7 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

После оплодотворения яйцеклетки прошло пять недель, началась 7-я акушерская неделя беременности.

• Какие изменения произойдут с эмбрионом на этом сроке беременности?
• Что чувствует будущая мама и какие изменения в состоянии должны ее насторожить?
• Нужно ли идти к гинекологу, сделать УЗИ и сдавать анализы на текущем сроке?
• Каких рекомендаций стоит придерживаться на 7-й акушерской неделе беременности?

Эмбрион. Развитие на 7-ой неделе

Развитие эмбриона на 7-й неделе беременности

На 7-ой акушерской неделе беременности эмбрион продолжает активно развиваться: продолжается процесс формирования, совершенствования и включения в работу необходимых систем и органов. За 5 недель после оплодотворения будущий малыш вырос из одной клетки в небольшой организм весом около грамма и длиной тела около 10 мм. Он все больше похож на человека внешне и внутренне: сформировались зачатки всех органов, важнейшие системы постепенно включаются в работу.

• Тело эмбриона все еще напоминает букву С, но постепенно распрямляется, преобразуется. Если внимательно присмотреться, то на текущей неделе хорошо заметно, где будет шея, как быстро выросли ручки и ножки. Миниатюрные пальчики уже прорисовались, но еще не разделились. Они соединены между собой тоненькой пленочкой, которая исчезнет чуть позже. Постепенно удлиняющиеся кисти и ступни преобразуются, можно заметить, как появляются плечи и предплечья.
• Хвостик, отчетливо заметный 2 недели назад, становится едва заметным, постепенно включаясь в активно развивающиеся хрящи позвоночника.
• Нервная система, одна из сложнейших функциональных частей человеческого организма, на текущей неделе активно работает: контролирует процессы органогенеза (формирования органов и систем), отдает приказы клеточкам правильно работать. Она еще не завершила свое развитие, но уже играет ключевую роль. На 7-ой неделе беременности сеть нервных окончаний прорастает в ручки и ножки, эмбрион начинает ими шевелить. Именно на текущем сроке будущий малыш начинает шевелиться, но из-за его крошечного размера мама пока этого почувствовать не может.
• На 7-й акушерской неделе беременности активно развивается головной мозг эмбриона. Из мозговых пузырей постепенно вырисовываются будущие полушария, идет разделение на зоны и отделы. Каждый день в головном мозге образуются тысячи новых нервных клеток, которые в будущем позволят ребенку обучиться всему необходимому.
• Сердечно-сосудистая система становится все более совершенной. На 7-ой акушерской неделе беременности внутри двухкамерного сердца вырастает перегородка, разделяющая его на 2 желудочка и 2 предсердия. На текущем сроке оно становится похожим на уменьшенную копию сердца взрослого человека. Скорость сокращения сердечных мышц эмбриона составляет 150 раз в минуту — в 2 раза быстрее, чем у его мамы и папы. До самого рождения этот показатель будет оставаться высоким. Снижение частоты сердечных сокращений (ЧСС) начнется после рождения, будет происходить постепенно. К взрослым показателям ЧСС придет к 16 годам жизни ребенка.
• На 7-й акушерской неделе беременности продолжается процесс расширения системы кровеносных сосудов, постепенно налаживается нормальный кровоток. Уже заметны крупные артерии и вены, активно перекачивающие кровь по телу эмбриона.
• Текущая неделя — период активного развития будущей дыхательной системы. Появляются зачатки бронхов, гортани, трахеи, немного увеличиваются в размере будущие легкие. Эта система будет развиваться до самого рождения и включится в работу с первым криком новорожденного ребенка.
• Изменения на 7-й акушерской неделе беременности происходят и в печени. Постепенно появляются основные печеночные протоки, совершаются первые попытки выработать элементы крови (эритроциты).
• Формируется эндокринная система будущего ребенка: гипофиз, поджелудочная, надпочечники, половые железы. На 7-й акушерской неделе поджелудочная начинает вырабатывать инсулин.
• Желудочно-кишечный тракт продолжает увеличиваться и совершенствоваться. Кишечник становится длиннее, в желудке начинает вырабатываться желудочный сок.
• Увеличиваются в размере и начинают очищать кровь почки, выводя из организма эмбриона продукты обмена.
• На 7-й акушерской неделе беременности активно идет формирование внешности. На будущем личике отчетливо заметен рот, с формирующейся челюстью, хорошо прорисовываются носовые ходы. В глазных ямках, которые стали заметны на прошлой неделе, появляются глазные яблоки с развивающейся радужной оболочкой. Глазки пока скрыты за миниатюрными веками (прозрачной пленочкой) с крохотными ресничками.
• Текущая неделя важна для формирования пола. Именно на 7-ой неделе появляется половой бугорок между ножек, из которого в ближайшие недели сформируются соответствующие полу репродуктивные органы. Сказать, кто родится (мальчик или девочка) по внешнему виду эмбриона пока невозможно, но этот факт уже определен.
• На 7-ой акушерской неделе беременности эмбрион полностью переходит на питание через плаценту. Обеспечивающий раннее развитие крохи желточный мешочек стареет, его функции ослабевают, но не прекращаются. Он необходим эмбриону на протяжении всего первого триместра беременности, пока полностью не заработают все внутренние системы и органы. После 12 недель беременности он постепенно начнет уменьшаться и бесследно исчезнет, выполнив все возложенные на него функции.
• Еще один важный для эмбриона процесс происходит на 7-ой акушерской неделе беременности — формирование слизистой пробки. На текущем сроке в шейке матки начинается изменение выделяемой слизи, она становится более густой и постепенно плотно запечатывает вход в матку. Этот процесс очень важен, он обеспечивает стерильные условия для развития эмбриона.

