Можно ли во время беременности удовлетворять себя самой

Можно ли мастурбировать при беременности?

Для мастурбации при беременности есть только одно противопоказание – угроза выкидыша. Во все остальных случаях она не запрещена. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни пользовался таким способом получения сексуального удовлетворения. Часто можно столкнуться с мнением, что мастурбация – нечто постыдное и запрещенное. Она окружена множеством мифов и слухов, порой приравнивающих этот естественный процесс к отклонению в психике. Однако врачи не согласны с такой точкой зрения.

Признано, что мастурбация помогает снять стресс, расслабиться и гарантировано получить сексуальное удовлетворение. Поэтому, если желание возникает, противиться ему не стоит.

Но все же беременность – особенный период в жизни женщины. Многие будущие мамы сомневаются в том, можно ли мастурбировать при беременности. Этот вопрос особенно актуален, поскольку именно в период вынашивания ребенка из-за происходящей гормональной перестройки женщина может испытывать повышенное половое влечение.

Удовлетворить его стандартным способом не всегда возможно. К сожалению, распространена ситуация, когда мужчина, наблюдая физические изменения в жене (рост живота, прибавку в весе и т. д.), перестает испытывать к ней сексуальный интерес.

Также немало будущих отцов, узнав о скором прибавлении в семье, отказываются от интимной близости, опасаясь нанести вред малышу. По утверждению врачей эти опасения не оправданы, если женщина здорова и беременность протекает хорошо. Таким образом, можно мастурбировать во время беременности и заниматься сексом, если на то нет медицинских противопоказаний. Во втором случае нужно выбирать только безопасные позы для секса.

Оргазм при беременности – хорошо или плохо?

Некоторые женщины в положении очень сильно сомневаются касательного того, можно ли им получать оргазм. Пациентки очень часто стесняются своего тела или неудобных поз, в результате чего отказываются от секса или перестают чувствовать удовлетворение при половом сношении.

На самом деле, оргазм – синоним удовольствия. Соответственно, отказывать себе в этом беременная женщина не должна. Плюсов от него больше, чем минусов. Существует множество доводов за сексуальное удовлетворение во время беременности.

Причины не отказываться от оргазма при беременности:

• выработка гормона радости – эндорфина;
• выход накопившейся половой энергии;
• стимуляция родовой деятельности в 39–40 недель;
• снижение стресса;
• улучшение кровообращения на фоне увеличенного притока крови;
• снятие мышечного тонуса.

Несмотря на вышеперечисленные положительные стороны оргазма, он может нести угрозу для беременных пациенток. Основным его минусом является высокий риск отторжения плода.

Чем полезна мастурбация для беременных?

Первая и очевидная польза от мастурбации – она дает выход сексуальной энергии. Если при наличии желания женщина будет постоянно сдерживать себя, это может закончиться неврозом и ухудшить ее психологическое состояние. Признаком того, что будущая мама нуждается в сексуальной разрядке, являются эротические сны.

Вторая причина не отказывать себе в удовольствии – улучшение кровообращения в малом тазу, происходящее во время получения оргазма. Благодаря этому, мастурбация во время беременности активизирует приток крови к матке, что положительно сказывается на развитии ребенка, получающего максимум питательных веществ и кислорода.

Еще одна причина, по которой самоудовлетворение бывает полезно – в некоторых ситуациях оно для беременных предпочтительнее, чем секс. Наиболее распространенные из них:

• один из партнеров имеет заболевание, передающееся половым путем;
• половой акт стал для женщины болезненным;
• растущий живот и набранный вес делают традиционные виды секса некомфортными для будущей мамы.

Кроме того, во время оргазма, которого проще достичь при мастурбации, в кровь женщины поступают эндорфины (гормоны удовольствия), благотворно влияющие на нервную систему. Часть их получает и ребенок. Отмечено, что будущие мамы, регулярно получающие сексуальную разрядку, реже сталкиваются с упадком сил, бессонницей и депрессией. Подробнее о причинах и признаках депрессии у беременных→

Как влияет оргазм на плод?

Влияние оргазма на состояние малыша волнует большинство беременных женщин. Многие пациентки интересуются, может ли он спровоцировать выкидыш или стимулировать роды из-за непроизвольного сокращения матки.

На самом деле, матка сокращается и должна это делать на протяжении всей жизни. В противном случае она теряет свою эластичность. Многие женщины на сегодняшний день поступают в роддом в 40–41 неделю с переношенной беременностью. Половина этих пациенток сталкивается с проблемой слабых схваток даже после стимуляции.

После оргазма матка остается в умеренном тонусе. Она не сможет вытолкнуть ребенка, если тот еще не созрел или матка не до конца подготовилась к началу родовой деятельности.

