Размер обуви таблица для детей по возрасту для девочек мальчиков

Нога ребенка очень быстро растет. Поэтому покупать детям обувь приходится довольно часто. Хорошо, если хватит пары на один-два сезона. С учетом того, что качественная детская обувь стоит довольно дорого, то к ее выбору приходится подходить особенно ответственно. Ведь с учетом возраста примерка обуви не всегда возможна или объективна. Поэтому, чтобы выбранная пара обуви не оказалась мала или, напротив, слишком велика, необходимо знать размер ноги ребенка в соответствии с размерной сеткой и в сантиметрах.

Как нужно измерять длину стопы у детей и как правильно подобрать обувь полезно узнать любому родителю.

Принцип определения размера ноги

Скелет стопы человека формируется до 20 лет. До этого возраста он находится на стадии окостенения и под механическим воздействием подвержен деформации. Чтобы не нарушить анатомическое формирование скелета стопы, родителям нужно научиться подбирать правильную обувь для своего ребенка.

Делая первые шаги, ребенок нуждается в дополнительной поддержке, именно обувь, которая не сковывает и не стесняет движения, наилучший помощник в этом. Важно, чтобы она не была слишком свободной, в противном случае малыш будет быстро уставать и испытывать болезненные ощущения в области спины.

Чтобы определить, насколько свободна или мала пара, следует регулярно замерять стопы с учетом того, что один размер – это 0,5 см. По мере взросления темп роста стопы уменьшается. К примеру, если в 2-3 года скорость роста 0,5-1,5 см за год, в 4-5 лет – этот показатель снижается до 1 см, а в 6-7 лет составляет 0,5-1 см.

Поэтому, чем старше будет становиться ребенок, тем реже выбудете менять старую пару на новую.

Обувь и запас: как не ошибиться

Не столь важно, какую модель обуви и для какого сезона выбираете. В любом случае новая обувь должна быть с запасом. И это не только резерв «на вырост», как предполагают некоторые родители. Нужен он и для других целей.
Определять тот самый запас необходимо по стельке обуви, которую сейчас носит ребенок. Для комфортного ношения к ее длине придется прибавить еще несколько миллиметров – получится реально подходящий для ребенка размер.

Но запас в обуви для разных сезонов должен быть также разным. В летних босоножках или сандалиях к реальному размеру необходимо добавить от 6-8 мм до 1 см. Если выбираете спортивную обувь или демисезонную, запас не меньше 1 см, для зимней – 1-1,5 см.

А теперь о том, зачем нужен именно такой (в некоторых случаях совсем немаленький) запас. Эти дополнительные миллиметры необходимы для так называемого загиба (толчка). При их отсутствии стопа начинает деформироваться. Также важно учитывать физиологию: при ходьбе размер стопы удлиняется (почти на 7 мм). Запасное пространство в обуви предотвращает давление на ногу, исключает возможность того, что малыш начнет подгибать пальцы, а также позволяет ступне свободно расти. Больший запас в зимней обуви позволит надеть теплые носки, а дополнительная воздушная подушка защитит ножки от холода.

И еще одно замечание. Покупая обувь с запасом, важно обращать внимание на показатели полноты. Поскольку в некоторых случаях плюс 1 см в длину заметно сказывается на ширине туфли, которая может «болтаться» на худенькой ножке. В таком случае пользы от запаса не будет никакой.

Измерение длины стопы

Для этого нам потребуется лист чистой бумаги, сантиметровая лента и карандаш:

• разложите бумагу на ровной поверхности;
• попросите малыша встать на нее;
• обведите обе стопы по контуру карандашом, при этом важно, чтобы он был перпендикулярно
• поверхности;
• линейкой или метром замерьте расстояние от большого пальца до края пяток.

Как правило, этот параметр у обеих стоп одинаковый. Но иногда одна стопа бывает чуть длиннее другой, тогда при покупке обуви стоит ориентироваться именно на нее.

Для годичного малыша, который еще не начал ходить, определить размер обуви можно с помощью веревки. Затем полученный результат перевести в сантиметры.

Размер ножки в разном возрасте. Как правильно измерить?

Определить точный размер ноги у младенца не так уж сложно. Можно легко измерить ножку веревочкой. А затем перевести в сантиметры. Если ребенок еще не ходит, то ему надевают пинетки или носочки такого размера, чтобы они не сдавливали ножку или не спадали.

Когда же кроха начинает делать первые шаги, то очень важно подобрать ему качественную ортопедическую обувь по размеру. Для этого можно опираться на таблицу размеров по возрасту.