Мама. Изменения в состоянии организма на 7-ой неделе

Самочувствие мамы на 7-й неделе беременности

На 7-ой акушерской неделе беременности практически все мамы уже уверены в своем положении. Кто-то уже сходил на прием к гинекологу, кто-то сделал несколько домашних тестов на беременность, кому-то правду подсказала утренняя тошнота. Осознание свершившегося меняет женщину. В ее глазах появляется некая тайна, загадка, блеск. В движениях появляется мягкость, фигура понемногу круглеет, но не выходит за рамки обычного веса.

Самые внимательные близкие и знакомые, по заметно округлившейся груди и внешним изменениям, начинают догадываться о беременности женщины, даже могут задавать вопросы. Рассказывать или нет на текущем сроке окружающим о своем положении — личное дело каждой женщины. Единственное, что мы можем порекомендовать — рассказать руководству на работе о беременности, если труд требует серьезной физической нагрузки или присутствуют вредные для беременности факторы.

На время вынашивания малыша женщина имеет право на облегченные условия работы.

Ощущения и токсикоз

Многие женщины столкнулись с проявлением токсикоза и изменениями в ощущениях еще на предыдущих неделях беременности.

На 7-ой неделе проявления могут усилиться, доставить сильные неудобства. Чтобы снизить последствия и обеспечить нормальные условия для развития будущего малыша, беременной женщине стоит использовать простые, но действенные методы борьбы:

• усиливается вялость и сонливость — результат сложной работы, проводимой организмом. Чтобы улучшить состояние необходимо оптимизировать режим дня: спать около 10 часов ночью, по возможности около 1 часа днем. Контролировать рацион питания, кушать часто, но понемногу. Идеально, если ежедневно организм будет получать максимальное количество разнообразных витаминов и минералов;
• сложнее контролировать изменение настроения. Слезливость, раздражительность, ощущение беспомощности или растерянности — реакция организма на изменение гормонального фона. Желательно поделиться с самыми близкими радостной новостью, постараться избегать стресса, найти себе занятие, которое успокаивает. Нужно помнить, на 7-ой неделе беременности идет активное развитие нервной системы ребенка, формируется его головной мозг, высокий уровень гормона стресса в крови мамы может негативно сказаться на этом процессе и на всей беременности в целом;
• тошнота и рвота. У некоторых женщин тошнота присутствует только по утрам, у других может сопровождать постоянно, периодически переходя в рвоту. Чтобы снизить эти проявления, стоит стараться пить как можно больше воды, питаться дробными порциями, избегать продуктов и вещей вызывающих усиление этих проявлений. Опытным путем желательно подобрать продукт, снижающий силу тошноты, носить его с собой. Если рвота наблюдается чаще 2-3 раз в день — необходимо срочно обратиться к гинекологу. Возможно, придется лечь в больницу на сохранение. В рамках медицинского учреждения женщине поставят капельницы для восстановления электролитного баланса, снижения тошноты, нормализации общего состояния;
• увеличение груди, вызывающее болевые ощущения. В груди продолжаются процессы подготовки к лактации: увеличиваются молочные протоки. Некоторые женщины испытывают дискомфорт, болевые ощущения. В жаркие дни, под грудью может образовываться пот, от которого появляется сыпь. Необходимо внимательно следить за гигиеной груди, омывать ее 2 раза в день чистой проточной водой, подбирать белье подходящее по размеру, из натуральной ткани. Уже на текущем сроке стоит начать заботиться об эластичности кожи груди, чтобы избежать появления в дальнейшем растяжек. Для этого можно смазывать ее натуральными маслами после вечернего душа;
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта. На 7-ой неделе беременности (по акушерским расчетам) достаточно часто беременных женщин сопровождают запоры, изжога и другие признаки расстройств пищевого тракта. Эти проявления связаны с усиленным ростом матки, давящей на основные пути пищи. Чтобы снизить неприятные ощущения необходимо внимательно следить за употребляемой пищей: контролировать тщательность приготовления, количество. Избегать жареного и копченого, тяжелых для переваривания продуктов (капуста, фасоль, грибы, картофельное пюре, груши, цитрусовые соки, шашлык);
• ухудшение состояния волос, кожи, появление пигментных пятен. Эти проявления появляются в результате нехватки в организме достаточного количества витаминов и минералов. Чтобы восполнить их нехватку необходимо оценить рацион на полноценность, посоветоваться с гинекологом о необходимости приема специальных комплексов витаминов.

Указанные ощущения и признаки беременности встречаются чаще всего, но каждая женщина уникальна и у ее организма может быть собственная реакция на происходящие изменения.

Все проявления, доставляющие неудобства, рекомендуется обсудить с гинекологом на приеме, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант борьбы с ними.

Моральное состояние

На 2 месяце женщина, хоть и окрылена тем, что она станет мамой, чувствует себя разбитой. Нет былой лёгкости, беременная больше не чувствует себя порхающей бабочкой. Многие симптомы ей досаждают и затрудняют привычный образ жизни:

• вздутие живота;
• запоры;
• изжоги;
• нехватка воздуха;
• усталость;
• повышенная тревожность;
• бессонница.

Сказать повезло такой женщине или нет сказать трудно, ведь отныне она на новом статусе, новой должности о которой многие смеют только мечтать. Любое неудобство, в этом случае, нужно принимать с благодарностью.

Конечно, когда беременную терзает сильный токсикоз, то кажется что лучше бы всего этого не было, что жить прежней жизнью куда лучше. Справедливости ради нужно учесть, что далеко не все женщины мучаются от токсикоза и других проявлений беременности. Некоторые живут спокойно до самого момента родов, а все что может их немного огорчить — это невозможность спать на животе и надеть любимую юбку.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача-гинеколога на 7-й неделе

7-я акушерская неделя беременности — подходящий срок, чтобы встать на учет в женской консультации. На приеме гинеколог заведет обменную карту, в которую внесет основные данные из истории болезни беременной, ее физические параметры, срок беременности.

