Укачивать ли ребенка перед сном, если он плачет и не засыпает

Я была уверена, что укачивать ребенка вредно. Но неврологи убедили меня в обратном…

Когда я планировала стать мамой, я была твердо убеждена, что укачивание-это вред. Прежде всего, на это повлияли мои подруги, которые по часу укачивали ребенка на фитболе
— я ни за что не хотела повторять их «судьбу». Затем я подписалась на блоги специалистов по сну, где строго запрещалось катать спящего ребенка в коляске и укачивать перед сном. Инструкция была такая — чуть подержать на ручках — затем класть в кровать.

И вы знаете, рекомендации действительно сработали. Правда, все равно иногда я качала ребенка на руках, без этого я чувствовала себя роботом. И малыш так, конечно, быстрее успокаивался. Главное, во вредную привычку это не перешло. Только позже я узнала, что мне повезло — и ребенок родился с крепкой нервной системой — то есть, у него не было никаких осложнений. Но если бы эти осложнения были- ни один из советов противников укачивания не сработал бы. И вот в книге логопеда и невролога «Педагогика, изменяющая мозг» я нашла здравые аргументы в пользу укачивания.

Рекомендую вам с ними ознакомиться. Так как иногда именно укачивание помогает дозреть нервной системе малыша.

Есть две стороны, которые обычно спорят. Обе стороны согласны с тем, что ребенок рождается на свет с несовершенной вестибулярной системой. А эта система важна для дальнейшего развития человека. Какие же из этого делают выводы?

Ребенка нужно укачивать, это стимулирует развитие вестибулярной системы. Это мнение сторонников укачивания.
Ребенка нельзя укачивать. Это мешает развитию вестибулярной системы. Так считают противники.

Сторонники укачивания говорят о том, что ребенок привык к такой стимуляции во время своей внутриутробной жизни. Еще живя в животе у мамы, окруженный околоплодной жидкостью, малыш успокаивался, когда мама двигалась. Наверное поэтому во всех культурах существовали и существуют люльки или колыбельки, в которых можно укачивать новорожденного малыша. Есть еще один аргумент — почти всем детям нравятся качели и карусели, даже тем, кого тошнит в машине.

Теперь рассмотрим аргументы против укачивания.

Ребенок успокаивается при укачивании, потому что ему становится дурно и он впадает в полуобморочное состояние.
Если ребенка укачивать, он избалуется и не даст маме спокойно жить.
От укачивания может возникнуть шейк-синдром, из-за которого ребенок может умереть.

Первый способ общения ребенка — это крик. Если ребенка что-то беспокоит, то он сразу сообщает об этом криком. Поэтому, если бы укачивание приносило малышу дискомфорт, он бы продолжал кричать.

Можно избаловать малыша вниманием? Скорее всего, нет. Ведь здоровый ребенок сам отказывается от укачивания примерно к году. Если малыш к этому возрасту не может сам заснуть и кричит перед сном, это может быть сигналом о том, что есть неврологические проблемы. Ребенок кричит не из вредности, а потому, что ему плохо. И тут уже стоит разобраться, почему ему плохо, что не так? Если в этом случае помогает укачивание, возможно, вестибулярная система ребенка еще нуждается в этой стимуляции. С помощью укачивания происходит стимуляция развития мозжечка, а это оказывает благотворное влияние на развитие всего мозга.

Теперь о шейк-синдроме. По сути, это не укачивание, а перелом шеи, который возникает тогда, когда ребенка трясут с неистовой силой. То есть, укачивание не имеет ничего общего с тряской.

Укачивание-это плавные, ритмичные движения. Они полезны для ребенка, потому что помогают вестибулярному аппарату и мозжечку созреть и развивают ритмическую систему, которая очень важна для дальнейшего обучения.

Укачивая ребенка, необходимо наблюдать за тем, как он на это реагирует. Поэтому вариант положить ребенка в кроватку со специальным укачивающим устройством и уйти смотреть телевизор -не самый лучший. Ведь укачивание-это не механический процесс. Здесь самое главное — общение мамы и малыша.

Лучше всего, если укачивающие движения сопровождаются маминым пением. Младенец реагирует на звук маминого голоса, ритм и ласковые интонации. Именно такое укачивание очень полезно и важно для всего будущего развития ребенка.

Источник

Аргументы против

Среди сторонников ортодоксальной медицине нет таких, которые запрещают родителям укачивать своего ребенка, считая, что это вредно. Однако большинство мам и пап почему-то придерживаются распространенного заблуждения, будто качать малыша нельзя по нескольким причинам:

существует ничем не подтвержденное мнение, будто дети, которых укачивали в детстве, склонны к алкоголизму, наркомании и вообще неадекватному поведению и мировосприятию;
бабушки и дедушки по себе знают, что ребенка, привыкшего к укачиванию, трудно приучить засыпать самостоятельно;
некоторые пугают серьезным расстройством здоровья ребенка в результате укачивания, будучи убежденными, что он на самом деле от укачивания не засыпает, а впадает в обморочное состояние.

Доктор Комаровский говорит, что для ребенка укачивание не вредно, но вредно для семьи, так как отнимает у родителей время от других дел.

Как правильно укачивать ребёнка: 3 способа укачивания на руках и 9 полезных приспособлений

Вопрос, как усыпить ребёнка, встаёт перед новоиспечёнными мамами только после возвращения из родильного дома. Ведь первоначально каждая родительница ожидает, что новорождённый будет преспокойно спать в специально купленной для него кроватке.

По теме: Как качать ноги для сила удара

Действительно, отдельным родителям везёт – их младенцы практически мгновенно засыпают без дополнительных приёмов. Однако многие малыши не желают погружаться в сон, а ведь у матерей имеются и другие заботы, помимо продолжительного нахождения у детской колыбели.

Укачивание ребёнка – достаточно эффективный способ укладывания детей в кроватку, известный ещё с древних времён. Однако некоторые современные учёные убеждены, что данный метод может навредить детскому организму. Так ли это? И как укачивать ребёнка правильно? Поговорим об этом дальше.

Можно ли уложить ребенка спать без укачивания?

Педиатры предлагают заменять укачивание своеобразными ритуалами перед сном. Они должны повторяться каждый вечер перед тем, как укладывать малыша спать. Главное — придерживаться графика и однообразности выполнения манипуляций. Благодаря появлению рефлекторной связи между процедурами и сном, ребенок будет спокойнее реагировать на укладывание.

Вариантов процедур может быть масса: от купания и легкого массажа до сказки на ночь и колыбельной. Вы можете готовить стакан теплого молока для ребенка или поглаживать его перед сном, укладывать с ним его любимую мягкую игрушку. Фантазия мамы может быть безграничной.

Важно, что начинать подобные ритуалы надо, когда ребенку от одного до шести месяцев. Ритуалы не должны возбуждать ребенка, а наоборот – успокаивать. Сказка должна рассказываться тихо и монотонно, так же лучше исполнять колыбельную или говорить с ребенком. Продумывайте процедуры таким образом, чтобы они не тяготили и вас, мамы. Ведь повторять их вам придется не один месяц.

Нужно ли успокаивать ребёнка с помощью укачивания?

Сон – естественная потребность человеческого организма. Особенную важность ночной отдых представляет для малышей, поскольку за время бодрствования они получают массу новой информации, вследствие чего их психика может «перегрузиться».

В течение дневного и ночного отдыха головной мозг перерабатывает полученную информацию, отдыхает. Также происходит восстановление сил и функций всех остальных органов и систем. Если же ребёнок не выспится, то будет вялым, раздражительным и капризным.

Таким образом, укладывание малыша спать – важнейший процесс, оказывающий прямое влияние на детское развитие. Но необходимость сна очевидна для мамы, а вот новорождённые дети могут по-разному реагировать на важность этого явления. Кто-то засыпает на ночь мгновенно, другие же капризничают, плачут, подолгу лежат в кроватке с открытыми глазками.

В этом случае многие мамы прибегают к старому проверенному способу усыпления ребёнка – укачиванию. Оно позволяет быстро уложить новорождённого и отдохнуть самим. К тому же нахождение в маминых объятиях позволяет малышу ощущать себя в полной безопасности.

Но насколько необходимо укачивание? Вопрос неоднозначный, поскольку если ребёнок преспокойно засыпает без монотонных движений, то такие действия со стороны родителей и не нужны. Другое дело, если малыш не может заснуть без «качки». Но и в этом случае у подобной привычки могут быть негативные моменты.

Плюсы и минусы укачивания

Веским доводом со стороны мам является то, что укачивание положительно влияет на психологическое состояние ребенка. Оно синхронизирует ритм работы всех внутренних органов малыша, его головного мозга. Именно это способствует легкому засыпанию ребенка и его спокойному сну. Мнение это не доказано, но весьма популярно среди родительниц.

Этот довод вызывает споры среди педиатров. Наоборот, считают многие из них, укачивание приводит к ухудшению здоровья ребенка. Ведь вестибулярный аппарат, который еще не до конца сформировался, не может защитить малыша от головокружений при укачивании и даже от потери сознания. Педиатры в своих комментариях зашли еще дальше — привычка к головокружениям в детстве, во взрослой жизни может привести к пристрастию к алкоголю, курению и даже наркомании.

Педиатры, яро выступающие против укачивания детей, говорят не только о его физическом вреде для организма ребенка, но и твердят, что таким образом ребенок способен манипулировать родителями. Плоскость общения ребенка и родителей рассматривается посредством тактильного контакта. Но если дать понять ребенку, что манипуляции матерью не пройдут, капризы со временем утихнут и пройдут. Такого мнения придерживался известный педиатр Б.Спок.

Обвинения в сторону мам, которые укачивают детей, идут и от Е.Комаровского. Он говорит, что укачиванием можно успокоить ребенка, который болен и потому плачет. На самом же деле ему необходима врачебная помощь, а не укачивания. Выяснить это поможет время. В то же время доктор Комаровский убежден, что ребенку больше, чем укачивания, нужны любящие родители и нормальная семья. Именно они способствуют поправке больного малыша. Проблемная семья, наоборот, может погубить и здорового ребенка.

У ребенка с самого детства должны воспитываться здоровые привычки, которые не будут ему мешать в жизни семьи. К полезным привычкам укачивание не относиться.

Аргументы за и против укачивания

Медики и психологи до сих пор не пришли к единому мнению, касающемуся надобности укладывать новорождённых, укачивая их на ручках. В различных источниках можно найти информацию, которая указывает на пользу и вред этого ритуала. Важно рассмотреть аргументы каждой стороны.

Польза

В последнее время первые 12 недель жизни ребёнка принято называть четвёртым триместром беременности. И это название вполне обоснованно, поскольку малышу, попавшему в этот мир после привычной маминой утробы, необходимо адаптироваться в нём.

Специалисты приводят и другие аргументы в пользу укачивания:

Укачивание малыша – традиционная практика, которой пользовались многие матери на протяжении нескольких тысячелетий. Многовековой опыт не выявил негативного воздействия этого метода укладывания на детское здоровье.
Укачать ребёнка перед сном – значит, удовлетворить его потребность в нахождении рядом с мамой, в телесном контакте. Новорождённому малышу крайне важно ощущать запах материнского тела, молока, это развивает базовое доверие к миру.
Матери, укачивая малышей, помогают им отвлекаться от неприятных ощущений, которые вызваны коликами, прорезывающимися зубами. То есть усыпление подобным способом можно назвать своеобразным натуральным анальгетиком.
Покачивающие движения помогают успокоить за короткий промежуток времени расшалившегося или перевозбудившегося ребёнка. Такое часто случается, если перед засыпанием происходили активные игры.
Существует мнение, что равномерное укачивание способствует развитию детского вестибулярного аппарата. А это помогает детям скорее научиться удерживать равновесие, ползать, а затем, соответственно, и ходить.
Размеренные движения способны успокоить не только ребёнка, но и мать. А если кормящая женщина находится в оптимальном психологическом состоянии, то и кормление, и прочие процедуры будут проходить без особых хлопот.

Противники укачивания приводят собственные аргументы, которые указывают на несомненный вред этого способа укладывания детей. Прежде всего, исследователи указывают, что укачивающие движения препятствуют полноценному засыпанию.

В результате детский сон может стать беспокойным, поверхностным, прерывистым. Естественно, в таком случае ребёнок не сможет полноценно высыпаться и отдыхать. Почему нельзя убаюкивать кроху укачиванием?

вестибулярный аппарат у новорождённых несовершенен, поэтому любые нежелательные вмешательства способны негативно отразиться на детском здоровье. У детей встречаются головокружения и даже обморочные состояния, которые взрослые ошибочно принимают за крепкий сон;
если укачивание превратилось в привычку, то формируются негативные последствия. Ребёнок долго не может уснуть, порой приходится качать колыбельку или носить его на руках в течения часа. В то же время малыш быстро просыпается, как только его укладывают в кроватку;
ещё один негативный момент – крайне сложно потом отказаться от укачивания, поскольку малыш отказывается засыпать без многочасовых маминых «потрясываний». Переход на другие способы укладывания существенно затягивается;
ребёнок взрослеет, следовательно, становится более тяжёлым. Если мама будет каждый вечер по 60 минут качать бутуза, то ей грозят проблемы с позвоночником, боли в руках. Переутомление матери не может не сказаться на самочувствии малыша.

По теме: Упражнения для увеличения ягодиц без приседаний

Многие ребятишки самостоятельно перерастают привычку засыпать на маминых ручках к началу второго года жизни. Однако некоторые медики считают, что следует укладывать ребёнка по-другому приблизительно уже в 3 — 4-месячном возрасте.

Идти «изнутри наружу»

Сравнив систему аргументации противоположных «лагерей», как это ни странно, можно увидеть явные точки взаимопонимания. Современные системы воспитания сходятся в одном: родителям разумно идти «изнутри наружу», а не наоборот. То есть не брать за основу шаблоны и готовые схемы, а прислушаться к своему уникальному ребенку и включить заложенную природой родительскую интуицию! Об этом писал еще Гленн Доман: «Лучшая часть программы та, которая доставляет удовольствие и радость как вам, так и вашему ребенку. У каждого родителя есть излюбленная система стимуляции чувства равновесия малыша». Доман рассказывает о сходных упражнениях, практикуемых родителями и в мировых мегаполисах, и в первобытных джунглях: отцы аккуратно подбрасывают детей вверх, а затем уверенно ловят, а матери и там, и там укачивают детей на коленях.

Если родительская интуиция все-таки решительно подсказывает вам, что укачивать вредно, доверьтесь ей. Ведь развивать вестибулярный аппарат можно не только в момент засыпания.

Если же малыш беспокоится, огорчен, превращает этап укладывания в ежедневную пытку для родителей и себя, может, стоит взять на вооружение мягкие приемы сторонников другого подхода?

Например, плавно и спокойно укачивать, сидя на спортивном мяче, уложив кроху на плотную подушку. Меньше устают мамина спина и руки, тренируются мышцы брюшного пресса. Или во время кормления перед отходом ко сну положить к груди рядом с малышом игрушку. А может быть, оставить рядом с засыпающим ребенком мамину блузу: мягкая текстура ткани и родной запах успокоят кроху. Кому-то помогает приглушенный свет ночника и, например, звучание исходящих от искусственного аквариума пузырьков воздуха. Другие мамы охотно включают чуть слышную спокойную музыку (и не советуют слушать ее в другое время!).

Способность ребенка быстро или с трудом засыпать во многом обусловлена его индивидуальностью, только ему присущим протеканием жизненных циклов. Форсировать этот темп бессмысленно и опасно. Каждый прожитый день для младенца — тяжелейшая работа. А сон для крохи вообще из области непонятного и априори страшного. Куда он погружается? Куда все исчезает? Для чего нужна разлука с мамой? Плавные, грациозные движения-укачивания словно возвращают его в привычный мир симбиотического единства с мамой, к предельной защищенности от бед и горестей. Не будем обвинять его в этом стремлении. Соблюсти тонкую грань между поддержкой ребенка и становлением его независимости, самостоятельности — непростая задача.