Однако данные приведенные в таблице в отношении соответствия возраста и длины стопы довольно условны и не всегда подходят конкретному ребенку.

Длина стопы может зависеть не только от возраста малыша, а и от его индивидуальных особенностей: пол, рост, вес и прочее. Поэтому лучше самостоятельно измерить длину стопы ребенка и по таблице определить нужный размер.

Длина стопы может быть измерена в сантиметрах или дюймах. В России и странах СНГ измерения выполняются в сантиметрах.

Чтобы не допустить ошибки при измерении стопы необходимо:

• Проводить замер предпочтительно вечером. К вечеру нога немного отекает и становится больше;
• Измерить необходимо две ноги и выбрать наибольшую длину. Иногда длина правой и левой стоп может немного отличаться;
• Одеть на ребенка носочки, в которых он будет ходить. С теплым носком обувь может стать теснее;
• Поставить ребенка на плотный лист бумаги и обвести обе ступни;
• Все замеры выполнять только стоя, так как под действием веса нога становится немного больше, чем при измерении сидя или лежа;
• Измерение проводят от начала пятки, до кончика большого пальца (самой выступающей точки);
• Полученные данные округлить в большую строну до 0,5 или 1;
• При выборе обуви можно ориентироваться на полученную стельку.

Особенно актуальна таблица размеров детской обуви для тех родителей, которые любят совершать покупки в интернет магазинах. Но при этом стоит учитывать не только длину стопы ребенка, а и другие нюансы. Например, размерные сетки в разных странах отличаются, товар не всегда соответствует описанию и прочее.

Если ребенок ходит на носочках – родителям стоит насторожиться. Это может быть признаком серьезных заболеваний.

Полезные рекомендации ортопедов

Совет №1

Отдайте предпочтение обуви с небольшим запасом. Делать это нужно не в целях экономии, а с учетом физиологических особенностей стопы ребенка. При ходьбе нагрузка всего тела приходится на стопы, в результате чего они увеличиваются в размерах, отекают, вытягиваются. Пальцы немного уходят вперед, занимая свободное пространство. Поэтому, чтобы ребенок не испытывал дискомфорта, лучше всего отдать предпочтение обуви на 1 см больше размера его стопы. К тому же, за сезон стопа вырастет и этого запаса вполне достаточно. В зимнее время года свободное пространство будет выполнять функцию согревающей «подушки».

Совет №2

Не покупайте модель с запасом больше, чем на 1 см, поскольку супинатор в ней будет смещен. Это негативно скажется на процессе формирования стопы и приведет к развитию плоскостопия. Более того, в слишком большой обуви ребенок будет постоянно задевать мысок, что негативно повлияет на его походку.

Как быстро растет ножка?

Ножка ребенка растет не равномерно. Иногда она растет медленно, но бывают своеобразные скачки, когда рост, вес и размер ноги ребенка сильно увеличиваются. В таком случае, пары обуви может не хватить на сезон.

До трех лет желательно каждые три месяца измерять длину стопы ребенка.

От трех до шести можно мерить немного реже – раз в 4 месяца.

От 6 до 10 лет – достаточно одного раза в 5-6 месяцев.

У подростков часто бывает резкий скачок в росте. Поэтому очень важно следить за своим ребенком, чтобы вовремя иметь возможность заменить ему обувь.

Как понять что обувь мала

Если вы приобрели сандалии, кроссовки или любую другую обувь по размеру, то у них будет 1 см свободного пространства и супинатор будет находиться под сводом стопы. Определить, что обувь мала, можно по следующим признакам:

• в открытых моделях пальцы ног свисают с края;
• в закрытой обуви ребенок сжимает пальчики;
• после длительного ношения на коже ног появляется краснота, мозоли;
• супинатор расположен ниже свода.

В больших моделях (более 1 см актуального размера) супинатор располагается ниже или выше свода.

Проверка размера в закрытой паре

С выбором летней обуви проблем нет, т. к. определить, что она маленькая или большая не составит труда. С зимней обувью все гораздо сложнее. Понять, что ботинки и сапоги подобраны в соответствии с анатомическими особенностями стопы, можно следующими способами:

1. Берете чистый лист картона, просите ребенка встать на него. Обводите контур карандашом, установленным перпендикулярно к поверхности. Вырезаете и просовываете в ботинок. Затем прощупываете пальцами, занял контур все пространство или же осталось свободное место.
2. Извлеките из обуви стельку и приложите к стопе малыша.
3. Обуйте ребенку обувь, затем нажмите на край, чтобы определить, где находится большой палец и есть ли свободное место.