На первом осмотре врач измерит:

• вес женщины. От этого параметра будет вестись отсчет набранных граммов и килограммов за беременность;
• размер таза. Этот параметр очень важен для определения возможности женщины самостоятельно родить ребенка. В дальнейшем, на поздних сроках, оценивая размер будущего малыша и этот показатель врач примет решение, сможет ли женщина самостоятельно родить или понадобиться кесарево сечение. В некоторых случаях необходимость кесарева сечения устанавливается уже на 7-ой неделе беременности (по медицинским показаниям, физическим данным женщины, наличии кесарева в анамнезе);
• рост. Этот показатель нужен для расчета пропорций тела женщины, при проведении УЗИ;
• артериальное давление. Контроль этого показателя будет производиться на протяжении всей беременности для исключения возможности осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Кроме этих измерений гинеколог проведет осмотр на гинекологическом кресле, возьмет мазок флоры влагалища для исключения инфекции. Женщина получит направления на анализы крови и мочи, рекомендации об осмотре другими специалистами (терапевт, стоматолог, кардиолог, эндокринолог, отоларинголог, окулист).

На приеме в 7 акушерских недель беременности женщине может быть назначено прохождение УЗИ, но чаще всего его дата будет приходиться на 11-12 неделю беременности. Раннее УЗИ-исследование назначается при подозрении на многоплодную беременность или при наличии тяжелого токсикоза для подтверждения правильного развития плода.

Матка и живот

На 7-ой акушерской неделе беременности рост матки продолжается, по размерам она уже напоминает апельсин, но пока не изменила своего расположения. По мере ее роста, она постепенно будет подниматься все выше, для увеличения пространства. Внешне увеличение матки пока не заметно, но женщина может ощутить ее рост по брюкам и юбкам, плотно садящимся на талии. На текущем сроке облегающие брюки и юбки уже достаточно сложно застегнуть.

Боли в животе и других частях тела

В норме болевых ощущений на 7-й неделе беременности быть не должно. Возможны неприятные ощущения внизу живота и спины, вызывающие дискомфорт, но не сопровождаемые болью. На текущем сроке продолжается активное растяжение мышц брюшного пресса и самые чувствительные женщины чувствуют эти изменения.

Выделения

Выделения на текущем сроке должны быть прозрачными, без запаха. На 7-ой неделе беременности происходит формирование слизистой пробки, поэтому количество выделение может увеличиться.

Волноваться и обращаться к гинекологу нужно в случае окрашивания выделений в желтый, зеленый, красный или коричневый цвет, при появлении неприятного запаха, появлении сгустков творогообразной консистенции.

Кровотечение и менструация

В норме на 7-ой акушерской неделе беременности, кровотечений и менструации быть не должно. При появлении кровянистых выделений, мазни или кровотечения необходимо срочно обратиться к гинекологу для установления причины появившихся симптомов. Если появление крови сопровождается сильной нарастающей болью в области спины или живота, обратиться к врачу нужно экстренно.

УЗИ

Состояние эмбриона можно проверить и оценить благодаря появлению в медицине такой процедуры, как УЗИ. Даже если к этому моменту женщина ещё не уверена в своей беременности, именно эта процедура покажет очертания плода, его бьющееся сердечко, как кроха двигается. На ранних сроках рекомендуется делать вагинальное УЗИ.

Во-первых, такая процедура менее вредна, в сравнении с обычным УЗИ, а во-вторых, именно вагинальная процедура может показать что беременность действительно развивается в матке, позволяет выявить возможный маточный тонус, нарушения типа эндометриоза, пузырного заноса или миому. Именно поэтому гинекологи и настаивают на проведении УЗИ в середине второго месяца беременности. Процедуру рекомендуется проводить в клинике, где именно врач, ведущий беременность будущей роженицы сможет присутствовать на процедуре.

Питание

Рекомендованные продукты на 7-й неделе беременности

Питание беременной женщины на 7-й неделе беременности (по акушерским расчетам) должно быть сбалансированным и богатым витаминами и минералами.

В ежедневном рационе должны присутствовать:

• мясо и рыба;
• молочные продукты;
• овощи и фрукты;
• соки, компоты, морсы;
• хлеб из муки грубого помола;
• крупы.

Рекомендуется избегать:

• жареного;
• копченого;
• сырой рыбы (суши);
• фаст-фуда;
• сильно соленого;
• продуктов с большим количеством консервантов и добавок.

