Особенности выбора снотворного для детей
Для того чтобы успокоить ребенка, который капризничает, отказывается засыпать, или бодрствует во внеурочное время, необязательно нужен рецепт медикаментозного средства с ограниченной продажей. Но обязательно нужен врачебный совет и рекомендации, сделанные в соответствии с возрастом и существующей патологией. Для каждой возрастной категории существуют препараты выбора, сертифицированные и прошедшие многократные клинические испытания.
До года снотворное лекарственного типа однозначно рекомендовано при энцефалопатии и гидроцефалии. Других показаний к применению нет. Беспокойным и проблемным детям дают молочную смесь с триптофаном. Рекомендованы успокаивающие травяные сборы, да и то, их чаще ограничивают липой, ромашкой, мятой, мелиссой и пустырником, которые дают в виде охлажденного чая или добавляют в приготовленную для купания ванночку.
Промышленные чаи, несомненно, более удобны в использовании, и родители обычно отдают им предпочтение. Из рекомендованных и демократичных по стоимости можно посмотреть:
- «Бабушкино Лукошко»;
- «Вечернюю сказку»;
- «Hipp»;
- «Баю-бай Чай»;
- «Bebivita»;
- «Успокой-Ка»;
- «Humana»;
- «Силу российских трав»;
- «Нервофлукс чай»;
- «Фитоседан»;
- «Сладкие сны»;
Некоторые из них можно давать малышу уже с 2-4 месяцев. Чай «Липовый цвет с мелиссой», от известной , например, показан к употреблению уже с 4-месячного возраста. И это не единственная удачная разработка. В указанном списке есть несколько чаев лекарственного действия с седативным эффектом, которые применяются в разном возрасте и изготовлены для определенных периодов развития малыша.
Снотворные Пантогам и Фенибут бывают в таблетках, капсулах и сиропе, но до трехлетнего возраста можно давать только сироп. На самом деле это не снотворное в традиционном понимании, а легкое седативное средство, оптимизирующее кровообращение головного мозга и тем самым улучшающее качество сна.
Персен, состоящий из экстрактов валерианы, мелиссы и мяты можно давать детям уже начиная с пяти лет, предварительно посоветовавшись с врачом об оптимальной дозировке, а взрослый Тенотен, который предполагают препаратом аналогичного действия, детям давать не следует .До 5 лет и немного старше можно использовать рецепты народной медицины и готовить лекарственные сборы, или приобретать уже готовые в аптеке.
В народной терапии расстройств сна часто задействованы валериана, смеси экстрактов корня валерианы, шишек хмеля, лимонной мяты, корня лакричника, цветов померанца. Примерно такой же состав у препарата под названием «Новопассит», в составе которого производитель заявляет сухой экстракт лекарственной валерианы, лекарственную мелиссу, зверобой продырявленный, боярышник, страстоцвет (пассифлору), соплодия хмеля, цветки черной бузины. Подобные сборы можно задействовать до 10 лет и старше, предварительно проверив наличие аллергических реакций, и посоветовавшись с неврологом о допустимой дозировке.
Используя средства народной медицины, следует помнить, что эффективность их применения во многом зависит от состояния внутренних органов. И в особенности от здоровой функциональности пищеварительной и нервной системы. Поэтому лекарственные средства такого плана нужно совмещать с употреблением здоровой пищи, соблюдением режима питания и лечебными ваннами перед предполагаемым временем сна.
Для детей с бессонницей разработаны и эффективные гомеопатические средства, основанные на натуральных компонентах. Их применение требует соблюдения определенных условий, тщательного дозирования и соблюдения предписаний:
- Беби-сед не только нормализует сон, но и справляется с плаксивостью и раздражительностью.
- Нотта разрешена уже с года и имеет бесспорный снотворный эффект.
- Дормикинд БАД поможет даже в самом раннем возрасте.
- действенный Зайчонок выпускается в виде мармеладных капель.
- Шалун назначается с 6-летнего возраста.
- Эдас 306 считают возможным давать и грудничкам
- Валерианахель применяется с 2-3 летнего возраста.
- Нервохель, Sedalia Леовит прекрасно себя зарекомендовали и практически не имеют противопоказаний.
Биологически активные добавки, состоящие в основе гомеопатических средств, не влияют непосредственно на сон, но вводят в организм вещества, необходимые для урегулирования процессов жизнедеятельности.
Любое снотворное с седативным действием должен назначаться только после того, как все возможные средства уже были испробованы. Длительное и некорректное употребление может привести к патологиям нервной системы и замедлению физиологического роста ребенка. Совет врача в таких вопросах жизненно необходим.
Как выбрать для ребенка?
Перед выбором препарата нужно в обязательном порядке посоветоваться с врачом, даже если речь идет о растительном лекарстве, нужно свести к минимуму риски развития аллергических реакций у ребенка.
В этом возрасте причин для приема настоящих снотворных может быть только две: гидроцефалия головного мозга у малыша или постнатальная энцефалопатия. Это серьезные заболевания, самолечение при которых неуместно.
Чаще всего беспокойным крохам до года для нормализации сна рекомендуют травяные сборы. Мята, пустырник, мелисса обладают мягким действием. Их можно пить в виде чая, добавлять в ванну, в которой купается кроха. Грудничкам часто делают отвар из обычной аптечной ромашки.
В этом возрасте у ребенка есть веские причины не спать: колики, мокрые пеленки, неудобные подгузники, голод. Поэтому родителям стоит поискать, в чем кроется корень проблем малыша и устранить негативные факторы. Сон наладится и без лекарств.
Для очень беспокойных малышей в продаже есть молочная смесь с триптофаном (аминокислотой, регулирующей сон и бодрствование). Называется она «Фрисолак». Ее можно давать с самого рождения и до полугода.
Если у вашего 6-месячного малыша и ребенка старше доктор обнаружил нарушения в работе нервной системы, он может назначить «Пантогам». Это легкий седативный препарат, который улучшает приток крови к головному мозгу. Он бывает в таблетках, сиропе и капсулах. Таблетированную форму нельзя принимать детям, не достигшим трехлетнего возраста.
Детская разовая доза «Пантогама» начинается с 0,25 грамма, суточная – максимум 3 грамма. В зависимости от диагноза, курс лечения продлится от 1 до нескольких месяцев.
В следующем видеоролике молодая мама расскажет, отчего ребенок первого года жизни может плохо спать и каковы должны быть ваши действия при этом.
Подросшим карапузам (2-5 лет), кроме гомеопатических и растительных препаратов, доктор может назначить «Фенибут». Это ноотропный препарат, который обладает легким эффектом транквилизатора. Это лекарство приводит в порядок кровообращение в центральной нервной системе, улучшает деятельность клеток мозга.
Детская доза этого препарата — от 20 до 100 мг в сутки. Лечение продлится до 4 недель. «Фенибут» доктор также может посоветовать при энурезе у ребенка и при терапии некоторых форм заикания.
Препараты магния, например, «Магне В6», тоже нормализуют сон, но давать их ребенку без рекомендации врача не стоит. Если доктор по результатам анализов ребенка придет к выводу, что в маленьком организме не хватает магния, он непременно предложит вам именно этот препарат. Магний улучшает работу клеток всего организма, в том числе нервной системы. Улучшает сон, аппетит, уменьшает тревогу.
В инструкции к «Магне В6» сказано, что детская дозировка — 1-6 таблеток в день. Количество зависит не от возраста, как думают многие мамочки, а от степени дефицита магния в организме. Вот именно поэтому сначала лучше сдать анализы.
Гомеопатические успокоительные
Традиционная медицина с сомнением относится к гомеопатическим успокоительным средствам, но родители часто выбирают такие лекарства для перевозбужденных, нервных малышей. Консультация врача в этом случае все равно необходима, так как далеко не все средства рекомендованы малышам и подойдут без исключений и противопоказаний. Гомеопатические средства имеют в составе растительные компоненты.
Большой популярностью пользуются:
Название средства | Состав | Действие | Показания | Способ применения | Цена, рублей |
Шалун в форме гранул | Стафизагрия, С200+Полынь цитварная, С200+ аптечная Ромашка, | Нормализует сон, успокаивает нервную систему | Возраст более пяти лет | 5 гранул за полчаса до еды один раз в день, предпочтительно вечером. Курс – один месяц. | |
Нота – капли, таблетки | Посевной овес, аптечная ромашка, фосфор, кофейное дерево, валеринат цинка. Вспомогательное вещество у капель – этанол; у таблеток – картофельный крахмал, моногидрат лактозы, стеарат магния | Устраняет нарушения сна, помогает при повышенной нервной возбудимости | Возраст не менее трех лет для капель, для таблеток – не менее двенадцати лет. | От 3-х до 12-ти лет – пять капель трижды в сутки, с 12 дет – 10 капель или одна таблетка. Терапия длится 1-4 месяца | 240 – таблетки 413 — капли |
Беби-сед | Бриония, хамомилла, стафизагрия | Успокаивает перевозбужденную нервную систему, способствует быстрому засыпанию | Возраст более семи лет | Рассасывают утром за 15 минут до еды по 5 гранул в течение двух недель | |
Валерианахель | хумулюс люпулюс, кратегус, гиперикум перфоратум, мелисса оффициналис, камомилла рекутита, авена сатива, ацидум пикриникум, калиум броматум, аммониум броматум, натриум броматум, этанол | Помогает при неврозах, нарушении сна, повышенной возбудимости, неврастении. | Противопоказан при возрасте до двух лет | Детям до шести лет – 5 капель 3 раза в сутки; до 12 лет – 10 капель. | |
Леовит | Пустырник, боярышник, кориандр, валериана, мускатный орех, мелисса, сахар, крахмал, овес, стеарат кальция, ПВП. | Успокоительное обладает общеукрепляющим и успокаивающим действиями. | Возраст больше 12 лет | 1-3 таблетки трижды в сутки во время приема пищи | |
Магнезия | Сульфат магния | Успокаивает нервную систему | Возраст менее трех лет | Одна столовая ложка порошка три раза в день перед едой | |
Киндинорм | Хамомилла, валериана, купрум, калиум фосфорикум, стафизагрия, кальциум гипофосфорозум | Снижает повышенную возбудимость, улучшает концентрацию внимания | Возраст менее одного года | Трижды в день до или после еды через полчаса | |
БАД Зайчонок | Магния лактат, витамин В6, экстракт сухого чабреца, ромашки, плодов фенхеля, листьев мелиссы, душицы,мяты перечной,витамин С, фруктовый сироп (сахар, яблочно-вишневый сок). | Показан при стрессе, неврастении, успокаивает и расслабляет | Возраст более трех лет | 1-2 чайных лодки трижды в день во время еды |
Успокаиваем новорожденного быстро по рекомендациям Комаровского
Малышу первых дней жизни свойственно капризничать и плакать. Таким образом он выражает родителям свое беспокойство. Но часто такое явление вызывает тревогу и родители не знают, как успокоить новорожденного ребенка.
