В современном ритме жизни многих мам волнует вопрос по хранению грудного молока, так как очень часто женщина вынуждена отлучаться по своим делам. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то у родителей не возникает никаких проблем по вопросу кормления крохи. Но что делать, если новорождённый получает исключительно грудное молоко? Не завершать же грудное вскармливание, тем более всем известно о пользе материнского молока. Как и сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания? Сегодня поговорим об этом в данной статье.
Как и в чем хранить сцеженное грудное молоко
Для того, чтобы сцеженное молоко сохранило все свои полезные качества и не испортилось, необходимо знать, при каких условиях его нужно хранить. Есть три варианта хранения: при комнатной температуре, в холодильнике и в морозильной камере. Однако, ещё одним важным пунктом является правильный его сбор:
- Обязательно вымыть руки с мылом перед сцеживанием
- При использовании молокоотсоса, простерилизуйте его
- Хорошо просушите емкость, в которую собираетесь сцеживать грудное молоко
- Не заполняйте тару для хранения молока полностью (т.к. при замерзании будет расширяться)
- Старайтесь делить молоко на порции: одна порция — одно кормление
- Если не планируется кормить малыша в ближайшие несколько часов, лучше сразу убрать молочко в холодильник
Можно ли и нужно ли сцеживать грудное молоко
Почему-то многие мамы решают приобрести молокоотсос и им заменить себе малыша. То ли это веенье моды (у кого-то есть такая штуковина и мне необходима), то ли дань карьере, работе, занятости, из-за которой не происходит единение мамы и малыша. Самый лучший молокоотсос – это сам кроха, который знает: как брать правильно грудь (вы только ему предложите, а он сам разберётся); который знает сколько ему нужно (выпьет столько, сколько нужно ― 60-90 гр за 1 раз), который с любовью и лаской после двух месяцев смотрит вам в глаза.
Если это не убедительно, то вот что говорят врачи по поводу сцеживания:
- это может нарушить циклы лактации (при кормлении грудью малыша сам процесс занимает 20-40 минут, а регулярность ― каждые 2-3 часа ― как нужно именно вашему крохе);
- это может нарушить саму лактацию молока (ребёнок выпивает столько, сколько ему нужно, соответственно и молока производится по его потребностям, даже в периоды, когда молока у женщины меньше, просто прикладывать чаще и всё наладится; при сцеживании организм перевоспроизводит молоко, которое вы просто потом выливаете вон из-за его непригодности, после 24 часов хранения в холодильнике, чувствуя при этом жалость к себе как к доильной коровке и жалость к своему молоку);
- это способствует раннему отказу крохи от груди (из бутылочки получать готовое молоко куда удобней, чем стараться при его добыче самому).
Вот что говорят психологи:
- теряется связь между мамой и малышом очень рано, что ведёт к эмоциональной холодности крохи.
Он вырастет достаточно самостоятельным, может с какими то комплексами недолюбленности, но совершенно нормальный человек, который на вашу просьбу «Принеси, мне, пожалуйста воды», скорее всего скажет: «Сходи сама возьми». Ведь грудное вскармливание, это не просто приём пищи (не важно где и как), а это, в первую очередь, эмоциональный контакт с мамой, от которого зависит уверенность ребёнка, его чувство благополучия.
Именно по этой причине сейчас практикуют в роддомах посещение рожениц психологом, который рассказывает о психологической стороне грудного вскармливания, и акушерок, которые учат правильно прикладывать малыша к груди, что бы избежать ошибок.
Сцеживание практиковалось широко в советское время, с целью, что бы женщина скорее вышла на работу, а у ребёнка не было привязанностей. Действительно, так выросло немалое поколение людей, хорошо работающих, но отталкивающих свои чувства и переживания.
В настоящее время, когда есть возможность быть рядом с малышом и наслаждаться близостью общения, получать удовольствие от материнства, отказываться от этого счастья не стоит. Всего 1 год отсутствия вас в карьере ничего не решит, а для малыша он сотворит счастливую судьбу.
Но, тем не менее, есть причины, зачастую не зависящие от наших желаний. Именно тогда нужно прибегать к такому процессу, как сцеживание. При этом, необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром вашего крохи на эту тему, выслушать его рекомендации (когда, с какой регулярностью, как, ведь он будет отталкиваться именно от вашего малыша и его потребностей, а не общей инструкции, которую вкладывают в коробку с молокоотсосом), и руководствуясь ими приступать к данному делу.
Что касается понятий «неправильная грудь», «мало молока», то такого в природе нет. Есть наше отношение и ожидания, которые мы выстроили из-за советов, слухов окружающих, и они же стали реальностью, нами воплощённой.
Вот что говорит по этому поводу Е. О. Комаровский
Итак, если выхода нет, и нужно сцеживаться, то встает вопрос: КАК? Можно вручную, а можно молокоотсосом.
В чем хранить?
Хранить сцеженное грудное молоко можно в стеклянных или пластиковых бутылочках или контейнерах. Однако, пластиковые бутылочки больше подходят для кратковременного хранения: её удобно взять с собой на прогулку или в поликлинику. За счёт частного использования ершика для мытья, на внутренней стороне появляются микротрещены, где вредные для здоровья организмы способны продолжать свою жизнедеятельность даже после стерилизации.
Для длительно хранения идеально подойдут специальные пакеты для хранения грудного молока. Сегодня на рынке детских товаров представлен большой выбор таких ёмкостей.
Важно, чтобы выбранная тара не содержала бисфенол А, который очень опасен для здоровья.
Такие пакеты очень удобны: они стерильны, герметично закрываются, не занимают много места, в них удобно хранить сцеженное молоко, а для заморозки — вообще незаменимая вещь.
Для правильного хранения грудного молока тара должна быть стерильной, плотно закрытой и желательно подписывать дату и время наполнения. При соблюдении этих условий, в молоко не попадут вредные бактерии, и оно будет пригодно для малыша длительное время.
Как хранить?
Поговорим, сколько хранится грудное молоко в холодильнике и комнате в бутылочке.
Существуют разные способы хранения смеси.
Для начала разберем, что делать не следует:
- Еще раз замораживать смесь, поскольку полезных компонентов не останется.
- Кипятить размороженное молоко различными способами.
- Придерживайтесь правил гигиены: перед тем как сцедить промойте емкость мыльным средством.
- Если ребенок выпил не всю жидкость из баночки, то вы вправе использовать смесь позже, но лучше все-таки вылить молоко. В период кормления бактерии могут попасть в молоко, вследствие чего могут возникнуть проблемы и боли в желудке.
- Обязательно взболтайте бутылочку перед тем, как давать кушать малышу.
- Будьте внимательны, поскольку смесь может испортиться очень быстро. Если у вас имеется возможность, то перед употреблением прокипятите молоко.
- Сцеживать можно и с помощью специального прибора.
- Не забывайте перед заморозкой жидкости простерилизовать бутылочку. Не наполняйте баночку до краев, так как во время заморозки бутылка может треснуть и появится неприятный запах, а нежелательные микроорганизмы проникнут внутрь.
- Одна порция – это 150 грамм. Если через какое-то время девушка еще соберет молоко – это относится к дополнению, то есть такое молоко надо хранить в другом месте. Кроме того, лучше не смешивать замороженное молоко с только что сцеженным.
Дома
Первым делом разберем, сколько хранится грудное молоко в холодильнике дома.
Если вы будете придерживаться данных правил, тогда молоко не потеряет своих полезных свойств:
- Обязательно простерилизуйте емкость, которая будет охлаждаться. Чтобы не использовать прокисшую жидкость, напишите дату и время сцеживания.
- Не следует помещать бутылочки в дверцы, лучше все-таки положить их вглубь холодильника, поскольку температура там будет одинаковая на протяжении всего дня.
- Перед употреблением встряхните баночку.
Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике после сцеживания мы узнали.
Теперь расскажем, как разогреть жидкость, если она до этого стояла в комнате:
- используйте метод водяной бани: положите баночку в кастрюлю с прохладной водой, немного подогрейте, встряхните емкость, чтобы жидкость приобрела ту температуру, которая вам нужна;
- греем с помощью горячей воды: поставьте бутылку под струю воды, пока температура не станет равной температуре тела;
- специальная техника для того, чтобы температура стала такой, как нужно маме.
Обратите внимание! Грудное молоко нельзя греть или в микроволновой печи.
Чтобы молоко сохранилось, советуем придерживаться следующей инструкции:
Если вы собираетесь замораживать жидкость, тогда контейнер или баночка не будут лучшими решениями, желательно купить специальные пакеты. Главные преимущества здесь в чем: стерильность, малогабаритность, полезный продукт со всеми витаминами.
