Хотя конечно бывают и хорошие врачи в поликлиниках. Дело в том, что это ребенок моего мужа. Все мои просьбы к его маме сходить к врачу успеха не принесли. А потом стала по ночам его поднимать, сначала в 1-2 часа ночи, потом в 5 часа утра. И так каждую ночь. Это очень тяжело. Мы знаем, как лечить энурез в Саратове и как вылечить энурез в России. Идти нужно к невропатологу,желательно не в бесплатную поликлинику, там если не повезет могут сказать что это или вообще лечить не надо или будут лечить там что лучше б не начинали.
Не впадайте в панику. Если вы будете будить ребенка, чтобы он еще раз сходил в уборную, это перебьет его сон, и он плохо выспится. Не следует будить ребенка без особой необходимости. Поскольку с возрастом дети обычно перестают мочиться в постель, большинство педиатров не рекомендуют никаких медикаментов. Однако существуют препараты, позволяющие добиться быстрого результата.
Причины ночного энуреза у взрослых женщин
Ночное недержание у женщин является довольно распространенным недугом. При этом объемы выделяемой жидкости могут измеряться каплями или опорожнением всего объема мочевого пузыря. Частые причины энуреза во сне у взрослых женщин:
- Гиперактивность мочевого пузыря, при которой поврежденные нервы посылают сигналы в орган в неподходящее время.
- Заболевания, ограничивающие нормальную двигательную активность женщины. К ним относятся инвалидность, связанная с использованием коляски, болезнь Альцгеймера, инсульты, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона или артириты в пожилом возрасте.
- Переполнение мочевого пузыря. Если орган не опорожняется должным образом, то подтекание жидкости будет возникать постоянно. Появляться данная проблема может из-за ослабления мышц мочевого пузыря, закупорки канала, мочекаменной болезни, опухоли или повреждения нерва при диабете.
- Длительные запоры. Недержание в данном случае будет иметь временный характер, и существовать до тех пор, пока кишечник не будет опорожнен.
- Инфекции мочевыводящих путей.
Необходимо заботиться о здоровье, избегать инфекций и переохлаждения
- Прием некоторых препаратов. Недержание появляется в виде побочного эффекта от диуретиков, и заканчивается после окончания их применения.
- Частое употребление напитков с кофеином. В день разрешается употреблять не более 2 чашек продукта. Кофеин обладает мочегонным действием и может в дальнейшем вызывать недержание.
- Период гестации (беременности). Деликатная проблема может исчезнуть после родов, либо перерасти в постоянную из-за ослабления мышц тазового дна.
- Состояние стресса или умственного перенапряжения.
- Менопауза. Недержание мочи в данном случае является симптомом приближения климактерического периода.
- Особенности строения органов мочевыделительной системы, в том числе врожденные дефекты. Данная проблема лечится только хирургическим путем.
Частота мочеиспускания для «прекрасного пола» в норме не должна превышать 7 раз в сутки. Более частые позывы в туалет, в том числе в ночное время, должны стать поводом для посещения врача. Причины и лечение энуреза у взрослых женщин устанавливает врач.
ВОПРОС: Здравствуйте! Мне 12 лет и я ночью писаюсь. Так получилось, что меня отправили в приют для детей, я там про это ничего не сказал и описался 4 ночи подряд и никто не заметил, а сегодня медсестра тетя Света спросила у меня почему от тебя воняет саньем, повела меня в спальню, сняла мое одеяло,говорит, ой ты весь обосался и не один раз, нянечка постель меняла, сказала если еще надуешь в постель, в туалете будешь спать, теперь я боюсь, потому что знаю ночью описаюсь, как мне быть? Коля
ОТВЕТ:
Добрый день Коля . Проблема, о которой Вы пишете, достаточно часто встречается у мальчиков в Вашем возрасте. С ней можно справиться. Многие люди, которые, став взрослыми, очень успешны, в детстве писались по ночам. Но важно знать: эта проблема была у Вас всегда или она появляется в связи с какими-либо событиями? В первом случае решение проблемы может занять больше времени и сил, во втором случае, — меньше. Но Вам придется потрудиться. Я предложу несколько упражнений, которые ты будешь регулярно выполнять. Чем добросовестнее Вы будете относиться к упражнениям, тем быстрее справитесь со своей проблемой. Вариант 1. Если проблема была всегда, скорее всего — Ваш мочевой пузырь не умеет растягиваться и удерживать большое количество мочи, — Ваш мозг во время Вашего сна не слышит позывные мочевого пузыря. Упражнения. 1. Для растягивания мочевого пузыря задерживайте мочу как можно дольше после первого позыва к мочеиспусканию. — Как пузырь хочет освободиться от мочи, он посылает сигнал мозгу, чтобы тот сообщил Вам, что пора сходить в туалет. В следующий раз, когда такое произойдет, вместо того, чтобы сразу бежать в туалет, посмотрите, не можете ли Вы немного переждать. Терпите как можно дольше. Если Вы будете делать это постоянно, Вы натренируете пузырь удерживать мочу все дольше и дольше и, кроме того, научитесь его растягивать, чтобы он вмещал больше мочи. Поэтому это надо проделывать не реже одного раза в день и лучше, если рядом будет туалет. Чтобы в это время отвлечь свое от мочевого пузыря, нужно сосредоточиться на чем-нибудь другом. Таким образом мочевой пузырь сможет удерживать мочу всю ночь и не беспокоить Вас. 2. Для того чтобы укрепить мышцы мочевого пузыря и сделать их управляемыми. Каждый раз, когда Вы мочитесь, нужно десять раз прерывать и снова отпускать струю мочи. Этого не нужно делать только тогда, когда Вы идете в туалет последний раз перед сном. Тогда просто нужно дать всей моче выйти. 3. Для того чтобы мочевой пузырь и мозг научились лучше контактировать ночью, хорошо бы использовать Ваше воображение. Например, представьте себе, что Ваш мочевой пузырь звонит мозгу по телефону и не шепчет в трубку, как он делает это обычно, чтобы не беспокоить мозг ночью, а орет, дабы тот проснулся. Возможно Ваш мозг на ночь переключает свой телефон на беззвучный режим, чтобы в свою очередь не беспокоить Ваш сон. Убедите его включать ночью хотя бы режим вибрации, чтобы он услышал сигнал от мочевого пузыря. И объясните, что Вас обязательно надо разбудить вовремя, чтобы Вы успели дойти до туалета. Это упражнение хорошо делать, когда Вы расслаблены. Об этом в следующем упражнении. 4. Упражнение на расслабление. Вообразите себе, что Вы превращаетесь в тряпичную куклу. Начните с кисти левой руки. Она становится вялой и расслабленной. Затем переходите ко всей руке и так далее, пока не охватите все тело. Когда все мышцы станут расслабленными, воображайте себе что-нибудь приятное, фантазируйте. Если эта проблема возникает периодически в связи со стрессовыми ситуациями, Выполняйте упражнения 3 и 4. Общие рекомендации. — Вечером и на ночь не ешьте шоколад и не пейте напитки, которые содержат кофеин: кофе, чай, кока-колу, какао. Они раздражают мочевой пузырь. У Вас все получится!
С наилучшими пожеланиями, Филякова Елена Геннадьевна.
Тэги : подросток 12 лет энурез подростковый писается в постель
Энурез у мужчин по ночам: причины
Случаи возникновения ночного энуреза у мужчин, как и у женщин, могут быть единичными или иметь постоянный характер. Первые возникают на фоне:
- запоров;
- воспалительных заболеваний мочевыделительной системы (цистит, уретрит);
- мочекаменной болезни;
- ОРЗ;
- диабета, при котором нарушается нервная регуляция;
- принятия мочегонных средств или блокаторов кальциевых каналов.
Даже единичные случаи проявления энуреза должны стать причиной посещения врача. Назначенное вовремя лечение не даст данной проблеме перерасти в хроническую форму.
Хронический энурез может развиваться также у мужчин
Причины постоянного энуреза во сне у взрослых мужчин могут быть следующими:
- патологии центральной или периферической нервной системы (травмы позвоночника, болезнь Альцгеймера, инсульт головного мозга, опухолевые новообразования, межвозвонковые грыжи, эпилепсия, рассеянный склероз);
- психосоматика;
- хронические заболевания мочевыделительной системы;
- доброкачественные новообразования (аденома предстательной железы);
- рак простаты;
- посттравматическое состояние;
- расслабление мышц тазового дна в результате проведения оперативного лечения.
При своевременном обращении к врачу, вылечить ночное недержание мочи у взрослых удается довольно быстро.
Почему недержание бывает после приема алкоголя на ночь
Алкогольный энурез врачи не рассматривают, как самостоятельное заболевания. Он является синдромом, появляющимся на фоне употребления спиртных напитков. После приема алкоголя происходит самопроизвольное опорожнение мочевого пузыря по комплексу причин:
- интоксикация в результате влияния токсических веществ на периферическую нервную систему;
- перегрузка органа объемами потребляемой жидкости;
- угнетение сознания, в ходе которого сон становится глубже, и человек просто не может контролировать позывы к мочеиспусканию;
- возраст в сочетании с приемом алкоголя увеличивает риски возникновения ночного энуреза.
Самым сильным мочегонным действием обладают пиво, эль, и настойки трав. А сочетание сразу нескольких спиртных напитков повышает нагрузку на почки и вероятность недержания возрастает в разы.
Виды и симптомы энуреза
Энурез у взрослых бывает ночным, дневным и смешанным. Он также подразделяется на подтипы в зависимости от причин, спровоцировавших его. Недержание может быть:
- ургентное (частые и сильные позывы);
- стрессовое (в ходе смеха, кашля или плача);
- возникающее в результате переполнения мочевого пузыря.
Недержание мочи характерно не только для детей
Недержание ночью является признаком незрелости развития мочевого пузыря. По статистическим данным с энурезом сталкиваются 15% детей после 3 лет и 10% старше 5 лет. Среди взрослых эта проблема скорее является симптомом другого заболевания.
Ночной энурез бывает двух форм:
К первичной форме относится энурез, при котором у пациента не наблюдался период сухих ночей. Если же в анамнезе имеется временной промежуток не более полугода, в течение которого ночного недержания не наблюдалось, то данную разновидность заболевания называют вторичной.
Симптомы энуреза характеризуют причину его возникновения. Выявить проблему можно по следующим признакам:
- непреодолимое внезапное желание опорожнить мочевой пузырь;
- повышенная частота хождения в туалет (более 8 раз в сутки);
- невозможность сдерживания позывов к мочеиспусканию.
Лечение энуреза у взрослых в домашних условиях
Терапия ночного недержания мочи имеет комплексный характер. Помимо лекарственных средств, и применению памперсов в ночное время ,врач может дать пациенту рекомендации по посещению других специалистов или изменению образа жизни.
Коррекция режима и образа жизни
Порой избавиться от проблемы ночного энуреза удается сразу после изменения образа жизни и коррекции режима дня пациента. Поэтому, если недержание носит временный характер, врач озвучивает следующие рекомендации:
- ограничить потребление жидкости;
- исключить кофеин и алкоголь из рациона;
- посещать туалет по графику (каждые 1-2 часа);
- опорожнять мочевой пузырь перед сном;
- использовать подгузники и впитывающие пеленки в ночное время.
В ситуациях, связанных со стрессом у пациента, соблюдения данных рекомендаций бывает достаточно для того, чтоб бороться с недержанием.
Тренировка мочевого пузыря
За своевременное мочеиспускания отвечают мышцы таза, которые сокращаются в момент поступления мозгового импульса. Если связь между органами нарушена, начинается дневной или ночной энурез. Для укрепления волокон следует делать упражнения Кегеля. Суть их очень проста: мышцы поочередно напрягаются и расслабляются с удержанием на каждом этапе на 3 секунды. Выполнять упражнения нужно 3-4 раза в день по 10 подходов.
Тренировки мочевого пузыря противопоказаны людям, которым совсем недавно была проведена полостная операция живота, с заболеваниями сердца, страдающим пролапсом тазовых органов или имеющим инфекции мочевыводящих путей.
Прежде, чем лечить недержание дома, проконсультируйтесь у лечащего врача
Лекарства и таблетки от энуреза
Самостоятельно лечить энурез при помощи лекарств недопустимо. В зависимости от причины возникновения недуга, врач может назначить пациенту:
- Овестин;
- Дриптан;
- Минирин;
- Дулоксетин;
- Пикамлон;
- Мелипрамин;
- Десмпорессин;
- Имипрамин;
- Дезипрамин;
- Амитриптилин;
- Оксибутинин;
- Пантогам;
- Пантокальцим;
- Спазмекс;
- Везикар;
- Товиаз;
- Мирабегрон.
Некоторые из перечисленных таблеток и свечей имеют довольно высокую стоимость.
Можно спросить лечащего врача о существующих недорогих аналогах этих средств.
Физиотерапия
Физиотерапия — это метод лечения энуреза при гипер- или гипорефлекторном мочевом пузыре. Исходя из характера проблемы, врач может назначить пациенту посещение:
- электрофореза;
- ультразвука;
- диадинамотерапии;
- парафиновых аппликаций.
Физиотерапия, как метод лечения энуреза, обычно идет в комплексе с упражнениями Кегеля. Но оба метода будут малоэффективны при серьезных нарушениях в работе мочевыделительной системы.
Нейромодуляция
Нейромодулятор — это устройство, введенное под кожу, которое регулирует работу нервных волокон. При данной методике лечения тонус мышц и механизм контроля мочеиспускания восстанавливается очень быстро.
Проводят операцию введения нейромодулятора в два этапа:
- Тестовая стимуляция. При положительных показателях в ходе данного этапа, переходят ко второму.
- Имплантация прибора. Водимое устройство легко приживается, функционирует длительное время и начинает действовать практически сразу.
Как и любое хирургическое вмешательство, нейромодуляция имеет ряд противопоказаний . Она запрещена при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, злокачественных новообразованиях или воспалительных процессах.
Биологическая обратная связь (БОС)
Принцип данной современной методики кроется в том, что под руководством врача, пациент осуществляет тренировку отдельных мышц. Для технологии БОС применяются компьютерные установки и датчики влагалищного или ректального типов. Они анализируют состояние мышц, и выводят результаты на монитор.
Современные средства гигиены помогут избежать некоторых неловких моментов при недержании
Длительность такой процедуры составляет в среднем 45 минут, а ее курс включает до 15 ежедневных посещений. При серьезных причинах возникновения энуреза биологическую обратную связь проводят до 3 раз в год.
Хирургическое вмешательство
Операции по восстановлению физиологического и биологического удержания мочи могут быть разными, в зависимости от причин возникновения проблемы. После полного обследования врач может назначить пациенту:
- «подвешивание» мышц;
- пластику влагалища;
- инъекции с веществами, поддерживающими объем;
- вживление искусственного сфинктера.
В самых крайних случаях энуреза пациенту назначается катетеризация. В мочевыводящий канал вводится трубка, жидкость из которой поступает напрямую в емкость. Восстановить после нее мышцы уже будет практически невозможно. Ношение абсорбирующих трусов также становится неотъемлемой частью данного вида терапии.
Именно катетеризация считается самой крайне мерой лечения недержания мочи.
Диета
Для борьбы с недержанием из рациона придется исключить некоторую еду . К ней относятся:
- цитрусы и апельсины;
- молочные продукты;
- газировка и напитки, имеющие сомнительный состав;
- печенье и конфеты;
- кофеин;
- алкоголь;
- булочки и торты.
Питание пациента должно стать правильным и сбалансированным . В него в умеренных количествах включают фрукты, овощи и мясо. Жидкость придется употреблять небольшими глотками в течение дня и за 1-2 часа до сна.
Народные средства
Народные средства считаются самыми безопасными и легкодоступными при лечении ночного энуреза. В домашних условиях можно приготовить следующие популярные по отзывам лекарства:
- Настой шалфея. Для этого 40г сухого сырья заливают 1л кипятка, и оставляют на 2 часа настаиваться. Употребляют процеженный настой трижды в день.
- Укропное средство. Чтобы приготовить его, нужно залить 1 столовую ложку семян растения стаканом кипятка, а затем накрыть емкость и оставить на 3 часа. Настой процеживают и пьют в ежедневно до достижения желаемого результата.
Как отучить ребенка писаться ночью?
Каждый ребенок проходит период мокрых простынок. Принято за норму, что к трем, максимум четырем годам организм уже умеет контролировать этот процесс и ребенок просыпается, чтобы сходить на горшок. Но что делать, если мокрые простынки появились снова, когда малыш уже научился спать без «аварий»? Как отучить ребенка писать ночью в кровать?
Что сделать, чтобы приучить ребенка не писать ночью в кровать?
Если же вы все-таки решили приучить малыша спать без памперса, то обратите внимание на следующие рекомендации:
- Недержание первое время будет часто , а потому, чтобы не испортить мебель, стоит приобрести непромокаемый чехол на матрац.
- Всегда держите под рукой сменную одежду для малыша и комплект постельного белья, чтобы ночью можно было перестелить кроватку и переодеть ребенка в сухое.
Кроха писается - Приучайте ребенка к обязательному походу в туалет перед сном.
- Вечером ограничивайте количество выпитой жидкости.
- Следите за рационом питания ребенка. Острые и кислые продукты служат раздражителями для мочевого пузыря.
- Обеспечьте наличие достаточного количества магния и калия в пище, которую кушает малыш.
- Проследите, в какое время ребенок мочится ночью и будите его немного раньше этого времени.
- Купите ночник в детскую комнату, поскольку часто дети боятся идти в темноте.
- Поставьте в комнате ребенка горшок, даже если днем он ходит на унитаз, ночью он может полениться путешествовать по квартире.
- Следите, чтобы малыш ночью не замерзал.
Энурез у ребенка
Отучить ребенка писать ночью в кровать – задача не совсем простая, но вполне решаемая. Все, что требуется от родителей – это максимальное терпение и отсутствие лени. Если мама будет лениться ночью будить ребенка в туалет, и следовать остальным вышеуказанным рекомендациям, то процесс будет очень долгим. Главное – нельзя ругать ребенка или злиться на него. Не стоит заострять внимание на неудачах, лучше лишний раз похвалить малыша за достижения.
Тревожные звоночки
Проблема бесконтрольного ночного мочеиспускания может иметь два корня: физиологический и психологический. К первому относятся различные заболевания. Здесь без помощи медиков не обойтись: нужно пройти необходимые обследования, а затем – курс лечения. Психологический аспект связан со сбоем работы нервной системы. Вызвать его может множество причин, поэтому важно выявить и устранить конкретный источник проблемы. Зачастую без квалифицированного детского психолога не обойтись.
Когда же родителям нужно насторожиться? Существует несколько случаев, когда писание в постель не является нормой:
- к 4 годам малыш продолжает «прудить» в штанишки даже днем (4–5 лет – крайний возрастной рубеж, когда дети перестают мочить постель во время сна);
- если ребенок долгое время спал «всухую», а затем начал мочить простынку (речь идет о систематическом недержании, а не о редких «огрехах», вызванных перевозбуждением ребенка или употреблением на ночь большого количества жидкости);
- если даже после 7 лет ребенок продолжает писаться ночью.
Во всех этих случаях волноваться стоит однозначно. Необходимо обязательно показать ребенка специалистам. Это могут быть педиатр, уролог, невролог, эндокринолог, психолог, психиатр – все зависит от ситуации.
Если у ребенка появилась какая-то сопутствующая симптоматика (о ней речь пойдет далее), обращайтесь к врачам. Если же видимых симптомов вы не отмечаете, сходите сначала к психологу. Возможно, малыш пережил психологическую травму, сильный стресс или испуг.
Когда ребенок перестает писать ночью?
Прежде всего, необходимо определиться, до какого возраста является нормой то, что ребенок мочится ночью, а, когда стоит начинать бить тревогу.
Поход к педиатрам и прохождение обследования требуется в следующих ситуациях:
- Когда четырехлетний малыш регулярно писает в штанишки, даже если не спит.
- Ночное недержание у семилетнего ребенка.
- Возобновление проблемы после того, как долгое время просыпался сухим и исправно пользовался горшком.
- Когда часто писает ребенок в 5 лет.
Когда быть тревогу?
Если педиатр не обнаружит физиологических проблем со здоровьем, следует обратиться к детскому психологу. Возможно, причиной регресса стал какой-то эмоциональный стресс, который пришлось перенести малышу.
Большинство современных педиатров рекомендуют не торопить события. Если со здоровьем у трехлетнего ребенка проблем не выявлено, а он продолжает по ночам писаться в кроватку, необходимо просто продолжать на ночь одевать памперсы, до тех пор, пока проблема не уйдет самостоятельно.
Главное – никогда не ругать ребенка за мокрые простыни и не стыдить его. Напротив, в данной ситуации требуется максимальное количество любви и поддержки.
Физиологические причины энуреза
Собственно, само заболевание бывает первичным и вторичным. Первичный энурез выражается в том, что малыш не контролирует свои позывы ни в год, ни в 3, ни в 5 лет. Вторичный выявляют у детей 5–10 лет, которые своевременно перестали писаться по ночам и долгое время этого не делали. А затем вдруг снова «взялись за старое».
Причины этого, как уже было сказано, могут крыться как в физическом состоянии малыша, так и в психическом.
Физиологический энурез могут провоцировать:
- Заболевания и патологии органов мочевыделительной системы (пиелонефтрит, цистит и др.). Основные симптомы этого – частое (нередко болезненное), но скудное мочеиспускание, постоянное ощущение неопустошенного мочевого пузыря. Возможно помутнение мочи, выделение вместе с ней крови, повышение температуры (при острой форме или обострении).
- Эпилепсия. Непроизвольное мочеиспускание во сне происходит у малыша во время судорожных приступов, о которых он сам может и не подозревать.
- Сахарный диабет. Ребенок часто писает, потому что постоянно испытывает жажду, и соответственно, много пьет. Поэтому мозг просто не успевает подавать сигнал о необходимости мочеиспускания.
Во всех этих случаях необходима своевременная квалифицированная медицинская помощь специалистов. Понадобится тщательное обследование для постановки точного диагноза и назначения терапии (порой довольно длительной).
Напирать не на то, что мальчик больной, мочится в постель — никому неприятно такое слышать
Также необходимо обратиться в психотерапевту для решения психологической части проблемы. Привет всем. Мне 15 лет и я мочусь ночью под себя. Мама говорит носить памперсы. В шкафу с бельём вместе с трусами лежит пачка памперсов. Могу тебе посоветовать: 1) старайся за день не уставать, не перенапрягатся, не нервничать, не мерзнуть (в холодную погоду надо одеватся тепло, и особенно ноги должны быть всегда в тепле).
Может и по нескольку раз за ночь. И даже не просыпается. Если психика ребенка перегружена, и он переутомляется, то ночью он слишком глубоко спит и не в состоянии проснуться. Ни в коем случае не наказывайте ребенка. При этом очень важно помочь ребенку и закрепить первые успехи, уменьшив вероятность мочеиспускания во сне (называемого также ночным энурезом) в дальнейшем. Результат — с первой же ночи. Побочных эффектов никаких не было, да и в описании они не заявлены (так, по мелочи).
Еще интересное:
Ее величество психика
Это – самая хрупкая сфера нашей жизни. А у детей – особенно. Психическое состояние оказывает непосредственное влияние на общее, умственное, речевое развитие. Нарушить психологическое равновесие в юном возрасте довольно легко. И тогда нервная система дает сбой (ребенок может начать заикаться, страдать бессонницей, мучиться кошмарами, нервными тиками или писать в постель).
Что может спровоцировать сбой?
- Сильный испуг. Малыш мог испугаться чего угодно: резкого звука (пылесос, гром), какого-то животного, высоты на каруселях, кровавой сцены в кино, чьих-то угроз, даже родительских увещеваний про бабайку, который забирает к себе непослушных деток. Испуг может вызвать падение и травма, укус насекомого, застревание в лифте, пожар и т. д.
- Постоянные семейные скандалы. Крики взрослых, даже не адресованные ребенку, вызывают у него сильный страх, который постепенно закрепляется на подсознательном уровне.
- Психологический пресс со стороны взрослых. Если к малышу постоянно предъявляются жесткие требования (особенно такие, которых он не может выполнить), нервная система включает защитную реакцию.
- Переизбыток эмоций и впечатлений. Постоянное пребывание в людных, шумных местах, бесконечные увеселительные мероприятия, частая смена обстановки (переезды, путешествия) вызывают у малыша не проходящий стресс.
- Ревность к младшим в семье. Ребенок подсознательно хочет выглядеть таким же маленьким и беззащитным, чтобы перетянуть на себя внимание и заботу родителей.
Как можно отучить?
Как отучить ребенка писать ночью в кровать? Во-первых, не торопить события. Если в 3 года ребенок еще не контролирует ночное мочеиспускание, не нужно сравнивать его с более сознательными детками, тем более – приводить их ребенку в пример, укоряя в лени или непослушании.
Нельзя ругать малыша, угрожать родительскими санкциями, наказывать, стыдить за мокрую простыню. Это только укрепит в ребенке чувство вины, ненужности, неполноценности. А значит, психологическое напряжение только нарастет, что усугубит проблему. Важно относиться к ней с пониманием: ребенку самому сейчас несладко, ему нужна родительская поддержка.
Что нужно делать, чтобы научить ребенка ходить ночью в туалет?
- Будить ребенка незадолго до наступления «часа икс» и усаживать на горшок, если мочеиспускание происходит примерно в одно и то же время (что можно просто выяснить наблюдением).
- Каждую ночь держать наготове сменное белье и пижамку, чтобы заменить их, когда все случится.
- Защитить матрас клеенкой, подстеленной под простыню.
- Приучить малыша обязательно писать в горшок или унитаз перед укладыванием на ночь (здесь хорошо помогает введение и соблюдение так называемых ритуалов перед сном).
- Следить за количеством жидкости, употребляемой ребенком в вечернее время (этого легче добиться, если поить его во время жажды простой водой, а не вкусными напитками).
- Исключить из рациона острые и кислые блюда, раздражающие мочевой пузырь.
- Обогатить питание продуктами с высоким содержанием калия и магния (бананы, рыба, абрикосы, брокколи) – нехватка этих элементов также может вызвать энурез.
- Если малыш боится идти в туалет в темноте – оставлять в его комнате ночник и горшок.
- Следить, чтобы ребенок ночью не мерз.
- Акцентировать внимание и хвалить его всякий раз, как он проснется сухим, игнорировать «аварийные» ночи.
Главное при отучении ребенка от писания по ночам – понимание, поддержка родителей, демонстрация ему своей любви, заботы. И, конечно, терпение. Выравниваться на фоне медицинской или психологической терапии ситуация будет довольно долго. Маленькому организму нужны силы и время на восстановление после болезни или психологической травмы. Причем во втором случае это особенно важно.
Первое: успокоиться самой, и ни в коем случае не раздражаться
Контроль над мочеиспусканием во время сна у детей развивается по-разному, и некоторые избавляются от ночного недержания мочи раньше, чем их сверстники. Следите, чтобы ребенок меньше пил вечером. Не давайте ребенку напитки, содержащие кофеин.
Помимо кофеина, следует исключить из вечернего рациона ребенка продукты, раздражающие мочевой пузырь, то есть способствующие мочеиспусканию. Приучите ребенка регулярно посещать уборную. Избавьте ребенка от запоров. Если вы обнаружили, что у ребенка запор, попробуйте на несколько дней посадить его на диету с высоким содержанием пищевых волокон.
Существует множество верных способов помочь ребенку, страдающему запором. Посетите с ребенком педиатра. В некоторых, довольно редких случаях ночной энурез может свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем.
Это устройство помогает выработать привычку вовремя просыпаться не только у детей, но и у подростков и взрослых. Имипрамин, доказавший свою эффективность примерно в 40 процентах случаев. Дежурьте возле его постели или спите рядом. Когда ребенок замочит белье, он сдвинется с мокрого места или вообще постарается покинуть постель. Энурез может иметь невротический характер (под воздействием стресса или в результате психотравмы.
Как за 7 дней отучить ребенка писать в постель: 19 простых шагов
Даже если в течение дня малыш дисциплинированно идет в туалет в нужное время, это не гарантирует спокойного сна в сухой постели. Около 15% детей в возрасте пяти лет все еще не в состоянии отрегулировать ночное мочеиспускание. Иногда недержание случается и у ребят более старшего возраста. Британка Алисия Итон, клинический гипнотерапевт, рассказала, как избавиться от ночного недержания мочи за неделю.
Выбрать правильный момент для приучения
Это должна быть неделя, в которой у ребенка нет дополнительных стрессов, важных заданий или важных выступлений в кружках и на секциях.
Завести дневник
Он поможет узнать особенности поведения малыша. Каждое утро записывайте, сколько раз ребенок просыпался мокрый, в какое время это происходило и в какой день недели, был ли предшествующий день трудным для ребенка, или, может быть, наоборот, следующий день был ознаменован важным событием. Необходимо зафиксировать, что ел и пил малыш накануне, происходили ли какие-то нестандартные события, например день рождения у друга, занятия спортом.
Освободить путь к туалету или горшку
Спросонья труднее ориентироваться, поэтому проследите, чтобы малышу было несложно дойти до нужного места.
Подумать об освещении
По словам Алисии, многие малыши признаются, что боятся ходить в туалет ночью из-за того, что в коридоре темно. Позаботьтесь о ночнике, а если малышу все равно страшно, поставьте горшок рядом с кроватью.
Обустроить пространство
Туалет или ванная комната, если санузел совмещенный, должны быть максимально комфортными для малыша. Пусть полотенце и бумага висят на нужной высоте, это поможет ребенку почувствовать, что пространство принадлежит ему.
Сводить малыша в туалет дважды
Пусть он сходит в туалет или на горшок перед сном два раза, прежде чем окончательно уляжется.
Не настраивать малыша на негатив
Не стоит говорить ребенку, что он опять проснется мокрым или что он не чувствует, когда надо в туалет.
Не рассказывать о своем опыте
Некоторые папы и мамы, желая утешить детей, рассказывают, что и сами сталкивались с похожей ситуацией. Но, по мнению Алисии, это своего рода «самоисполняющееся пророчество», которое настраивает ребенка на провал.
Предотвращение ночного энуреза у детей
И кофеин, и алкоголь обладают мочегонным действием, то есть повышают выработку мочи в организме. Эта операция заключается в увеличении емкости мочевого пузыря путем его надреза и соединения с участком кишечника. Если вы стараетесь отучить ребенка мочиться в постель, отмечайте время ночного энуреза (это поможет в дальнейшем в случае обнаружения какого-либо заболевания).
7) ночью в комнате где ты спишь должно быть тепло, и лучше спать в шерстяных носках. 
когда ложишся, заводи будильник, чтобы где-то через полтора-два часа проснуться и сходить в туалет. В норме существуют 2 варианта. Первый вариант: ребенок (мальчик, девочка) спит до утра, а утром идет на горшок (или в туалет, или на унитаз) и писает. В этом случае у мальчика или девочки нарушены механизмы нервной регуляции акта мочеиспускания, и нужно серьезное комплексное лечение.
Эффективность лечения энуреза в Сарклиник высокая. НО может и не повезти!!! Я совершенно не высыпалась, причем у меня нет мужа. Сейчас сыну 4 года, и он почти не писается. А если у него в карте не будет что он с детсва энурезит, то он и не будет им считаться.
И всей семьей (бабки- дедки в том числе считают что пройдет, ну или охают) А действий-никаких. В нашем случае причина была в отце этих детей. у них в семье это наследственное, все пацаны были сыкунами и в армии не служили.