Наиболее популярные вопросы

Как понять, что обувь мала?Обувь впритык, это не когда детский палец касается носка, а когда указательный палец взрослого не проходит в щель между пяткой и задником.На что обратить внимание при выборе?Задник обуви не должен быть слишком жестким, иначе в ней будет тяжело ходить даже при идеально подобранном размере. Кроме того, стоит учитывать такие параметры, как наличие супинатора, гибкость подошвы, высота каблучка, а также ширина носка.

Все перечисленные рекомендации не распространяются на обувь с ортопедической стелькой, так как она подбирается в индивидуальном порядке, а зачастую изготавливается на заказ. Объясняется эта рекомендация просто, ведь коррекционная обувь должна фиксировать стопу в определенном положении, поэтому ни о каких размерах на вырост в этом вопросе не может быть и речи.

Ошибки при выборе

Выбирая комфортную модель для своего ребенка, старайтесь избегать следующих ошибок:

• Не используйте в замерах сантиметровую ленту или линейку.
• Не делайте замер стопы у малыша, который спит или сидит, т. к. получите недостоверные результаты. В стоячем положении идет нагрузка всего тела на стопы, из-за чего они увеличиваются почти на 6 мм.
• Большой ошибкой будет просовывать палец между обувью и пяткой, чтобы определить наличие пространства. Ребенок с легкостью согнет пальчики и замер будет недостоверным.

Как определить размер детской обуви

Итак, измерения сделаны, но не спешите смотреть таблицу. Для подбора размера обуви детям нужно проделать еще несколько вычислений.

• Выберите число, которое соответствует длине большей ступни в миллиметрах
• К длине стопы ребенка прибавьте 6 мм – это первое важное значение
• К полученному значению добавьте еще 6 мм, затем оба значения переведите в см.
• В размерной сетке найдите значения размеров, которые соответствуют обоим значениям. Оптимальным размером для вашего малыша будет тот, который находится между этими значениями.

Если между вычисленными вами показаниями окажутся два размера, стоит ориентироваться на полноту ножки малыша — для полных деток выбирайте большее значение, для субтильных – меньшее.

Таблица определения размера по длине стопы

Эти данные упростят задачу при выборе комфортной и правильной обуви для ребенка.

Первые шаги

Детская обувь

Как выбрать первую обувь

Выбирая обувь для грудничка, нужно соблюдать определенные правила:

1. Должны быть фиксирующие застежки. С их помощью будет проще регулировать под ребенка ширину полости ботинка в зависимости от толщины используемого носка.
2. Обязательно наличие высокого задника, даже если планируете взять летние сандалии.
3. Не следует брать обувь больше положенного размера. Это только затруднит процесс ходьбы и удержание равновесия.
4. Учтите подъем детской стопы. Младенцу нельзя давать очень высокие сапоги.
5. Носок ботинка должен быть круглым.
6. Обратите внимание на сезон и погоду. К примеру, в теплое время года ребенку больше подойдут кроссовки, а вот при похолодании понадобятся уже теплые ботинки.

Совет! Жесткая фиксирующая обувь будет полезна больше всего грудничкам в возрасте до 3 лет. Если же нужда в ней исчезнет раньше этого срока – ничего страшного в этом нет.

Таблица для годовалых детей

Определение полноты

Полнота стопы не менее важна, как и ее длина. Измеряя этот показатель, можно понять, насколько обувь узкая или широкая. Европейские производители обозначают полноту на ярлычке специальными буквами:

• С – узкая модель на очень худую ножку;
• D – узкая для худой ножки;
• Е – для узкой ножки;
• F – для ножки средней полноты;
• G – для ноги чуть шире средней;
• H – широкая модель.

Пары, которые не имеют такой маркировки, рассчитаны на среднестатистическую полноту. Также стоит учитывать производителя обуви. К примеру, американцы изготавливают более широкие модели, чем россияне, китайцы и европейцы. Это связано с физиологическими особенностями стопы американских детей.

Рассчитываем полноту самостоятельно:

• замеряем обхват стопы (ОС) в самом широком месте;
• делаем замер длины стопы (ДС) по вышеописанному принципу.

Производим расчет: (0,25хО) – (0,15хДС) – 16,5. Все используемые числа в расчете – это постоянные коэффициенты.

Полнота обуви

Чтобы определить полноту, необходимо вымерить обхват ножки по головкам плюсневых костей, т.е. обхват самых широких частей стопы в носочной части. Замер выполняется вечером, когда нагрузка на стопы ребенка максимальная. Популярные системы маркировки в разных странах:

В России маркировка начинается с 1 до 12, с интервалом 4 мм. Полнота для малышей указывается крайне редко. Производители детской обуви изготавливают ее с учетом того, чтобы родителям было удобно определить подходящий объем, используя специальные липучки, затяжки, шнуровку. Если показатель полноты не указан, значит товар предназначен для стандартной детской ножки. Например, британский изготовитель Clarks выпускает продукцию для деток со следующей маркировкой полноты стопы:

• E – узкая;
• F – средняя;
• G – полная;
• H – очень полная.

Если перед буквой А стоят числа от 2 до 6 – это означает уменьшение обхвата. Когда эти же цифры стоят перед буквой F – увеличение. Большинство изготовителей специализируются на выпуске продукции только для узкой, нормальной и широкой полноты. В Америке нередко маркировку упрощают до трех видов: N (узкая), M (средняя), W (широкая). В таблице приведен пример полноты для 36 размера:

Правильная примерка

Существуют определенные правила, которые нужно соблюдать при замере стопы и дальнейшей покупке обуви. Ребенок должен надеть обувь и немного походить в ней. Спросите, комфортно ли ему в ней. Также проверьте, не шаркает ли он ногами, не изменилась ли его походка и есть ли свободное пространство между обувью и пяткой.

Учитывая то, что до 5 лет стопа у детей покрыта жировой прослойкой, которая снижает болевые ощущения, полагаться на простой ответ малыша «Мне комфортно!», не стоит. Лучше прислушайтесь к его ощущениям и придерживайтесь перечисленных советов.

Рекомендации детских ортопедов:

1. Примеркой и покупкой обуви лучше заниматься во второй половине дня, когда приток крови к ногам увеличивается и стопа может стать длиннее на несколько миллиметров.
2. Снимайте мерки с обеих стоп, т. к. часто бывает так, что одна длиннее другой.
3. Замеряйте стопы только тогда, когда ребенок стоит на ровной и твердой поверхности.

Если вы предпочитаете обувь зарубежных производителей, ориентируйтесь на размерную сетку страны производителя.

Особенности размерной сетки в разных странах

При выборе нужного размера обуви, следует учитывать некоторые отличия размерных сеток в разных странах.

• Размерная сетка, используемая российскими производителями и в странах СНГ отображает длину стопы в миллиметрах без припусков.
• Детская сетка, принятая в Европе совпадает с российской;
• В США и Англии длину стопы измеряют в дюймах, причем метод измерения несколько отличается.
• Во Франции размер указывают по длине стельки, которую меряют в штихмассовых единицах.

Чтобы не вникать во все тонкости измерений в разных странах, существую таблицы соответствия между размерами. Таблицы соответствия между размерами разных стран, которые позволят выбрать размер обуви детям до года и от года до 5 лет, приведены ниже. Использованы материалы сайта myadvices.ru.

Материал изготовления

Современный рынок предлагает широкий ассортимент детской обуви из самых разных материалов. Однако какой из них лучше всего выбрать, чтобы ребенок испытывал максимальный комфорт во время ходьбы?

Натуральная кожа

Данный материал считается самым лучшим ввиду своих неоспоримых преимуществ:

• хорошо тянется, принимая анатомическую форму стопы;
• обеспечивает воздухообмен;
• хорошо пропускает пар, поэтому исключает «парниковый эффект».

Учитывая то, что натуральная кожа «запоминает» анатомические особенности стопы, носить такую обувь, которая досталась от старших братьев или сестер, не рекомендуется. Это негативно скажется на развитии стопы вашего малыша.

Искусственная кожа

Более дешевый и альтернативный вариант натуральной коже, который обладает пластичностью и эластичностью. В производстве обуви из кожзама применяют разные материалы и технологии:

• за счет дышащей мембраны обувь не пропускает влагу, при этом обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха;
• содержит слой из натуральной кожи или шерсти, поэтому обладает хорошими теплоизоляционными свойствами;
• абсорбирующая стелька удаляет лишнюю влагу, подлежит неоднократной стирке и отжиму.

Текстиль

Лен, рогожа, джинс, фетр, войлок, драп, шерсть и другие текстильные материалы не уступают коже по эстетическим и гигиеническим свойствам, однако имеют существенные недостатки:

• низкую влагостойкость;
• частое загрязнение;
• сложность в уходе.

Еще один недостаток – при производстве обуви с текстильным верхом сложно обеспечить качественную поддержку голеностопа. Кроме того, текстильная основа плохо сочетается с жестким задником. Исходя из этого можно сделать вывод, что носить ребенку такую обувь до 7-8 лет, когда еще не сформировалась стопа, не рекомендуется.