Отдельно поговорим про кофе. Распространено мнение, что кофе при беременности запрещен. Часто это так, но женщинам с гипотонией (низким давлением) иногда врач назначает пить кофе по утрам для стабилизации артериального давления.

Если после отказа от кофе по утрам вы заметили снижение общего тонуса организма, показатели артериального давления постоянно находятся на низких отметках, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Обращаем ваше внимание, что при назначении врачом кофе для стабилизации показателей, пить можно только натуральный кофе, свежего помола, правильно сваренный. Избегайте сублимированных вариантов кофе сомнительного качества.

На 7-ой акушерской неделе беременности стоит начать приучать себя к пище с низким содержанием соли. Стараться во время приготовления пищи использовать как можно меньше этой пищевой добавки. В дальнейшем это позволит уменьшить количество отеков на ногах, улучшить общее состояние организма, привыкнуть к здоровой пище.

Хорошо уже на текущей неделе постепенно отказываться от большого количества приправ. Наличие перцев (красного, черного и т. д.), кардамона, кориандра и т. д. может влиять на работу желудочно-кишечного тракта, замедляя ее, вызывая изжогу, запоры, расстройства.

7-я неделя — самое хорошее время для постепенной перестройки своего рациона.

Витамины

Витамины на седьмой неделе беременности

Витамины на 7-й неделе беременности должен назначать врач. Обязательным для приема на текущем сроке является витамин В9 (фолиевая кислота). Его необходимо принимать в назначенной врачом дозировке.

При необходимости врач может назначить прием витаминных комплексов или отдельных минералов. Самоназначение витаминов и добавок на текущем сроке не рекомендуется.

Переизбыток полезных веществ не идет на пользу, как и недостаток.

Осложнения

Проблемы и патологии беременности могут возникнуть на любом сроке. Седьмая неделя – в числе самых опасных.

• Замершая беременность

Замершая беременность означает прекращение развития плода. При этом выкидыша не происходит. Причин – множество:

1. Генетические нарушения.
2. Тяжёлый стресс у матери.
3. Нарушения экологии.
4. Небезопасный образ жизни женщины.
5. Значительные нарушения питания.
6. Курение и употребление алкоголя.

Замирание диагностируется с помощью УЗИ и анализа крови на ХГЧ (его уровень резко понижается). Тревожный сигнал – если были и прекратились симптомы беременности и/или появились коричневые мажущие выделения. Когда печальный диагноз подтверждается, врачи проводят стимуляцию матки. Её мышечные сокращения буквально выталкивают безжизненное плодное яйцо.

• Выкидыш

Выкидыш означает не только гибель эмбриона/плода, но и отторжение его организмом матери. Причины – те же, что и при замирании беременности. При угрозе выкидыша у женщины обычно болит или тянет живот в нижней части. Другие симптомы – боли в пояснице и кровотечение.

• Внематочная беременность

Болезни и инфекции детородных органов женщины могут привести к внематочной беременности. Тогда оплодотворённая яйцеклетка закрепляется в маточной трубе, яичнике, шейке матки и так далее. Если живот болит не внизу, а справа или слева, это может означать именно внематочную беременность. Эту патологию важно выявить и устранить как можно раньше. К сожалению, сохранение внематочной беременности невозможно, а лечение проводится только оперативным путём.

На седьмой неделе при нежелательной беременности женщина имеет право сделать аборт без каких-либо медицинских или социальных показаний к процедуре. Это решение должно быть ответственным. Сама процедура вне зависимости от вида аборта должна проводиться в медицинском учреждении под строгим врачебным контролем.

Можно и нельзя

На 7-ой акушерской неделе беременности рекомендуется придерживаться некоторых правил, позволяющих снизить негативные проявления, создать благоприятные условия для развития эмбриона.