Специалисты утверждают, что оргазм приносит намного больше пользы, чем вреда ребенку в утробе. Во время пика удовольствия у женщины вырабатывается специальный гормон. Его называют гормоном радости. Попадая в кровь, он положительно воздействует на общее эмоциональное состояние ребенка.

Оргазм способствует улучшенному кровообращению, благодаря чему малышу поступает больше полезных веществ и кислорода. Соответственно, он является некой профилактикой гипоксии плода.

В каких случаях мастурбация противопоказана?

Факт наступления беременности сам по себе не является причиной отказываться от интимной жизни, в том числе и от самоудовлетворения. Но все же существуют ограничения и противопоказания. Наибольшую опасность представляет мастурбация на ранних сроках беременности, если у женщины диагностирована угроза выкидыша, особенно сопровождающаяся кровянистыми выделениями.

В этом случае, оргазм может привести к отторжению плода. Также в первом триместре рекомендуется воздержаться от любых видов секса и мастурбации в те дни, когда у женщины должна была начаться очередная менструация. В этот период риск самопроизвольного прерывания беременности значительно увеличивается.

Во втором и третьем триместре негативные последствия от самоудовлетворения маловероятны. Но, если после этого женщины чувствует напряжение и окаменение живота, лучше отказаться от мастурбации.

У беременных с повышенным тонусом матки оргазм, особенно клиторальный, являющийся более интенсивным, чем вагинальный, способен спровоцировать преждевременные роды. Наибольшая вероятность раннего начала родовой деятельности существует с 36-й недели беременности. Поэтому начиная с этого срока и вплоть до 39-40-й недели самоудовлетворением заниматься не стоит.

Польза секса для беременной

Многие женщины во время беременности испытывают повышенное влечение, становятся легковозбудимыми, получают множественные и яркие оргазмы. Другие же, напротив, отмечают спад желания. За сексуальность отвечает гормональный фон, который нестабилен на протяжении 9 месяцев ожидания младенца. В период роста матки усиливается циркуляция крови в органах малого таза, что вызывает увеличение клитора и повышенную чувствительность вульвы. Медики уверяют, что секс в период ожидания ребенка имеет много положительных сторон:

• Избавление от накопившейся отрицательной энергии. Возбуждение после полового акта сказывается на настроении женщины – будущая мама чувствует себя желанной, привлекательной и любимой.
• Благоприятное воздействие на плод. При возбуждении кровь насыщается кислородом, благодаря чему риск развития гипоксии сводится к нулю.
• Подготовка шейки матки к началу родов. Мягкая стимуляция в процессе близости является предродовой тренировкой.
• Естественная стимуляция. Оргазм – природный способ запустить родовую деятельность. Акушеры-гинекологи рекомендуют регулярно заниматься любовью с начала 41 недели беременности для ускорения схваток.

Как правильно мастурбировать во время беременности?

Существуют правила мастурбации при беременности, нарушать которые нежелательно. Рассмотрим их подробнее.

На ранних сроках

Хотя в первом триместре лучше избегать стимуляции половых органов и сосков, если течение беременности нормальное, мастурбация допускается. Но при этом нужно ограничить частоту самоудовлетворения и внимательно прислушиваться к своему организму.

Кроме того, важно помнить, что беременным не рекомендуется стимуляция клитора. Хотя таким способом достичь оргазма проще и ощущения будут ярче, риск гипертонуса матки возрастает. Заменить ласки клитора можно стимуляцией половых губ.

Если гинеколог назначил половой покой, то на мастурбацию этот запрет тоже распространяется. В таком случае стоит ограничиться объятиями и поцелуями с партнером, переждав опасный для ребенка момент.

На поздних сроках

Самоудовлетворение во втором и третьем триместре, когда живот уже заметно увеличился, имеет свои особенности. Лучшей позой в этот период считается положение лежа на боку. На спину ложиться не следует, поскольку это приводит к пережатию полой вены и ухудшению кровоснабжения ребенка.

Мастурбация на поздних сроках беременности нередко сопровождается кратковременным тонусом матки, называемым посторгазменным приступом. Он происходит после получения разрядки и проявляется легкими тянущими ощущениями внизу живота.

Чтобы преодолеть нежелательное напряжение матки, следует лечь на правый бок и постараться максимально расслабиться. Спокойное глубокое дыхание в течение 15-20 минут способствует этому.

На 39-й и 40-й неделе

Мастурбация на 39-й неделе беременности и позже не только доставляет удовольствие женщине, но и может служить средством подготовки организма к родовой деятельности. На таком сроке, при необходимости стимулировать роды, многие акушеры рекомендуют будущим мамам вести половую жизнь с мужем. Если такой возможности нет, заменить секс можно самоудовлетворением. Это помогает подготовить шейку матки и облегчает ее раскрытие во время схваток.