Вспомните наших мам. Многие из них в свое время смирились с тем, что если они будут носить нас на руках, то будут делать это до старости, что мы никогда не пойдем в школу и на работу, не выйдем замуж, так как не откажемся от укачивания, не захотим есть твердую пищу и не научимся проситься на горшок. Но мы справились, а значит, справятся и наши малыши!

Почему возникают проблемы с засыпанием?

Мнение, что каждому ребёнку в обязательном порядке для нормального засыпания нужно покачивание, ошибочно. Если ребёнок абсолютно здоров, у него не режутся зубки, он не проголодался и не промок, то мама сможет его уложить быстро и без особых проблем.

И всё же можно выделить некоторые обстоятельства, препятствующие самостоятельному засыпанию. Доктор Комаровский называет несколько подобных факторов:

Нарушенный дневной распорядок. Если родители не выработали режим дня, не позаботились о дисциплине, то и ребёнок будет засыпать в разное время. Младенец, который приучен к определённому распорядку, засыпает без проблем.
Малая активность. Бодрствующий ребёнок должен активно изучать окружающую действительность. Его нужно всячески поощрять к движению, ползанию, переворачиванию. Немного уставший (но не переутомлённый) младенец уснёт быстро и будет спать крепко.
Неправильное кормление. Сбои в работе пищеварительной системы вынуждают малыша просыпаться ночью. Женщине необходимо отслеживать собственный рацион, исключая употребление вредных продуктов. Столь же тщательно нужно относиться и к введению прикорма.
Дискомфортные условия. Невозможность уложить грудничка спать может быть обусловлена неудобной пелёнкой, мокрым подгузником, громкими звуками, чрезмерно ярким светом или духотой в помещении. Важно соблюдать все правила здорового сна.

Кроме того, как мы уже говорили, ребёнок, который находится на материнских руках, ощущает себя в полной безопасности. Объятия – это своего рода напоминание о тех славных деньках, когда он находился в мамином животе.

Таким образом, не следует впадать в крайности – по нескольку часов укачивать малыша или вообще игнорировать естественное детское желание получать мамину любовь и ласку.

Как укачивать ребёнка на руках?

Если на вопрос, можно ли укачивать малыша, мама ответила положительно, то теперь важно соблюдать основные условия правильного укачивания. Прежде всего, нельзя качать младенца вверх-вниз или в очень быстром темпе.

Несоблюдение техники безопасности может закончиться весьма плачевно: повышением внутричерепного давления или даже разрывов сосудиков мозга. Качать ребёнка необходимо медленно, плавно, из стороны в сторону, избегая замахов.

Как правильно укачивать ребёнка на руках? Ответить на этот вопрос поможет описание основных способов укачивания:

колыбелька. Возьмите малыша на руки, уложите его на своё предплечье, при этом детская шейка должна находиться над локтевым сгибом. Поверните ребёнка животом к себе и второй рукой поддерживайте его попку. Прижмите младенца немного к себе и плавно покачивайте, поворачиваясь влево и вправо. Второй вариант – просто пройдитесь по квартире;
спиной к себе. Уложите ребёнка животом на своё предплечье так, чтобы щёчка расположилась в сгибе локтя. Поверните малыша к себе спиной, вторую руку пропустите между ног и раскрытую ладошку прижмите к детскому животику. Такое положение особенно полезно в период кишечных колик;
лёжа. Что делать, если родитель устал стоять и ходить с ребёнком на руках? Укачать кроху можно и в позиции лёжа. Положите младенца животиком к себе на тело, а затем начните покачиваться из стороны в сторону.

Укачивание с помощью приспособлений

Если мама устала укачивать ребёнка на ручках, то можно приобрести одно из многих приспособлений для осуществления этого процесса. Магазины предлагают широкий выбор подобных устройств: кроватки, коляски, качалки и прочие «чудеса техники». О них и поговорим подробнее.

Укачивающий центр

Подобное устройство является подвесной люлькой, которая отличается наличием множества настроек.
Мама может отрегулировать угол спинки, режим качания, музыкальное сопровождение, которое развлекает маленького ребёнка. Дополнительно ребёнок фиксируется с помощью ремешков безопасности.