На первый взгляд это сделать просто, ведь достаточно узнать причину капризов и попытаться ее устранить. Младенцы плачут в основном из-за голода, кишечных колик, боли и нехватки внимания.
Для каждого раздражающего фактора есть свои способы успокоения, о которых и поговорим в этой статье.
Как успокоить новорожденного ребенка, когда он плачет? Советы Е. Комаровского
Для начала попытайтесь угадать причину капризов ребенка. Спустя месяц родители самостоятельно начинают понимать, чего именно хочет младенец, так как характер ребенка более-менее изучен. Давайте поинтересуемся, что рекомендует известный педиатр Евгений Комаровский для каждого отдельного случая.
- Если ребенок голоден — его обязательно нужно накормить. Когда ребенок находится на грудном вскармливании, ему можно предложить грудь моментально, чего не скажешь об искусственном питании. Поэтому Комаровский советует, чтобы молочные смеси были подготовлены до того, как малыш начинает капризничать. В этой ситуации нет другого способа, как быстро успокоить новорожденного ребенка.
- Не редок случай, когда грудничок обмочил пеленки или подгузники. Ощущения влаги приносят крохе дискомфорт. Поэтому самый правильный совет — это замена мокрого белья на сухое. Важно следить за тем, чтобы кроха не замерз. Если в помещении тепло, проведите процедуру приема воздушных ванн для ребенка между переодеванием. Для этого достаточно 10-15 минут.
- У малыша стеснены движения, при этом ему неудобно и страшно, тогда ребенок начинает бить тревогу плачем и капризами. Внимательно осмотрите одежду новорожденного, возможно ему что-то давит. Если практикуете пеленание, укутайте малыша по-новому и сделайте это более свободно.
- Кроха хочет спать. Младенцы в новорожденный период не могут уснуть самостоятельно, поэтому нервничают, а иногда истерически плачут. В этом случае возникает вопрос, как успокоить новорожденного ребенка перед сном. Е. Комаровский советует взять малыша на руки, пропеть колыбельную, спокойно поговорить. Идеально — это предложить грудь и тогда малыш спокойно заснет.
- Если ребенка мучат кишечные колики или спазмы в животике, для этого есть специальные средства, снимающие боль. К таким относят Эспумизан, Риабал, Боботик, Инфакол. Выбирать лекарственные средства, нужно опираясь на рекомендации детского врача, так как не все препараты одинаково подходят грудничкам.
Внимание! Существует и иные причины, беспокоящие младенца. Чаще всего это чувства боли и дискомфорта, если ребенок при этом истерически плачет и попытки успокоить не эффективны —обратитесь к педиатру.
Рекомендуем посмотреть видео, как успокоить новорожденного, когда он плачет.
Истерика у грудничка: основные причины
Часто причиной истерического плача новорожденного ребенка является банальное беспокойство, когда рядом нет мамы. Если верить древним высказываниям, в народе считалось, что сильная истерика ребенка означает, что его сглазили. Против таких явлений применялись заговоры и чтение молитв, умывание малыша святой водой.
Говорят дети! К трем годам Верочка осознала, что мир делится на женскую и мужскую половину, и начала одолевать меня вопросом: — Мама, ты хоть девочка?
Когда кроха часто истерит, возможно его беспокоит что-то серьезное, к сожалению, такой плач становится первым симптомом патологии желудочно-кишечного тракта или кровеносно-сосудистой системы, которую не выявили при рождении. Успокаивать ребенка в таких ситуациях кормлением, переодеванием и укачиванием совершенно бесполезно.
Важно! Наблюдая такие симптомы, обязательно покажите ребенка врачу.
Успокаиваем и усыпляем ребенка за короткое время
Существует масса вариантов, как можно успокоить новорожденного и помочь ему быстро заснуть, однако каждый из способов действует индивидуально:
- попробуйте спеть ребенку колыбельную, несмотря на то, что это методика наших бабушек, тем не менее она достаточно действенная. Не отчаивайтесь, если песенка новорожденного не устраивает, возможно вам придется подобрать для него особую мелодию;
- быстрая ходьба или вибрирующие движения хорошо успокаивают даже самых беспокойных малышей;
- укачивание считается самым доступным методом. Качать ребенка можно на руках, в люльке, в коляске;
- не знаете, как успокоить новорожденного? Если ничего не помогает, попробуйте дать Нурофен. Этот препарат эффективно снимает приступы боли и понижает температуру тела. Показан деткам с трех месяцев.
Родителям в копилку! Опытными мамочками доказано, что существует действенный способ, как успокоить новорожденного за 2-5 минут. Активные движения родителей при укачивании успешно помогают в этом деле.
Методика Харви Карпа: 5 основных шагов
Уникальный способ успокоения новорожденного ребенка был придуман американским доктором Харви Карпом. Данная методика состоит из 5 основных шагов, принимая во внимание которые вам удастся быстро успокоить плачущего младенца.
Говорят дети!Малая (5 лет) нашла мою старую куклу и спросила: — У нее что, клещевой энцефалит был?