Как правильно замораживать: первым делом нужно охладить жидкость, затем распределить смесь по различным тарам небольшим количеством еды для малыша. Дозировка должна быть такой, чтобы ребенок смог выпить все за один раз.
Полученные смеси следует распределить по разным местам морозилки. Напоминаем, что смесь в этом состоянии может храниться не больше 6 месяцев. Если же все пакеты положить вместе, их срок годности уменьшится, особенно при открытии холодильника.
Обратите внимание! Не замораживайте продукт повторно, поскольку вы навредите малышу (полезные свойства будут утрачены).
Теперь нужно поговорить о том, как подготовить молоко к использованию: после того, как вы достанете пакет, не нужно торопиться его разогреть. Сначала лучше переложить его в холодильник, а затем уже приступать к подогреву жидкости.
Если вы будете придерживаться этих простых требований, тогда у вас будет смесь для младенца на любой случай.
Не все мамы знают, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре. Годен продукт не больше 10 часов. Если температура не превысит +25°, тогда держать продукт можно на протяжении 4-6 часов. Более 25 градусов — до 3 часов. Если вы на долгое время оставите продукт, тогда микробы внутри могут начать размножаться, что впоследствии навредит здоровью младенца.
На прогулке
Сколько хранится сцеженное грудное молоко, если вы решили взять его с собой на прогулку?
Некоторые мамы могут встретиться с такой проблемой как хранение смеси на улице. Чтобы избежать трудностей, достаточно просто купить термосумку или специальный термос для молока. Такой способ удачно подойдёт для любого случая: и на отдыхе, и во время похода в магазин. За один раз вы сможете взять с собой сразу несколько порций для малыша.
Сколько можно хранить грудное молоко при комнатной температуре
Множество исследований показали, что срок годности молока зависит от температуры воздуха. Если температура в комнате в пределах 23-25 градусов, то грудное молоко остаётся пригодным для кормления ребёнка 4 часа.
При температуре 19-22 градусов по Цельсию молоко хранится в два раза дольше — до 8 часов.
Если температура ниже +15 градусов, либо молоко хранится в термосумке, то срок годности составляет до 24 часов.
Важно знать, что не допускается хранить сцеженное молоко в медицинских тарах (например, для сбора мочи), так как они могут содержать небезопасные элементы в составе. Можно использовать только пищевой пластик.
Срок хранения молозива без холодильника
Такой секрет молочных желез вырабатывается у матери в первые 3-4 дня после рождения малыша. Оно представляет собой клейкую жидкость желтого цвета, основным компонентом состава которого является сывороточный альбумин.
Внимание! Молозиво содержит меньше лактозы и жира по сравнению со зрелым грудным молоком, что позволяет пищеварительной системе новорожденного настроиться на новую пищу.
При комнатной температуре, не превышающей 25 0С, первый продукт питания младенцев обычно храниться около 6-8 ч.
Хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике
В холодильнике при температуре 2-4 градуса грудное молоко можно хранить 7 дней.
Есть несколько рекомендаций, о том, как правильно хранить молоко в холодильной камере:
- Как было уже сказано, тара для хранения должна быть стерильной и её можно подвергать низким температурам
- Нежелательно убирать контейнеры в дверцы холодильника. Лучшее место для хранения — вблизи стенки холодильника. Там температура более стабильна.
- Перед кормлением нужно хорошо встряхнуть ёмкость
Чтобы безопасно подогреть холодное молоко, можно использовать водяную баню, струю горячей воды, либо специальные подогреватели.
Не допускается разогревать грудное молоко в микроволновке, либо, налив в кастрюлю, греть на газу. Это может привести к перегреву и разрушению полезных элементов.
Заморозка
Можно ли заморозить молозиво? Да. Этот процесс позволяет хранить продукт целый год. Специальная камера с функцией ноу-фрост не подходит для этой процедуры, так как молочный состав может таять. Это приводит к сокращению срока хранения.
Чтобы предотвратить снижение концентрации веществ, влияющих на иммунитет, важно придерживаться правил:
Аппаратный способ. Если женщина прибегла к способу заморозки, в дальнейшем понадобится размораживатель молозива. Он необходим для сохранения иммунных протеинов. Есть мамы, которые делают это с помощью микроволновки. Для этого выбирают минимальное время и низкую мощность, чтобы излишне не перегреть продукт.
Водяная баня для разморозки молозива делается простым способом. В большую кастрюлю наливают воду не более 50 градусов, опускают ёмкость с молозивом, накрывают крышкой. Молочный состав будет разморожен в течение 10–15 минут, далее его требуется разогреть до 38 градусов и перелить в бутылочку для кормления.
Пластиковые пакеты для молозива выбирают для хранения продукта в холодильнике и морозилке. Они лёгкие и воздухонепроницаемые, перед применением не потребуется специальная подготовке, а на упаковке стоит мерная шкала для обозначения даты и времени. Это помогает сохранить молозиво по всем правилам и требованиям для последующего применения.
Из-за жизненных обстоятельств маме приходится кормить малыша сохранённым молозивом. Для питания новорождённого подходит продукт, который сначала заморозили, а затем подогрели. Несмотря на длительное хранение, в составе сберегаются питательные и ценные вещества, необходимые нормальному развитию и росту новорожденного.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Хранение грудного молока в морозилке
Замороженное грудное молоко можно хранить до 12 месяцев: в однокамерных холодильниках, где температура морозильной камеры составляет — 4 градуса и ниже, сцеженное молоко хранится от 3 до 6 месяцев, в двухкамерных — до 12 месяцев (температура — 17 градусов и ниже).
Как уже говорилось выше, хранить грудное молоко в морозилке лучше в специальных пакетах. Они компактные, безопасные и удобные в использовании.
Для того, чтобы молоко оставалось максимально полезным, рекомендуется соблюдать некоторые правила:
- Лучше всего замороженное молоко использовать в течении 3 месяцев, так как при большем сроке хранения полезные вещества могут разрушаться
- Прежде, чем заморозить молочко следует его убрать в холодильник на пару часов
- Замораживать молоко снова после разморозки нельзя
- Обязательно записывайте дату сцеживания
- Дозируйте порции: один пакет = одно кормление
Размораживать молоко лучше в холодильнике, а затем подогреть обычным способом (на водяной бане, либо под краном). Если нет возможности ждать естественной разморозки, то можно положить ёмкость в кружку с тёплой водой. Размороженное грудное молоко можно хранить в холодильнике не более суток или при комнатной температуре 1-2 часа.
Иногда, после разморозки грудное молоко может немного видоизмениться. Так, если вы заметили хлопья, но после встряхивания жидкость стала снова однородной, значит молоко можно использовать для кормления. Это нормальный процесс. Но если появился неприятный запах и кислый привкус, скорее всего грудное молоко испортилось. Ни в коем случае не давайте его малышу.
Конечно, могут возникнуть разные причины, по которым необходимо сцеживаться и хранить грудное молоко. Важно соблюдать правильно все условия и не игнорировать рекомендации, ведь здоровье малыша — это самое главное.
Хватает ли молока
Определить наедается ли малыш, вам поможет контрольное взвешивание. За первый месяц ребенок должен прибавить не меньше 600 г к своему первоначальному весу. Со 2 по 6 месяц малыш должен набирать ежемесячно 700-800 г. После полугода набор веса идет уже не столь интенсивно – кроха должен прибавлять каждый месяц примерно 400 г.
При кормлении педиатры советуют рассчитывать необходимое количество молока в сутки по такому принципу: до 1,5 месяцев ребенок должен съедать объем молока равный одной пятой части его веса, а после 1,5 до 5 месяцев – одной шестой части своего веса.
От том, что малыш наелся, свидетельствует его спокойное настроение после кормления, определенные интервалы между приемами пищи, нормальный стул. Если у ребенка возникнут проблемы с дефекацией, проконсультируйтесь с педиатром. Иногда дети, которые полностью находятся на грудном вскармливании, опорожняют кишечник не каждый день. В жаркое время года, когда воздух в помещении поднимается выше отметки +22 °С, грудничка рекомендуется допаивать водой.
Если вы по каким-либо причинам не можете кормить ребенка грудью, не стоит спешить и переходить на искусственное вскармливание адаптированными молочными смесями. Грудное молоко – это лучшая пища для малыша. Поэтому постарайтесь сохранить лактацию и обеспечить кроху материнским молоком. Соблюдайте правила сцеживания и хранения молока, чтобы оно не утратило полезные свойства, а также правильно кормите ребенка из бутылочки.