Резина

Сапоги из резины – самая подходящая обувь для защиты от влаги, но она не пропускает воздух. Есть один выход – заправить внутрь стельку из войлока или сукна. В зимнее время года спасут шерстяные носки.

Конструкция детских моделей

Качественная и комфортная модель состоит из нескольких частей.

Супинатор

Этот элемент – неотъемлемая часть качественной обуви. Он обеспечивает необходимую поддержку, за счет которой свод стопы развивается правильно. Также супинатор предупреждает развитие плоскостопия.

В детской обуви применяют не сильно выраженный супинатор, чтобы избежать нарушения естественных физиологических процессов.

Задник

Жесткая пятка необходима для фиксации голеностопного сустава. Задник изготавливают из цельного куска натуральной кожи со слегка закругленным верхом. Он не содержит вставок, вырезов. Помните, деткам до 5 лет, не рекомендуется ходить в обуви с открытой пяткой. Также не стоит покупать модели с высоким голенищем, которые сковывают движение голеностопа и могут привести к деформации стопы.

Подошва

По стандарту, в изготовлении детской обуви используют гибкую, износоустойчивую и рифленую подошву. Она не должна быть слишком мягкой, но должна сгибаться в области свода и пальцев. Такая подошва будет повторять форму стопы во время ходьбы.

Материал изготовления разный: натуральная кожа (для деток до 1 года), полиуретан, пористая резина, поливинилхлорид, термоэластопласт.

Дополнительно в подошве могут присутствовать амортизирующие вставки для снижения нагрузок при ходьбе и прыжках на твердой поверхности.

Каблук

Обувь на плоской подошве искажает походку и портит осанку. У детских моделей должен быть сглаженный каблучок, плавно переходящий от носочной части в задник. Так ребенок не будет падать, сутулиться и шаркать ногами во время ходьбы. Высота каблука, в зависимости от возраста варьируется от 0,5 до 4 см.

Носочная часть

У деток область пальцев широкая, а зона пятки зауженная, поэтому передняя часть обуви должна быть просторной и не сковывать движение пальцев. Если носочная часть будет узкой, нарушится циркуляция крови и произойдет перераспределение нагрузки на стопу.

Механизмы фиксации

Детская обувь может быть укомплектована шнурками, липучками, замком-молнией или металлической (пластиковой) застежкой. Выбор механизма зависит от возраста ребенка и его способностей. К примеру, маленьким деткам лучше подойдет модель на липучках, ребенку постарше со шнурками.

Ошибки родителей

Приобретение обуви для маленьких детей часто становится настоящим испытанием для их родителей. Ребенок раннего возраста еще не может точно описать ощущения, которые он испытывает при примерке обуви: удобно ли ему, жмет ножку или нет и прочее. Поэтому родители пробуют разные способы, чтобы оценить, насколько подошла малышу та или иная пара. При этом многие из них ошибочны и не дадут нужной информации. Вот самые популярные способы:

1. Вставить указательный палец за пяткой малыша. Если палец входит, то обувь подошла. Это неверно. Малыш не понимает, что от него хотят, он может подогнуть пальчики, нога пройдет дальше, а дома, в спокойной обстановке, окажется, что обувь мала.
2. Приложить ножку ребенка к подошве сапога или ботинка. В зависимости от модели, подошва может быть гораздо больше, чем стелька внутри. Обувь окажется мала.
3. Спрашивать ребенка удобно ли ему. Малышу могут сильно понравится ботиночки, он скажет, что удобно, а в дальнейшем окажется, что он давят.
4. Многие родители покупают обувь «на вырост», т.е. берут заведомо больший размер. Это может негативно отразится на формировании стопы ребенка и его походке. Из-за того, что стопа будет плохо зафиксирована, ее мышцы будут в постоянном напряжении.

Чтобы избежать недоразумений при выборе обуви для малыша, необходимо ориентироваться таблицу размеров и знать длину стопы ребенка.

Соотношение полноты с подъемом

Определить полноту можно только путем эксперимента. При выборе кроссовок, кедов проблем не возникает, т. к. они оснащены различными фиксаторами, с помощью которых можно подогнать обувь по ноге. В остальных случаях приходиться только гадать и экспериментировать.

Рассмотрим несколько случаев, когда от покупки обуви лучше отказаться:

• если ребенок обут в обувь и вокруг его голени образовалась пустота;
• ножки во время ходьбы болтаются;
• при обувании нужно приложить дополнительные усилия.