Для осуществления такой методики вам понадобится создать атмосферу, похожую на ту, что была у ребенка до рождения. Вот несколько шагов, которые нужно сделать, чтобы быстро успокоить новорожденного:
- тугое пеленание — это делается в первую очередь. Учитывайте то, что младенец не должен шевелить ручками;
- положите грудничка животиком или боком к себе на руки;
- шипение и создание шума. Для этого можно включить радио с неработающей волной. Характерное шипение напоминает звуки, которые малыш слышал, будучи в утробе матери;
- укачивайте малыша спокойными движениями, напоминающими волны. Как правило, ребёнок таким образом чувствует себя спокойнее;
- рефлекс сосания отлично успокаивает кроху. Предложите малышу грудь или вручите соску.
Подобные советы невероятно быстро помогут избавить новорожденного от истерики и криков за короткое время.
Посмотрите видео ролик от Харви Карпа о правилах успокоения грудничков
Источник: https://dearmummy.ru/kak-uspokoit-novorozhdennogo-rebenka-za-5-minut-bystrye-i-effektivnye-metodiki.html
Какие снотворные назначаются детям
Для разных возрастных групп обычно назначаются разные препараты. Для грудничков наиболее часто назначаются:
- фенибут – ноотропное средство;
- дормикинд – немецкое мягкое гомеопатическое средство;
- магне В6, восполняющий дефицит магния;
- сироп пантогам.
Детки до 3 лет очень быстро растут. Расстройство сна в этом возрасте может быть спровоцировано нехваткой кальция в организме или прорезыванием зубов. Наиболее популярными снотворными препаратами для этой возрастной группы являются:
- вибуркол – от года;
- глицин – от года;
- киндинорм – от года.
У деток старше трех лет уже появляются более взрослые проблемы, связанные с адаптацией к садику или к школе, чрезмерной физической активностью и стрессами. Часто нарушения сна проявляются во время возрастных кризисов, к которым относят кризис 3 лет, кризис 7 лет, а также кризис пубертатного периода. В этом возрасте седативные уже назначаются курсом до 2 недель. Обычно в этом возрасте прописывают:
- таблетки пантогам – от трех лет;
- атомоксетин – с 5 лет;
- саносан – от 6 лет;
- алора – от 7 лет;
- капсулы Персен – с 12 лет.
Гомеопатические средства
Достаточно часто детям в любом возрасте прописываются гомеопатические средства. Купить их можно в аптеках без рецепта, однако это не значит, что можно обходиться без консультации врача. На каждый препарат у ребенка возможно развитие индивидуальной реакции, поэтому начинать давать препарат можно только с минимальных доз. :
- Баю-бай – капли в составе которых присутствуют экстракты боярышника, пиона, пустырника. Давать препарат можно деткам от года.
- Капсулы Капризуля – для деток старше одного года.
- Таблетки Тенотен – легкое гомеопатическое успокоительное назначается деткам старше трех лет.
- Сироп Персен содержит экстракты мяты, мелиссы. валерианы. Назначается с трех лет.
- Капельки Нотта назначаются излишне возбудимым деткам старше двух лет.
- Сироп Зайчонок – в составе тмин, ромашка, боярышник, валериана, витамины. Назначается деткам старше трех лет.
- Бэби-сед – гомеопатические гранулы, которые прописывают детям старше 7 лет для более легкой адаптации к школе.
Перед тем, как начать давать ребенку снотворное следует найти первопричину плохого сна и попробовать решить проблему другими способами. Применение любых снотворных препаратов чревато неприятными последствиями:
- возникновением зависимости;
- негативными проявлениями на следующий день после приема: вялостью, апатией, потерей аппетита;
- нарушением чередования фаз сна.
Традиционно по активному компоненту все снотворные делятся на 3 группы:
- Бромосодержащие.
- Барбитураты.
- Антигистаминные.
Антигистаминные и бромсодержащие медпрепараты могут привести к нарушениям архитектуры сна. Барбитураты вызывают сильное привыкание. Малыш, с его незрелой нервной системой, может пострадать от назначения снотворных даже в минимальной дозировке.
Снотворные, как и любые лекарственные средства, могут вызвать побочные эффекты:
- запор;
- пересыхание слизистых;
- головная боль;
- тошнота, рвота;
- слабость.
Не стоит давать плохо засыпающим деткам такое популярные антигистаминные средства, как супрастин и тавегил. Несмотря на то, что сонливость после приема этих средств появляется, в числе показаний для этих медпрепаратов нет нарушений сна. На следующий день после приема антигистаминных наблюдается сильная сонливость, заторможенность, часто даже – головная боль.
Список использованной литературы:
- Левин Я. И., Ковров Г. В. Некоторые современные подходы к терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2003. — № 4.
- Котова О. В., Рябоконь И. В. Современные аспекты терапии инсомнии // Лечащий врач. — 2013. — № 5.
- Т. И. Иванова, З. А. Кириллова, Л. Я. Рабичев. Бессонница (лечение и предупреждение). — М.: Медгиз, 1960. — 37 с.
Плохой сон у ребенка или нарушение его фаз — довольно распространенная проблема. Такое состояние могут спровоцировать различные факторы — как внутренние, так и внешние.
Для новорожденных и детей в возрасте до 2-3 лет существует множество успокоительных сборов, каш, детских смесей. Но что делать родителям, если данных способов недостаточно? Как помочь ребенку старшего возраста? Когда требуется прием седативных и снотворных препаратов? Рассмотрим подробнее.
Причины нарушений сна
В отличие от устройства у взрослого человека, ЦНС ребёнка по-разному реагирует на внешние и внутренние раздражители, и специфика такой реакции зависит от возрастного периода. Понятие нормы, указанное в медицинских пособиях, может конкретно отличаться в ту или иную сторону, если рассматривать отдельно взятого малыша.
Потому что состояние его нервной системы определяется множеством факторов – начиная от протекания родового процесса и заканчивая перенесенными заболеваниями в анамнезе. Консультация с невропатологом иди психологом поможет определить действительную потребность в медикаментозной коррекции сна и подобрать препарат или средство, соответствующий состоянию ребенка и его возрасту.
Диссомния (расстройство сна) диагностируется у каждого десятого взрослого и делится на две категории: инсомнию (бессонницу) и гиперсомнию (повышенную сонливость). Поводов к возникновению такого расстройства сна во взрослой жизни предостаточно.
Причин возникновения детской бессонницы тоже можно перечислить много, но наиболее типичными признаются следующие:
- В возрасте до года (грудной возраст) — неправильно сформированный стереотип засыпания и физиологические причины (голод, заболевания пищеварительных органов, температурные перепады, опрелости, прорезывание зубов);
- С 1 года до 5 – отсутствие определенной периодичности сна и бодрствования, ночные страхи (парасомния), нервные расстройства, соматические болезни, эмоциональные перегрузки, индивидуальные особенности развития. В этом возрасте допускается применение легкого седативного для детей.
- Дошкольный и школьный возраст характеризуется возрастными изменениями и уменьшением потребности во сне. Расстройство сна может появиться по физиологическим причинам, общим для периода детства или стать следствием определенных заболеваний – отита, врожденных и наследственных аномалий развития, инфекционных и простудных болезней.
- Подростковый период – бурный рост организма, гормональная перестройка, формирование половой системы. Расстройство сна может стать последствием наступающих изменений, или проявиться в любой форме, характерной для детского возраста.
В тех случаях, когда причиной бессонницы является отсутствие сформированного стереотипа засыпания, гипоксия или голод, лучше обойтись простыми подручными средствами, т.е. любовью, лаской и терпением.
Нарушения сна могут быть вызваны психологическими и физиологическими причинами:
- Если ребенок от природы «малоспящий». В таком случае частые пробуждения могут быть особенностью характера и темперамента малыша.
- Если у ребенка возрастные психологические сложности. Он начал видеть страшные сны в связи с активным развитием воображения, у него возрастные кризисы (3 лет, 7 лет, подростковый возраст)
- Если в семье тяжелая атмосфера, ссоры, конфликты или ребенок пережил сильный стресс.
- Если у ребенка что-то болит. Снотворное в этом случае не возымеет действия.
В этих случаях ребенок не нуждается в седативных (снотворных) препаратах. Ему поможет помощь психолога, доверительное общение с родителями, игротерапия. В случае болей нужна консультация врача и лечение причины, а не следствия.
Нарушения сна у детей и подростков бывают и иного происхождения:
- Неглубокий тревожный сон, пробуждение сопровождается пронзительным плачем. Эти признаки могут свидетельствовать о поражении нервной системы ребенка.
- Ночные вздрагивания – очень настораживающий признак. Это может быть первый «звонок» в случае начала эпилепсии. Ребенку срочно требует обследование.
- Сомнамбулизм. Или как мы его называем, лунатизм. Это расстройство сна, которое носит болезненный характер. Ребенок может ходить, говорить, что-то делать, не просыпаясь.
- Ночное недержание мочи – энурез. Мокрая постель не способствует крепкому сну ребенка.
- Апноэ сна. Ребенок неровно дышит во сне, иногда дыхание прерывается.
- Синдромы нарушения фаз сна. Это «сбой» внутренних часов ребенка. Он может быть сонливым днем и бодрствовать ночью. У грудных детей биологические часы восстанавливаются самостоятельно или с помощью родителей. А детей постарше синдромы нарушения фаз сна могут требовать в том числе и медикаментозного лечения.
Специалисты выделяют невероятное множество причин для отсутствия сна у маленького ребенка. Факторы, провоцирующие эту проблему, становятся основанием для выбора того или иного препарата. Кроме того, причин может быть несколько одновременно, и они могут группироваться: возрастные, психологические, соматические, физиологические. Следует выделить наиболее типичные:
- неправильно сформированный механизм засыпания;
- нарушение периодов сна и бодрствования;
- дискомфортные условия: повышенная влажность или сухость в помещении, жара, неудобная одежда или постельные принадлежности;
- физиологические потребности: голод, возникновение опрелостей, период активного прорезывания зубов;
- проявление симптомов какого-либо заболевания (гипертермия, боль, лихорадка, различные аллергические реакции);
- возрастные изменения: формирование пищеварительной системы, гормональная перестройка в период полового созревания;
- психологические проблемы: перевозбуждение в течение дня, ночные страхи, нервные расстройства, эмоциональное перенапряжение, стресс и тягостная атмосфера в семье.
Детский организм чувствителен к изменениям внутреннего и внешнего характера. Ответной реакцией на раздражающий фактор часто становится беспокойный прерывистый ночной сон. Распространенными предпосылками бессонницы у малышей являются:
- гиперактивность в дневное время;
- подвижные игры по вечерам;
- духота в спальне;
- неудобная постель;
- простудные и хронические заболевания;
- нервное возбуждение;
- энурез;
- лунатизм;
- переезд в другую квартиру;
- конфликты со сверстниками;
- ссоры родителей и тревожная обстановка в семье;
- сбой биологических часов.
Иногда беспокойство и неполадки со сном могут проявляться вследствие аллергической реакции, скопления газов в животе, стоматита или рахита.
Успокоительные для грудничка
Простые безопасные средства можно использовать самостоятельно, так как побочных эффектов они не дают.
Теплая ванна
Принятие ванны с успокаивающими сборами помогает новорожденному расслабиться, снять повышенный тонус мышц. Водяные пары с природными релаксантами дополнительно действуют через дыхательные пути. Для грудничков в ванну добавляют отвары следующих растений:
- лаванда;
- календула;
- ромашка;
- пион;
- валериана;
- фенхель;
- чабрец;
- мята;
- экстракт хвои;
- пустырник.
Рекомендуемое время принятия ванны – 5-7 минут, кратность – 2-3 раза в неделю.
Колыбельная
Голос мамы, напевающей тихую нежную песенку, успокаивает младенцев лучше лекарств. Колыбельные могут быть и без слов, ребенку достаточно просто слышать любимый голос.
Тихая музыка успокаивает нервную систему грудничков. Родители часто используют «белый шум» – хаотичное сочетание звуков разных частот, имитирующих шумы, которые младенец слышал в материнской утробе.
Специальный чай
Для грудничков используют фиточаи, содержащие травы с седативным действием. Для младенцев нужно подбирать травы, которые считаются безопасными для грудного возраста. Готовые чаи для детей до года содержат наборы фитокомпонентов в строгом соответствии с рекомендуемыми безопасными дозировками.
Если невропатолог диагностировал у младенца постнатальную энцефалопатию, если ребенок слишком беспокойный (мало спит, много кричит) и у него нет других болезней, которые могли бы ему мешать жить, стоит прислушаться к рекомендациям невропатолога относительно успокоительных препаратов.
При внутричерепной гипертензии:
- Как правило, большинство младенцев с внутричерепной гипертнезией приходят в равновесное состояние духа уже от банальных мочегонных.
- Параллельно с ними ребенку могут порекомендовать микстуру с цитралью, которая готовится в аптеках по рецепту невролога. В состав препарата входит:
- сульфат магния, понижающий давление в голове, успокаивающий и вызывающий слабый снотворный эффект
- валерьяна, тормозящая нервную систему.
успокоительный бромид натрия
Нужно четко соблюдать рекомендованные дозировки, так как валериана может урежать сердечный ритм. Валериана препятствует разрушению в мозге веществ, блокирующих тормозные процессы. Она успокаивает, усиливает эффект снотворных, снимает кишечные спазмы.
Кормящим грудью мамам можно порекомендовать успокоительные чаи и сборы, продающиеся в аптеках (при условии, что они не вызывают аллергию у маленького). Такие же успокоительные чаи имеются и в отделах детского питания для самих детей.
При купании младенцев в воду можно добавлять настойку валерьяны или пустырника (по 40 капель на детскую ванночку), не забывая, что спиртовые растворы не рекомендованы даже к наружному употреблению у детей. Отвары ромашки, мелиссы или мяты перечной также расслабляют малышей. Рекомендуется и трава продырявленного зверобоя.
- Ванна с душицей, пустырником, валерианой и чабрецом — берется 3 ст. ложки смеси этих трав, заварить, дать постоять полчаса, процедить и вылить в ванночку, длительность процедуры 15 минут.
- Ванна хвойная успокоительная — отлично снимает возбуждения малыша, но принимать ее не более 5 минут и не более 12 ванн на курс.
- Ванна с морской солью — также отлично успокаивает и рекомендуется даже новорожденным деткам. Купать ребенка можно до 30 минут, растворив в ванночке 250 мг. морской соли.
Это более серьезное успокоительное, часто назначаемое грдничкам до года (хотя в инструкции указано противопоказание до 2 лет). Он убирает тревожность, раздражительность и страх, вызывает сонливость, снимает повышенный мышечный тонус и чрезмерную двигательную активность у детей. Однако, имеет побочные эффекты в виде чрезмерной сонливости, аллергических реакций, головной боли, нарушений функций почек и печени. |
Пантогам
Часто назначается ноотропный препарат Пантогам (гопантеновая кислота). Он не только улучшает питание поврежденных участков коры, но также убирает повышенный тонус мышц, сглаживает навязчивую двигательную активность, помогает при двигательных нарушениях, задержке психомоторного развития. Правда, на сегодня относится к препаратам с недоказанным действием, так как широких рандомизированных исследований по средству не проводилось (большой практический опыт применения в детской неврологии не в счет, раз кампания-производитель не потратила деньги на клинические исследования). |
Показания для использования средств
Успокоительные средства для детей подразделяются на препараты валерианы и других растительных препаратов (Валокордин, настойки Пиона, Пустырника, Корвалол), бромиды (калия и натрия бромид, бромкамфора), а также препараты, в составе которых присутствуют химические элементы других групп (например, седативные препараты, в состав которых входит магний).
Заболевания, при которых назначаются седативные препараты:
- повышенная возбудимость нервной системы;
- тахикардия (учащенное сердцебиение);
- истерия;
- снижение аппетита;
- спазмы желудочно-кишечного тракта;
- бессонница;
- мигрень (головная боль);
- стенокардия (внезапные боли в области груди);
- астения (состояние общей слабости организма);
- ранние стадии гипертонической болезни (болезнь, выражающаяся в повышенном кровяном давлении);
- морская болезнь;
- вегетососудистая дистония (это не болезнь, а комплекс симптомов при нарушениях вегетативной нервной системы);
- неврозы сердечно-сосудистой системы;
- неврастения (расстройство нервной системы, выражающееся в приступах головной боли, чрезмерной раздражимости и чувствительности, тревоги, усталости, рассеянности, ухудшением памяти);
- при аллергических реакциях (в редких случаях).
Успокоительные средства для детей нельзя покупать без медицинских оснований. Основными показаниями к приему являются повышенная раздражительность, неконтролируемые эмоции, нарушения сна, значительные головные боли, другие расстройства нервной системы.
У новорожденных и грудных деток признаками высокой нервной возбудимости служат выраженное беспокойство, плач и крик без явных причин, отказ от пищи. У ребят постарше неврозоподобное состояние проявляется тревогой, эмоциональной лабильностью, нейроциркуляторной дистонией (головные боли, скачки артериального давления, усталость) и синдромом дефицита внимания.
Седативные препараты и растительного, и синтетического происхождения обычно хорошо переносятся пациентами любого возраста. Противопоказанием к применению является индивидуальная гиперчувствительность и непереносимость лекарства или его компонентов, а в некоторых случаях – детский возраст.
Решение о назначении успокаивающих препаратов должен принимать врач с учетом всех индивидуальных заболеваний и состояния здоровья ребенка. Основаниями для приема седативных лекарств могут быть:
- выраженное беспокойство малыша;
- крики и плач без очевидных причин (при условии исключения болевого синдрома);
- отказ от кормления;
- капризность, плаксивость;
- последствия стресса;
- нервозность.
Капли
- «Баю-бай».
Средство помогает поднять ребёнку настроение и улучшить сон. В его составе – экстракты пиона, плодов боярышника, мяты перечной, пустырника и душицы. Препарат разрешается принимать с пяти лет. Дозировка – от пяти до десяти капель три раза в сутки. Курс лечения составляет месяц.
Стоит «Баю-бай» около 160 рублей.
- «Эпам 1000».
Эти капли тоже изготовлены из экстрактов трав: валерианы, родиолы розовой, пустырника, а также прополиса. Действие «Эпама 1000» основано на восстановлении структуры нервной ткани. При депрессивных состояниях и агрессивном поведении средство очень эффективно. Дозировку назначает врач.
Цена «Эпама 1000» составляет около 190 рублей.
Успокоительные препараты в детском возрасте следует рассматривать только, как вынужденная мера, когда обнаруживаются явные признаки психологического дисбаланса у ребенка.
Существует множество различных лекарств, которые не противопоказаны малышам, но их использование должно осуществляться только по указанию специалиста
Детская психика очень уязвима и неустойчива, а потому в отношении ее надо проявлять максимальную осторожность
Чрезмерная возбудимость и капризность, появившаяся у детей в любом возрасте, может создать настоящую стрессовую ситуацию в семье. Помимо того, что такие испытания тяжело переносятся родителями и окружающими людьми, сами детишки страдают достаточно сильно – нарушается сон, ухудшается аппетит, появляется раздражительность, головные боли, апатия. Детская неуравновешенность отражается на взаимоотношении с друзьями, а у школьников пропадает энтузиазм в учебе.
Конечно, при появлении аномального психического состояния у ребенка, не стоит сразу пичкать его сильнодействующими лекарствами. В то же время, нельзя пускать процесс на самотек. Такое состояние может быть нормальной защитной реакцией на внешние раздражители, но может стать и симптомом патологии. Установить причины неадекватного поведения может только педиатр с привлечением при необходимости психиатра.
По своей сути, успокоительные или седативные средства (психолептики) представляют собой большую группу лекарственных препаратов, которые, воздействуя на ЦНС, уменьшают эмоциональную нагрузку. При этом они, как правило, не имеют снотворного эффекта и относятся к категории слабых психотропных веществ. Они не вызывают сонливости, но повышают качество естественного сна. Несмотря на мягкий характер воздействия, подавление психики особо опасно для ребенка. Именно поэтому назначение седативного лекарства производится с учетом возраста и тяжести симптомов в строго контролируемой дозировке и продолжительности курса. Длительный прием его приводит к привыканию нервной системы к посторонней помощи.
Если используется успокоительное, то для детей важнейшее значение имеет возрастной фактор. Новорожденные очень часто капризничают и просыпаются по 3-4 раза за ночь без серьезного повода, и такая повышенная возбудимость должна гаситься терпением родителей и правильным уходом. Успокоительное для детей до года назначается только при серьезных отклонениях, в частности, постнатальной энцефалопатии или мозговой гидроцефалии.
В более старшем возрасте (после 7 лет) чрезмерная возбудимость даже физиологического характера (без связи с патологиями) может серьезно сказываться на коммуникационных способностях ребенка, что мешает общему развитию и может привести к психическим расстройствам. Перечень показаний психолептиков для школьников значительно расширяется, а в лечении принимает участие психотерапевт. Задачей становится устранение раздражительности, агрессивности, истерии, бессонницы, излишней эмоциональности.
Симптомы, при которых следует обратиться к врачу
Если вы заметили, что поведение вашего ребенка отличается от нормы, то следует обратиться к специалисту за квалифицированной помощью. Детские неврозы могут проявляться различными симптомами, например:
- Приступы страха;
- Нервные тики;
- Депрессивный невроз;
- Ипохондрия;
- Улучшения качество сна;
- Нарушения пищевого поведения;
- Логоневроз;
- Неврастения.
В таких обстоятельствах, когда у вашего ребенка наблюдается хоть один из симптомов, следует незамедлительно обратиться к врачам за помощью. В некоторых случаях, при соблюдении всех рекомендаций врача, это быстро проходит, но иногда необходимо прибегнуть и к помощи медикаментов.
Виды препаратов
Чтобы отрегулировать сон, врач может порекомендовать:
- фитосборы;
- гомеопатию;
- лекарства из растительных компонентов.
Эти средства имеют небольшой перечень противопоказаний и редко оказывают побочные эффекты. Благодаря безопасному составу, их легко приобрести в аптеке без рецепта.
Для малышей грудного возраста
У новорожденных биологические часы еще не отрегулированы, поэтому они часто просыпаются ночью и требуют внимания родителей.
До шести месяцев любые успокоительные суспензии запрещены. Чтобы нормализовать сон, детям можно давать травяные настои с разрешения врача.
Для приготовления лекарства подходят:
- цветки ромашки;
- пустырник;
- корень валерианы.
Нужно залить чайную ложку сырья 250 мл кипятка. Настоять 15 минут и отфильтровать. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день.
Реклама:
Для новорожденных полезно вечернее купание с добавлением настоя из успокаивающих трав. Надо взять по ложке ромашки, лаванды и заварить в литре кипятка. Через полчаса процедить и вылить в ванночку для купания. Разбавить настой теплой водой и погрузить малыша на 10 минут.
Когда ребенку исполнится полгода, педиатр может выписать Пантогам. Это растительный сироп, успокаивающий нервную систему. Чтобы укрепить сон малышу до года, многие мамы приобретают адаптированную смесь с добавлением триптофана.
Для малышей до 5 лет
Постепенно список снотворного для детей расширяется. Высокой эффективностью обладает Фенибут. Суспензия улучшает циркуляцию крови и работу нервной системы. Препарат востребован не только для лечения нарушений сна, но и при ночном энурезе.
Ее делают в рецептурном отделе аптеки по назначению педиатра. Лекарство нужно держать в холодильнике и использовать за 10 дней. Состав микстуры меняется в зависимости от возраста малыша. Неизменный компонент — цитраль. В качестве вспомогательных ингредиентов могут выступать:
- вытяжки корня валерианы и пустырника;
- глюкоза;
- димедрол;
- сульфат магния.
Детям до 10 лет и старше
Дошкольникам и ученикам младших классов помогает препарат Магне В6. Таблетки повышают аппетит, стабилизируют функцию нервной системы и оздоравливают организм. Дозировка определяется в индивидуальном порядке по результатам анализов.
Восстановить спокойный сон могут:
- Персен;
- Баю-бай;
- Нервохель;
- Леовит.
Он восстанавливает метаболические процессы, повышает физическую активность днем и способствует быстрому засыпанию вечером.
Фитосборы
В аптеке можно приобрести готовые успокоительные фитосборы. Они сделаны специально для детей, быстро укрепляют сон, улучшают настроение, снижают возбудимость и внутричерепное давление.
Высокой популярностью пользуется чай Детский успокоительный. В нем находятся корень валерианы, солодка, березовые листья и другие природные ингредиенты. Фитосбор можно использовать как детское снотворное в любом возрасте.
Для легковозбудимых малышей рекомендуются фиточаи:
- Нервофлукс;
- Мамина сказка;
- Hipp;
- Успокой-Ка;
- Сила российских трав.
Средства гомеопатии
Гомеопатия широко используется для восстановления нервной системы и лечения бессонницы.
Перед применением нужно учитывать, что длительная терапия такими составами может спровоцировать привыкание и ухудшить состояние ребенка. Чтобы избежать осложнений, прием гомеопатических средств нужно проводить с разрешения врача и под его контролем.
Травяной препарат Дормикинд отличается повышенной безопасностью, поэтому допускается для приема у грудных детей. Его можно использовать, чтобы успокоить малыша при прорезывании зубов и при простуде.
Начиная с трехлетнего возраста допускается применение:
- Тенотена;
- Нотты;
- Беби-седа;
- сиропа Зайчонок.
Успокаивающие лекарства
- Чтобы успокоить нервную систему ребенка, подходят свечи Вибуркол. Это мягкое гомеопатическое средство, снижающее болевые ощущения, нервозность, предотвращающее истерики. Препарат разрешен с первых дней жизни. Дозировку и длительность лечения определяет педиатр.
- Чтобы отрегулировать биологические часы и нормализовать фазы сна, рекомендуется Киндинорм. Лекарство содержит экстракт валерианы, кальций, купрум и другие микроэлементы, благотворно действующие на ЦНС.
- С 6 лет можно воспользоваться Санасоном. Это таблетки на основе вытяжки шишек хмеля и валерианы. Их нужно пить раз в день за 2 часа до сна.
- Сироп Алора с экстрактом пассифлоры можно принимать с семилетнего возраста. Таблетированный препарат разрешен с 12 лет.
В дорогу
Порой родители ищут способ помочь ребенку спокойно пережить долгую дорогу или длительный перелет в самолете. Поскольку путешествие – мероприятие разовое, не ежедневное, то принимать препараты, даже гомеопатические, нет необходимости. Но можно использовать чай «Детский успокоительный № 23». В его составе корни валерианы, одуванчика, листья мяты, грецкого ореха, подорожника, боярышник, тмин, плоды шиповника, дущица, зверобой и многие другие полезные растения.
Если ваш ребенок плохо спит ночью, но при этом он здоров и полон сил, можно попробовать включать перед сном приятную успокаивающие музыку, которая представлена в видеоролике ниже.
Как улучшить свой сон и выспаться, рассказывает в своей передаче доктор Комаровский.