Но чтобы не нанести вред здоровью, для самостоятельного достижения оргазма на любом, а особенно позднем сроке, не следует использовать различные посторонние предметы и даже специальные игрушки. Ограничение связано с тем, что во время беременности слизистая влагалища становится более уязвимой и легко травмируется. Этому способствует кандидоз, нередко возникающий у будущих мам. Подробнее о лечении кандидоза при беременности→

Недопустима и стимуляция анального отверстия. На поздних сроках, из-за застоя крови в малом тазу и частых запоров, стенки прямой кишки у беременных утрачивают эластичность. При этом любое воздействие может спровоцировать появление геморроя, даже если ранее его не было.

Также важно не забывать о гигиене. Чтобы беременность и предстоящие роды не осложнились инфекцией (стафилококк, стрептококк и другая патогенная микрофлора), перед самоудовлетворением нужно побеспокоиться о чистоте рук.

Вред или польза?

Количество выработки женских гормонов в это время возрастает, и – что естественно – появляются сексуальные фантазии и возникают специфические желания.

На ранних сроках партнер может удовлетворить потребности, но при не очень благополучном течении беременности проникновение может вызвать опасные проблемы – спровоцировать выкидыш.

На поздних сроках мужчины уже боятся навредить малышу и проявляют деликатность. Неудовлетворенность может вызвать психологические проблемы, поэтому мастурбация при беременности – единственный выход из ситуации.

Можно ли мастурбировать при беременности и не повредит ли «процедура» будущему младенцу?

Для психологического комфорта женщины сексуальное удовлетворение крайне важно – состояние, при котором сексуальная энергия не находит выхода, вызывает напряжение, может спровоцировать:

1. бессонницу;
2. головные боли;
3. переменчивость настроения, которое во время вынашивания и так крайне нестабильно.

Но мастурбировать можно только в случаях, когда нет медицинских противопоказаний. Такой подход вызывает улыбку – вряд ли женщины ставят в известность врача, рассказывая о подобных занятиях.

Беременные могут и молчать, но гинекологи – когда беременность протекает с осложнениями – всегда предупреждают о том, что любое резкое движение, стресс или повышение нагрузки могут спровоцировать гипертонус матки. Поскольку оргазм всегда вызывает тонус – не только гладких мышц, но и сосудов – то женщина должна учитывать подобные реакции организма и отказаться от чувственного удовольствия, хотя бы на время, пока состояние не стабилизируется.

Наибольшая опасность подстерегает женщину на ранних сроках беременности, пока эмбрион «качественно» не прикрепился к стенке матки. С 12 недели обычно состояние стабилизируется. Если доктор прописал половой покой, то на вопрос – можно ли мастурбировать на ранних сроках беременности – ответ четкий: «НЕТ!».Если состояние стабилизировалось, а проникновение вызывает неприятные ощущения или моральные переживания – совсем недавно беспокойство за состояние плода превалировало над остальными чувствами и эмоциями – то можно доставить себе приятные ощущения.

Конечно, если этого требует организм. Неудовлетворенность и желание секса при его отсутствии приводит к застойным явлениям в области малого таза, что затрудняет кровоток, и соответственно поступление кислорода и полезных веществ к плоду затрудняется.

Некоторые женщины с первых дней беременности настроены на ребенка, и уже не думают о чувственных удовольствиях. Им не нужно силой заставлять себя мастурбировать – все нежелательные последствия от отсутствия удовлетворения зарождаются в головном мозге и только потом «доносятся» импульсами до соответственного органа. Женщины, которым не хотелось секса, не занимались мастурбацией при беременности, и никаких негативных последствий от этого не возникало.

Когда оргазм противопоказан?

Есть мнение, что интим вреден, потому что в процессе полового акта ребенок испытывает страх, а оргазм повышает угрозу выкидыша. Несмотря на абсурдность подобных суждений, все же доля правды в них есть. Иногда гинекологи после осмотра пациентки рекомендуют воздержаться от интимной близости. К группе риска относятся пациентки с такими проблемами: (см. также: ИЦН – что это такое?)

• истмико-цервикальная недостаточность;
• патологии плаценты (низкое расположение, плацентарная недостаточность, отслойка);
• самопроизвольный аборт в анамнезе;
• подтекание околоплодных вод, кровянистые выделения;
• многоплодная беременность.

Стоит отметить, что о пользе насыщенной сексуальной жизни говорят только в том случае, если беременная женщина чувствует себя хорошо, не имеет медицинских противопоказаний и желает близости с партнером. Во время вынашивания ребенка угрозу для безопасного развития представляет жесткий секс, использование интимных игрушек, применение дополнительных стимулирующих средств, близость в реках или бассейнах.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »