Хвойные ванны для грудничков – как приготовить, показания и противопоказания

Что такое хвойная ванна

Традиционная процедура купания станет в несколько раз полезнее, если добавить в нее экстракты из пихты, кедра, можжевельника или сосны. Это может быть настой или отвар хвои (непосредственно иголок), коры или шишек хвойных деревьев. Чаще всего используют соль или сухие брикеты/таблетки в виде спрессованных высушенных растений. Конечно, для подготовки такой процедуры не используют спиртовые растворы и эфирные масла.

Состав и полезные свойства экстракта из хвои

Натуральный экстракт изготавливают из сосновых или еловых веточек, хвои пихты или можжевельника, подвергая их процессу водной экстракции. В состав концентрата входят:

• фитонциды;
• витамины группы В, С, Е, К, Р и РР (доказано, что сосновая хвоя отличается повышенным их содержанием);
• каротин;
• фитогормоны;
• антиоксиданты;
• минеральные вещества – железо, медь, алюминий, марганец, кобальт;
• эфирные масла.

Совокупность природных компонентов оказывает влияние на дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшает кровообращение, регулирует обменные процессы в организме. В результате отмечается следующее положительное воздействие:

• активизация работы внутренних органов;
• успокоение нервной системы – нормализация сна, устранение усталости или раздражительности;
• выведение токсических веществ;
• стабилизация обмена веществ;
• противовоспалительный, противовирусный и противомикробный эффект;
• снижение болезненности и тяжести в ногах, устранение отечности, а также укрепление сосудистых стенок при сосудистых заболеваниях (варикозном расширении вен, тромбофлебите);
• быстрое заживление поврежденных кожных покровов;
• тонизирование, смягчение, разглаживание кожи;
• улучшение состояния волос;
• общее оздоровление организма, которое проявляется улучшением самочувствия.

Примите к сведению! Ванны на основе вытяжки из хвои полезны также тем людям, которые активно худеют, придерживаясь при этом правильного питания и прилагая определенные физические усилия. В данной ситуации хвоя не столько помогает в снижении веса, сколько облегчает психологический дискомфорт, связанный с некоторыми ограничениями.

Действие хвойной ванны

Механизм действия хвойной ванны весьма прост. Горячая вода усиливает кровообращение и метаболические процессы в организме, за счет чего клетки быстрее восстанавливаются, повышается иммунная защита. В результате клетки дольше сохраняют молодость.

Помимо этого, аромат хвои воздействует на обонятельные центры в головном мозге. Благодаря этому улучшается работа НС, восстанавливается режим сна и отдыха, повышаются работоспособность и настроение, организм более эффективно сопротивляется стрессам.

Показания к применению

Хвойный экстракт для ванны рекомендован для применения пациентами, страдающими:

• нервными расстройствами – депрессией, астенией, бессонницей, неврастенией, неврозами, чрезмерной раздражительностью, вегетососудистой дистонией, хроническим переутомлением и прочими нарушениями;
• патологиями дыхательной системы;
• снижением защитных сил организма, частыми ОРЗ;
• воспалительными заболеваниями со стороны репродуктивной системы, мочевыводящих органов, суставов;
• артериальной гипертензией;
• нарушением обмена веществ;
• артериальной или венозной недостаточностью, варикозом, тромбофлебитом;
• кожными проблемами – нейродермитом, дерматитами, экземами, нарывами, длительно незаживающими язвами или ранами, трещинами или мозолями, обморожениями;
• ожирением.

Дополнительная информация. Длительная болезнь или период реабилитации после перенесенного серьезного заболевания также являются показанием к применению хвойных ванн, поскольку высокие регенеративные свойства вещества способствуют быстрому восстановлению организма.

Но в каждом индивидуальном случае данная процедура требует обсуждения с лечащим основную патологию врачом.

Польза

Хвоя содержит много витаминов и микроэлементов, дубильные, биологически активные вещества, богата эфирными маслами и фитонцидами. Ванны с хвойным экстрактом:

• Благоприятно воздействуют на работу нервной системы;
• Помогают расслаблению и снятию мышечных спазмов;
• Успокаивают и способствуют крепкому сну;
• Помогают предотвратить заболевания верхних дыхательных путей;
• Улучшают аппетит и нормализуют обменные процессы в организме;
• Снимают зуд и раздражение кожи;
• Хвоя обладает хорошими антибактериальными свойствами, способствуют профилактике паразитарных заражений: аскаридоза, гельминтоза.

Врач может рекомендовать курс хвойных ванн в составе общей терапии в следующих случаях:

• Гиперактивность в сочетании с повышенной возбудимостью, беспокойным сном;
• Нервные расстройства, тревожность;
• Частые простудные заболевания на фоне сниженного иммунитета;
• Набор веса ниже нормы;
• Травмы, полученные при родах;
• Заболевания опорно-двигательной системы, суставов;
• Недостаток минеральных веществ для формирования костной ткани.

Процедура помогает улучшить настроение малыша, снять усталость, положительно влияет на работу сердца и сосудов. В осенне-зимний период рекомендуют делать хвойные ванночки для укрепления иммунитета.

Противопоказания

Хвойные ванночки для младенцев можно использовать только по назначению и после согласования с врачом. Отказаться от них следует в следующих случаях:

• Жар, высокая температура;
• Инфекции;
• Повреждения на коже;
• Опухоли доброкачественной или злокачественной направленности;
• Воспалительные заболевания органов дыхания;
• Нарушения в работе и отклонения развития сердца;
• Хронические болезни в острой стадии;
• Заболевания сосудистой системы.

Показания к применению

Такие ванны назначаются при профилактике и лечении дыхательной системы. Пары хвои могут облегчить состояние при астме и кашле, избавиться от множества болезней легких.

Процедура благотворно действует на нервную систему, расслабляет и вызывает здоровый и крепкий сон, поэтому назначается, когда у ребёнка отмечается подверженность стрессам, тревожность, повышенная возбудимость.

Такие купания показаны при профилактике паразитарных заболеваний и ОРЗ, при снижении массы тела, родовых травмах, диатезе, рахите, заболеваниях суставов.

Из чего готовят хвойные ванны?

Для приготовления хвойного купания можно применить один из следующих ингредиентов:

• экстракт (концентрат);
• бальзам;
• настой (из свежих или засушенных игл);
• порошок;
• таблетка.

Каждое средство обладает полезными свойствами. Проще всего добавлять в ванну концентрат или экстракт. С отварами или настоями придется повозиться, но зато вы точно будете знать, качественно ли сырье, из которого они приготовлены.

Сделать ванну из сухих или свежих иголок можно двумя способами.

Какую хвою для ванн можно использовать

Для косметических процедур подходит хвоя можжевельника, кедра, пихты, ели, сосны и иных хвойных растений. Самой полезной считается сосновая хвоя, но и другие разновидности сырья возможно применять для ванн. Посмотрите видео о том какую хвою нужно собирать, там же дается еще несколько рецептов.

Хвою возможно собрать в лесу самостоятельно. Делать это лучше всего зимой: в это время года содержание полезных веществ в хвое возрастает почти в 2 раза. Сырье необходимо собирать в чистых районах: подальше от дорог, предприятий и больших городов.

Хвою можно срезать двумя способами: сами зрелые иголки или бледно — зеленоватые молодые верхушки веточек. Желательней всего использовать свежесрезанную хвою, но при необходимости сырье можно высушить или заморозить. Кстати, при отрицательной температуре сохраняются практически все целебные свойства растения.

Первый способ

Возьмите холщовый мешочек, капроновый чулок или марлевый карман. Внутрь положите горсть сухой хвои и привяжите мешочек на кран. Включите воду. Проливаясь через иголки, вода будет насыщаться полезными свойствами хвои.

Второй способ

Можно приготовить настой. Для этого 5 ложек измельченных иголочек и веточек ели или сосны поместите в термос и залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте несколько часов, а потом налейте в ванночку.

Как приготовить?

Как делать ванну для купания? Это можно сделать, используя различные варианты предлагаемых продуктов:

1. Растительный хвойный экстракт. Он же эликсир или концентрат. Производится путем водной экстракции из натурального сырья – веток хвойных пород деревьев. Продается в виде концентрированного жидкого раствора. Является лучшим средством для лечения и профилактики кашля, астмы, и других бронхо-легочных заболеваний, поскольку содержит углеводы, фолиевую кислоту, растительные гормоны, витамин С, витамины группы В, микро- и макроэлементы.
2. Бальзам. Изготавливается на основе натурального хвойного экстракта. Содержит природные соли, масла, фитонцидов, бальзамические минеральные вещества, ароматизаторы, скипидар живичный, бишофит, крахмал, масло пихты, красители.
3. Настой из сухой хвои. Готовится самостоятельно. Рецепты различны, итог один – настой является экологически чистым продуктом. Можно приготовить путем заваривания кипятком измельченной сухой хвои в термосе или чайнике. Настой готовится в течение 20-30 минут.
4. Хвойный порошок. Высушенный экстракт, полученный в результате извлечения растительного концентрата из натуральных веток годовалых деревьев семейства сосновых. Сухой порошок удобно хранить и использовать. Все реже встречается в аптеках.
5. Хвойная таблетка. Является выпаренным экстрактом, полученным из сосновой лапки с добавлением небольшого количества масла. Для получения жидкого средства достаточно растворить таблетку в воде.

Советы по приготовлению

Для оздоровления детского организма можно использовать иголки любых хвойных деревьев, собранные самостоятельно. В этом случае следует искать ингредиенты только в экологически чистых местах. Заготовленное сырье используют для приготовления настоев или отваров, которые впоследствии добавляют в воду.

Домашний хвойный настой

Понадобится 0,5 кг сушеной или свежей хвои, смешанной с веточками, и 3 л воды.

1. Варите смесь в течение получаса на слабом огне.
2. Оставьте полученный отвар на 8 ч для настаивания.
3. Обязательно процедите и добавляйте при купании в объеме, равном 2 стаканам.
4. Увеличьте количество настоя до 10-12 стаканов, если процедура проводится во взрослой ванне.

Такой настой может храниться при низкой температуре до 3 суток.

Совет! Если подвесить на кран тканевый мешочек со свежей или сушеной хвоей и пропустить через нее воду, получится не менее полезная ванна, чем при использовании настоя. Когда нет времени или желания возиться с приготовлением отвара, проще всего приобрести готовый продукт в аптеке. Это может быть хвойный бальзам, брикеты, таблетки или экстракт. Купленный препарат содержит инструкцию, объясняющую, как делать ванночку для ребенка в домашних условиях. Если указана дозировка, применимая только к взрослому человеку, то цифры уменьшают в 4 или 5 раз.

Хвойная ванночка из аптечных препаратов

При использовании готового хвойного экстракта для ванны берут всего 2 мл содержимого флакона на 10 л воды. От брикетов отделяют третью часть. Если предполагается применение таблеток, достаточно половинки для маленькой ванночки или 1-2 шт. для большой.

Столбик термометра для воды не должен опускаться ниже 35⁰С при начальной отметке 37-38⁰С.

Ванночки с солью и хвоей

Особенно полезны хвойно-солевые ванны детям, страдающим рахитом, кожными болезнями, отстающим в физическом развитии, с нарушениями работы ЦНС, ослабленным опорно-двигательным аппаратом.

Существует 3 варианта проведения процедуры купания с солью.

1. Приобрести в аптеке морскую соль и использовать ее в сочетании с хвойными составляющими. На 10 л воды достаточно 2 ст. л.
2. Купить специальную хвойную соль для ванны. Тогда дополнительные экстракты или брикеты уже не понадобятся.
3. Чередовать отдельно хвойные и солевые ванночки через день.

Морская соль и сама по себе полезна, а в тандеме с хвоей купание будет максимально эффективным.

Такие процедуры назначаются врачом. Курс обычно не превышает 15 ванн, по 10 мин каждая. Начинать повторный курс следует не раньше, чем через 2 месяца.

Особенно аккуратно нужно устраивать солевые ванночки грудничкам. Нарушение дозировки или превышение времени может негативно повлиять на неокрепший организм младенца.

Хвойно-травяные ванночки

Добавление в воду с хвоей отваров или настоев лекарственных трав способствует дополнительному лечебному действию.

При желании усилить антибактериальный эффект стоит остановить свой выбор на цветках ромашки, дубовой коре, зверобое, отваре череды или календулы. Спокойный сон обеспечат такие ингредиенты, как пустырник, мята или корень валерианы. Для обезболивания подойдет фенхель.

Внимание! Каждую из трав сначала нужно опробовать по-отдельности, не сочетая их с хвоей. Это поможет исключить возможные негативные последствия.

Лучше всего перед применением хвойно-травяных ванн посоветоваться с грамотным педиатром и убедиться в сочетаемости ингредиентов.

Солевые

Хвойные ванны с солью назначают детям при рахите, заболеваниях кожи и нервной системы. Они укрепляют защитные силы организма, улучшают кровообращение, облегчают зуд при аллергических высыпаниях. Как делать солевую ванну? Используют аптечную морскую соль, пропитанную хвойным экстрактом, либо отдельно добавляют ее в готовый раствор. Достаточно 2 ст. л. на ведро воды.

Морская соль содержит полезные микроэлементы. Ванны с её применением используют вместо купания в морской воде. Добавление хвойного отвара усиливает эффект и придает дополнительные свойства. Для смягчения воды можно приобрести готовый состав с глицерином, это поможет избежать пересушивания кожи

Хвойно-солевые ванны для грудничков довольно тяжелые, поэтому время действия сокращают до 10 минут. В курс входит не больше 15 процедур, затем перерыв на 2-3 месяца.

Рекомендации и правила

Проводить процедуру можно только при хорошем самочувствии и настроение ребенка. Также необходимо знать о некоторых правилах:

• Температура воды должна быть примерно 36° C;
• Уровень воды в ванной не должен быть выше грудной клетки;
• Продолжительность процедуры не должна длиться больше 15 минут;
• После приема пище должно пройти не меньше 1,5 часа;
• Для более крепкого сна, применять водные процедуры лучше за час до сна;
• Следите за тем, чтобы малыш случайно не выпил воду;
• Необходимо смыть хвойно-солевой раствор, водой или травяным раствором.

Польза от хвойных ванн для ребенка очевидна, они способствуют выделению токсичных веществ, оказывают положительное влияние на здоровье, помогают успокоить малыша и подготовить его к крепкому сну. Перед процедурой обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Хвоя для малышей

Для некоторых детей подобные мероприятия назначаются врачом. Однако использовать лечебные ванны можно и в целях профилактики.

Они применяются:

• для укрепления иммунитета;
• лечения заболеваний легких (кашель, астма);
• успокоения малышей, страдающих от гиперактивости;
• терапии рахита;
• борьбы с бессонницей, нервозностью, стрессами.

Подобные мероприятия можно проводить для младенцев, которым исполнилось 6 месяцев. Однако врачи назначают водные процедуры с хвоей с 1 года. Категорически запрещено применять Особенно для крошек до 1 месяца. В это время кожа у младенцев слишком чувствительная.

Прежде чем прибегнуть к водным процедурам для детей, обязательно посетите педиатра. Это позволит защитить кроху от негативных последствий. Также обязательно должен быть проведен тест на наличие аллергической реакции.

Стоимость и форма выпуска хвойного экстракта

В аптечной сети можно приобрести хвойный экстракт в различных лекарственных формах. Так, натуральный хвойный экстракт «Золото леса» выпускается в виде:

1. Жидкого концентрированного вещества. Средняя цена за 500 мл составляет 360 рублей.
2. Брикетов, которые можно приобрести за 107 рублей за упаковку – 2 брикета по 50 грамм.

Также можно самостоятельно изготовить отвар из хвои: залить 1 кг свежей хвои шестью литрами воды, затем прокипятить в течение 10 минут и настоять около 4 часов. Если хвоя собрана в экологически чистом месте, то польза от домашнего экстракта будет не меньше, нежели от аптечного.