Для чего необходимо такое изделие? С его помощью родители смогут отдохнуть от укачивания, выделить несколько минут на домашние хлопоты или личные дела. Важно лишь подобрать устройство, подходящее для новорождённых детей.

Плюсов у центра множество. Единственный минус такого укачивающего приспособления – дороговизна.

Кресло-шезлонг

Это устройство не такое дорогое, как центр для укачивания. Однако функционал у него несколько ограничен. Кресло-шезлонг оснащено вибрированием, музыкальным сопровождением и подвесными игрушками.

Подобное изделие обычно эксплуатируют с самого рождения до 9-месячного возраста. Чтобы новорождённому было удобно лежать, в шезлонг кладут специальный анатомический вкладыш.

По теме: Комплекс гимнастики для суставов ног

Кресло-качели

Такие устройства называются ещё рокерами. Работают они благодаря закруглённым металлическим полозьям, на которых установлена детская люлька. Качели приводят в движение шевеления малыша или усилия взрослого.

Заблокировать движения качелей можно с помощью особых ножек, расположенных впереди и сзади. Такие устройства оснащены различными функциями: вибрированием, игрушками на дуге, музыкой, световыми эффектами.

Автомобильное кресло категории «0+»

Укачивать новорождённого можно и с помощью автомобильной переноски, хотя это удерживающее устройство предназначено, в первую очередь, для перевозки малышей в машине.
Качественные модели переносок обладает функцией раскачивания благодаря закруглённому основанию.

Именно поэтому многие мамы приспосабливают такие устройства для укачивания ребёнка, правда, придётся приложить определённые усилия.

В целом, матери достаточно просто качать одной рукой кресло, одновременно она может читать книжку, прослушивать любимую музыку или наслаждаться вкусным напитком.

Коляска

Невзирая на то что не все специалисты положительно относятся к идее укачивания ребёнка в колясках, обычно малыши очень хорошо засыпают в этих транспортных средствах.

Помогает быстрому и крепкому сну свежий воздух, мягкое передвижение. Говорить подробно об этом приспособлении не имеет смысла, однако важно уточнить, что не все коляски обладают функцией укачивания. Стоит выбирать именно люльки, предназначенные непосредственно для новорождённых.

Слинг

Тканевая повязка-переноска – отличный вариант для укачивания малыша без отрыва от важного дела. Такое устройство обеспечивает равномерную поддержку для всех отделов позвоночного столба и детской головки, предполагает тесный контакт малыша и матери, а также освобождает руки.

Единственный недостаток – маме нужно привыкнуть к ношению слинга и тяжести в виде ребёнка. Кроме того, необходимо подобрать оптимальное устройство для новорождённого малыша, поскольку не все повязки подходят для самых маленьких ребятишек.

Эрго-рюкзак

Ещё один вариант слинга, только напоминающий больше рюкзачок, а не повязку. Применяют такое устройство для переноса и укачивания малышей, которые уже могут удерживать головку и достаточно уверенно сидеть.

Фитбол

Большой надувной мяч – великолепный помощник для всей семьи, поскольку позволяет заниматься фитнесом, выполнять упражнения с малышом и укачивать маленького человечка.

Выделяют 2 основных способа укачивания ребёнка на надувном мяче:

Мама садится на мяч, берёт ребёнка на ручки, медленно прыгает на фитболе.
На мяч кладётся небольшое одеяльце или пелёнку, а уже потом на устройство укладывают ребёнка. Фитбол плавно раскачивают из стороны в сторону.

Гамак

Подвесная сетка – великолепное приспособление для отдыха на открытом воздухе. Однако некоторые мамы с успехом используют гамак и для укачивания малыша. Естественно, одного ребёнка на него класть нельзя. Сначала мама ложится в сетку, а уже затем кладёт на себя грудничка.

Чтобы избежать травмирования, нужно обращать внимание крепление подвесного устройства. Также нельзя забывать и о мягком мате, который подкладывают непосредственно под гамак.