продолжается более трех месяцев, то девушка должна как можно быстрее обратиться за помощью к врачу – гинекологу, так как такая пауза может свидетельствовать о достаточно серьезном сбое в работе организма девушки.

Интенсивность кровотечения во время первых месячных, как и количество теряемой крови, могут в значительной степени варьироваться. И в первую очередь этот фактор зависит от индивидуальных особенностей женского организма, а также от наследственного фактора.

Девочка должна понимать, что в ее организме с появлением менархе (первой менструации) начинается созревание яйцеклеток, которые могут развиться в будущего ребенка. Но, в связи с тем, что она еще маленькая, эти яйцеклетки не переходят на следующую стадию развития и выводятся из организма целиком естественным путем в виде менструального кровотечения.

Нужно подчеркнуть, что подобное явление происходит у всех без исключения женщин. Именно благодаря месячным циклам девушка в будущем сможет стать матерью и произвести на свет потомство.

Послеродовые выделения у новорожденной девочки

Многие мамочки считают, что у новорожденных просто не должно быть никаких влагалищных выделений, поэтому когда они видят белесую или кровянистую слизь, их это настораживает. Данный физиологический процесс не должен вызывать опасений, но только если он был замечен в первые несколько недель после рождения. Выделения в этот период, обуславливает так называемый половой криз новорожденного. Они могут иметь белый, желтоватый или кровянистый оттенок, что абсолютно нормально и пугать родителей не должно.

Подобное состояние длится до двух недель, хотя может затянуться и до двух месяцев. Кроме выделений, наблюдается припухание половых губ, нагрубание молочных желез и высыпания. Подобные явления связаны с избыточным количеством женского полового секрета, который малышка получила от матери при появлении на свет. Именно посредством такой пугающей симптоматики он выходит из детского организма

Выделения не вызывают дискомфорта у малышки, но все же при их появлении необходимо не забывать об усиленной интимной гигиене новорожденной девочки. Подмывать кроху следует по тем же правилам, что описаны выше. Но проводить процедуры нужно чаще, чем обычно, используя для этой цели теплую кипяченую воду или ромашковый отвар.

Положительное самоощущение

Мать, бабушка или другие женщины-наставники девочки должны внушить ей, что быть чистой и аккуратной – это приятно. Соблюдая гигиену, вы проводите профилактику многих заболеваний. А быть здоровой – значит использовать время для самосовершенствования и интересных дел, не тратя его на борьбу с болезнями.

Чистота и здоровье дают девочке уверенность в себе. Этому также способствует внешняя привлекательность, опрятность и чувство меры в одежде, косметике и парфюме. Уверенный в себе человек добьется в жизни гораздо большего, чем неуверенный.

Станьте для девочки примером для подражания. Это будет для нее хорошим воспитательным приемом. Видя ваше поведение, привычки, манеры, она будет подражать вам, стараясь быть похожей на вас. Мать в качестве примера станет лучшим вариантом, нежели сомнительная героиня какого-либо фильма либо ненадежная подружка.

Став взрослой, девушка поймет, что полезные привычки сослужат ей хорошую службу. Соблюдение личной гигиены сделает ее более привлекательной в глазах противоположного пола. Кроме того, это будет способствовать устройству семейной жизни молодой женщины.

Почему девочкам нельзя сидеть на холодном

Когда малышка садится на холодную скамейку или на бетонное ограждение, то ее половые органы начинают мерзнуть. Соответственно, подмерзать начинают и яичники, и матка.

К чему обычно это приводит? Эти органы от холода резко сокращаются, при этом кровообращение в них тоже уменьшается.

Чем дольше девчонка проведет времени, сидя на холодном сидении, тем длительнее будет процесс переохлаждения внутренних органов. И приводит такое переохлаждение к воспалительным процессам и в матке, и в яичниках.

Уже неоднократно врачи объясняли, что человеческие ноги приспособлены к тому, чтобы ходить по холодному полу. Стопы ребенка (и взрослого человека) сразу же становятся холодными, закрываются сосуды, находящиеся на их коже, что не допускает вывода лишнего тепла из организма.

А вот сосуды, расположенные на попе, не суживаются при контакте с холодными поверхностями.

Поэтому можно относиться спокойно к тому, что дошкольницы и школьницы бегают по дому босиком, а вот когда они садятся на кафельный пол в ванной голой попой, в этом случае ее необходимо с пола поднять и объяснить, что сидеть на холодных поверхностях нельзя никогда и нисколько.

Коварные стринги

Отдельно хотелось бы сказать о стрингах. Да, это модно, это, наверное, сексуально и красиво, но абсолютно негигиенично. Тонкая полоска стрингов является связующим звеном между прямой кишкой и влагалищем и провоцирует развитие воспалительных заболеваний половых органов. Именно поэтому в Европе запрещено выпускать стринги детских размеров. Девочки должны знать, что трусы должны быть обязательно хлопковыми. Пусть они не боятся, что будут выглядеть в таком белье, как пенсионерки. Сейчас многие модные бренды выпускают трусы из хлопка с лайкрой, которые прекрасно смотрятся и незаметны под одеждой.