• Сон и физическая нагрузка. На текущей неделе беременности женщина должна спать около 10 часов ночью, по возможности отдыхать в течение дня. Рекомендуется ограничить тяжелые физические нагрузки, больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе;
• Питание. Рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами. Желательно принимать пищу 5-6 раз в день, небольшими порциями;
• Питье. Количество жидкости, поступающей в организм, желательно увеличить, несмотря на высокую частоту мочеиспускания. Ограничение на питье может вводиться только врачом при наличии медицинских показаний;
• Косметика и бытовая химия. На текущей неделе желательно избегать контакта с бытовой химией и сложной косметической продукцией. По возможности уменьшить количество наносимой косметики, не использовать краску для волос;
• Домашние животные. На 7-й акушерской неделе беременности не стоит заводить новых домашних животных, а уход за уже имеющимися желательно переложить на других домочадцев;
• Стресс и сильные эмоции. Стоит избегать сильных эмоций (и негативных, и позитивных);
• Посещение массовых мероприятий, контакт с больными людьми. Избегать ситуаций, в которых возможен контакт с заболевшими людьми, для снижения вероятности заболеть. В первый триместр беременности необходимо тщательно охранять собственное здоровье, чтобы органогенез (формирование органов и систем) завершился правильно и своевременно.

Разрешенные лекарства

Прием лекарственных средств на 7-ой неделе беременности возможен только по рекомендации гинеколога. При необходимости приема медикаментов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Секс

При отсутствии патологий, четкого запрета от гинеколога, на 7-ой акушерской неделе беременности секс не запрещен. Главное условие — обоюдное желание обоих партнеров.

Проблемы 7-й недели беременности

На 7-ой акушерской неделе беременности необходимо знать о возможных осложнениях:

• риск выкидыша;
• замирание беременности.

Жизнь, развивающаяся внутри женщины еще очень уязвима, поэтому будущей маме нужно соблюдать рекомендации гинеколога и внимательно следить за состоянием организма. Сильный стресс, генетические нарушения у эмбриона, инфекции и простуда могут спровоцировать процессы, негативно сказывающиеся на развитии будущего ребенка, привести к срыву беременности.

Нужно срочно обратиться к гинекологу, если женщина заметила:

• выделения из влагалища красного, коричневого, желтого или зеленого цвета;
• появление сильных болей внизу живота или в спине;
• повышение температуры выше субфебрильных показателей (37,5 градуса по Цельсию);
• появление сыпи, зуда;
• боли при мочеиспускании.

Каждый из этих симптомов — сигнал к немедленной консультации со специалистом. Обыкновенная простуда во время беременности может сказаться на здоровье будущего ребенка.

7-я акушерская неделя беременности — сложный, но прекрасный период в жизни женщины. Она уже знает, что ждет малыша, замечает изменения, происходящие в организме. Самое время записаться на прием к гинекологу и сдать анализы для обменной карты. Рекомендуется придерживаться правильного рациона и режима дня, выполнять назначения гинеколога, внимательно следить за гигиеной и собственным самочувствием.

Ваш будущий ребенок уже шевелится и совсем скоро вы сами это почувствуете. Связь между мамой и малышом с каждым днем крепнет, и совсем скоро вы начнете замечать, как жизнь внутри вас растет и развивается.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Температура тела

Многим беременным женщинам кажется что какая-то болезнь вот-вот одолеет: заложен нос, раскалывается голова, температура 37.2 держится вот уже несколько дней. Подобное состояние, оказывается, может быть вполне нормальным. Если кроме вышеперечисленных симптомов больше ничего не тревожит, то это, скорее всего, просто ринит беременных. Значительным повышением температуры тела организм просто реагирует на происходящие изменения.

Если же температура преодолевает отметку 37.5 и продолжает расти, а вместе с заложенностью носа приходит боль в горле, кашель и ломота в теле, то мысли об особенном рините прочь, время лечиться. Все действия нужно согласовать с врачом, ведущим беременность. Многие знакомые с детства таблетки, например, Аспирин и его производные, во время беременности противопоказан.

Рекомендуется пить больше тёплого травяного чая, ставить компрессы, а при серьёзных обстоятельствах выпить таблетку Панадола. Так как риск прерывания очень велик, беременная должна постоянно лежать, нагрузки в такой период строго противопоказаны. За другими признаками также нужно внимательно следить, так как симптом высокой температуры также может означать угрозу прерывания.